Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

1. Правда повышает сознательность, ложь понижает её. Каждый раз, когда ты принимаешь правду, поощряешь правду, говоришь правду – ты повышаешь свою осознанность.

2. Храбрость повышает сознательность, трусость понижает её. Храбрость всегда требует сознательных усилий. Для проявления трусости не требуется ничего – разве что закрыть глаза да спрятаться в угол. Принимая решения, подумай о том, требует ли храбрости принятое решение. Если нет, возможно, ты просто прячешься от проблемы, понижая свою сознательность.

3. Сострадание повышает сознательность, жестокость понижает её. Проявление сострадания может происходить только в состоянии осознанности. Проявление жестокости может происходить только в бессознательном состоянии – вряд ли ты захочешь сознательно проявлять жестокость. Безразличие тоже чаще происходит в бессознательном состоянии – это действие по умолчанию. Сострадание же просто требует осознанности. Учись различать голос сознания и голос ума – ум может происходить найти оправдание для любой деятельности, даже найти пользу в проявлении жестокости. Слушай своё сердце, совесть – недаром слово совесть и сознательность на английском звучат очень похоже (conscience и consciousness).

Читать далее...

miumau.livejournal.com/658864.html

Поскольку инерция - мой враг номер один, этот пост принимаю всей душой. Да, правда, я тоже так делаю (когда вспоминаю, что вообще возможен такой заход - "с тыла", так сказать...) В общем, читаю и радуюсь. Ссылку нашла в дневнике xif.

иногда такое впечатление, что тебя обнимает весь мир. а это просто человек смотрит на тебя таким теплым взглядом. и уже мы разошлись по разным адресам, а все равно "жизнь прекрасна и удивительна".

как же меня подрезал сегодняшний день.
я хотела бы вычеркнуть его из жизни. эти отношения с сестрой, с родителями - это самоубийство, это чернота без просвета.
но этот неожиданный звонок Варвары. чудо какое-то. она меня нашла, она хочет со мной встретиться. тьма и свет идут рядом. не смешиваясь.

Это цитата сообщения sereetzer-ru Оригинальное сообщение

Repost von dashashlykova.livejournal.com
[показать]
Читать далее...

О время, проходи!
Колесики крути,
и шестерни стирай, и в горстку праха
чугунный круг сегодняшнего страха,
о время, преврати!

Но только нас не тронь,
дай погулять и юным, и на воле,
дай хоть немного подышать без боли.
Пусть пляшет твой огонь
и рвется связь
меж тем, что было
и что может статься.

И наконец сумеем мы смеяться
самим себе в лицо —
оборотясь. Читать далее...

Красная лошадь

В манеже лжи
По кругу бежит
Красная лошадь улыбки твоей.
А я неподвижно стою на песке,
Хлыст правды сжимая в руке,
И нечего мне сказать:
Твоя улыбка так же верна,
Как правда, что может больно хлестать.

Читать далее...

Нас обоих привело сюда только одно, но мы не дотрагивались друг до друга. Мы сидели, не двигаясь, и смотрели на статую, которая, в свою очередь, смотрела на Америку.
(с) Грэм Грин. "Комедианты".

Это цитата сообщения Azuch Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Аппа-паппа Оригинальное сообщение

Элизабет Гилберт. "Есть. Молиться. Любить".

..."После этого случая - это было примерно десять лет назад - Ричард вдруг начал регулярно молиться, всегда об одном и том же. Он умолял Господа:" Пожалуйста, прошу тебя, открой мое сердце!" Это все, что нужно было Ричарду - открытое сердце. Свою молитву он всегда заканчивал словами: "И пожалуйста, подай знак, когда это произойдет!" Сейчас, вспоминая те дни, он говорит:" Будь осторожна в молитвах, Хомяк, а то возьмут и сбудутся".
Несколько месяцев Ричард молил Бога подарить ему открытое сердце и, что вы думаете, он получил? Правильно - срочную операцию на открытом сердце. Его грудную клетку в самом прямом смысле раскрыли, ребра раздвинули, впустив дневной свет, наконец, коснувшийся сердца, а Бог, как будто усмехнулся: "Как тебе такой знак?" "

Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение

    Внешний круг общения. Этот круг предназначен в основном для решения экономических задач. В него входят люди, с которыми мы вместе работаем, разного рода руководители общества, дальние родственники, не близкие друзья-приятели, просто прохожие и т.п. В этом круге общения мы ведем себя деликатно и дипломатично, появляемся здесь в определенного вида одежде, не вступаем в близкие доверительные или интимные отношения, не стремимся раскрывать свое сердце.

      Внутренний круг общения. Этот круг предназначен для решения внутренних психологических задач, наполнения жизни эмоциями. В этот круг входят в первую очередь близкие родственники (в том числе родители с обеих сторон), в некоторых случаях наиболее близкие друзья. Здесь мы ведем себя очень раскрыто и доверительно, только здесь мы можем позволить себе появиться в домашней одежде. Постоянная культивация доверительных отношений в этом круге должна привести нас к любви. Только в этом круге общения допустимы сексуальные отношения (речь идет о взаимоотношениях мужа и жены, разумеется). Во внутреннем круге не прокатывает дипломатия, здесь возможны только доверие и правда.

     Если мы не способны или не желаем построить надежный внутренний круг, мы сами себя обрекаем на вечную неудовлетворенность в общении.

Иногда происходит наоборот, человек бросается во внешний круг и пытается там раскрывать свое сердце и пытаться найти внутреннее сокровенное счастье, вступая в беспорядочные сексуальные контакты. Таким образом его психика надрывается, что приводит к сильнейшим психическим расстройствам и депрессиям. Глупо появиться во внешнем круге в нижнем белье. Это бестактно, это обесценивает внутреннее содержание человека (если оно, конечно же, есть).

Читать далее

Наши души родные, а мы нет. Это, конечно, к лучшему, ведь еще надо как-то жизнь проживать.

"Мы увидимся все в позаброшенном аэропорте при попытке успеть на когда-то отправленный рейс" (с)

Это цитата сообщения sereetzer-ru Оригинальное сообщение

Щепа с лесопилки для растопки печи

[показать]Русская дорога. © REUTERS/Михаил Воскресенский http://drugoi.livejournal.com/

 

Винтик - это винтик, его очень легко заменить другим винтиком. От винтика не требуется ничего сверхъестественного, никаких подвигов и побед, но он должен быть винтиком каждый день со стольки-то ноль-ноль до стольки-то ноль-ноль (желательно плюс час-другой), причем быть Винтиком на все сто процентов. А никак не походить на шуруп или, еще того хуже, на гвоздь.

что из этого следует? Из этого следует, что в один "прекрасный" день, когда у тебя нет никакого настроения, биоритмы на нуле, пасьянс не складывается, на небе написано "Нет выхода", а в кошельке лежит два рубля пятьдесят копеек, ты пишешь заявление об уходе, а на тебя смотрят долгим взглядом - на прощание - и тут же молча подписывают.

с Инессой было примерно так. и она была в шоке. она все-таки еще надеялась, хотя на словах давно не питала никаких иллюзий. она надеялась, что ее ценят и не дадут уйти просто так, внезапно, от обиды.

я знаю, что со мной будет так же. я смотрю в эти прекрасные глаза, которые как озера [директор], и не вижу там того, на что привыкла надеяться. никакой зацепки.

я смотрю в другие глаза, которые люблю, я люблю в них смотреть и любоваться, но они тоже не дают мне надежды. это просто для души. просто нравятся, просто тепло от них, от них одних, а от остального больно. от слов, от поступков. а глаза дают мне утешение.

Практически ничего не выводит из равновесия))

Утром в саду отчитала Мишина воспитательница. В его присутствии. К сожалению, обратила на это внимание поздно, и Миша, в отличие от меня, очень расстроился. Он всегда принимает критику близко к сердцу, даже не в его адрес, а потом начинается: "Я плохой мальчик", "Я виноват", и т.п. Кстати, воспитатель думает, что мы дома с ним так разговариваем, но ничего подобного. В общем, разрыдался. Я ушла. Вечером прихожу - улыбается, вроде все в порядке. "Ты во что сегодня играл?" - "Нет, я не играл, я просто ждал ТЕБЯ". Ну, это из разряда комплиментов, потому что и играл, и рисовал, и машину демонстрировал (потом рассказал) - к счастью, все это присутствовало:)

Недавно смотрел энциклопедию для дошкольников, тема "Наша родина - Россия". "Вот это - горы, высокие горы, я на них заберусь... Вот это - футбол, я буду футболистом... А это моя первая жена. А это..." "Миша, а как жену-то зовут?" Пауза. Потом возмущенно: "Мама, ну я НЕ ЗНАЮ!!!"

"Мама, лови мячик! Лови, не бойся. Боишься, мама?! Ты никогда не станешь мужчиной..."

Обед. Миша тихонько отзывает меня из-за стола. "Зачем?" "Ну мама, иди, что-то скажу". Выхожу заинтригованная. Отводит в нашу комнату и ставит на весы. "Мама, будешь много кушать - лопнешь... Не надо смеяться!"

В выходные принес с утра пораньше теплые носки и стоял с ними над душой: "Одевай. Я говорю, одевай. Замерзнешь, заболеешь. Почему не слушаешь меня?"

Жизнь удалась.
Потом же я все это забуду. Пусть будет тут.

Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение

Расширьте свою зону комфорта.
Существует три важных для нас зоны нашего нахождения: зона комфорта, зона изучения и зона паники. Всё это можно представить в виде окружностей. Центральный круг будет представлять зону комфорта, средний круг зону изучения, а третий крайний круг представляет собой зону паники. Учёными было доказано, что край нашей зоны комфорта является наилучшим местом для учёбы и роста. До тех пор пока мы "внутри", всё нормально, но сталкиваясь с совершенно незнакомой нам ситуацией, мы начинаем паниковать. Мы должны научиться правильно себя вести в новой ситуации, и научиться принимать решения без страха, пусть даже и не правильные решения. Благодаря практике и обучению, спустя какое-то время Вы расширите свою зону комфорта.

Источник: psylive.ru

Это цитата сообщения myLeda Оригинальное сообщение

Мы продолжаем рассказ об асанах, которые могут выполнять люди, только начинающие практиковать йогу. Все позы оказывают определенное воздействие на состояние нашего тела и разума, вне зависимости от их сложности.

Поза «Трупа»

Поза трупа

или Савасана помогает снять стресс и справиться с бессонницей, облегчает головные боли.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения myLeda Оригинальное сообщение

Йога. Асаны для начинающих. Часть 1

Порой, глядя на асаны, становится немного не по себе. Даже сложно себе представить, что такое можно сотворить со своим телом. Если вы не можете позволить себе занятия с тренером, тогда вот вам несколько подсказок, с каких асан вам лучше начать.

Поза «Моста»

[показать]

Поза «Моста» хорошо помогает снять стресс, растягивает мышцы спины, груди и шеи, стимулирует работу органов брюшной полости, помогает снять усталость ног, улучшает пищеварение. Хорошо помогает при астме, высоком кровяном давлении, синусите и остеопорозе. Неплохое упражнение для повышения тонуса мышц бедер и ягодиц.

Лягте на спину, ноги согните в коленях, стопы прижаты к полу, руки вытяните вдоль тела, ладонью вниз. На вдохе оторвите бедра от пола, прижмите ладони и плечи плотно к полу. Поднимите бедра как можно выше. Задержитесь в этой позе на 5 – 10 вдохов и выдохов.

Читать далее...

Это цитата сообщения gsreda Оригинальное сообщение

Первая чакра — Муладхара
Страхи красного (испытание Сатурна)
Внешние: нападения, травмы, избиения, причинение физической боли, старческая немощность, нищета, голод, одиночество, затерянность, бомжевание, отсутствие крыши над головой, заключение в тюрьму, физическая беспомощность, погребение заживо.
Внутренние: онкологическое заболевание, СПИД, особо опасная инфекция, паралич ног, инвалидность, полное обездвиживание, полный паралич, инсультная беспомощность, непрекращающиеся физические мучения, полная недееспособность.
Преодоление: «Я незыблемо укоренен в бесконечно могучем ядре моей планеты. Мой корень питается всемогущими энергиями Земли. Мое существование неслучайно, а потому я совершенно уверен в собственной защищенности и непрестанной оберегаемости. Если я не вижу своих незримых защитников, это вовсе не мешает им успешно действовать. Перестав беспокоиться, я обретаю еще более значительную защищенность, дарованную мне Свыше».
Далее

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

На санскрите и в терминах веданты душа называется Атман, что означает само счастье или блаженство – не то, что счастье принадлежит душе, но душа сама является счастьем.

Сегодня мы часто путаем счастье с удовольствием. Удовольствие – это только иллюзия счастья, тень счастья, и в этой иллюзии человек проводит, быть может, всю свою жизнь, доискиваясь удовольствия и никогда не находя удовлетворения. Есть одно индуистское изречение, что человек ищет удовольствие, а находит боль. Каждое удовольствие, которое кажется счастьем, сулит счастье с внешней стороны, поскольку является тенью счастья, но так же, как тень человека – не человек, и, тем не менее, показывает форму человека, так и удовольствие показывает счастье, но не является таковым на самом деле.

Хазрат Инайят Хан