Чтобы что-то сделать с какой-то вещью, необходимо сначала взять ее в руки и только затем что-то делать.

В данном случае нам нужно исцелить какую-то часть тела. (Обычно мы знаем, какую — либо ту, что уже болит, либо ту, с которой собрались работать по плану).

Чтобы «взять ее в руки», мы должны сфокусировать свое сознание на нужной части тела. Пока мы этого не сделаем, какое бы удовольствие мы не транслировали, с частью тела ничего не произойдет.

Первый пункт — Фокусируемся

Так что самый первый пункт:

1. Фокусируем сознание на том месте, которое мы собрались исцелить.

Как это сделать?

Давайте прямо сейчас попробуем.

Попросите кого-нибудь из ваших друзей или близких, медленно прочитать для вас вслух нижеследующий текст, давая вам время на ощущения.

Сядьте поудобнее. Закройте глаза. Расслабьтесь. Сосредоточьте ваше внимание на своем теле.

Вот нос. И ваше дыхание. При вдохе воздух проникает внутрь. Вдохните — и прочувствуйте, как струйки воздуха двигаются вдоль носовых пазух, касаются слизистой, проходят дальше и можно немного проследить, куда они уходят дальше — в легкие и дальше — в живот.

И сделайте выдох. И посмотрите, как струйки воздуха движутся вдоль носовых пазух обратно, касаясь слизистых носа.

Проделайте так несколько раз. Вдох и выдох.

Ощутите движение воздуха, почувствуйте, свободно ли движется воздух — или ощущаются какие-то препятствия.

Вдох и выдох.

Сконцентрируйтесь на левой ноздре, продолжая дышать. Внутренним взором вы смотрите на левую пазуху изнутри. Вдох и выдох. Отмечаете, что возникает как бы больше подробностей в ощущениях в сравнении с правой пазухой и другими частями тела.

Переводим внимание на горло.

Вдох и выдох.

Ощущаем, как дыхание воздуха проходит через горло.

Сохраняем свое внимание на горле, продолжая дышать.

Вдох и выдох.

Опускаем свое внимание ниже — на солнечное сплетение. Смотрим на него изнутри, из тела.

Продолжаем дышать. Ощущаем, как дыхание проходит сквозь солнечное сплетение.

Просто присутствуем.

Просто ощущаем солнечное сплетение изнутри.

Просто дышим. И ощущаем. И присутствуем.

Спокойно открываем глаза.

Это и есть фокусировка.

В ней ничего не нужно делать. Просто присутствовать в нужной части тела. Просто ощущать ее изнутри.

Чем дольше мы присутствуем своим сознанием в какой-то части тела, тем больше она как-бы «оживает», тем больше ощущений мы начинаем чувствовать. Тем большее воздействие мы можем оказать на эту часть тела своим сознанием.

Итак, мы сфокусировались на какой-то части тела, как бы «взяли ее в руки» и теперь можем с ней что-то делать.

(с)

Этот же принцип работает и во множестве других вещей.

Например, ученые до сих спорят на тему, полезен или нет кофе.

Как это обычно водится, в конечном итоге, обнаруживают некий ген в организме, который есть у одних людей и которого нет у других. И делают вывод, если у этого человека есть этот ген, ему кофе полезен, если его нет – увы, этому человеку кофе противопоказано.

На самом же деле, здесь, как и обычно с наукой о здоровье человека, все перевернуто с ног на голову.

В природе человека все происходит в другом порядке.

Первый пункт – вы фокусируетесь на кофе. Не просто его пьете, глядя в газету или экран компьютера. А фокусируетесь, ощущаете его вкус. Обычно, когда что-то происходит первый раз, мы довольно внимательно за этим наблюдаем.

Второй пункт – вы ощущаете удовольствие. Иногда естественное – оно вам действительно сразу понравилось. Часто удовольствие ощущается не от вкуса, а социальное – особенно в детстве – ведь взрослые пьют кофе, наверное, что-то в нем такое есть. Тут может быть просто, скажем, удовольствие от того, что я — «как взрослый». Для подсознания этого достаточно.

Если вы на нем фокусируетесь и ощущаете удовольствие – срабатывает третий пункт. Тело тут же подстраивается, чтобы вы могли получать еще больше удовольствия от кофе – и, если в теле не хватает какого-то гена, фермента или железы, чтобы качественно обрабатывать кофе, тело довольно быстро такой элемент создаст.

И если вы действительно получаете удовольствие от кофе – он будет только улучшать ваше здоровье.

Если же вы пьете кофе на автомате или чтобы залить грустные мысли – увы, вибрации, сфокусированные на кофе, будут приводить тело в более худшее состояние, так как для него это будет лишь лишняя работа – переваривать кофе, который не радует ни вибрационно, ни физически.

И если такой ген (или что-то подобное) у вас уже есть — скажем, унаследован от родителей, он просто перестает функционировать за ненадобностью.

Сжигание тортиков в животе по правилам

Таким образом – и мы еще об этом поговорим – можно, например, строить систему восстановления идеального веса, не отказывая себе ни в ассортименте, ни в количестве любимых запретных продуктов – тело без проблем справится с любыми из них.

Главное в такой системе – достаточное количество удовольствия – как при приеме любимых сладостей, так и при работе с пищеварительной системой до тех пор, пока тело не выстроит такой обмен веществ, при котором все эти сладости будут легко сжигаться в кишечнике, а вибрации удовольствия постоянно его обновлять и совершенствовать.

Тогда можно отдать этот процесс на автомат подсознанию – и больше никогда об этом не переживать.

Другими словами – если вы хорошо поймете и превратите в навык три основных пункта системы исцеления тела – вы сможете применить эти пункты в любой области вашей жизни.

Вы сможете вести такой образ жизни, как вам нравится, питаться всем, чем нравится,
жить там, где нравится, заниматься тем, что нравится – и при этом поддерживать идеальное состояние вашего здоровья.

В первой главе мы говорили с вами о том, что поскольку все люди разные, то болеют и исцеляются они тоже по разному, поэтому единой системы исцеления выстроить невозможно.

Но данная техника является исключением.

Почему?

Удовольствие является и универсальным средством, и уникальным одновременно.

Универсальным - потому что это вибрация, при которой клеточки максимально хорошо себя чувствуют. Чем лучше они себя чувствуют, тем более качественная это вибрация. Поэтому как принцип — удовольствие универсально.

Но сама вибрация удовольствия — и мы это прекрасно знаем — у каждого человека абсолютно уникальна и идеальна именно для себя.

Вибрация чужого удовольствия будет для вас неплохой, но неидеальной. На чужом удовольствии вы не сможете восстановить полностью свое здоровье — вот почему ни целители, но современные вибрационные приборы — не могут вас исцелить до конца, хотя и могут принести некоторое облегчение.

Вот почему нам нужно научиться вибрировать именно своим удовольствием. И именно своим удовольствием мы можем исцелить свое тело до самого идеального состояния.

Нам не нужно знать, чем мы болеем

Беда современной медицинской науки (даже если забыть о коммерции) в том, что она