Проснулся.Потянуся.Вылез.Влез.Направился.Оправился.Заправился.Влил.Выкурил.Совсем расслабился.Потянулся.Дотянулся.Щёлк - и я уже в параллельном измерении.
Вроде бы лепота.Ан нет - где-то рядом незримый дискомфорт...Аааа,-озарился догадкой,-да это ж привычный зимний дефицит тепла в моем жилье.А что удивляться,нам,южанам,ведь не привыкать ныть ,стенать и жаловаться на стужу задолго до того как вода замерзнет в чайнике на кухне.
За окном обманчивое солнце.Ярко сверкает снег на крышах домов,света явно не меньше,чем в разгар лета.А вот с теплопередачей что-то не заладилось:видать,плевать хотело светило на законы термодинамики,установленные лучшими человеческими умами.
От еще одного напоминания себе о несовешенстве среды обитания на душе легче не становится.
Заглянул в почту.Письмо от друга.С прикрепленными фотографиями камчатской зимы.Внимательно просмотрел.Перевел взгляд за окно.Кажется,полегчало...
[700x525]
В словесных предвыборных перепалках у обоих кандидатов наблюдаетя расстройство речевого аппарата.У кого в виде поноса,у кого в виде запора.А питательная среда для этих симптомов - президенсикй марафон.Уважаемому кандидату в президенты было слабо обкорнать зарвавшуюся лгунью в прямом эфире перед миллионозрительской аудиторией,поэтому он предпочел при помощи своих клевретов исподтишка её облаять в рамках малочисленной украинской Сети?
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение
Как быстро и легко снять усталость глаз? Десять советов
Все мы с вами сейчас сидим у монитора, а значит, прямо сейчас мы даем своим глазам довольно серьезную нагрузку, которая скажется ближе к вечеру, а по-настоящему - намного позже. Большая часть из нас пользуется ЖК-мониторами, однако остались и те, кто по привычке пользуется ЭЛТ (большими, как телевизор, ящиками). Яркий свет монитора, неприятное излучение, и прочие малоприятные факторы заставляют наши глаза уставать. А чтобы облегчить им жизнь, и дольше сохранить остроту зрения, особенно это актуально для людей старше 20-ти лет, можно выполнять комплекс нехитрых упражнений для расслабления глаз.
1. «Бабочка». Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.
2. «Вверх-вниз». Голову держите прямо, не запрокидывайте. Смотрите прямо перед собой. Медленно поднимите взгляд на потолок, задержите на пару секунд, затем также медленно опустите его на пол и тоже задержите. Голова во время выполнения упражнения остается неподвижной.
3. «Маятник». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Посмотрите влево, затем медленно переведите взгляд вправо. Голова неподвижна, работайте только глазами. Во время выполнения упражнения следите за состоянием мышц глазных яблок, не перенапрягайте их!
4. «Восьмерка». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Мысленно представьте себе горизонтальную восьмерку (или знак бесконечности) максимального размера в пределах вашего лица и плавно опишите ее глазами. Повторите упражнение несколько раз в одну сторону, затем в другую. После этого часто-часто поморгайте.
5. «Циферблат». Представьте перед собой большой циферблат золотого цвета (ученые считают, что именно этот цвет способствует восстановлению зрения). Выполняйте круговые движения глазными яблоками, оставляя при этом голову неподвижной.
6. «Карандаш». Возьмите карандаш в правую руку и вытяните ее, подняв карандаш на уровне глаз. Смотрите на кончик карандаша и медленно отводите руку вправо, затем влево, провожая пишущий предмет глазами, но не двигая головой.
7. «Прекрасное далеко». Подойдите к окну и посмотрите вдаль, затем на кончик носа – это тренирует глазную мышцу. Повторите упражнение несколько раз.
8. «С широко закрытыми глазами». Закройте глаза и попробуйте описать ими воображаемый круг, затем горизонтальную восьмерку, потом крестик.
9. «Жмурки». Несколько раз сильно зажмурьтесь, потом просто закройте глаза и посидите 20-30 секунд.
10. «Массаж». На наших ушах находится огромное количество точек, через которые можно воздействовать на тот или иной орган. Так, стимулируя мочку, вы опосредованно влияете на зрение.
Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.
Чтобы снять усталость и воспаление глаз, воспользуйтесь подручными средствами: приложите на кожу под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой; смочите веки соком свежего огурца; приложите к глазам компресс из ромашки или обычного чая; попеременно накладывайте горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (1 ч.л. на полстакана кипятка); просто хорошо выспитесь!
Источник: интернет-журнал «ШколаЖизни.ру»
Спасибо за подборку,беру в цитатник
Это цитата сообщения череп два костя Оригинальное сообщение
из цикла"на злобу дня"
Известно много случаев, когда объявлялась конкретная дата Конца света, например:
[450x600]Ещё свежи в памяти те времена,когда бытовала расхожая фраза "изобрести велосипед".Подразумевалась заведомо бесполезная направленность действия.Вроде как создания новой периодической системы хим.элементов- зачем,мол,её создавать,если великий ученый Д.И.Менделеев в этой области уже прекрасно поработал.То же было и с велосипедом,изначальная конструкция которого-де настолько совершенна,что просто нелепо пытаться внести какие-то изменения.
Но жизнь,как говорится,внесла свои коррективы в устоявшуюся систему взглядов на многие привычные вещи.Одновременно с наступлением эры ИТ стали обновляться и привычные бытовые вещи,от утюгов и электробритв до холодильников,стиральных машин и стероесистем.Изобилие модификаций современных велосипедов тоже не стало исключением в этом списке.
Вот и сегодня благодаря Инету открыл для себя качественно новую штучку,о дальнейшем совершенствовании которой и помыслить не мог - зачем ,мол,и так все замечательно работает:дарит нам удовольствие,радость,наслаждение и прочее по списку.
Для тех,кто неравнодушен к качеству воспоизведения звука,думаю,эта новинка принесет удивление и радость не меньшую,чем доставила она мне.Оказывается,недавно изобретен и уже стал иметь практическое применение т.называемый стереомикрофон для бинуарной записи.Чтоб услышать,какая запись получается при его использовании,достаточно послушать демо-записи на YouTube,-там сейчас выложено с десяток роликов этого разряда.
Слушать эту сегодняшнюю диковинку,чтоб в полной мере оценить новизну воспроизведения,следует в обычных стереонаушниках.Если при прослушивании "традиционной стереозаписи" основное звучание исходит из области затылка,то в новой системе панорама звука предстает в трех измерениях,- особенно хорошо это слышно на "парикмахерском" ролике,когда звук стригущих ножниц раздается не только справа-слева,но и ходит вверх-вниз,и даже сзади...внизу.
Сегодня уж мало кто вспоминает о монофоническом звуке в наушниках.Несомненно,через двойку-тройку лет"бинуары" заставят нас начисто позабыть о сегодняшних саунд-стандартах.
Зачем принялся смотреть этот фильм сам не пойму.Наверное,имена,стоящие в титрах Катрин Денев да Дейвида Боуи ,завлекли.М.быть еще смутные воспоминания 20-летней давности,когда это кино показывалось комсомольским кооперативщиками в каком-то клубе.Смутным экранным изображением и совершенно не адекватным переводом.Мда,по части перевода и качества звука-изображения теперь полный порядок.А что с качеством самого киноматериала?Впечатление смешаное.
О чем фильм в двух словах и не скажешь.Жанр - мистически триллер.За исключением замечательного фильма этогостиля "Сердце Ангела" все остальное созданное на экране в этой области мне как -то фиолетово.Потому и казалось:ну кто,скажите на милость,возмется экранизировать шизофреническую галиматью из разряда "макулатурного чтива"?Ан нет,смельчак таки нашелся.Им стал известный тогда уже режиссер Голливуда Тони Скотт.Как известно,планка профессионализма на фабрике грез задана достаточно высокая,потому постановке отдельных сцен могут поучиться и нынешние режиссеры,в т.числе\а б.может и особенно\ российские.Т.Скотт - достойный продолжатель киношколы А.Хичкока- в плане воплощения на экране тревожной,пугающей атмоферы.Плюс замечательная работа оператора и художника-постановщика.Саундтрек тоже тщательно подобран и выверен.Вот так в сумме и складывается рекомендация посмотреть этот фильм тем,кто в годы выхода этой ленты на широкий экран по понятным причинам\не забыли,в какой стране жили?\ не смог своевременно этого сделать.Или же тем молодым любителям "ужастиков",кто не считает кинопродукцию четвертьвековой давности "отстоем".
Пальцы скрючены,мозги скукожены.С утра чую себя земноводным.Жизнь без солнца невозможна.А где его в зять?Январь достал.До потрохов и глубже.Если это жизнь,то что такое анабиоз?
Тихо,но внятно начинаю завидовать пингвинам... [700x560]
Так называется второй переведенный на русский язык роман Ника Кейва -культового демона рк-н-ролла,стремящегося утвердиться и в литературной среде.Главный персонаж ,Банни Монро -коммивояжер по профессии ,и Кролик Банни - по призванию,по сути своей натуры.Его постоянная сексуальная озабоченность и стремление с её помощью осчастливить всех милашек,что попадаются на его пути главеый источник всех бед героя романа.Процитированная по ходу фраза "Мы должны любить друг друга или умереть" могла бы стать эпиграфом.А характеризующие героя фразы вроде "...несвежие и промокшие одежды,металлический запах униженного страха и букет будто навечнг въевшегося в тело похмелья" вполне могут представлять alter ego самого автора.
Зная Кейва как автора песен и музыканта.достойного занять подобающее место в Зале Славы Рок-н-ролла позволю усомниться,что ему когда-либо светит слава лауреата Букера, -слишком уж заметны по ходу чтения приветы,посылаемые Чаку Паланику и Стивену Кингу.
Тем не менее занимательность и интрига сюжета могут служить рекомендацией для чтения романа между делом - по пути на работу и обратно,либо во время стоянки в столичных пробках.
...промозглое январское безвременье...Праздники,гудбай! - горьковатый осадок на дне воспоминаний.Зима на распутье:то ли еще придавит морозами,то ли,обессилев,станет отступать под натиском весны.Беспозвоночная анабиотическая лень.Спать,спать,спать,неприкаянный странник бескрайней Сети...
....как человек приучивший себя к дисциплине дал себе слово после первого знакомства с ЛиРу каждый день вписывать вот в это окно хоть несколько более-менее связных предложений.О препятствиях,давая слово,я конечно не имел преставления.Но вот он - инструмент,что может привести к стойкому заиканию.
Первое.Выбрать тему.В голове мыслишек целый рой,но какая из них самая подходящая на данный момент,так ,чтобы она была интересна не одному тебе,но кому-нибудь ещё?Начинаешь тихо завидовать Буриданову ослу,скончавшемуся от нвозможности выбора между всего лишь двумя охапками сена.
Второе.Принял наконец решение:сегодня выразить свое мнение на предложенную модератором тему.Запускаешь ПК,начинаешь открывать новопришедшие письма и походя чувствуешь,движась от страницы к странице,как -караул!-тебя своей сладостной немотой обволакивает Всемирная Паутина и ты не в силах противостоять этой манящей пучине.
Вот и сегодня зашел на предложенные ЛиРу сайты, и натурально обомлел,когда открыл электронный дневник питерской "красотки Николь"\за наводку отдельное гран-мерси Ласковому Диктатору!\.Я как человек неискушенный,делающий первые робкие шаги в Инете, даже вообразить себе не мог,какую красоту и гармонию можно создать с помощью современных тех.средств в виртуале,если в тебе присутствуют вкус и талант
Да,есть в ЛиРу блоги,котрые у меня,новичка-юзера,вызываютглухое раздражение.Но это лишь малозаметные мелочи на фоне того восторга и восхищения,которые испытываешь,знакомясь со страницами дневников близких тебе по духу людей.
Вам теперь понятно,почему ни слова не сказал о сегодняшнем реальном дне нашей реальной\так,полагаю\ будничной жизни?
Голосуй не голосуй всё равно получишь ...маэмо що маэмо.События на Украине развиваются в точном соответствии с прогнозами СМИшных кукловодов:во второй,решающий тур президентской гонки выходят оба кандидата,на чьей репутации сухой нитки не отыщешь.Вчера формально народ\или по крайней мере его большая часть\ воспользовался своим правом свободного выбора, и что же -получил наилучший результат из возможных вариантов?Сомнительно.Итог голосования -результат манипуляций общественным сознанием власть предержащих через подконтрольными им СМИ.Опять тупик,опять выбор без выбора...
Праздник со слезами на глазах -выборы украинского президента.Сегодня,17 февраля.Праздник -понятно,но почему со слезами?
Нас уже успели убедить всевозможные СМИ,первое-что никто из кандидатов не преодолеет 50% планку,а значит неизбежен 2 тур голосования 7 февраля,и второе - что во второй тур вероятнее всего выйдут Тимошенко и Янукович.Уверяют,что второго "Майдана" в этот раз не будет.Таким вот образом укр.народ заочно приговорили выбирать главу государства между двумя кандидатами,чья репутация,мягко выражаясь,была основательно подмочена их предшествующей деятельностью.Трудно себе представить,чтобы с подобной репутацией кандидат мог претендовать на президентский пост в какой-либо европейской стране.
Так что теперь,в отличие от выборов 5-летней давности,нам предстоит выбор не между лагерями "оранжевых" и "синебелых", а между "лазаренковщиной" и "бандюковщиной".Хрен слаще редьки?
P.S.А ежли,паче чаяния,вместо одного из вышеозначенных "проходимцев"появится некто из остальных 16 кандидатов предвыборного списка,то над Украйной разверзнутся небеса и воссияет солнце Надежды.
Mежду прочим,сегодня праздник,к сожалению,не всеми у нас замеченный,а потому и не отмеченный -мир отмечает день квартета,который создал новую музыкальную Вселенную,а значит изменил и нашу жизнь,взгляды на пивычные вещи.Давайте же сегодня слушать \и смотреть\ Битлов.Сожалею,что среди предлагаемых сегодня видеороликах ЛиРу пока не представился ни один фанат знаменитых ливерпульцев.
Cудя по разговорам что слышны кругом Тимощенко нельзя назвать фигурой,популярной в Крыму.Но вот что примечательно:по квартирам ходят некие девушки -студентки,якобы с социологическим предвыборным опросом населения.И это при том,что подобные опросы запрещено проводить по Закону ещё с начала января,т.е. за 2 недели до дня выборов.Напрашивается вопрос:что ,Партия регионов не уверена в своей силе даже в Крыму?!
Реликт эпохи рока 60-80 гг. прошлого века.Обожаю исполнителей времён swinging London и flower power.Считаю что последней подлинно RnR-ной группой была Nirvana.Современная музыка не безнадежна,но её социальный аспект,кажется,утрачен безвозвратно.