|
|
|
| Тонкая штучка | Каков ваш ад? |

Письмо Любви
Все гениальное просто. Дайте чувствам течь, сформируйте для них пространство, признайте и на душе сразу станет спокойно. Гнев уйдет, а любовь обнажится. Итак....
Я предлагаю вам практику письмо Любви. При всей простоте метода - практика позволяет очищать себя от этой обиды, очищать ситуацию с человеком и снижать амплитуду ваших взлетов и падений, делать горки более пологими и в итоге продвигаться вверх, а не сидеть в "Дне Сурка"
Итак....
Техника "Любовное письмо"
Цель: дать выход всем негативным чувствам, мешающим вам свободно отдаваться любви, присутствующей в вашем сердце и не находящей выход ...
Все что можно почувствовать - можно и вылечить. Ваша любовь к людям и миру стоит, чтобы потратить свое время на любовное письмо!
Инструкция:
Любовное письмо состоит из 6 частей!
1) гнев и обвинение
2) обида и горечь
3)страх и тревога
4)раскаяние и чувство ответственности
5)намерения и желания
6) любовь, прощение, понимание, признательность
Ваша любовь может лежать на дне сосуда, сверху которого лежат НЕГАТИВНЫЕ чувства!
Энергетические практики, не смотря на их высокие цели и позитивное влияние на вас - вызывают "чистку подвалов", того самого пространства вашего тела, вашей души, в котором собраны ваши забытые подавленные негативные чувства и эмоции. Пытаясь быть хорошими, сохранить отношения с окружающими и нежелание показаться перед людьми в дурном свете - мы давим в себе эти чувства ежедневно в огромном количестве!
И перво наперво что мы должны сделать - это прочистить свой трубопровод и дать возможности уйти всему, что до сих пор хранится в нас и мешает нам жить и любить!
И когда трубы начнут чиститься эти эмоции и полезут из вас в той последовательности, в которой вы их давили!
Итак первым на свет выходит ГНЕВ и ОБВИНЕНИЯ. причем порой эти чувства вызывают люди, которые на самом деле выступают лишь как катализаторы проявления выхода эмоций(дочка, начальник, соседка тетя Клава, гаишник, тренер-ведущий тренинг и т.д.) Помните -
Любой человек, в нашей жизни, появляется в ней именно тогда, когда мы больше всего нуждаемся в уроке, который он с собой несет.
Итак вы берете тетрадку или пачку бумаги и начинаете писать...
1) гнев и обвинения
-выразите в словах ваше чувство гнева, сформулируете обвинение
-не смягчайте слов. не старайтесь быть рациональным
-будьте точны и конкретны
-не объясняйте свои чувства, а просто выражайте их
2) Обида и горечь
-пусть в вас говорит самая беззащитная и уязвимая часть души
-дайте высказаться маленькой девочке внутри вас
"мне горько, когда...."
"мне обидно, когда..."
3) страх и тревога
-выразите чувство страха и тревоги сполна
-чем больше свободы выражения вы себе дадите - тем сильнее потом станете
"Я боюсь, что.....меня пугает, когда ......."
НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ БЛОКИРУЮТ НАШУ СИЛУ И ЭНЕРГИЮ
ПРИ ИХ "ВЫПУСКАНИИ" НА СВЕТ ВЫСВОБОЖДАЕТСЯ БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ВАШЕГО ЖИЗНЕННОГО РЕСУРСА!!!! И ваше сердце, часть вашей Души - оживает!!!
4) Раскаяние и ответственность
-возьмите на себя долю ответственности за возникший конфликт или ситуацию
-извинитесь. покайтесь, забудьте о гордыне
"Мне жаль, что.....прости, что..."
5) намерения и желания
-сосредоточьтесь на том, как изменить ситуацию к лучшему
-смело высказывайте все свои мечты и надежды
"Я хочу чтобы....., все изменится. когда...."
6) Любовь , прощение.
|
[300x300]Если мужская сила в объёме – это конус (вектор действия направлен вверх), то сила женщины – это тор. Женская сила поднимается вверх, поддерживая мужской конус, помогая ему удержаться в пространстве.
Алло, здравствуйте! Могу я поговорить с Богом?
- Здравствуйте! Соединяю!
- Здравствуй, Душа моя! Я внимательно слушаю тебя!
- Господи, впереди Новый год! Прошу Тебя, исполни мои желания!
- Конечно, дорогая, все, что угодно! Но сначала, я тебя соединю с отделом исполненных желаний, - постарайся понять, какие ты допускала ошибки в прошлом!
... Металлический голос в трубке: "Подождите, пожалуйста, сейчас соединим с оператором отдела желаний" ... Жду...
- Приветствую вас! Что бы вы хотели узнать?
- Здравствуйте! Меня к вам перенаправил Господь, и сказал, что прежде чем загадывать новые желания, хорошо бы прослушать прежние.
- Понятно, минуточку ... А, вот! Все желания души. Вы слушаете?
- Да, внимательно.
- Начинаем с последнего года:
1) Надоела эта работа! (исполнено: "работа надоела!")
2) Муж не обращает внимания! (исполнено: "не обращает!")
3) Ой, мне бы немного денег! (исполнено: денег - немного!)
4) Подруги - дуры! (исполнено: они - дуры!)
5) Мне бы хоть какую-нибудь квартирку! (исполнено: на 10 этаже под самой крышей, крыша течет. Просила "какую-нибудь"!)
6) Мне бы хоть какую-нибудь маленькую машинку! (исполнено: получи "Запорожец" лохматого года)
7) Ой, ну хоть бы в отпуск, хоть куда-нибудь (исполнено: к свекрови на дачу, ей как раз рабочая сила нужна)
8) Ну что такое, никто цветов не подарит (исполнено: не подарит!)
Продолжать? Здесь примерно на год чтения!
- Нет, нет, все поняла! Перенесите мой звонок на Творца, пожалуйста!
- Господи, я все поняла!!! Я поняла, что Ты мне всегда помогаешь и все исполняешь! А сейчас я хочу как следует подумать. Можно перезвонить попозже?
... смешок в трубке...
- Конечно, дорогая!!! Когда угодно!
Автор неизвестен
Замечали ли вы когда-нибудь, что ежегодно с нами случаются примерно одни и те же события в одно и то же время?
Если нет, то стоит понаблюдать, так как каждый год человек проходит семь жизненных циклов.
И следуя им, можно облегчить себе существование.
Личные циклы легко вычислить.
|
[700x466]Каждый, кто интересовался полимерной глиной, хоть раз задумывался - с чего начать? Что нужно иметь, знать и уметь? Что вообще из себя представляет эта пластика и что из нее можно сделать? Мы попробуем ответить на эти вопросы и рассказать, что же нужно знать каждому начинающему перед тем, как приступить к работе с полимерной глиной.
МК от Нафанечка с Осинки
Показали мне как-то способ соединения ниток и я хочу поделиться с вами. У меня это было большой проблемой с вискозой. Перепробовала многое, но результат меня не устроил. Всё выглядело плохо. В результате я даже не стала показывать скатерть Сосновые шишки, о постелила её в деревне. Все соединения просто лезут в глаза. Фотографии конечно плоховаты (макросъемка не мой профиль) но надеюсь, что будет понятнее, чем словами. Узелок промышленный и показала мне его работница трикотажной фабрики. Я его опробовала даже на рыболовной леске, работает отлично.
[показать] Проверте, если хотите.
[показать]
[показать] [показать]Биологические часы человека: не все об их существовании знают.
А напрасно!
Болезни эффективно лечатся только по биологическим часам.
А питаясь по их ритмам не нужно будет сидеть на изнурительных диетах.
Твой вес и здоровье будут идеальны.
[700x453]
Фено́мен звони́т по среда́м,
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным! - Огурчики на хлебушке.
[700x525]
Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.
Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить ее очень легко! Наполняю ведро на 2/3 корочками черного хлеба., заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало. Ведро ставлю на неделю для брожения в теплом месте. Полученную закваску разбавляю водой (1:3) и поливаю огурчики под корень - по 0,5 л под куст.
ИНТЕРЕСНЫЙ СПОСОБ ПОСАДКИ ОГУРЦОВ!
В прошлом году собрала очень хороший урожай огурцов "в банках". Т.е. у 5-литровых пластиковых бутылей из-под воды или подсолнечного масла срезаем дно и верхний конус, прикапываем на 5 см в землю, заполняем вкусной смесью (у меня было: торф из теплиц после выращивания грибов 1/3 огородная земля 1/2 зола 1/6). оставляя на 2 пальца незвполненными. В каждую сажала по 2-3 пророщенных семечка. У нас на Украине огурцы, высаживают 6 мая "на Юрия". Вдоль ряда установили каркас из арматуры и натянули пластиковую сетку 10Х10см.
Сим достигается:
1) более ранний на 7-10 дней урожай, т.к. земля в банках лучше прогревалась;
2) экономия воды (всего 0,5 л. в день) - не растекается, а попадает прямо под корень;
3) нет проблем с сорняками, вокруг банок рос укроп и салат.
Сорта были гибридные. Из 30 семян собрали около 10 шт 12-литровых ведер.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]