[показать]Ирландский яблочный пирог с курдом
Данный рецепт от Elena
- улучшает качество крови;
- очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит
печень;
- обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток;
- усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие;
- увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода
тканями организма;
- улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
- снижает давление;
За счет тыквы оладьи получаются очень нежными и просто тают во рту.!
Мятное варенье не только необычно и очень приятно на вкус, но и полезно для здоровья: помогает при простудных и желудочных заболеваниях. Варенье из мяты для здоровья и настроения - готовим с любовью. Вашему вниманию 3 способа его приготовления.
АРОМАТНЫЙ ДОМАШНИЙ СЫР С ТРАВАМИ И ЗЕЛЕНЬЮ
С этого количества ингредиентов получается кусочек сыра весом примерно в 200 гр...но это не просто сыр, это что то неприлично вкусное и он так пахнет, что просто невозможно устоять!
[x375]Эти пирожки мне неоднократно расхваливали и я не раз наблюдала, как их готовят в нашем "Центре для детей и семьи", в кулинарных группах... Честно говоря, не думала, что меня пирожками можно удивить... но "конечной точкой" моего терпения стало приготовление этих пирожков мальчишками 14-18 лет, родом из разных стран ( "несовершеннолетние беженцы", находящиеяся под опекой в Германии). Ребята были просто покорены вкусом, а я - любопытством! Очень рекомендую хотя бы разочек и Вам попробовать!
[x375]
[x375]
[700x466]На масленичной неделе всегда хочется приготовить что-нибудь необыкновенное с участием блинов, особенно к выходным, когда наступает широкая масленица. К тому же всегда остаются недоеденные несколько блинков от стопок, которые пекут в течение недели. Вот и отличный рецептик, свежий, душистый, вкусный и блинный! И совсем не сложный. К тому же если блины уже есть.
Весь комплекс упражнений был разработан Полем Брегом – известным валеологом. Всю жизнь ученый посвятил исследованию здорового способа жизни и помог вернуть красоту и здоровье многим людям.
Упражнение № 1
Цель – устранение головных болей, напряжения глаз, несварения желудка, плохой работы кишечника. Оказывает действие на нервные окончания, которые «управляют» работой соответствующих органов. Упражнение укрепляет мышцы шейного отдела позвоночника.
Начальное положение – лежа на ровной поверхности, лицо опустить вниз. Ладони положить под грудь, ноги находятся в положении – на ширине плеч. Затем постепенно, упираясь только на ладони и ноги, поднять туловище вверх и прогнуться. Таз при этом должен быть выше головы. Голову опустить, ноги и руки выпрямить. После этого – опустить таз до пола, руки и ноги держать прямыми. В этом положении поднять голову опустить ее назад.
Суть упражнения – опущение и поднятие таза, что приводит к прогибанию позвоночника, растяжению мышц.
Выполнять минимум 2 раза.
[470x330]
Ничего что зима за окном, надо передохнуть от винегретов, оливье, шуб и прочих зимних майонезных салатов и заправиться свежими витаминчиками. Несмотря на санкции, моцарелла не пропала с прилавков, напротив, на первый план вышли более доступные по цене экземпляры, произведенные у нас. По вкусу в салате ну ничем не отличается. Для свежего салата конечно не сезон, но изредка побаловать себя можно, учитывая всю полезность и то что уже все готово к употреблению, мы получаем некоторый бонус за кусающуюся зимнюю цену на свежую зелень. Фабрика по производству салатов «Белая дача» сделала салатный микс по рецепту, принятому на редакционной кухне журнала "Афиша еда" с одноименным названием: часть корна — для горчичного духа, руколы — для перечного привкуса и сладкий пунцовый отлив мангольда — для баланса и красоты. Я использовала его, но вы можете взять для этого салата любой другой микс.
[показать]