Данная методика рекомендуется для укрепления мышц и кожи лица, предотвращения возникновения морщин и устранения уже имеющихся.
Такой массаж рекомендуется проводить вечером, за 2 часа до сна. Длительность процедуры составляет от 2 до 5 минут.
Самомассаж по методу Заблудовского рекомендуется использовать при неврите лицевого нерва и головных болях.
Самомассаж профессора Заблудовского включает в себя в основном разминающие и поглаживающие движения.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли
Людей всегда влечет неизведанное. А что может быть более неизведанным, чем необитаемый остров? И сегодня я предлагаю вам узнать как представители различных знаков Зодиака поведут себя, по мнению астрологов, на необитаемом острове.
Овен
Даже здесь (или тем более) Овны не умерят свой организаторский пыл. Они произнесут торжественную речь о том, что всем нужно теперь действовать сообща. А все действия должен возглавить талантливый лидер. Вероятно, не стоит уточнять, что в качестве того самого лидера Овны без особого стеснения предложат именно себя. И, что удивительно, к моменту начала своей деятельности в их голове уже созреет довольно хороший план действий.
Когда моетесь в душе, воспользуйтесь паузой после нанесения кондиционера на волосы, и потрите душевую кабинку губкой со смесью жидкости для мытья посуды и уксуса в пропорции один к одному.
Каждый раз, когда идёте в другой конец дома, посмотрите, не нужно ли чего туда прихватить. Идёте на кухню попить чайку? Прихватите блюдце, которое уже второй день стоит на вашем рабочем столе.
Делайте несколько вещей одновременно. Ждёте, пока разогреется духовка? Вымойте несколько тарелок. Моете руки? Протрите заодно раковину. Пока вода в душе не протекла до нужной температуры, наведите порядок на полочке.
1. Звери дикого Юга / Beasts of the Southern Wild, 2012
Причудливая, где-то сказочная, но от этого не менее драматичная история маленькой девочки Хашпаппи и ее отца. Они проводят свои дни, плавая в поисках рыбы в некоем подобии лодки, сделанной из остова пикапа. Не имея достаточного бюджета для дорогих компьютерных спецэффектов, режиссер создал один из лучших в визуальном отношении фильмов последнего времени.
Существует распространенное заблуждение, что иметь стильный наряд, значит иметь большой гардероб или много дорогих вещей. Секрет на самом деле кроется в умении правильно подбирать и сочетать одежду так, чтобы подчеркнуть свои достоинства и свой характерный стиль. Поэтому важно понимать, что хороший, приятный внешний вид не заключается в выбранных брендах, а в правильном сочетании одежды.
Учитывая то, как часто подбор одежды вызывает затруднения, ниже мы представили некоторые правила и советы сочетания одежды, которые помогут вам составить гармоничный гардероб. Читать далее
Известный американский психолог Карл Роджерс, проживший долгую и богатую событиями жизнь, однажды рассказал: «В детстве я был болезненным ребенком, и отец как-то произнес, что я, наверное, умру молодым. В известном смысле он ошибся – ведь мне уже 75. Но в другом смысле готов признать его правоту: я чувствую себя молодым и надеюсь никогда не стать стариком».
Действительно, многие психологи утверждают, что старость наступает тогда, когда вы ейразрешаете. И цифры не имеют значения: неважно сколько вам двадцать или пятьдесят лет. На самом деле все числа абсолютно условны. Это всего лишь этапы взросления в хронологическом порядке. Единственное, о чем они говорят, – это сколько раз вы вместе с планетой Земля обернулись вокруг Солнца. Гораздо важнее возраст биологический и психологический, связанные между собой.
Применяя разные цвета можно скрыть различные дефекты кожи:
1. Телесный цвет - универсальный цвет;
2. Желтый – хорошо маскирует темные круги под глазами;
3. Зеленый – хорошо скрывает лопнувшие красные капилляры, красные прыщи;
4. Фиолетовый – подходит для маскировки пигментных пятен и веснушек;
5. Розовый – оживляет серую кожу лица.
Появление 16-го сезона «Битвы экстрасенсов» является вполне логическим решением руководства проекта, учитывая необычайную популярность среди зрителей всех предыдущих эпизодов. Основной концепции телепрограммы изменения практически не коснулись, в качестве ведущего шоу зрители снова увидят Марата Башарова. Не обойдется и без «завсегдатаев» – братьев Сафроновых. Эти иллюзионисты с присущим обоим скепсисом по-прежнему будут комментировать все происходящее. Впрочем, такая полярность мнений только на пользу программе.
Смотреть онлайн Битва экстрасенсов 16 сезон