Как сделать, чтобы ягоды в варенье были как свежие ?!

| Автор: МилаЯ

[360x300]

Клубничное варенье с применением известковой воды

Разнообразные телодвижения

в Abrosoft Fanta Morph

 

Читать далее

Abrosoft Fanta Morph 3.6.5 Deluxe скачать архив 4,27 Мб

Abrosoft Fanta Morph 3.7.1 RUS скачать архив 4,31 Мб

Аналог - Fun Morph 3.3 скачать архив 2,44 Мб

Как вставить флеш-модуль видеоролика, аудиоплейера или фотогаллереи в ЛиРу из других серверов?
Выделенные жирным шрифтом фрагменты из нижеследующих примеров embed-кодов нужно вставить в лирушный тэг flash=width,height,url (между квадратными скобками).
upd. Если фрагменты выделены желтым и голубым цветом, то при объединении их между ними нужно вставить символ вопроса '?'.
Специально прошелся по всем мультимедиа-хостингам и выдрал примеры.
Пользуйтесь наздоровье.

http://video.google.com

<embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash"
 src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-774947452272165014&hl=en" flashvars=""> </embed>

http://video.mail.ru

<object width="452" height="385"><param name="flashvars" value="imaginehost=video.mail.ru&perlhost=my.video.mail.ru&alias=mail&username=isaykin58&albumid=1150&id=1419&catalogurl=http://video.mail.ru/catalog/clips/" />
<param name="movie" value="http://img.mail.ru/r/video/player_full_size.swf?par=http://video.mail.ru/mail/isaykin58/1150/$1419$0$225"></param>
<embed src="http://img.mail.ru/r/video/player_full_size.swf?par=http://video.mail.ru/mail/isaykin58/1150/$1419$0$225" type="application/x-shockwave-flash"
width="452" height="385" flashvars="imaginehost=video.mail.ru&perlhost=my.video.mail.ru&alias=mail&username=isaykin58&albumid=1150&id=1419&catalogurl=http://video.mail.ru/catalog/clips/"> </embed></object>

http://www.youtube.com

<object width="425" height="350"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/AY9qcDCFeVI"></param><param name="wmode" value="transparent">
</param>
<embed src="http://www.youtube.com/v/AY9qcDCFeVI" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350"></embed></object>

http://www.metacafe.com

<embed src="http://www.metacafe.com/fplayer/59811/crazy_tit_show.swf" width="400" height="345" wmode="transparent"  pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash"></embed><br/><font size="1">
                <a href="http://www.metacafe.com/watch/59811/crazy_tit_show/">Crazy Tit Show - video powered by Metacafe</a></font>

http://www.dailymotion.com

<div><object width="425" height="335"><param name="movie" value="http://www.dailymotion.com/swf/B8qdpZU8R2868cXIe"></param><param name="allowfullscreen" value="true"></param><embed src="http://www.dailymotion.com/swf/B8qdpZU8R2868cXIe" type="application/x-shockwave-flash" width="425" height="335" allowfullscreen="true"></embed></object></div>

http://www.box.net

<embed src="http://www.box.net/static/flash/box_explorer.swf?widgetHash=e0l5xhtrg6&cl=0" width="460" height="345" wmode="transparent"

 

ternosvit поделилась ссылкой

6 декабря, 17:50  [показать]

 

Калория - это единица энергии, равная количеству теплоты, необходимому для нагревания 1 миллилитра воды на 1 градус Цельсия, и эквивалентная 4,184 джоулям. Мы привыкли связывать калории с пищей, но в действительности они имеют отношение ко всему, что способно производить энергию. Например, литр бензина содержит 7 750 000 калорий.

Когда мы читаем этикетку на коробочке йогурта, мы видим некое число - это количество калорий, которые получит организм при полномусвоении содержимого коробочки. На самом деле, обычно имеются в виду килокалории (1 килокалория = 1000 калорий), но не всегда и не везде это будет написано.

То же относится и к физическим упражнениям: когда на таблице в фитнес-зале написано, что с каждым пройденным на беговой дорожке километром вы будете сжигать 100 калорий, имеется в виду 100 килокалорий. В этой статье, говоря о калориях, мы тоже будем подразумевать килокалории.
 

Как работают калории?

Чтобы жить: дышать, двигаться, переносить кровь от одного органа к другому, - человек нуждается в энергии, которую он получает из пищи.
 

Калорийность нутриентов

[211x102]
Количество калорий в продукте - показатель того, сколько потенциальной энергии содержит данный продукт. В одном грамме углеводов содержится 4 калории, в грамме белка - 4 калории, в грамме жира - 9 калорий. Таким образом, если вы знаете, сколько жиров, белков и углеводов содержится в еде, которая перед вами на столе, вы с легкостью можете посчитать калорийность вашей трапезы.

Если мы посмотрим на этикетку известной марки мюсли, в состав которых входят сушеные фрукты и пять видов злаков, мы увидим такую строчку: «Энергетическая ценность: 326,00 ккал». Это значит, что, если мы поместим 100 граммов мюсли в тарелку, поставим на огонь и сожжем до пепла (на самом деле, осуществить это очень непросто), то наш продукт выделит 160 калорий (помним, что калории - это килокалории) - количество тепла, достаточное, чтобы нагреть 160 килограммов воды на 1 градус Цельсия. Теперь внимательно прочитаем, что написано об энергетическом составе наших мюсли: 7,9 граммов белка, 1,6 грамма жира, 70 граммов углеводов, - и все эти питательные вещества вместе способны произвести 326 калорий. Из этих 326 калорий 31,6 поступают из белков (7,9 г х 4 кал), 14,4 - из жиров (1,6 г х 9 кал) и 280 из углеводов (70 г х 4 кал).

Наше тело «сжигает» калории, содержащиеся в съеденных мюсли, с помощью процессов обмена веществ: энзимы в пищеварительной системе расщепляют жиры на глицерол и жирные кислоты, белки на аминокислоты и углеводы на глюкозу и другие сахара. Далее эти молекулы через кровоток попадают в клетки, где или всасываются для построения и восстановления клеток, или отправляются на заключительную стадию обмена веществ, где вступают в реакцию с кислородом, чтобы высвободить содержащуюся в них энергию.
 

Базовая скорость метаболизма

Сколько же калорий требуется нашим клеткам для полноценного функционирования? Для каждого человека это количество будет уникальным. На этикетках с информацией об энергетической ценности продукта вы часто можете встретить слова о том, что в сутки человеку требуется около 2000 калорий. Это число - очень грубое среднее значение количества калорий, которое организму необходимо получать ежедневно, но на самом деле вашему телу может требоваться больше или меньше. Ваши вес, рост, пол, возраст и уровень физической активности - всё влияет на ваши потребности в калориях. При подсчёте индивидуального суточного количества калорий обычно учитывают три фактора:

Все статьи раздела Молочница (кандидоз)

---

И здесь на помощь слетается сонм народных целителей и советчиков всех образцов, и они говорят правильные слова о том, что надо повышать защитные силы организма, и предлагают способы от противовоспалительных травяных сборов до заговоров и заклинаний. Что-то на время помогает, но проходит несколько недель, и возобновившийся зуд с творожистыми выделениями возвещают об очередной победе, одержанной грибами.

Может, обратиться к врачу? Но как часто из уст врача-гинеколога звучат те же рекомендации, известные нам по рекламным роликам, советам подруг, интернету и другим источникам медицинской и околомедицинской информации. Это заключительное разочарование на пути борьбы с молочницей часто заводит нас в тупик. Неужели медицина бессильна даже в решении такой несложной задачи?

Конечно, не все женщины с молочницей, или, как называют ее в медицинских кругах, вульвовагинальным кандидозом, проходят описанные круги ада. Но в 10-20% случаев вульвовагинальный кандидоз носит осложненный характер, и грибы рода Candida, имеющие право на жизнь в составе нормальной микрофлоры рта, влагалища и толстой кишки, размножаются с завидным постоянством, приводя к повторным появлениям симптомов молочницы. Если таких острых симптомных эпизодов заболевания за год набирается не менее четырех, врач должен поставить диагноз «хронический вульвовагинальный кандидоз». Но кто будет считать частоту эпизодов молочницы? Больной, помоги себе сам. Подскажи гинекологу, что он имеет дело с грибами, хорошо закаленными в боях с другими микроорганизмами и медикаментами, так что справиться с ними обычным способом будет невозможно.

Между тем, способ избавления от хронического, рецидивирующего четыре и более раза в год, вульвовагинального кандидоза существует. Он описан в научной литературе, содержится в международных клинических рекомендациях и доказал свою эффективность в многочисленных исследованиях, как в России, так и других странах. Он не сложен, но для того, чтобы пользоваться им, надо, действительно, захотеть избавиться от молочницы.

Существует эффективный препарат, подавляющий рост грибов при однократном приеме у большинства женщин [2]. Это всем хорошо известный и широко назначаемый флуконазол (оригинальный флуконазол – «Дифлюкан^®»). Иногда (при выраженных симптомах молочницы) требуется более «тяжелая артиллерия», а именно - чтобы усилить лечебный эффект, рекомендовано увеличить продолжительность лечения, для флуконазола (препарата Дифлюкан^®)- это означает прием второй капсулы 150 мг внутрь через 3 дня после первой [3]. Если мы имеем дело с хронической молочницей, вызванной грибами Candida albicans, то при возвращении симптомов, рекомендуется еще сильнее «ударить по врагу», и для препарата Дифлюкан^®, как правило, эффективен прием 3 капсул 150 мг внутрь с интервалом в 3 дня (1,4 и 7 день) [4]. Но и это не все! Проблема в том, что полного удаления грибов из организма добиться никаким препаратом нельзя, да и не нужно: ведь они – его неотъемлемая часть. Подавление же их избыточного роста при приеме одной и даже

 

[x45]

 

• Самая человеческая
• Не только от нервов
• Когда бить тревогу?
• Что способствует гипертонии?
• Чей тонометр лучше?
• Минус килограммы - минус риск
• Невыгодное курение
• Движение против стресса
• Травотерапия
• Работа над ошибками

  ---

  Самая человеческая

  Мы работаем с больными гипертонией в течение нескольких лет и убедились, что одна из основных проблем - это недостаток знаний о своей болезни. Мало кто из больных гипертонией представляет себе, на какие особенности образа жизни ему необходимо обратить внимание. Гипертония является «самой человеческой из всех человеческих болезней». Так назвал ее русский ученый Ф.А. Андреев еще в 1947 году. На сегодня распространенность этой болезни такова, что ею страдает каждый третий-пятый житель планеты.

  С чем же связан такой рост заболеваемости гипертонией? Прежде всего не вызывает сомнений тот факт, что данное заболевание является болезнью цивилизации. Психические процессы присущи организмам с высоким уровнем организации нервной системы. В эволюционном процессе наибольшего развития они достигли только у человека. Это «эволюционное приобретение» породило массу проблем для всего человечества.

  Не только от нервов

  В результате нервно-психических перенапряжений и конфликтов возникает невроз - типичная психогения.

  Существует несколько форм неврозов: неврастения (нервное переутомление, истощение); истерия; невроз навязчивых состояний (боязнь замкнутых пространств - клаустрофобия и др.); двигательный невроз (проявляется различными моторными расстройствами - тиками, заиканием и др.); вегетативный невроз (вегетативная дистония).

  Для нас большее значение в плане становления гипертонии имеет последнее, хотя нельзя исключить роль и других форм неврозов, рассматривать их изолированно. Вегетативная дистония проявляется более или менее избирательным нарушением функций внутренних органов (это функциональные нарушения).

  Чаще всего наблюдается дисфункция сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем. Сердечно-сосудистые нарушения проявляются потливостью, болями в области сердца (это кардионевроз), неустойчивостью артериального