elvirushka, Я послушала лекцию его 2011 года, называется "Совершенствование грубого тела". Там был один зритель сыроед, который вел спор с Торсуновым и тогда Олег Геннадиевич очень подробно стал рассказывать кому подходит этот вид питания и в чем его преимущества и недостатки. Самая важная мысль это, что энергия любви (огня) и энергия праны должна быть в равновесии. То есть сыроедение дает много энергии и должно быть столько же любви, чтобы эту энергию тратить;) Вот к примеру у тебя потребность возникла творить и дарить то, во что вложено было теплота рук - это говорит о том, что у тебя в равновесии все;)

Уже неделю сыроедствую))) Вместе с Игорем. Пока все отлично)) Правда у нас холодно очень. Так что хочется чего-то потяжелее. Размачиваем крупы и добавляем их к овощам. Идет на ура))

Ответ на комментарий Happy_Lady # про крупы я как-то не знала..но попробовала вчера с желтым машем. Очень понравилось! Спасибо, что подсказала, ведь иногда и правда хочется чего-то потяжелей. А вы оба молодцы! Особенно муж!:)

Ответ на комментарий Под_музыку_флейты # спасибо, Кать! Эту лекцию я не встречала (хотя я ведь сейчас отдыхаю от лекций, не удивительно, что пропустила:) Очень интересное замечание. Несколько дней уже обдумываю:) А вот мне-то как раз до равновесия очень далеко. Очень.

Ответ на комментарий elvirushka # Да-а, мы такие)) Во многом вы с Наталикой вдохновили... Что касается круп, то мне еще пшеница понравилась. Та которая на кутю. С вечера зомачила, а в обед слопали. Вкусненькая сладенькая.. Я тут нашла классные лекции по сыроедению Себастьяновича. У него такой знаешь научный подход, но очень доступно и просто. Мне как-то очень хорошо пошло.. Послушай, когда будет время http://www.liveinternet.ru/users/happy_lady/post174769984/

Эличка! Ну ты просто отлично выглядишь! Я тоже сыроежу, но вот как-то описывать свой опыт не получается :( Зато читать других обожаю, и спасибо, что делишься

Ответ на комментарий asmirka # asmirka, спасибо!:friends: а почем у тебя не получается свой опыт описывать? или просто не хочется?

Ответ на комментарий elvirushka # elvirushka, знаешь, наверное не хочется... что-то из серии "чтобы не сглазить":) потому что все знаю и понимаю, а тепленького хочется, представляешь? хотя чем дальше, тем меньше хочется....

Ответ на комментарий asmirka # да, понимаю:) может так и правильно, есчли ты так чувствуешь а относительно тепленького..тоже понимаю:) а что, кстати, тебе аюрведисты рекомендовали по режиму питания? показано ли тебе сыроедение по конституции?