Возьмитесь за ум.
Пошевелите мозгами.
Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад вместе с головой.
Начинаем вращательные движения ума. Слева направо. И раз. И два. Прокручиваем в голове все, что случилось с нами вчера. Слева - направо. Слева - направо.
Очень хорошо с утра на свежую голову пораскинуть мозгами.
Теперь справа налево. И раз. И два.
Не напрягайте задний ум, не надо. Уже поздно. Это надо было делать вчера. Продолжаем вращательные движения. Шевелите, шевелите мозгами.
Уберите руки от груди. Они опущены. Висят по бокам вдоль тела. Пальцы не сжимаются в кулаки. Не надо ничего принимать близко к сердцу. Работаем только головой.
Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили вдох. Ужаснулись выдох. Вспомнили вдох. Ужаснулись выдох. Последний раз ужаснулись и сделали правильный вывод. Выбросили все из головы.
Поставьте ноги на ширине плеч.
Подставьте плечи.
Возьмите на себя ответственность.
Возьмите на себя труд.
Возьмите на себя все.
Взяли?
Снимите с себя все.
Возьмите. Снимите. Возьмите. Снимите.
Переложите на плечи товарищей.
Соберите волю в кулак. В правый кулак. Плавным движением переложите ее в левый кулак. Снова переместите в правый. В левый. В правый. Следите, чтобы воля не задохнулась в кулаке.
В правый. В левый.
Выпустите волю на волю и помашите ей вслед.
Возьмите себя в руки. Взяли? Теперь отпустите. Еще раз взяли себя в руки. Крепче. Сильней. Держите себя в руках. Держите. Держите+ Те, кто больше не может сдерживаться, и те, кому держать себя в руках противно, могут распоясаться и дать волю рукам+
Остальные продолжают держать. Держите. Держите+ Отпустите.
Переходим к ходьбе. Усилием воли заставьте себя совершить благородный поступок и, не сгибая колен, поступите скверно. Поступайте. Поступайте. Сделайте верный шаг. Теперь неверный шаг. Верный. Неверный. Скверный. Шире, шире шаг. Верный. Неверный. Чувствуете легкую приятную усталость? Ничего. К старости это пройдет. Верный шаг. Неверный шаг. Скверный шаг. Верный. Неверный. Скверный+ На месте стой. Раз. Два.
Следующее упражнение выполняется сидя. Сядьте на шею родителям, положите руки на пояс и качайте права. Начали! И раз, и два, и три. Руки и ноги не напрягайте. Темп произвольный, дыхание равномерное. Отказывайтесь выносить мусор вдох, требуйте побольше карманных денег выдох. Грубите вдох, настаивайте на уважении к себе выдох. Вдох выдох. Вдох выдох. Слегка наклоните туловище вперед, боритесь за право бесцельно проводить время и гулять допоздна.
Не сгибая колен, постарайтесь достать родителей. + Доставайте их, доставайте.
Достали? Теперь вернитесь в исходное положение на шее и оставайтесь там до последнего вздоха родителей. Затем сделайте пересадку на шею к мужу или, если неожиданно для себя окажетесь взрослым мужчиной, на шею заботливой и любящей жене.
Опустила голову, понурились. Согнитесь под грузом забот. Ниже. Еще ниже. В три погибели. В четыре. В пять погибелей.Выпрямились.
Расправьте плечи. Выше голову. Теперь задирайте нос. Выше. Еще выше. Зазнавайтесь.
Человек полон, если он сонастроен со Вселенной; если же такая сонастроенность отсутствует, человек пуст, абсолютно пуст. От этой опустошенности приходит алчность. Алчность пытается заполнить пустоту деньгами, домами, мебелью, друзьями, возлюбленными и так далее, потому что человек не может жить как пустота. Такая жизнь ужасна, это не жизнь, а призрак. Если вы пусты, если внутри вас ничего нет, жизнь становится невозможной.
Акварельная сказка от Виктории Кирдий:) Волшебные рисунки, возвращающие в детство!
Кирдий Виктория родилась в 1966 году в городе Иркутске. В 1996 г. закончила Московскую
Государственную Академию Сферы Быта и Услуг,
художественный факультет по специальности художник-модельер.
С 2000 года является членом Творческого Союза Художников России и
Международной Федерации Художников.
Участник 5 персональных выставок в г. Москве.
С 2001 года работает на анимационной студии «Пилот» в должности художника.
Fotos de Samariquinha / Micheline Matos
Fotos de Samariquinha / Micheline Matos
Галерея
[показать]
Ain't no sunshine when she's gone
It's not warm when she's away
Ain't no sunshine when she's gone
And she's always gone too long
Anytime she goes away
Wonder this time where she's gone
Wonder if she's gonna stay
Ain't no sunshine when she's gone
And this house just ain't no home
Anytime she goes away
And I know, I know...
Ain't no sunshine when she's gone
Ain't no sunshine when she's gone
Only darkness everyday
Ain't no sunshine when she's gone
And this house just ain't no home
Anytime she goes away
Очень интересная статья Карела Чапека о полемике.
Советую ознакомится, хотя, думаю, что со многими принципами полемики Вы уже знакомы:)
|
Карел Чапек Двенадцать приемов литературной полемики или
пособие по газетным дискуссиям |
Это краткое руководство рассчитано не на участников полемики, а на читателей, чтобы они могли хотя бы приблизительно ориентироваться в приемах полемической борьбы. Я говорю о приемах, но никак не о правилах, потому что в газетной полемике в отличие от всех других видов борьбы - поединков, дуэлей, драк, побоищ, схваток, матчей, турниров и вообще состязаний в мужской силе, нет никаких правил - по крайней мере у нас. В классической борьбе, например, не допускается, чтобы противники ругались во время состязания. В боксе нельзя сделать удар в воздух, а потом заявить, что противник нокаутирован. При штыковой атаке не принято, чтобы солдаты обеих сторон клеветали друг над друга - это делают за них журналисты в тылу. Но все это и даже гораздо большее - совершенно нормальные явления в словесной полемике, и трудно было бы отыскать что-либо такое, что знаток журнальных споров признал бы недозволенным приемом, неведением боя, грубой игрой, обманом или неблагородной уловкой. Поэтому нет никакой возможности перечислить и описать все приемы полемической борьбы; двенадцать приемов, которые я приведу, - это лишь наиболее распространенные, встречающиеся в каждом, даже самом непритязательном сражении в печати. Желающие могут дополнить их дюжиной других.
Завтра (16 сентября) как раз 19 лунный день! Время менять жизнь к лучшему :)
Во время сексуального контакта между мужчиной и женщиной происходит интенсивный обмен энергиями и образуется энергетическая сексуальная связь, которая естественным путем устраняется только через семь лет…
Приготовился лимонный пирожок. Вкус просто божественный. Пирожок остается мягеньким и свеженьким в течение нескольких дней, но, конечно, вкуснее всего сразу после выпечки:)
Сразу оговорюсь: теперь пеку пироги на домашнем йогурте. Как приготовить домашний йогурт - http://www.liveinternet.ru/users/3626189/post184010103/
Если любите с горчинкой (как я:)), то лимоны используйте целиком, вместе с кожурой.
Насколько я не люблю фентези, но эта книга меня просто потрясла! Проглотила ее за пару дней:) Книга о том, как обезьяны пытаются завоевать планету:) В фильмах, снятых по этой книге присутствует лишь идея, а повествование отлично от книги. Концовка книги просто потрясающая и после ее прочтения хочется начать читать сначала, чтобы разобраться, что же все - таки произошло на самом деле! Советую всем прочесть!
Аннотация к книге:
Классика мировой антиутопии - прославленная в литературном отношении, но много более - в качестве произведения, которое легло в основу целого созвездия знаменитых научно-фантастических фильмов, лучше всего из которых известен отечественному зрителю недавний киношедевр Тима Бертона. Итак - астронавты-земляне попадают на странную планету. На планету, где люди давно уже стали бесправными рабами, а власть принадлежит расе разумных приматов…