• Авторизация


из особняка экс-генпрокурора Виктора Пшонки 26-02-2014 00:57

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Гигантский фоторепортаж из особняка экс-генпрокурора Виктора Пшонки! Интересное!!!!

Гигантский фоторепортаж из особняка экс-генпрокурора Виктора Пшонки. Оказывается, Виктор Пшонка жил в Межигорье роскошнее своего президента. Множество древних икон и дорогостоящих картин, яйца Фаберже по всему дому, коллекция холодного оружия, многочисленные награды и портреты Пшонки и Януковича, а также много-много другой роскоши. Обязательно смотрите далее видео и гигантский фоторепортаж из резиденции Виктора Пшонки в Межигорье на Украине.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закрытие Олимпиады Сочи 2014 лучшие моменты 26-02-2014 00:19

Это цитата сообщения EVA_L Оригинальное сообщение

Закрытие Олимпиады Сочи 2014 лучшие моменты. Best Moments of Sochi Olympics Closing

 

 

Закрытие Олимпиады Сочи 2014 лучшие моменты.

Best Moments of Sochi Olympics Closing

Серия сообщений "Спорт,олимпиада,":
Часть 1 - Чемпионат России по легкой атлетике - 2013 в объективах фотокамер
Часть 2 - Елена Исинбаева раcплакалась во время исполнения гимна России
...
Часть 16 - Сочи. Золото 1 место. Аделина Сотникова - Adelina Sotnikova
Часть 17 - Почему Юлия Липницкая проиграла Аделине Сотниковой, кто виноват, и что делать?
Часть 18 - Закрытие Олимпиады Сочи 2014 лучшие моменты. Best Moments of Sochi Olympics Closing
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сводная таблица анализа крови 21-02-2014 00:30

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Таблица основных показателей анализа крови

Согласитесь, часто нас мучает мысль, все ли у меня в норме после сдачи тех или иных анализов. Что же там все - таки зарыто?

Ведь и не каждый врач вам расшифрует ее формулу и даст какие - либо комментарии.

Сегодня публикую таблицу основных показателей крови, чтобы вы (хоть приблизительно) смогли самостоятельно оценить состояние своего здоровья.

Отклонение от нормы хотя бы одного показателя крови говорит о возможном воспалительном процессе в организме человека. 

Сначала про показатель сахара в крови!

Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):

  • 3,3–5,5 ммоль/л – норма независимо от возраста.
  • 5,5–6,0 ммоль/л – предиабет, промежуточное состояние. Его также называют нарушением толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушенной гликемией натощак (НГН).
  • 6,1 ммоль/л и выше – сахарный диабет. Если кровь брали из вены (тоже натощак), норма примерно на 12% выше – до 6,1 ммоль/л (сахарный диабет – если выше 7,0 ммоль/л).  

[показать]
 
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS 17-02-2014 09:07

Это цитата сообщения LenysikR Оригинальное сообщение

Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS + Подробная установка


Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS


Увлеченные фотографией просто не могут не влюбиться в Corel PaintShop Pro X6. Программа имеет удобные инструменты для редактирования, упрощенное рабочее пространство и потрясающие эффекты профессионального уровня. Это приложение для редактирования фотографий поможет каждый раз получать именно такое изображение, какое вы хотите! Фотографии можно отретушировать за считанные секунды. Или можно использовать более детальные художественные возможности, создавая захватывающие дух композиции. А когда все готово, одним щелчком мыши можно отправить наиболее удачные фотографии в интернет. Это превосходное полнофункциональное дополнение к зеркальной цифровой камере!

На рынке цифровых изображений Paint Shop Pro Photo поднимается выше остальных. PaintShop Pro Photo - полное решение печати и веб дизайна. Присутствует режим Express Lab, в котором можно просматривать изображения и редактировать их в пакетном режиме. В нем можно выполнять обрезку, поворот, цветокоррекцию и другие распространенные операции, не открывая каждое изображение по-отдельности. Express Lab поддерживает все форматы, с которыми можно работать в Paint Shop Pro Photo, в том числе и RAW. Также появилась функция автоматического сохранения оригинала, позволяющая экспериментировать со снимками, не боясь пересохранить исходное изображение.

Скачать и установить: здесь



Серия сообщений "Corel":

Часть 1 - Corel PaintShop Pro X4 14.0.0.332 RUS
Часть 2 - ВидеоКурс Corel PaintShop Pro X4
...
Часть 5 - Проблемы с фильтром Unlimited в PSPX4
Часть 6 - Не работают некоторые фильтры/плагины. Что делать?
Часть 7 - Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS + Подробная установка


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-02-2014 23:31


[показать]
А какая таблетка вы?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как убрать холку 16-02-2014 23:10

Это цитата сообщения irinankamsk Оригинальное сообщение

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

 

 

 
Предлагаем к просмотру видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Многие женщины сталкиваются с такой проблемой как холка. Это не только не красиво, это может быть болезненно. При помощи массажа вы сможете избавится от назойливого "холмика" а если есть боли то облегчить свое состояние.
Будут даны рекомендации, как помочь самому себе при болях в спине. Ведь когда человек здоровый, он счастлив а значит сможет осчастливить близких и родных.
 
 
Смотрите онлайн видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Будьте здоровы!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Церемония открытия Олимпиады Сочи-2014 (видео) 11-02-2014 01:28

Это цитата сообщения newsdj Оригинальное сообщение

[680x407]

 

Смотрите онлайн повтор трансляции церемонии открытия Зимних Олимпийских игр в Сочи 2014. Видеозапись с трансляции Первого канала (7.02.2014)

 


 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 смертных грехов современного общества 11-02-2014 01:15

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

[800x450]

Мы живем в обществе потребления и, хотим этого или нет, играем по его правилам, порой сами того не осознавая. Конечно мы тешим себя мыслями, что жизнь под контролем и все хорошо, но так ли это?

Из этого выпуска вы узнаете про десяток грехов современного общества. Будьте честны с собой, признайтесь, какой из грехов стал частью вашей жизни…

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Миленький халатик 10-02-2014 04:09

Это цитата сообщения jponomore Оригинальное сообщение

Миленький халатик

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юрий Богатырёв 04-02-2014 02:33

Это цитата сообщения Bo4kaMeda Оригинальное сообщение

В нем было невероятное сочетание ума и безоглядной самоотдачи

ЮРИЙ БОГАТЫРЕВ


[показать]
Юрий Богатырев. Лето. Автопортрет.
1983 год. Из коллекции И.Саввиной.


Он ушел 2 февраля 1989 года....Сегодня 25 лет со дня смерти

✂…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кованые элементы и изделия 13-01-2014 02:26

Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение

[550x458]

[640x512]

Кованые элементы - популярный метод декоративной обработки металлических предметов мебели в интерьере, ворот, лестниц, дверей, козырьков и навесов, фонарей и различных ограждений. Это причудливое и считающееся респектабельным и солидным, украшение прослужит долгие годы. На сайте http://royal-kovka.ru вы можете посмотреть разнообразие кованых элементов, изготовленных в Казани в компании Роял сервис. Кованые изделия, несмотря на столетия их использования, являются модными до сих пор. В их изготовлении применяются современные технологии, а сами кованые элементы стали только лучше со временем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание от CANASTILLA ARTESANAL 08-01-2014 19:23

Это цитата сообщения alenalan Оригинальное сообщение

Вязаные шедевры от   CANASTILLA ARTESANAL  для вдохновения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советское школьное детство 07-01-2014 01:35

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Какое оно было Советское Школьное Детство

[показать]

Современные школьники – везунчики. Для них продаются портфели и рюкзачки разных размеров и форм, яркие фломастеры, забавные ручки, точилки в виде зверушек и машинок, да и саму школьную форму можно подобрать удобную и модную. В нашем детстве все было по-другому. Но детство есть детство, и мы радовались тому, что у нас было: тетрадкам, обложкам для книг, счетным палочкам, трафаретам… И, сравнивая с современными атрибутами школы, вспоминаем их сейчас с улыбкой.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайт, где можно в несколько минут, и очень легко анимировать свои фото 05-01-2014 00:58

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение


[440x62]
EnjoyPicХочу познакомить вас с простым и интересным сайтом где можно в несколько минут легко анимировать, или вставит в простую рамку свои фото.

[512x436]

[548x187]



Серия сообщений "Сайты для работы с фото":

Часть 1 - Для тех, кто не умеет работать в фотошопе
Часть 2 - Анимированный аватар из картинок или Вашего фото
...
Часть 8 - Сайт - раскраска картинок и фотографий. Раскрашивать фото можно блестками любого цвета.
Часть 9 - Генератор, для создания красивого слайд шоу из картинок или фото.
Часть 10 - Сайт, где можно в несколько минут, и очень легко анимировать свои фото


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты 03-01-2014 17:04

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Салаты. Подборка 20


Нажми на картинку

[показать] 

 

Салат с куриными сердечками и грибами - oчень вкусный салат из простых ингредиентов.

300 г куриных сердечек
250 г шампиньонов
1 луковица
1 небольшое зеленое яблоко
150-200 г консервированного горошка
Майонез
Зеленый лук по вкусу
 Соль по вкусу

[показать] 

Салат "Bonito"

Продукты

Куриное филе - 300 г
Корейская морковь - 150 г
Сыр твердый - 200 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Майонез - 150 мл
Соль - по вкусу

[показать] 

Салат «Чунга-Чанга»

Состав:
800 гр. куриной печени, обжаренной под крышкой с солью и смесью перцев,
кочан пекинской капусты,
2 банана,
3 огурца,
пол-лимона,
майонез,
оливковое масло,
соль, смесь перцев.


 


[показать] 

 

нереально аппетитный САЛАТ из пекинской капусты с сыром и копчёной горбушей.

[показать] 

Салат «Облачко»

отварное куриное филе

3 яйца

2 свежих огурца

одно яблоко

грамм 100-150 сыра

соль, майонез

[показать] 

ВИНЕГРЕТ ИЗ АВОКАДО И СЛАДКОГО ПЕРЦА

СОСТАВ
Авокадо — 2 шт.
Сладкий красный
перец — 3 шт.
Лук-шалот — 2 шт.
Огурец — 1 шт.
Оливковое масло — 4 ст. л.
Белый винный уксус — 4 ст. л.
Укроп — 3-4 веточки
Соль — 1/2 ч. л.
 Мед — 1 ст. л.


[показать] 

салаты с авокадо,Салат "Для Любимого Мужа!" - салат – язык откусишь

фасоль консервированная в с/соку 400 г,
помидор 1 шт,
кукуруза консервированная 1 маленькая банка,
ветчина (или вареная

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты 03-01-2014 17:03

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 9

 

Нажми на картинку

[показать] 

салат из авокадо с креветками

ЧТО НУЖНО:
250 г очищенных вареных креветок
12 помидорок черри
150 г руколы
2 спелых авокадо
• сок 1 лимона
4 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. бальзамического уксуса
• соль, свежемолотый черный перец

[показать]

Салат «Стрелы амура» - просто бомба, а не салат!

Ингредиенты:
- 1/2 кочана пекинской капусты
- 300 г очищенных коктейльных креветок (королевские не подойдут!)
- 12-15 крабовых палочек
- 1 баночка консервированных ананасов
- большой спелый гранат
- майонез
- соль

[показать]

 

Салат:"Пхи-Пхи"

Готовила на ДР,очень всем понравился этот салат.
Кальмар-3 шт(отварить 3 мин,порезать соломкой)
Лук-1 шт(обжарить)
Яйца отварные-5 шт(измельчить)
Сыр-100 гр(натереть)

[показать]

 

Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром

Ингредиенты:

кальмары — 300 г,
яйца — 2 шт,
зелень,
сырок плавленый — 1 шт,
чеснок — 2 дольки
 майонез

[показать]

Торт - суши "3 икринки".

Ингредиенты:

Рис для суши - 1 стакан.
Вода - 2 стакана.
Рисовый уксус - 2 ст.л.
Сахар - 1 ч.л.
Яйца - 3 шт.
Соль - 1 ч.л.
Креветки - 200 г.
Семга слабосоленая - 150 г.
Авокадо - 1 шт.
Майонез - 4 ст.л.
Кунжута - 1 ч.л.
Соевый соус - по вкусу.
Имбирь - 0,5 ч.л.
Нори - 4 листа.
зелень - петрушка.
Икра красная - 50 г.
Икра черная - 50 г.
Икра минтая (или любая другая) - 50 г.

[показать]

 

Салат "Креветки под шубой"

Ингредиенты

Красная икра - 140 г.
Картофель - 4 шт.
Креветки - 500 г.
Яйца - 4 шт.
Майонез - 400 г.
Лимон - 1 шт.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты 03-01-2014 17:01

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Салаты. Подборка 21

Нажми на картинку



[показать] 


Салат "Ветка сакуры"

куриная грудка (500 г ),1 банка ананасов кусочками (340 г),1 банка кукурузы,4 яйца,1 луковица ,50 г сыра,майонез,2 зубчика чеснока (по желанию).


[показать] 

Ингредиенты к рецепту

«Салат Нисуаз»:
 Салат зелёный 1 щепотка
  Перец чёрный молотый 1 щепотка
 Соль 1 ст. л.
  Уксус бальзамический тёмный 70 мл
 Масло оливковое 2 шт.
 Яйца куриные 10 шт.
 Маслины без косточек 1 шт.
 Перец сладкий 1 шт.
 Огурцы 8 шт.
 Помидоры черри 10 г
 Анчоусы 1 банка
  Тунец консервированный 1 ч. л.
Горчица дижонская



[показать]

Салат «Подснежники»Нам понадобится:
перепелиные яйца, свежий огурец, зелёный лук, листовой салат, майонез по желанию


[показать]чудесный салат" На ура" - всегда расходится " на УРА!"

пекинская капуста,
 большое сладкое яблоко,
 кусочек Пармезана (половина того, что на фото),
 белые самодельные сухарики,
 белый сладкий виноград,
 2-е запечёные куриные грудки, порезанные кубиками,
 4-5 зубчиков чеснока,
 майонез,
 растительное масло,
 соль.



[показать]


Очищающий салат"Метелка".
Для приготовления понадобятся всего три овоща:

 капуста,морковь,свекла
 и фрукт:яблоко
 Непременное условие:
 Все овощи должны быть сырыми
3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_10_ (600x450, 68Kb) 
Рулет "Мимоза"
Ингредиенты:

 1 упаковка листового лаваша(3 листа),
 250 г майонеза,
 3 вар. яйца,
 150-200 г сыра,
 1 банка сайры,
 укроп,
зеленый лук.


3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_11_ (350x225, 33Kb)

Оригинальный салат "Невеста" · Эта невеста подойдет для любого праздника!курица копченая
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салаты 03-01-2014 16:59

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Салаты. Подборка 22

Нажми на картинку

3731083_1_jpeg_12_ (700x525, 101Kb) 

 

Салат "Вкуснятина"

Ингредиенты: - 200 гр. свежих шампиньонов 150 гр. копченного куриного мяса 80 гр. корейской морковки 80 гр. чернослива 150 гр. свежих огурцов 150 мл майонеза растительное масло перец, соль, зелень

[200x286] 

 

Салат "Солнечный" - ярко, вкусно и сытно, а главное солнечно!!!

500 гр вареного куриного филе;
2 плавленных сырка;
3 вареных моркови;
5 вареных яиц;
200 гр твердого сыра;
майонез, зелень.

3731083_1_jpeg_13_ (489x480, 48Kb)

 

Очень вкусный салатик

Ингредиенты:

400гр. белого куриного мяса,
100гр. чернослива,
1 морковь,
2ст.л консерв.кукурузы,
100гр. майонеза,
2ст.л. оливок(без косточек),
соль

3731083_1_jpg_gif (604x400, 51Kb)

  Ингредиенты: -Яйца вареные 5 шт -грудка куриная копченая 200гр -грибы маринованные 200гр -сыр 100-150гр -зелень для украшения -майонез или сметана.  

3731083_1_jpg_gif_1_ (604x400, 53Kb) 

Количество ингредиентов по вашему вкусу)
-Фасоль консервированная
-Помидоры
-Лук репчатый
-Курица копченая
-Зелень
-Сухарики
-Майонез или сметана
-Соль, перец черный молотый.

3731083_1_jpg_gif_2_ (604x458, 60Kb)

Ингредиенты: -Фасоль красная в собственном соку 1 банка
-краб палочки 100 гр
-помидоры 2 шт
-зелень любая 1 пучок
-чеснок по вкусу
-майонез
-соль и перец черный молотый по вкусу.

3731083_1_jpg_gif_3_ (604x484, 60Kb)

Слоями снизу вверх:
-картошка вареная 3-4 шт средних
-скумбрия в масле 1 банка
-лук репчатый (обдать кипятком) 1 шт
-яйца вареные 3 шт
-сыр твердый 100 г
Промазать майонезом, при желании посолить.

3731083_1_jpg_gif_4_ (604x400, 65Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение варикозного расширения вен 02-01-2014 23:46

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Методика академика Микулина - виброгимнастика!!!

Выдержки из книги Александра Александровича Микулина «Активное долголетие».

Это был удивительный человек – профессор, академик, крупнейший конструктор авиадвигателей – он сделал попытку вскрыть закономерности старения человеческого организма и найти путь продления активной творческой жизни.

Читать далее

Виброгимнастика.

«Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.

Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.
Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.

Если подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение.



[показать]
Схема ступни человека при ударе о пол. Венозная кровь устремляется к сердцу.


При этом произойдет то же самое, что при беге, ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.

Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой»

Такое сотрясение тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.

Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Помните я приводил пример с бутылкой, наполненной жидкостью?

Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.

При каждом упражнении нужно делать не больше 60 сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове.
Сотрясения должны быть такие же, какими природа предусмотрела при беге.

Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет.

Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.

В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.

Читать далее

И еще из одного источника

[показать]

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маргарита Тучкова. Смерть и жизнь на Бородинском поле 01-01-2014 22:33

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

Пленницы судьбы.

[512x700]
С юных лет, входя в Военную галерею 1812 года в Зимнем дворце, я всегда испытываю невольное волнение, ибо оказываюсь в священном месте: со стен, из золоченых рам, на меня смотрит множество мужественных открытых красивых лиц. Но одно лицо особенно привлекает мое внимание.

Не я один задерживаюсь у портрета генерал-майора Александра Алексеевича Тучкова 4-го. Ф. Глинка писал о нем: "В этих чертах, особливо на устах и в глазах есть душа! По этим чертам можно догадаться, что человек, которому они принадлежат, имеет сердце, имеет воображение, умеет и в военном мундире мечтать и задумываться".

Разумеется, мы понимаем, что это посмертный портрет, что приколотая к мундиру медаль за участие в войне 1812 года не могла быть вручена генералу, погибшему на Бородинском поле, но сам его необыкновенно одухотворенный романтический облик художник Доу или его помощники, конечно, отразили верно.

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии