Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Ароматические камушки:)
Сделала их давно,всё забываю вам показать..Ароматические камни делаются из соленого теста,после высыхания они становятся твердыми и не портятся:)...Запах из них постепенно улетучивается,но я капаю на них любимые эфирные масла и они таким образом возрождаются:)...
Это они в процессе сушки...
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
То что вдохновляет на творчество:)
Овсяные хлопья перемолоть на кофемолке. Заливая овсяную муку кипятком, 1 ст.л. на стакан воды, через 5-10 минут, мука оседает на дно, оставляя овсяный "киселек". Им я мою голову, не процеживая. Просто аккуратно сливаю сверху. Иногда в нем растворяю чайную ложку органического шампуня, чисто чтобы получше мылилось). Эффект немного другой получается. Волосы хорошо укрепляет. Как вариант, попробуйте.
Еще, классно мыть голову молоком, тоже растворяю в полстакане молока 1 ч.л. органического шампуня, чтобы мылилось и мою. Получается очень нежная пена, а волосы...ммм))) Вообще, надо искать и пробовать разные методы, чтобы найти свой. Растворять шампунь, можно также и в мёде и в масле, пополам. В зависимости от того, что вам нужно.
[227x150]
[447x660]Итак.. натуральное средство для мытья волос и кожи головы ))
Ржаная мука - 3 ст. ложки.
Цветки ромашки - 1 чайн. ложка
Корень лопуха - 1 чайн. ложка
Сок лимона - 1 ст. ложка
Розмарин эф. масло - 5 капель
Масло жожоба - 1 чайн ложка.
Заварить смесь ромашки и лопуха примерно 1ст. кипятка. Дать настояться 15 минут в тепле. Разбавить в косметической пиале ржаную муку до состояния густой сметаны, добавить сок лимона и эфир розмарина, разведенный в масле жожоба предварительно. Все хорошо перемешать и нанести на волосы, уделяя особое внимание жирным участкам головы и волос. Так же будет хорошо нанести на кончики побольше этого шампуня. Хорошо помассировать и смыть теплой водой. Если окажется что волосы не промыты - повторите процедуру.Состав так подобран, чтоб вы могли не только промыть волосы от излишков жира и грязи, но и укрепить, придать блеск волосам,мягкость и всегда поддерживать густоту.
Данное средство можно применять на волосы в качестве теплой маски выдержав в согревающем состоянии укутав на 40 минут.
Очень простое народное средство для мытья волос и очень экологичное )))
Савва-Крыпецкий мужской монастырь. Псковская область.
Стремилась, очень хотела там побывать еще раз, и слава Богу!, удалось.
Был тихий вечер, когда мы приехали. Душистые запахи трав, нежный колокольный звон,мягкое заходящее солнце.
в Храме - служба,несколько человек всего и батюшка - ощущение вечности и порядка. Так спокойно, и тихая-тихая радость в сердце...))
Впервые я окунулась в святой источник 9 раз с головой, как положено.))
Господи, спасибо за счастье, спасибо за Свет!..)))
1.
[700x447] 2.
[690x462]
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Французский апельсиновый кекс с маком
Апельсиновый, очень ароматный и сочный французский кекс
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Подробный мастер-класс по созданию розы из атласной ленты
Предлагаю вам научиться создавать из атласных лент шикарные цветы, розы, для украшения одежды или использования в качестве модного аксессуара
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Мастер-класс по пошиву кофейных игрушек - позитивов
Как сшить кофейную ароматную игрушку, маленького позитивчика, нам расскажет АВТОР - KoloshikMe (Колотьева Надежда)
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Рецепт плова с грибами
Вкусный рецепт плова с грибами
[показать]
1 кг.шампиньонов
400 грамм риса
2 морковки
2 луковицы
Приправы по вкусу ( черный перец и паприку)
Лук порезать и потушить с потертой на крупной терке морковью.Шампиньоны порезать и так-же потушить до готовности.Рис варить минут 15 - 20 до состояния "почти готов".Далее все компоненты смешиваются в большой сковороде(или кастрюле) и тушатся до готовности (примерно 10-15 минут). Приготовленное блюдо имеет мало общего с классическим пловом, но тем не менее получается очень вкусно!
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Юбка в пол своими руками. Мастер-класс Ольги Максимовой.
[показать] Очень популярны шифоновые (и не только) юбки в пол, яркие, легкие и соблазнительные. В таком наряде можно пойти и в офис, и на свидание и Вы всегда будете в центре внимания, ведь в ней чувствуешь себя легкой, загадочной и желанной. Так как такие юбки сейчас очень популярны, то никому не хочется встретить на улице такую же. По-этому юбку можно сшить самой, тем более, что это совсем не сложно и займет всего пару часов (а может и меньше).
Это цитата сообщения auwa Оригинальное сообщение
ЮБКА -КАРАНДАШ
Как сшить юбку-карандаш? Выкройка юбки-карандаш.
[300x300]Если не считать шотландцев с их килтами, юбка – исконно женское одеяние, с тех самых пор, как мужчина-охотник обернул бедра своей спутницы куском шкуры добытого оленя.
И, пожалуй, одной из самых женственных, подчеркивающих женскую фигуру, видом юбок, является юбка-карандаш.
В наши времена офисов и больших городов юбка-карандаш не потеряла своей актуальности, и, в зависимости от выбранной ткани и покроя, будет уместна и в самом строгом офисе, и ярким предметом вашего выходного гардероба!
Сегодня я предлагаю обратить свое внимание на построение выкройки юбки-карандаш.
Кстати, на фотографии выше юбка-карандаш перешита из старых джинс ;)
Ниже, вы найдете выкройки юбки-карандаш и описание, как ее по ним сшить.
Итак, приступим.
Для того, чтобы построить выкройку юбки-карандаш, нам понадобится построить основную выкройку прямой двухшовной юбки. Я писала об этом в статье «Построение основной выкройки прямой двухшовной юбки.».
После того, как основная выкройка прямой юбки построена, приступим к построению на ее основе выкройки юбки-карандаш.
Основных отличия выкройки прямой юбки от выкройки юбки-карандаш два: наличие сужения по линии бокового шва и наличие припуска на оформление разреза или шлицы на заднем полотнище юбки-карандаш для сохранения свободы движений.
От вертикальной линии бокового шва по линии низа отложим в стороны требуемую величину сужения, от 1 до 3 см в зависимости от желаемого результата и длины юбки, и проведем линии до точки, лежащей на 7-9 см ниже пересечения вертикальной линии бокового шва с линией бедер.
Переднее полотнище юбки остается без изменений (не считая отмеченного выше бокового сужения).
Заднее полотнище модифицируется, в зависимости от выбранного способа оформления заднего разреза.
В простейшем случаем, можно не изменять заднее полотнище прямой юбки (не считая бокового сужения), просто края разреза подвернуть внутрь и обработать. Получится V-образный вырез верх ногами.
Гораздо лучше оформить в заднем разрезе шлицу.
Для этого потребуется модификация выкройки заднего полотнища. На шлицу необходим дополнительный припуск 8 см. Чтобы его добавить, придется заднее полотнище выкраивать двумя половинками и соединять задним швом.
На левой половинке заднего полотнища припуск на шлицу просто подгибается вовнутрь и обрабатывается, на правой припуск складывается пополам, образуя шлицу шириной 4 см.
Подробнее о встраивании шлицы я написала в статье «Кройка и шитье. Обработка шлицы на юбке.»
После того как выкройка построена, необходимо выкроить из ткани детали юбки, не забыв про припуски на боковые и задний швы (1,5-3 см), на встраивание застежки (слева, 4-6 см, длиной 16-20 см) и на подгиб снизу (4-6 см).
Обработку деталей начинают сверху вниз. Сначала сметывают вытачки, к верхнему срезу приметывается корсажная тесьма или пояс, после чего следует примерять юбку. Окончательно определяется величина боковых сужений.
Если все хорошо, то затем стачиваются вытачки, стачиваются и обметываются боковые срезы, обрабатывается застежка, верхний срез и шлица. В подследнюю очередь подшивается низ, юбку отутюживают, пришивают петли.
Та-да, и у нас готова очень изящная, сшитая точно по фигуре, потрясающе женственная юбка-карандаш!
Юбка-карандаш особенно хорошо смотрится в сочетании с высоким каблуком, блузкой или топиком с одетым поверх жакетом или сорочкой :)
Не знаете, что надеть на интервью с работодателем или в офис? Задумались, в чем пойти на научную конференцию или вечернее мероприятие с деловыми партнерами? Похоже, в вашем гардеробе отсутствует классическая палочка-выручалочка всех женщин – юбка-карандаш.
Известно, что мода – дама капризная и изменчивая. Однако по отношению к юбке-карандаш она проявляет
14 дней ЛУЧШИЕ тренеры по личностному росту, эффективности, мотивации, уверенности в себе и другим областям будут делиться знаниями и секретами с вами!
Это цитата сообщения VolshebnicaS Оригинальное сообщение
Взвешенная и счастливая!
Прошли праздники и как-то ощутимо почувствовала , что брюки и юбки стали тесноваты. А это все от того, что холодильник был полон всяких вкусностей и нельзя было зайдя на кухню, его не открыть.
Ну что делать, надо немного приходить в норму. При росте 160 см, вес в 74 кг - это многовато!!!! Тем более, что летом мой вес был 67 кг и как-то держался на одном уровне. Не скажу, что все килограммы набраны в праздники, нет, конечно. Просто малоподвижный образ жизни: компьютер, плетение из газет, вязание - всё это привязывает к стулу и прочно!
А тут вычитала у Валентины
ValentinKa-I пост о том, что она нашла диету, по которой сбросила вес за 6 дней в 2.100 . Называется диета 6 лепестков и состоит она из монодиет:2 день – Овощная монодиета
3 день – Куриная монодиета
4 день – Злаковая монодиета
5 день – Творожная монодиета
6 день – Фруктовая монодиета
Приправы можно использовать, можно подсаливать блюда, но местами менять дни нельзя, чтобы не нарушать принцип белково-углеводного чередования.
Вот отзывы о диете:
здесь
[606x700]Ну теперь все по порядку.
21 января. Рыбный день.
Утреннее взвешивание - 74 кг. Рыбный день как раз пришелся на день, когда я на работе сутки. Сварила 1 среднюю скумбрию и рыбку, именуемую - язык, короче, вкусная рыбка, получилось 8 хороших кусочков. Ела 4 раза в день и пила чай зеленый и воду. Ела тогда, когда ощущала чувство голода, поэтому как-то само собой и сложилось, что разделилось питание на 4 раза. Чувства голода не было. Желудок все время был заполнен, если не рыбкой, то чаем или водичкой. Выпила 1 литр воды.
22 января . Это уже овощной день.
Утреннее взвешивание - 73.100 (-900гр)
Предусмотрительно взяла на работу с собой вареные свеклу, морковь, зеленый лук и петрушку. Приготовила винегрет, заправив его чуть-чуть подсолнечным маслом. Скорее для видимости. Солить не пришлось, он имел и так приятный вкус. Ну и конечно же выпила зеленый чай.
Дома приготовила еще винегрет, запекла дольками тыкву и сварила овощной суп из лука, моркови, тыквы и буквально для видимости малюсенькой картофелинки. Не зажаривала, но капнула чайную ложечку подсолнечного маслица. Ела тоже 4 раза. Пила воду. Выпила 1 литр, не получается 1.5.
23 января. Куриная монодиета.
Утреннее взвешивание - 72.200 (-900гр)
Сварила филе курочки -300 грамм и запекла в духовке в рукаве 200 гр. Ела в течение дня. Пила зеленый чай и водичку. Сегодня водички выпила 1.5 литра. Курочку ела с зеленью петрушки и укропа. Очень даже вкусно!
24 января. Сегодня у меня злаковая монодиета.
Утреннее взвешивание -71.800 (-400гр)
Люблю каши! Утром сварила кашку "булгур" - пшеничная, только помол крупнее. Съела с удовольствием без масла. Варила в водичке с приправами. Ещё ела гречневую кашку, хватило 3 столовых ложек крупы. Вечером у меня была овсяночка, при чем я оставила чуть-чуть водички, то есть сделала её чуть жидковатой. Ну и конечно пила зеленый чай и водичку. Воды выпила литр.
25 января. Творожная монодиета.
Утреннее взвешивание - 71.500 (-300гр)
Этот день я тоже на работе. Прикупила заранее зернистый творог, обычного творожка 200 граммовую пачку, нежирный кефир 1 литр и с этими продуктами пошла на работу. На завтрак был обычный творожок, съела весь, попила чаёк. В обед был зернистый творог и чай. Дальше в течение дня пила кефир. Воды выпила 1 литр.
26 января. Фруктовый день.
Утреннее взвешивание - 71.500 ( 0гр )
Вес остановился. Ну ничего, такое бывает, пишут те, кто был на этой монодиете.
Утром съела одно яблоко с курагой. Часа через 3 запекла яблоко курагой и буквально несколькими каплями меда. Вкуснятина!!!!! В течение дня съела 3 киви, 2 банана и яблоко. Пила чай и водичку.
27 января.
Утреннее взвешивание - 71.100 ( -400гр )
В итоге всего проделанного ушло 2.900кг и я имею 71.100 кг.Но что еще радует, так это именно то, что объёмы уменьшились, то есть достигнуто то, что и ожидалось!
Поскольку в отзывах о диете прочитала, что люди повторяют 2-3 раза лепестковую диету, решила не останавливаться на достигнутом и продолжать эту лепестковую диету еще один круг. То есть, у меня сегодня рыбный день. Ну об этом этапе я напишу через 6 дней, когда закончу очередной цикл.
Серия сообщений "Все для здоровья":
Часть 1 - О любви к себе
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Как приготовить гуляш: 10 кулинарных советов
Вкуснейшее венгерское национальное блюдо, гуляш, как нельзя лучше вписывается в наше зимнее меню. Судите сами, горячий острый густой суп с кусочками тушеного мяса, сладкого перца, помидоров, картофеля и лука, что может быть приятней и желанней после долгой зимней прогулки? Хорош гуляш и простотой своего приготовления. Впрочем, простота эта обманчива. Несмотря на то, что гуляш относится вовсе не к высокой кулинарии, а скорее к простой, но сытной народной кухне, несоблюдение всех т [200x250]онкостей и правил приготовления этого блюда может сыграть с вами злую шутку. И вместо густого, сытного и такого притягательно вкусного гуляша, вы получите лишь вареное мясо в соусе. Но не стоит впадать в отчаяние! «Кулинарный Эдем» всегда готов прийти вам на помощь. Сегодня мы предлагаем вам вместе с нами разобраться во всех тонкостях и запомнить, как приготовить гуляш.
Nino Ferrer - L'arbre noir
http://www.youtube.com/watch?v=znp0eaGWTOA
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Рыба запеченная в духовке по-гречески.
Рецепт с сайта http://povary.ru
[450x338]Желаю в Новом году
только хорошего!!!)))
Пусть мечта сбудется, и за ней придет следующая!!!
Пусть все задуманное свершится, пусть будут на это силы и желания!!!
И радости,мира,свободы,любви!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
[240x150]
Жизнь наша – вечный путь по лабиринту.
Тот, кто нас в этот лабиринт засунул,
Сквозь мелкоскоп глядит на нас, букашек,
Что в суете напрасной ищут выход.
Мы влево - там тупик, мы вправо – пропасть.
А прямо – бесконечный мрак туннеля.
Ажурно вьются эти коридоры.
И не найти в них нити Ариадны...
[225x150]Даосская притча :
Однажды крестьянин спас даоса, когда тот тонул. Решил даос отблагодарить крестьянина за добрый поступок и отвёл его в свою пещеру. Там достал он из тайника огромную тыкву и вынул из неё три волшебные вещи: иглу, колотушку и жезл. Положил их даос у ног крестьянина и сказал:
— Хоть эти вещи и неказисты на вид, заключена в них волшебная сила: игла дарует жизнь и излечивает все болезни, колотушка при ударе высекает золотые и серебряные монеты, а жезл даёт власть победить любое войско и уничтожить врагов. Ты спас мне жизнь и в награду ты можешь выбрать одну из них.
Крестьянин, не долго думая, взял иглу и спрятал её у себя в поясе.
— Ты слишком быстро принял решение, — удивился даос. — Неужели тебя не прельщают богатство или власть?
— Я выбрал жизнь, — ответил мудрый крестьянин, — так как ни власть, ни богатство без неё цены не имеют, а, спасая жизни других, я, при желании, буду иметь и власть, и богатство. Вот почему мне милее игла, а что касается жезла и колотушки, то с ними хлопот не оберёшься.
===
Почему же стоит обратить внимание на здоровье, даже если вы вроде бы не болеете, но в действительности хотите продвинуться во всех сферах жизни сразу?
Потому что наше тело – является хранилищем тех самых энергетических блоков в буквальном физическом смысле. Им больше негде быть! Они, конечно, не где-то в пространстве, они внутри вас!
Все страхи, сомнения, предыдущий негативный опыт фиксируется в теле, например, в виде мышечных зажимов. В основном тех самых мышц, которые мы сознательно не контролируем – это мышцы спины, шеи, мышцы, которые удерживают внутренние органы.
Отсюда на физическом уровне быстрая утомляемость и усталость (удерживать мышцы в сокращенном состоянии - это большие затраты энергии), а в перспективе - болезни позвоночника и внутренних органов, которые оказываются в неестественном смещенном положении.
А на уровне социального поведения – это незаметный самосаботаж, когда мы откладываем что-то, считаем, что это нам не под силу, уже поздно в таком возрасте и т.д. (самый характерный признак). Почему это происходит? Потому что подсознательно на уровне тела, человек просто не доверяет себе, он чувствует, что не сможет, не готов, не справится и т.д.
И, самое главное - эта правдивое ощущение!
Наверняка вы замечали, что иногда достаточно даже слегка изменить положение тела (например, расправив спину и плечи, сделать глубокий вдох-выдох), чтобы решаемая проблема потеряла «нервную» окраску. Мы спокойнее приступаем к ее решению, которое находится гораздо лучше и легче. И это всего лишь пример временного устранения самого простого, поверхностного блока. А ведь у каждого из нас есть и свои врожденные блоки, с которыми мы так свыклись, что даже о них и не подозреваем.
Так что стоит подумать о здоровье и укреплении и развитии своего физического тела!
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Мастер классы по кремам
Обычно материал по этой теме я сразу кидаю в сообщество ЖИВАЯ ЭТИЧНАЯ КОСМЕТИКА - http://www.liveinternet.ru/community/3837554/
Но так как многие читатели не знают об этом сообществе,решила делиться инфой и у себя:)..