КАК ОТСТИРАТЬ ПЯТНА от сока, крови, вина, пива, шампанского, травы, жвачки, томата, соусов, рыбы, консервов, ржавчины, йода, помады, яблок, малины, черешни, духов, губной помады, чернильные пятна, пятна от растительного масла, пятна жира….?
Мы знаем 80 способов удаления различных пятен. Читать далее
Зима - прекрасное время года, которое предлагает множество возможностей для любителей и профи для оттачивания своих навыков по съемке.
1. Одевайтесь соответственно погоде и условиям съемки
Правильная теплая обувь чрезвычайно важна. Ботинки должны быть теплыми, удобными, не промокать и не собирать снег. Поверьте, мокрые ноги – не самый лучший помощник во время зимней съемки.
Не одевайтесь чрезвычайно тепло. Следующее может прозвучать немного глупо, но люди, которые по многу бывают на холоде, подтвердят сказанное. Лучше чувствовать легкий холодок, когда вы стоите неподвижно, чем перегрев во время прогулки. Нужно давать низким температурам немного снижать температуру вашего тела, потому что перегрев на морозе может стать первой причиной гипотермии.Читать далее
Два друга обьединяются для того что бы поймать общего врага. Егор - талантливый врач, которого обвинили в врачебной ошибки и уволили, поэтому для прожития он устраивается в ветеринарную клинику, но и там все идет не так. Юрий - полицейский, у которого убили всю семью и теперь он хочет им отомстить. Егор знает убийц и помогает другу в мести... Доктора сыграл Юрий Чурсин, а детектива Дмитрий Ульянов. Смотрите фильм в лучшем качестве онлайн на нашем сайте.
Название фильма: Доктор Смерть 2013-2014 онлайн
Режиссер: Александр Назаров (II)
Сценарист: Андрей Житков
Оператор: Игорь Кожевников
Производство: Продюсерский центр Сергея Жигунова по заказу канала НТВ
Год: 2013
Премьера: 9 февраля 2014
Cерий: 4
Жанр: криминальный фильм, мелодрама
Актеры: Юрий Чурсин, Светлана Иванова, Дмитрий Ульянов, Михаил Горевой, Юрий Батурин, Владимир Гостюхин, Сергей Колтаков, Людмила Максакова, Григорий Зельцер, Виолетта Нестерович
Фильм "Доктор Смерть смотреть онлайн"
Урок №1. Представьте, спланируйте и затем снимайте
Нет ничего плохого в том, чтобы получать вдохновение, глядя на хорошие фотографии. Потратьте некоторое время размышляя и обдумывая, фотографии какого типа вы хотите создать и как это сделать, и только потом начинайте работать. Очень редко происходит так, что великолепная цена и модель возникают случайно. Делайте каждую фотографию "своей", особенной, будь то немного другой свет или композиция.
Еще одна легенда бразильского футбола прошла модернизацию к чемпионату Мира-2014 почти невредимой. В Белу-Оризонти удалось сохранить всю внешнюю форму стадиона, как это было раньше, когда он мог вмещать 130 000 человек. А сколь же привлекательный «Минейрао» сегодня?
AllStadium.org: http://allstadium.org/stadium/item/mineirao/blog/174.html
[604x377]
1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше -3 секунды :)
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком -10 секунд
3. Запланируйте предстоящий день - 1.5 минуты
4. Сделайте утреннюю зарядку (например Утреннюю зарядку для похудения)– 10 минут
5. Примите контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе – 10 минут
6. Сделайте гимнастику для глаз - 3 минуты
7.Обязательно позавтракайте! (если начать готовить геркулес сразу после того, как улыбнулись, то по окончанию зарядки он будет готов!)
Стрейчинг — комплекс упражнений для похудения и растяжки мышц. Голливудская звезда с украинскими корнями Мила Йовович во время беременности набрала больше 30 кг, вернуть стройную фигуру ей помог именно стрейчинг.
Многие актрисы снимают стрейчингом напряжение после съемок, медики доказали что упражнения на растяжку позитивно влияют не только на фигуру, а и на работу головного мозга и нервную систему.
Всем женщинам хочется похудеть и при этом потратить меньше времени и сил. Стрейчинг поможет сэкономить время, но силы мы потратим.
Олимпийские игры в Сочи, вот где развернется сюжет кинокартины, а именно в женской сборной сноубордисток. Любители сноубордисты 18 летние ребята, когда скрывались от плохих парней, переоделись в девушек и сделали очень даже профессиональный спуск со склона. Видя это, тренер сборной девушек приглашает их на тестовые сборы пред играми. Друзьям очень понравилась идея: ведь там можно увидеть и опробовать новые трассы, познакомиться с американскими девушками, ну и разные другие прелести.
Смотреть онлайн В спорте только девушки
Грандиозным шоу на Олимпийском стадионе «Фишт» открылись XXII Олимпийские зимние игры 2014 года в Сочи. Предлагаем вашему вниманию фоторепортаж.
огда домашняя обстановка поднадоела и так хочется чего-то нового, тогда нужны определенные перемены. Конечно же, можно заняться ремонтными работами, которые приведут к изменению стиля и дизайна самого интерьера, а также обновлению предметов мебели и декора. Однако такие кардинальные решения затянуться надолго, а новизны хочется прямо сейчас. Естественно, выход есть. Обсудим некоторые не слишком затратные идеи обновления интерьера дома, а также наскучившей домашней обстановки без ремонта.
Лев Толстой в 18 лет сформулировал для себя свой жизненный манифест.
Эти «правила для развития воли, деятельности, памяти и умственных способностей», направленные также на обуздание чувств самолюбия и корысти, достаточно универсальны, и оттого не теряют актуальности. Читать далее
Делайте только то, что сможете, и не принуждайте свое тело к тому, к чему оно еще не готово. В начале занятий почаще отдыхайте, а если почувствовали боль в мышцах, хотя сделали еще только 20 повторений, а требуется не менее 50, не перенапрягайтесь.
Желательно выполнять упражнения перед зеркалом. Тогда вы сможете наблюдать за собой и лучше фиксировать движения.
Дыхание должно быть такое, какое оно все время. Старайтесь его не задерживать, иначе организм не получит того количества кислорода, на которое рассчитывает.
Движения выполняйте в тишине, в противном случае может сбиться темп.
Как мы уже предупреждали, вы не только не начнете сразу терять вес, а, наоборот, даже можете его прибавить немного. Это происходит потому, что натренированные мышцы весят больше, чем дряблые.
При выполнении упражнений, рассчитанных на укрепление мышц живота, если они у вас тоже достаточно мягкие, он также вначале немного «вырастет» по той же причине. Но не пугайтесь: со временем все придет в норму.
Разве бывает вкусное лекарство? Да бывает. Для этого вкусного лекарства, нам следует купить вкусные сухофрукты, орехи, лимоны и мед. Самое верное дело, скажете вы, это сходить в аптеку и запастись таблетками.
На сегодняшний день их великое множество. И часто в суете дней, мы забываем, что частое применение этих самых таблеток, приводит к другим проблемам: к аллергическим заболеваниям или привыканию организма к препаратам данной группы. И вот мы уже ищем другой препарат, более мощный, потому что старый уже не работает, и тем самым губим свой организм. У нас снижается иммунитет, мы становимся все слабее и все больше зависим от лекарств.
Чего терпеть не могут Овны:
1. Запланированных уик-эндов. Овны любят неожиданности.
2. Партнеров, которые задерживаются на работе до поздней ночи.
3. Потных ног.
4. Грязного белья.
5. Дешевых духов и одеколона.
6. Подарков, о которых нужно просить. Овны хотят получать сюрпризы.
7. Людей, которые во время смеха фыркают.
8. Несдержанных обещаний.
9. Экспромтов. Овны говорят тогда, когда чувствуют себя готовыми.
10. Курильщиков. Сами могут курить, но вам рядом – нет. Читать далее
Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение
Что с чем сажать, чтобы увеличить урожай
[показать]Мнение о том, что смешанные посадки – это эконом-вариант для владельцев скромных земельных участков, давно кануло в Лету. Теперь высаживать морковку с горохом, а фасоль с огурцами не только модно, но и весьма рационально: правильные соседи защищают друг друга от вредителей, ускоряют рост, улучшают вкус и позволяют обойтись без удобрений и ядохимикатов.Морковь
Морковь отлично уживается с луком, шпинатом, томатами, редисом, редькой, чесноком, салатом. Но самый желанный сосед – это горох. Чтобы отпугнуть морковную муху, хорошо бы посадить по периметру грядки шалфей или лук. А вот анису рядом с морковкой делать нечего.
Кризис № 1
Первый важный этап в череде кризисных периодов - от 3 до 7 лет. Его еще называют периодом «укрепления корней». В это время формируется глобальное отношение к миру: безопасен ли он или враждебен. И отношение это вырастает из того , что чувствует малыш в семье, любим он и принимаем или, в силу тех или иных причин, ему приходится «выживать».Читать далее
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Безземельная технология выращивания рассады.Мастер-класс.
Автор не указан,к сожалению.А метод гениальный!
Нарезаем полоски полиэтиленовой пленки (годится любая - из пакетов, остатки старой от парника): ширина 10 см., длина произвольная.
[700x419]Читать далее