[показать]
[643x39]
[643x39]
[показать]
[643x39]
[643x39]
[показать]
[показать]
[490x117]
[490x117]
[490x117]
[показать]
[381x434]
19 декабря Русская Православная Церковь отмечает День святителя Николая Чудотворца. Святитель Николай считается покровителем путешественников и мореплавателей. И является одним из самых почитаемых святых в православном мире
Храни Вас всех Бог!
[показать]
Рост Тамерлана 145 см.
Рост Чингисхана 145 см.
Рост Генриха Ягоды 146 см.
Рост Александра Македонского 150 см.
Рост Карла Великого 150 см.
Рост Нестора Махно 151 см.
Рост Королевы Виктории 152 см.
Рост Михаила Калинина 155 см.
Рост Николая Бухарина 155 см.
Рост Людовика XIV 156 см.
Рост Екатерины II 157 см.
Рост Климента Ворошилова 157 см.
Рост Горацио Нельсона 160 см.
Рост Дмитрия Медведева 162 см.

Самба — это национальный танец Бразилии, страны, где каждый ребенок рождается с этим ритмом в душе. Самба появилась в результате слияния африканских и европейских ритмов. Основная особенность самбы — это так называемая пружинка: когда выполняются движения танца, колени сгибаются и разгибаются на каждый такт.
Чтобы выполнить специфические движения самбы, поставьте ноги вместе и попрактикуйтесь, не сходя с места: начните с выпрямления колен, тут же согните их и затем выпрямите их одновременно. Считайте: «и раз, и два». Согните оба колена точно на счет «и» и выпрямите их на каждый счет («раз», «два»). Сначала вы должны несколько утрировать движение, чтобы затем полностью освоить его. Не танцуйте под музыку, пока как следует не овладеете этим движением.
Партнер:
1. Левой ногой, слегка сгибая левое колено, сделайте шаг вперед. Считайте два такта («и раз»).
2. Сделайте шаг вправо правой ногой, но поставьте ее не на всю стопу, а на носок («и»).
3. Приставьте левую ногу к правой ноге, распределив вес тела на левую ногу. Выпрямите левое колено («два»).
4. Правой ногой, слегка сгибая правое колено, сделайте шаг назад. Считайте два такта («и раз»).
5. Сделайте шаг влево левой ногой, поставив ее на носок («и»).
6. Приставьте правую ногу к левой ноге, вес тела при этом должен быть на правой ноге. Выпрямите правое колено.

[показать]
[показать]
|
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Анимации и поздравления с символом Нового года-Кот и Кролик.
В этот праздничный день января
Пусть снежинка пушистого снега
Приласкает тебя за меня...
С Новым годом, друг мой дорогой,
Пусть он будет добрым и прекрасным.
Чтобы всё, о чем мечталось страстно,
Стало удивительной судьбой.
Пусть Новый Год в ваш дом войдет
С надеждой, радостью, с любовью.
И в дар с собою принесёт
Большое счастье и здоровье.
Пусть падает на плечи снег,
Звенят бокалы, блещут звёзды,
И верит каждый человек,
Что испытать себя не поздно.
Давайте праздновать друзья!
Иначе просто быть не может,
Судьбы вам светлой и хорошей
От всей души желаю я.
Желаю все оттенков счастья,
Желаю теплоты друзей,
Здоровья, радости безмерной
И новогодних праздничных огней!
Пусть будет новый год
Началом всех начал
И сбудется все то,
Что в жизни намечал.
Под бой часов, под звуки вальса,
Под Новый год желаем вновь
Поднять бокал за мир и счастье,
Надежду, веру и любовь!
Новым годом поздравляем
И хотим чтоб дед Мороз
Все печали и невзгоды
В царство снежное унёс.
Вам оставил только радость,
Только счастье, только смех,
И любовь, улыбку, нежность,
Всё хорошее, что есть!
С Новым годом Тебя поздравляю,
Новогодний привет Тебе шлю.
Много счастья Тебе я желаю
В наступающем Новом году.
Пусть бокалы красиво сияют,
Золотым переливом вина.
И хоть праздник не вместе встречаем,
Но хочу я поздравить тебя.
Пожелать хочу тебе счастья.
Крепкой дружбы, горячей любви.
Чтобы в жизни большой и прекрасной,
Только дни золотые цвели.
Пусть мороз тебя приласкает,
Разукрасит щеки твои.
С Новым годом тебя поздравляю,
С годом Веры, Надежды, Любви.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Подтянутое тело: Как сформировать плоский живот.
Часть 2 - Что такое интуиция
...
Часть 9 - Как победить депрессию? Пора что-то менять!
Часть 10 - Гайморит? Сражаемся!
Часть 11 - Связь заболеваний с защемлением спиномозговых нервов
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Доброго всем утра! Прекрасного настроения и только позитивных эмоций! Пусть любая Ваша работа спорится, начинание свершится и творческий подъем и вдохновение станут Вашими неизменными спутниками!!!
Надеюсь, этой новостью я порадую многих моих друзей, читателей и гостей.
Итак..
С сегодняшнего дня сообщество "Мир_клипарта" можно считать открытым!
[414x53]
[414x53]