Это цитата сообщения Олюнь Оригинальное сообщение
А. Бушков Анастасия аудиокнига
[196x300]Силой магии выдернутый из афганской войны, капитан ВДВ попадает в мир далекого Будущего. Все города Земли разрушены в результате сильнейшей из катастроф, когда-либо обрушивавшихся на планету. Все блага цивилизации потеряны. Но не потеряны Честь, Доблесть, Любовь — воплощением которых является дева-воин по имени Анастасия. В далеком будущем мир потрясёт величайшая катастрофа и с тогда в нем все перевернется вверх ногами. Сильным полом становятся женщины. Цель их жизни — война и поиск приключений, чтобы свершать новые подвиги. Они — амазонки будущего, рыцари без страха и упрека. И княгиня Анастасия — лучшая среди них... Мужчинки будущего — хрупкие и капризные, ненадежные создания - в общем слабый пол. Но однажды Анастасии в прямом смысле на голову сваливается дядька из далекого прошлого — капитан-десантник, угодивший из афгана в этот странный но чарующий мир...
Название:Анастасия. Повести и рассказы
Автор: Бушков Александр
Читает: Сазонтов Александр
Продолжительность: 30:29:01
Формат: mp3
Год: 2009
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Ликёр Бейлиз в домашних условиях.
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Малосольные огурчики в минералке.
|
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Хвойное варенье для укрепления иммунитета!
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Отвар трав для укрепления сосудов
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ. ШЕРИЛ ДЖЕКСОН.
ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ. ШЕРИЛ ДЖЕКСОН.
Характеристики кристальных детей.
Шэрил Джексон
Цитировано сообщение Yulija555.
Что мы знаем о детях с кристальными вибрациями? С одной стороны, знаем много. С другой, не знаем ничего конкретного. Как и сами эти дети, информация на данный момент очень эфирная, очень тонкая и не явная. В отличие от своих братьев и сестер "противостоящих всему" - детей-индиго, кристальные дети не поменяли местами вещи...пока. 11 сентября 2001 был решающий сигнал и вступление следующей волны детей. Эра кристальных детей уже пришла.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Как убрать морщинки вокруг рта?
Упражнения и народные рецепты.
Кожный покров вокруг рта считается одним из самых уязвимых для внешних негативных факторов (солнце, ветер и пр.). Кроме того, в этом месте меньше сальных желёз, что делает её уязвимой к потере влаги и упругости. Также при каждом выявлении наших эмоций (смех, крик, улыбка и т. д.) мы используем круговую мышцу рта и с возрастом она слабеет. Как следствие, ослабевает тонус и появляется ещё больше морщин. Из этой статьи Вы узнаете о том, как при помощи упражнений и средств народной медицины избавиться у себя дома от морщин вокруг рта.
Метод первый.
Как и другие мышцы нашего организма, круговая мышца поддаётся тренировке. Вот одно из упражнений, которое поможет Вам сделать её сильнее: необходимо вдохнуть полную грудь воздуха, после чего нужно задержать дыхание, надуть щёки (как только можете!), после чего сделайте резкий выдох через рот. Следует сделать не менее десяти повторов.
Метод второй.
Для выполнения этого упражнения Вам понадобиться зеркало. Итак, сядьте перед зеркалом и улыбнитесь настолько широко, насколько можете. Теперь резко сделайте лицо серьёзным. Повторите упражнение от пятнадцати до тридцати раз.
Метод третий.
Чтобы выполнить следующее упражнение для круговой мышцы рта нужно сесть перед зеркалом и начать подымать верхнюю губу так высоко, насколько можно! При этом обязательным условием является постоянное обнажение верхних передних зубов. После этого необходимо повторить упражнение, но наоборот (вниз, а не вверх) для нижней губы. Сделайте по двадцать повторов для верхней и для нижней губы.
Это цитата сообщения Кэтти Оригинальное сообщение
Маска из петрушки от кругов под глазами
От темных кругов и отечности страдают много женщин. Но есть народные рецепты от мешков под глазами, которые можно убрать при помощи обычной петрушки. Хотим поделиться с Вами несколькими рецептами.
[600x406]
Маска из петрушки от темных кругов под глазами
Свежие зеленые листья петрушки нарезают очень мелко и накладывают на мешочки под глазами и на веки, прикрыв сверху влажными ватными тампонами (либо 1 чайную ложку мелконарезанных листьев и стеблей петрушки размешать с 2 чайными ложками сметаны и нанести на 20–30 минут).
Компресс из петрушки для снятия отеков и раздражений
1 столовую ложку петрушки завари 1 стаканом кипятка, настаивай 15 минут и процеди. Примочку в теплом виде положи на веки и подержи в течение 10 минут. Курс – около 1 месяца, ежедневно. Либо компрессы из отваров аптечной ромашки, укропа, свежезаваренного чая в пакетиках (утром и вечером);
Компресс из ромашки и петрушки от мешков под глазами
В ткань (любой платок) всыпать немного сухих соцветий ромашки и петрушки, свернуть мешочком и поместить их в посуду с кипятком и оставить на 5–10 минут. Затем, "мешочки" ещё теплые, положить их на оба глаза.
Этот компресс применяется при сильно воспаленных глазах и припухлых веках. Кроме того, при регулярном применении (2–3 раза в неделю) он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз. Можно так же использовать чайные пакетики с ромашкой.
Серия сообщений "Уход за собой.":
Часть 1 - Маска для лица и шеи. Салон на дому.
Часть 2 - Нежный макияж
...
Часть 35 - Весенний макияж
Часть 36 - Как правильно подобрать помаду!
Часть 37 - Маска из петрушки от кругов под глазами
Часть 38 - Идея дизайна ногтей.
Часть 39 - Чистка лица. Проверено!!!
...
Часть 42 - Модный и простой маникюр в домашних условиях
Часть 43 - Длинные волосы быстро и просто!
Часть 44 - Как убрать морщинки вокруг рта?
Это цитата сообщения Кэтти Оригинальное сообщение
Маска для роста волос с настойкой перца.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Средство для очищения сосудов
|
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Ключевые точки и фазы лунного цикла
|
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Вертикальная посадка растений в пластиковых трубах
Есть несколько хороших идей по поводу использования пластиковых труб для выращивания, скажем, клубники, зелени, цветов. Мы рассмотрим каждый из них, чтобы вы самостоятельно смогли определить наиболее вам подходящий.
Посадка растений в одинарной трубе
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Пусть артроз не доводит до слез
[491x300]Всем известно, артроз – это бич человечества, известен он еще со времен каменного века. После шестидесяти лет почти каждый человек на сегодняшний день имеет признаки артроза, а к двадцати пяти годам – половина населения.С чем же это связано? Какое же противоядие найти против этого недуга?
Определение слова «артроз»:
Очень много людей по своему незнанию путают артроз с артритом.
Артрит – это болезнь, связанная с воспалением сустава. Артроз – это намного серьезнее! Артроз – это уже изменения в суставном хряще с дальнейшим разрастанием ткани. Это явление происходит из – за износа и раздражения костной ткани. А в основном деформируется сустав из – за износа хряща.
Факторы, которые ускоряют развитие болезни:
Травмы, наследственность и физические перегрузки.
Суставный хрящ растрескивается, ухудшается его питание, меняется состав внутрисуставной жидкости.
При артрозе коленного сустава во время сгибания возникает боль. Особенно это чувствуется при спускании с лестницы. Во время резкого движения сустав издает хруст.
Точно установить диагноз можно, сделав рентген.
С чего начинать лечение?
Это цитата сообщения Светик_психо Оригинальное сообщение
Боги и богини. Монгольский пантеон.
О религии(отклонение буддизма):
Традиция приписывает идею исполнения первых священных танцев в масках богов Падма Самбхаве при сооружении монастыря Самьяй в VIII веке.
Религиозные маски "Тцам" (Монголия)
Персонажи цама распадаются на несколько групп. К одной из них можно отнести маски различных животных: ворона, буйволов, львов, тигров (барсов), оленей, медведей. В Монголии к этой группе относятся также дракон, мифическая птица Гаруди, в Тибете - слон, обезьяна, в Туве - верблюд, северный олень, водящийся в Саянах.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Круглый гамак-люлька для дачи своими руками
Мастер-класс необычайно уютного гамака, который можно сшить своими руками на несколько часов.
Для гамака понадобится:
Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение
ДЛЯ ТЕХ,КТО НЕМНОГО ШЬЁТ, базовая конструкция платья
Это цитата сообщения пижма123 Оригинальное сообщение
Крапива. Маски для лица.
Крапива. Маски для лица.
Весной с первыми теплыми деньками на пустырях, вдоль дорог и на дачных участках появляется эти зеленые жгучие растения. Благодаря своим целебным свойствам и содержанию большого количества витаминов, крапива широко используется в народной медицине .
Молодая крапива — просто кладезь витаминов, которые освежат и подпитают вашу кожу в начале иссушающего лета. Не ждите, пока колючие стебли станут жесткими и менее полезными — надевайте резиновые или хлопковые перчатки и вперед, в парк или близлежащий лесок за зеленой косметикой!
- Увлажняющая и омолаживающая маска для сухой и нормальной кожи:
Ошпаренные кипятком листья крапивы измельчить в блендере. Можно также мелко порубить ее ножом. Смешать 1 столовую ложку измельченных листьев крапивы с яичным желтком и добавить 1 столовую ложку теплого молока. Смесь нанести на лицо, кожу следует предварительно очистить. Спокойно полежать и через 15 минут смыть маску теплой водой, а затем ополоснуть лицо прохладной водой. При смешанной коже лица маску наносят только на участки с сухой кожей.
- Маска для жирной кожи:
Молодые листья крапивы ошпарить кипятком и измельчить в блендере. Взбить 1 яичный белок и смешать его со столовой ложкой измельченной крапивы. Добавить в смесь 5-6 капелек лимонного сока и тщательно все перемешать. Массу нанести на лицо и спокойно полежать 15-20 минут, после чего смыть прохладной водой. При смешанной коже маску наносить только на участки лица с жирной кожей (обычно, это — лоб, нос и подбородок).
- Лечебная витаминная маска для кожи любого типа:
Растолочь в ступке свежие листья крапивы, чтобы получилась одна столовая ложка. Залить их половиной стакана кипятка и потомить на слабом огне 4-5 минут. Остудить и процедить. Еще теплую кашицу из листьев нанести на лицо. Через 15 минут смыть ее прохладной водой.
- Маска для увядающей кожи:
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
КАК УДАЛИТЬ ЖИРОВОЙ НАЛЕТ, ГРЯЗЬ С ДЕРЕВЯННОЙ КУХНИ И ОДНОВРЕМЕННО, ПРИДАТЬ ЕЙ ПЕРВОНАЧАЛЬНЫЙ ВИД
Вам потребуется сода и подсолнечное масло (1,5:1), развести как сметану, средней густоты.
Этот скраб наносите мягкой тканью на загрязненную деревянную поверхность кухни и небольшим усилием оттираете жировой налет (особенно пачкаются шкафчики над плитой), далее протираете все остальное от осевшей пыли. И ВСЁ!
Сода сразу осыпается (совсем чуть-чуть), а масло впитывается. Дерево преображается, начинает как бы дышать изнутри, становится ярче, выглядит как новое.
Этот питательно-очищающий скраб нужно наносить не реже 2 раз в месяц. Он не только поддержит чистоту, но и защитит от пересушивания и чрезмерной влаги. Им можно обрабатывать любую деревянную поверхность (посуду, двери, рамы для картин).
[показать] Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как правильно бегать по утрам. Ошибки и противопоказания
Мы часто говорим о том, как сбросить лишний вес, расписывая советы и диеты, иногда забывая написать о том, что первый друг в борьбе с лишним весом - это движение. И не будет лишним напомнить, что "движение - это жизнь!". Однако, прежде чем начать бегать по утрам, необходимо изучить все возможные ошибки и противопоказания.
ОШИБКА ПЕРВАЯ: Погоня за скоростью бега.