• Авторизация


Советы на каждый день в добрых иллюстрациях 04-06-2014 11:40


 

1.
[538x604]

Читать далее

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Этикетки для специй 03-06-2014 14:09


Очень удобно, вам остается только распечатать нужную этикетку и наклеить на баночку.

 

1.
[525x700]

2.
[536x700]

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Кратко о всех знаках Зодиака 03-06-2014 12:56


1.Овен

Девиз — «Пушки к бою!» 
Любимая книга: самоизданный «Журнал собственных мудрых мыслей». 
Любимое занятие: сначала стрелять, затем задавать вопросы. 
Идеальная работа: сексопатолог 
Ключевое выражение: «Это ты МНЕ говоришь?»
Читать далее...
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм драма "Куприн" 03-06-2014 10:13


[показать]

Главная идея фильма – переплести судьбы героев из разных повестей и рассказов Александра Куприна. Так, в «Яме» появляются влюбленный Георгий Степанович Желтков, Вера Николаевна Шеина и другие герои из «Гранатового браслета». В героя повести «Впотьмах» Аларина влюбляется дрессировщица тигров Зенида из рассказа «Люция». В повествование активно включен и сам Александр Куприн (Михаил Пореченков), который не просто исполняет роль рассказчика, но и лично встречается с героями.
Год выпуска: 2014
Жанр: Драма, экранизация
Выпущено: Россия, ООО «Студия Русский Проект» по заказу Первого канала
Режиссер: Влад Фурман, Андрей Эшпай, Андрей Малюков, Сергей Кешишев
В ролях: Михаил Пореченков, Александра Черкасова, Полина Агуреева, Светлана Ходченкова, Александр Чевычелов, Антон Шагин, Максим Аверин, Леонид Кулагин, Ирина Леонова, Ольга Павловец, Катерина Шпица

Смотреть онлайн Куприн 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Семь мыслей, которые реально опасны для здоровья 03-06-2014 10:00


[635x634]




То, что «все болезни от нервов», известно с незапамятных времен. Современные медицинские данные подтверждают: около 60% хронических заболеваний развиваются из-за причин психологического характера - «вредных» мыслей, эмоций, переживаний. При этом сам процесс течения многих болезней лишь на 15% зависит от докторов и лечения, а на 85% определяется нашим отношением к проблемам с самочувствием и психологическим настроем. По каким органам бьют самые распространенные мысли и эмоции, «КП» рассказал один из ведущих экспертов по психическому здоровью, профессор психиатрии Михаил Виноградов.

Читать далее

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовьтесь к сезону мини юбок и топов 02-06-2014 21:44


Совсем скоро наступит летний сезон и улицы наших городов будут полны девушек с минимальным количеством одежды и максимальной тягой к приключениям. Но, если даже вы не склонны воспринимать откровенные наряды столь буквально, тогда все равно, согласитесь, что мини юбки и топы, подобранные со вкусом и в гармоничном цветовом сочетании всегда смотрятся хорошо. А если вы желаете максимально эффективно потратить свои деньги и купить качественные юбки, тогда вам не остается ничего иного как посетить интернет магазин обуви и одежды, а конкретнее вот этот http://fashionf.ru/category/yubki раздел, где есть все для современных модниц.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как фотографировать в яркий солнечный день 02-06-2014 15:37


[700x466]

1. Чем выше солнце, тем свет получается более жестким, а следовательно и контрастнее тени.

2. При очень ярком солнце контраст сюжета обычно настолько высок, что динамического диапазона камеры не хватает. Если уж снимаете, то снимайте в RAW формате, чтобы при обработке вытянуть тени и убрать пересветы.

3. Лучшее время для съемки когда солнце стоит низко над горизонтом – на закате и рассвете, в этом случае тени получаются не такими выразительными, резкими и жесткими.

4. Когда солнце стоит над головой у людей образуются резкие тени под носом, под глазами, ушами и т.д…

5. Ландшафт при съемке под полуденным солнцем теряет объем и глубину, т.к. теней практически нет. Читать далее

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
На даче с фотоаппаратом) 02-06-2014 14:46


Вчера были на даче, собирали клубнику, садили помидоры и брюссельскую капусту. А потом я как всегда прогулялась по даче с фотоаппаратом. Вот такие фотки получились:

 

1. Доспевает клубника. В этом году собрали 15 кг, думаю что еще будет.
[700x466]

Читать далее

комментарии: 36 понравилось! вверх^ к полной версии
Как похудеть с помощью йоги 02-06-2014 11:23


[показать]

Похудеть с помощбю йоги легка, а ваше тело станет подтянутым и стройным. Специальный комплекс упражнений поможет подтянуть бока, мышцы пресса и сделать плоским живот. Также упражнения усиливают кровообращение, улучшают обмен веществ и, утверждают эксперты, помогают обрести уверенность в себе!

Как похудеть с помощью йоги

• Обязательно сделать небольшую разминку суставов перед выполнением комплекса.
• Отдохните 2 минуты после выполнения каждого упражнения.
• Все позы обязательно должны прорабатываться с удовольствием и улыбкой. В йоге не нужно себя заставлять.
• Комплекс упражнений йоги для похудения занимает в среднем 20 минут. Упражнения можно делать натощак утром или за 4 часа до сна, поскольку упражнения дают очень сильный прилив энергии.
• Через 20 минут выпейте стакан воды.

Дыхание должно быть глубоким — без этого упражнения будут неэффективными.

Читать дальше...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вся правда о пользе зелени 02-06-2014 10:15


Вся правда о пользе зелени

 

1.
[604x398]

Читать далее

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Что приготовить из шпината? 01-06-2014 10:05


У нас на даче в этом году очень большой урожай шпината. Его дети не очень любят кушать, но я же знаю насколько он полезен, то стараюсь его добавлять в разные блюда.  Вот такие блюда я готовлю из шпината и они нравятся детям.

 

 

[300x180]

Творожная полента со шпинатом

Если вы любите творог и шпинат смело можете готовить творожную поленту со шпинатом. Ингредиенты пучок шпината 200 гр творога 2 яйца 4 ст.л. кукурузной крупы соль Способ приготовления Шпинат промыть и прогреть на…

[300x180]

Кутабы с зеленью

Кутабы — блюдо азербайджанской кухни. Начинка бывает разная — тыква, зелень, баранина, но мне больше всего по душе кутабы с зеленью. Из этого количества ингредиентов получается 10 кутабов. Ингредиенты для теста: 350 гр муки…

 

 

 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
70 способов увеличить женскую силу 01-06-2014 09:22


[590x400]

Согласно Ведам, возникшим около 5 тыс. лет назад, энергия женщины – это основа Мира. Потому как именно творческое женское «Я» дает мужчине те силы, которые направляют его на подвиги и свершения.
Итак, список дел, которые дают нам Силу: Читать далее

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Боевик "На рубеже. Ответный удар" 31-05-2014 17:56


[показать]

Молодой капитан-пограничник Тимофей Смолин во время службы на Северном Кавказе был ранен, а после лечения получил назначение в «спокойный» регион — на северо-западную государственную границу. Несмотря на теплый прием со стороны нового начальника — майора Зимина, Тимофей не спешит радоваться переводу на тихую заставу. Будучи офицером по призванию, Смолин уверен, что его опыт гораздо нужнее на старом месте.
Год выпуска: 2014
Жанр: Боевик, приключения
Выпущено: Россия, «Никола-фильм» по заказу НТВ
Режиссер: Алексей Молочник
В ролях: Андрей Федорцов, Максим Павлов, Родион Галюченко, Николай Чиндяйкин, Роман Курцын, Керим Магомедов, Антон Юрьев, Игорь Ботвин, Игорь Михайлов

Смотреть онлайн Hа рубеже. Oтветный удар

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные свойства клубники+рецепты 31-05-2014 11:05




В клубнике очень большой процент антиоксидантов, которые замедляют процесс старения. А еще в ней, в отличие от других фруктов, меньше полисахаридов - а это значит, что клубника поддерживает энергетический уровень человека за счет малого числа калорий.

[показать]

Читать далее

 

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии
Тибетская система упражнений для позвоночника 31-05-2014 10:06


 

 

[604x418]


Самое главное - регулярность, иначе эффекта не будет.

Лучше делать упражнения для позвоночника понемногу, но постоянно. Помните также о правильных параметрах постели: достаточно жёсткий матрас, такая же подушка.

В ней всего лишь 6 упражнений.

Читать далее

комментарии: 8 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулонные шторы в интерьере 30-05-2014 16:50


Рулонные шторы – это гладкое полотно ткани, которое с помощью специального механизма сворачивается в рулон. С помощью таких штор можно красиво и аккуратно оформить окна.  Такие шторы практичны и очень удобны в применении. 

Покупайте рулонные шторы в Новосибирске и вы останетесь довольны качеством и быстрым выполнением вашего заказа.Рулонные шторы смотрятся более изысканно, чем жалюзи и занимают меньше места.


 

1.
[584x422]

Читать далее

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Детективный сериал "Клянёмся защищать " 30-05-2014 07:56


[показать]
 

В районе, который курирует майор Началов, действует подпольная лаборатория по производству метамфетамина. От «паленого» наркотика умирают люди. Курсанты высшего учебного заведения МВД — Харламов, Кречетов, Царев и Ушаков заканчивают обучение, осталось несколько дней до диплома. У Жени Кречетова – бурный роман с дочерью Началова, Надеждой. Курсант Харламов допускает конфликт с руководством, в результате чего оказывается под угрозой отчисления.
Страна: Россия
Жанр: Детектив, Криминал
Режиссёр: Вячеслав Никифоров
В ролях: Кирилл Плетнёв, Родион Нахапетов, Дмитрий Исаев, Агния Дитковските, Антон Пампушный, Денис Бургазлиев, Анна Казючиц

Детективный сериал "Клянёмся защищать " смотреть онлайн

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебные точки на теле человека 29-05-2014 16:02


[478x604]

-Точка активации силы. Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку.Читать далее

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые и здоровые волосы: советы по уходу 29-05-2014 10:17


[показать]

Необходимые продукты для здоровья волос

Летний уход за волосами

Маски для волос

Симптомы поврежденных и сухих волос

Боремся с выпадением волос

Сухой шампунь — натуральная и полезная новинка

Уход за вьющимися волосами

Здоровые волосы: советы по уходу

Как избавиться от перхоти?

Уход за длинными волосами: советы

Укрепление корней волос

Покраска волос в домашних условиях

Уход за сухими волосами

Какие нужны витамины для роста волос?

 

 

 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как подтянуть кожу и вернуть ей упругость? 29-05-2014 09:39


Очень часто бывает, что дама поправляется, потом худеет. А может просто родила малыша. Кожа растягивается и выглядит не очень ровной - она теряет свой тонус. Попробую систематически описать процесс возвращения коже живота тонуса и научить подтягивать кожу живота. Читать далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии