Художник-иллюстартор публикующаяся под ником ~smokepaint, Москва, 1986 года рождения.
Полина рисует в технике цифровой живописи.
[показать]
Сказочник
далее...
Какую модель выбрали бы вы?
В румынских Карпатах есть небольшое селение Сапанта, которое известно на весь мир благодаря своему "Веселому кладбищу" [рум. Cimitirul Vesel]. Выполненные в наивном стиле надгробия с поучительными забавными эпитафиями рассказывают о жизни и смерти того или иного сельчанина...
[400x212]
[400x212]
[400x213]
[283x424]
Красивая осанка является основой канонических понятий о красоте. Более того правильная осанка — это не только основа красоты, но и здоровья.
Необходимо заботиться о своей осанке и укреплять мышцы спины, а самые простые и эффективные упражнения для этого есть в этой статье:
1 упражнение для осанки
Встаньте у стены: спина прямая, плечи опущены, живот втянут. Сделав шаг вперед, сохраните позу в течение 2−3 секунд. Вернитесь в исходное положение. Количество: Проверьте свою осанку и повторите 8−10 раз.
2 упражнение для осанки
Сядьте на стул. Поднимите руки в стороны и вверх, сведите лопатки. В этом положении согните руки, положите ладони на лопатки как можно ниже. Локти максимально разверните. Вернитесь в исходное положение. Количество: повторите 10−12 раз.
3 упражнение для осанки
Это упражнение можно выполнять стоя или сидя на стуле: правая рука вверху, левая внизу. Согните руки в локтях и постарайтесь соединить пальцы обеих рук за спиной в «замок». Вернитесь в исходное положение. Количество: Повторите, меняя положение рук, 6−8 раз.
4 упражнение для осанки и спины
Сядьте на край стула, руками обопритесь о сиденье, локти отведите назад. Сильно прогнитесь в грудной части позвоночника и откиньте голову назад. Примите исходное положение. Количество: Повторите 10 раз.
5 упражнение для осанки и спины
Встаньте на колени с опорой на руки, голова опущена. На счет «раз» прогнитесь, голову вверх, старайтесь сильнее напрячь мышцы поясницы. На счет «два» согните спину, голову вниз. Количество: Выполняйте 10−15 раз.
6 упражнение для осанки
Положите на голову книгу и ходите по комнате (можно при этом активно жестикулировать), постепенно усложняйте упражнение и делайте его с приседаниями.
Источник:http://my-shape.ru/
[266x243]
[показать]Сайт Аромашка посвящен ароматерапии и ароматерапевтической продукции. Здесь вы найдете много интересного о том, где, как и кто создает эфирные и растительные масла, косметическую продукцию на их основе, их характеристики и разновидности, как использовать, хранить, где покупать эти замечательные дары природы.
![]() |
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Фотохудожник Майкл Дыкстра (Michael Dykstra) обожает брызги. И именно им посвящена серия его фоторабот. Если вам кажется, что в брызгах нету ничего необычного, ничего прекрасного, то не быть вам фотохудожником. Ведь, при наличие фантазии и собственного взгляда, можно даже такую банальную вещь как брызги сделать высокохудожественной. Чем, кстати, пользуются не только фотохудожники, но и художники обычные, правда, придерживающиеся авангардизма. Вот фотохудожник Майкл Дыкстра именно в брызгах находит свое вдохновение. Именно их он запечатлел на серии своих работ. Его работы отлично иллюстрируют мысль о том, что брызги, как и снежинки, не бывают одинаковыми. Все они уникальны, уникально красивы. Главное – уметь это запечатлеть. Майкл Дыкстра не боится экспериментировать. Он берет жидкости разного цвета, ищет приемы их разбрызгивания, нужные углы съемки. Казалось бы, глупость какая-то, ребяченье. Но в результате у него получаются фотокартины, удивительные по своей красоте и оригинальности. источник
[показать]
далее...
[показать]Вслед за работами Инны Цукахиной, хочу представить Вашему вниманию работы Валерия Цукахина (Valery Tsukakhin).
Валерий Цукахин родился в 1960 году в Краснодаре. Окончил в 1986 году Краснодарское художественное училище, затем Академию художеств в Киеве (1993 г.). С 1993 года член Союза художников СФ. С 2002 года магистр Академии художников в Праге. В выставках принимает участие с 1990 года.
[показать]
далее...
Этот двухэтажный бетонный дом состоит из двух овальных труб, расположенных вокруг большой ели. Уровень пола поднят на 1,4 метра над землёй. «Будучи в гармонии с природой, дом должен сосуществовать с ней», – объясняют архитекторы. – «Существование структуры обусловлено силой самой природы, ее характером».
[показать]Жанин Златкис /Geninne D. Zlatkis/ из Мексики рисует акварелью изумительные вещи и делает интересные коллажи...
Общая площадь квартиры - 30,6 кв.м.
Трансформируется в 24 комнаты различного назначения.
[показать]