Это цитата сообщения nikadu Оригинальное сообщение
Быстрая пицца.Очень ленивая пицца на сковороде...
******************************************************************************************
Пицца
сегодня у меня ленивый вечер, спать хочуууу, а дети кушать хотят, вот и приготовила пиццу за 7 минут, она выручала меня не раз, это такая вкусняшка, словами не передать!
Пробуйте ......
8 столовых ложек сметаны без верха
8 столовых ложек муки, полных
2 яйца
чуть соли
несколько помидор
много сыра....
ну и начинка....кто что любит
8 ложек сметаны +
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Подтяжка мышц лица + йога омоложения
ПОДТЯЖКА МЫШЦ ЛИЦА + Йога Омоложения
1.Упражнение для тонуса мышц лица;
2. Сотрясание головы для улучшения работы гипофиза / улучшение циркуляции крови / комплекции лица;
3. Надуваем щеки для омоложения мышц лица / регенерация клеток лица + для зрения круговороты глазного яблока;
4. Закатываем назад язык и пъем Амриту для "моложавости плоти" и регенерации мышц + от седых волос.
Это цитата сообщения varsha Оригинальное сообщение
"Энергия любви" медитация.
автор Маргарита Мураховская
Эта удивительная техника поможет вам привлечь в свою жизнь еще больше любви, удачи изобилия и богатства.
Выполняйте ее на протяжении 21 дня и ожидайте чудес в своей жизни.
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Программа гармонизации многомерного организма человека
Человек космический - вот цель развития многомерной личности, для которой не только Земля станет домом, но и вся Вселенная.
Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение
ПРАКТИКА: ХАТОРЫ - Пространственная Настройка Шишковидной железы
[350x497]Инструкция для прослушивания медитации «Пространственная Настройка шишковидной железы»
Целью прослушивания этой 5:47 минутной записи является стимулирование и увеличение осознанности, а также активация энергетических потенциалов внутри кристаллических структур, находящихся внутри шишковидной железы.
С эзотерической точки зрения, шишковидные кристаллы (с которыми интегрирована шишковидная железа) действуют как своего рода космическая антенна, которая способна настраиваться на высшие вибрационные сферы Света. Фактически, это и является конечной целью прослушивания данной медитации, являющейся по сути психоакустическим катализатором.
Лучше всего прослушивать эту звуковую медитацию в стереонаушниках, подходят любые наушники.
В процессе прослушивания, сосредотачивайте ваше внимание в центре головы, в месте нахождения шишковидной железы. Представляйте, что слышимые вами звуки исходят прямо из шишковидной железы, хотя в действительности звук идёт снаружи, из наушников в уши.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Медитация ласки
Медитация ласки
[533x355]Эту медитацию подарил нам тантрический мастер Шива примерно пять тысяч лет тому назад. Одна из его сутр гласит: «Когда тебя ласкают, нежная принцесса, устремись в ласку как в жизнь вечную». Ласка – это прямой способ переживания любви и погружение в пространство, в котором нет времени, ибо прикосновение переживается лишь в настоящий миг. Осознание момента «здесь и сейчас» - это и есть врата в вечность.
Эта простая практика дает удивительный целительный эффект, освобождая тело от глубокого напряжения, особенно в области малого таза и половых органов, делает Вас более расслабленным, естественным и живым.
Эта медитация является одним из видов тантрического массажа и помогает раскрыть свою чувственность, научится чувствовать тело своего партнера, как свое собственное. Проделывая «Медитацию ласки», Вы очень скоро заметите, что Ваши сексуальные переживания стали более яркими, волнующими и глубокими.
Для этой практики нужна приятная и комфортная обстановка, теплая комната, мягкий ковер. Настроиться на правильное состояние поможет музыка, свечи, благовония. Вся обстановка должна помочь Вам и Вашему партнеру наслаждаться моментом «здесь и сейчас».
Практика проделывается в паре или в небольшой группе - в этом случае, вам нужно разбиться на пары. В этой практике один из партнеров активен, а другой пассивен, затем вы меняетесь ролями. Итак, приступаем к «Медитации ласки»
Один из партнеров ложится на ковер и полностью расслабляется, приготовившись с благодарностью принять нежнейший и удивительнейший массаж. Он может находиться в легкой свободной одежде, которая не будет снижать чувствительность тела или полностью или частично раздеться. Все зависит от степени вашей открытости, близости и доверия друг другу.
Первая стадия
Начните очень нежно легкими прикосновениями кончиков пальцев ласкать её (или его) тело и лицо, доставляя удовольствие коже. Двигайте руками медленно, чтобы партнер погрузился в состояние медитации как можно глубже. Растворитесь в своих действиях, станьте самой любовью и нежностью. Вы не пытаетесь сексуально возбудить партнера, а просто помогаете ему или ей войти в пространство за пределами времени и ума. Ваш партнер полностью расслабляется и наблюдает за пробуждением и движением энергии в теле, погружаясь в негу и покой, полностью растворяется в этом моменте вечности.
Вторая стадия
Продолжайте ласкать своего партнера минут пятнадцать или двадцать. По мере того, как его энергия пробудилась, ласка может стать более глубокой и интенсивной. Вы можете ласкать кожу партнера от головы до кончиков пальцев ног всей кистью, тыльной стороной ладоней, предплечьями. Доверьтесь своим рукам, они сами подскажут, что делать. Помните, что Вы по-прежнему не стараетесь возбудить партнера, Вы помогаете пробудиться его энергии и, оставаясь осознанным, еще глубже войти в состояние медитации и блаженства. Повторяйте время от времени сутру: «Когда тебя ласкают, нежная принцесса (принц), войди в ласку как в жизнь вечную» Становитесь все более чуткими и бдительными к настоящему мигу, к ласке. В этот миг любви будущего и прошлого больше нет. Вы не ждете продолжения и не строите планов. Вы погружаетесь в жизнь вечную.
Третья стадия
Отведите свои ладони от тела партнера, и тихо отстранитесь, дайте ему время еще немного побыть в состоянии неги и блаженства и вернуться обратно. В это время Вы можете тихо говорить на ушко партнеру нежные, ласковые слова и комплименты. Затем вы можете поменяться местами.
Если вы проделывали эту медитацию вдвоем, не спешите после этого заняться сексом. Пребывайте в этом тонком, наполненном состоянии. Помните, это очень глубокий, сакральный, внутренний опыт, переживите его в своей внутренней тишине и уединенности. Зато в следующий раз, когда вы займетесь любовью, ваша чувствительность будет обостренной, а чувствование партнера глубоким и тотальным, как никогда.
Это цитата сообщения Тимка61 Оригинальное сообщение
***СБОРНИК_100_Hits_Romantic_Sax_2009_***
[600x463]Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Второй подбородок вам не нужен! (физические упражнения)
После тридцати лет у многих женщин возникают проблемы с мышцами шеи, и появляется второй подбородок. Не стоит очень огорчаться по этому поводу, потому что существует гимнастика, которая позволяет избавиться одновременно от обеих напастей. Главное, чтобы вы не жалели времени и регулярно выполняли физические упражнения, которые укрепляют мышцы шеи. Времени на это вам потребуется совсем немного, а несложные упражнения можно выполнять в любом месте. Зато через некоторое время вы увидите, насколько это эффективно.
Для укрепления мышц шеи и подбородка регулярно делайте следующие физические упражнения: (исходное положение: голову держите прямо)
1. Наклоните голову налево, сместите при этом челюсть к левому плечу, вернитесь в исходное положение. То же - вправо.
2. Наклоните голову вперед, вернитесь в исходное положение, затем назад - в исходное положение.
3. Наклоните голову вперед, повер¬ните ее к правому плечу, потом отклоните назад, поверните к левому плечу. Вернитесь в исходное положение. То же с наклоном влево.
4. Запрокиньте голову назад, при этом выдвиньте нижнюю челюсть вперед и вверх, стараясь нижней губой как бы достать кончик носа. Вернитесь в исходное положение.
Упражнения повторяйте по 5 раз в каждую сторону.
Помимо этого, постарайтесь хотя бы пять минут в день ходить с толстой книгой на голове. Вы, тем самым, избавитесь от второго подбородка и еще приобретете легкую красивую походку и прямую осанку.
источник - http://feminalive.ru/krasota/809-vtorojj-podborodok-vam-ne-nuzhen.html
Серия сообщений "второй подбородок":
Часть 1 - Идеальный подбородок
Часть 2 - Как убрать второй подбородок
...
Часть 4 - Второй подбородок
Часть 5 - Лифтинг – гимнастика для шеи и подбородка
Часть 6 - Второй подбородок вам не нужен! (физические упражнения)
Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение
Кофе в постель ...
|
Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение
ЛЮБЛЮ ТВОИ ОБ"ЯТЬЯ
[показать]Виктория Саульян
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Мыловарение. Тонкости мыловарения, советы и секреты + 60 рецептов ароматического мыла, шариков для ванны, геля для душа, ополаскивателя для волос...
[показать]Сначала приготовьте все составляющие и разложите их в том порядке, в каком вы будете их использовать. Взвесьте основные масла, сложите растения в одну миску, взвесьте эфирные масла. Прочитайте рецепт и ознакомьтесь с тем, что вам предстоит сделать. Начав процесс, вам нужно будет иметь все под рукой.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Кресло бизнесмена
[показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Кресло изобретателя
[показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:right
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Кресло изобретателя
[показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:
