Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Ох, какие полезности!
|
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
http://www.liveinternet.ru/community/901126/post264045473/
"Хочу баклажанов, хочу баклажанов!"
Григ: "Баклажаны-это её любимое блюдо".
Безымянная Звезда
Впервые буду выращивать баклажаны....
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
Блокадный Ленинград. Зима 1941-го. Советская контрразведка узнает, что немцы готовят диверсию на «Дороге жизни» – единственном пути, по которому в город доставляется продовольствие и другие грузы. Скорее всего, диверсант — один из водителей «полуторок», работающих на замерзшем Ладожском озере. Найти и остановить врага должен капитан НКВД Сергиенко…
Год выпуска: 2014
Жанр: Военная драма, приключения
Выпущено: Россия, Мармот-фильм
Режиссер: Александр Велединский
В ролях: Ксения Раппопорт, Алексей Серебряков, Андрей Мерзликин, Дмитрий Назаров, Юрий Кузнецов, Виталий Коваленко, Яков Шамшин, Анна Блинова, Филипп Ершов, Олег Федоров, Алексей Ведерников, Юлия Ауг
Накануне свадьбы, молодой учитель из провинциального колледжа Владислав Михайлов, узнает, что он — подкидыш. Настоящие родители в начале 90-х спрятали Владика у знакомых, спасая сыну жизнь. Теперь, когда главный враг, олигарх Гаев, убит, Владик в безопасности. Больше всего он хочет узнать хоть что-то о своей семье. Вместе со своей невестой Тоней Владик начинает собирать информацию — пазл, части которого находятся у совершенно незнакомых друг с другом людей.
Год выпуска: 2014
Жанр: Детектив, приключения
Выпущено: Россия, Всемирные Русские Студии
Режиссер: Сергей Бобров
В ролях: Виктория Романенко, Илья Коробко, Евгений Сидихин, Игорь Миркурбанов, Елена Котихина, Анатолий Дзиваев, Дмитрий Астрахан, Константин Желдин, Дмитрий Муляр, Дмитрий Готсдинер, Алёна Яковлева, Егор Баринов, Мария Баева, Наталья Ткаченко
Смотреть онлайн Параллельная жизнь
Однажды ученики пришли к старцу и спросили его: почему дурные наклонности легко овладевают человеком, а добрые – трудно, и остаются непрочны в нем?
– Что будет, если здоровое семя оставить на солнце, а больное зарыть в землю? – спросил старец.
– Доброе семя, что оставлено без почвы, погибнет, а плохое семя прорастет, даст больной росток и худой плод, – ответили ученики.
– Так поступают люди: вместо того, чтобы втайне творить добрые дела и глубоко в душе растить добрые начатки, они выставляют их напоказ, и тем губят. А свои недостатки и грехи, чтобы их не увидели другие, прячут глубоко в душе. Там они растут и губят человека в самом его сердце.
Успешный адвокат Максим Голубев по заданию своего шефа должен уладить последствия ДТП, виновником которого, по словам шефа, является важный клиент их адвокатской конторы. Максим узнает, что пострадавшая – мать его бывшей возлюбленной Кати. В больнице Максим встречает Катю и ее дочь – шестилетнюю Асю.
Год выпуска: 2014
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, Амедиа Продакшн
Режиссер: Стас Иванов
В ролях: Александр Асташенок, Полина Филоненко, Маша Полиенко, Аркадий Коваль, Полина Толстун, Олег Андреев, Юлия Ерусова, Артем Яковлев, Владимир Матвеев, Вячеслав Коробицын
1. Отпускайте людей и ситуации.
2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
Кто из Вас мечтает об идеально плоском животке? Сколько раз мы начинали качать пресс и бросали эту болезненную, а иногда и бесполезную процедуру.
Но проблема не только в нашей лени, мы просто незнаем как это делать правильно, как это нужно делать расскажет Анита Луценко.
В этом видео вы узнаете как делать правильно упражнения для живота, это не значит что мы будем делать обычные скручивания. Этот комплекс из упражнений для плоского живота займет всего 5 минут, но сделает ваш живот красивым.
Бывший офицер ГРУ Никита Соколов с другом Валерой Осокиным невольно становятся свидетелями убийства дальнобойщика. Преступники решаются расправиться с очевидцами и бросаются за ними в погоню. Выжить в безумной гонке удается лишь Никите. Валера погибает в тот момент, когда бандиты таранят их машину, и она врезается в дерево…
Год выпуска: 2013
Жанр: Боевик
Выпущено: Россия, «Студия 2В»
Режиссер: Димитрий Брусникин
В ролях: Антон Пампушный, Борис Щербаков, Антон Батырев, Анастасия Панина, Игорь Лагутин
На этой недели фотки делать было очень лениво, так как у нас похолодало и настроения совсем не было. На следующей недели постараюсь исправиться)
1.
[700x635]
[604x437]
Организация пространства в квартире - задача не из легких даже для самых педантичных личностей. То и дело теряются ключи, любимая чашка или же расческа. И чтобы тебе в таких ситуациях было легче, мы решили поделиться с тобой 10 идеями, которые помогут сделать дом организованнее.
Алена поступила в сельскохозяйственную Академию, но приняла решение перейти на заочное обучение, чтобы к любимой бабушке в деревню. Но не только она вернулась домой, домой из армии вернулся и и друг её детства Толик. Он принимает попытки ухаживать за Аленой и даже подсылает к ним в дом соседку, чтобы сосватать девушку. Но Алена не принимает ухаживаний, у неё и так все хорошо. Бабушка-бухгалтер устраивает внучку агрономом в теплицу, где сама работает, и та хочет выйти замуж не за Толика, а за любимого.
Год выпуска: 2014
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия, Украина, Кинокомпания «УПС»
Режиссер: Александр Итыгилов
В ролях: Лилия Рифатовна Хасанова, Артем Григорьев, Игорь Несветаев, Наталья Харахорина, Анна Легчилова, Анна Канарис, Ольга Матешко, Дарья Иванова
Смотреть онлайн Я буду ждать тебя всегда
Греческий йогурт имеет низкий процент жира, высокое содержание белков и проиотики. Это делает его идеальным продуктом для тех , кто следит за фигурой, но не готов полностью отказаться от десертов .Греческий йогурт имеет кремо - пододобную текстуру благодаря тому, что после заквашивания его фильтруют, чтобы избавиться от сыворотки.
Он прекрасно заменит сметану и майонез, взбитые сливки , плавленый и обычный сыр. А нейтральный вкус этого йогурта позволяет превратить его в закуску , добавив зелень , чеснок или корнишоны, или на десерт - с орехами, ягодами и медом. Много рецептов можно найти на сайте skolkovarim.ru, вот некоторые из них.
Прекрасный и ароматный способ согреться зимой – чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений. Узнаем, чем конкретно полезен каждый из видов чаев и как их правильно заваривать.
Гидромель. Готовится просто: на стакан теплой (до 40 градусов) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Принимать трижды в день перед едой. Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.
Овсяный кисель. Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды. Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять. Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.
Медово-коричный напиток. Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике. Принимать на ночь и утром натощак.
Женские секреты
Предлагаем вам ряд советов и надеемся вы найдете для себя ответ, что делать, когда все плохо.
1. Думайте только о хорошем
Помните, изменить свою жизнь может абсолютно каждый человек. Необходимо только желание. И менять всю свою жизнь нужно начинать с собственных мыслей. Если вы постоянно думаете о только плохом, оно к вам и приходит. Вы много раз слушали фразу о том, что мысли материальны. Что эта фраза означает? Читать далее
Ершовы прожили 18 счастливых лет. В юности у Кати были и талант, и призвание, но заботы о детях и любимом муже постепенно превратили её в домохозяйку. Внезапно размеренная жизнь рушится: во время одной из своих командировок Марк погибает. При расследовании обстоятельств выясняется, что Марк вел двойную жизнь и уже два года был женат на другой женщине. Нина ничего не знала о семье Марка. Он лгал и ей, а она была готова прервать свою успешную карьеру, чтобы родить ребенка от любимого человека. Из дальней поездки возвращается брат покойного Роман.
Страна: Украина
Жанр: Мелодрама
В ролях: Екатерина Волкова, Валерий Николаев, Екатерина Олькина, Фёдор Лавров, Владимир Симонов, Константин Милованов, Павел Трубинер, Валентин Букин, Елена Коренева, Андрей Ташков, Марина Богатова, Сергей Бондарчук, Игорь Писный, Игорь Антонов, Игорь Пазыч, Ольга Фреймут, Валерия Гуляева
Мумие в уходе за кожей лица
В качестве основы для приготовления кремов или масок с мумие можно использовать персиковое или оливковое масло, косметические питательные кремы, медицинский вазелин, глицерин или ланолин безводный. Читать далее