Перед медитацией
«Смотри на двери век и не пропускай дикий танец искушающих картин. Опусти свой ум в бездонный колодец своего сердца. Помести ум в своё сердце, фонтанирующее дающей жизнь кровью. Сохраняй своё внимание привязанным к сердцу. Пока не почувствуешь его ритмичное биение. С каждым ударом сердца чувствуй пульс всемогущей Жизни. Картины той же всё-наполняющей Жизни стучат в сердечную дверь пятидесяти сотен миллионов человеческих тел и биллионов других существ.
Сердцебиение постоянно, кротко извещает о присутствии Бесконечной Мощи за дверьми вашего осознания. Нежное биение всё наполняющей Жизни молча говорит тебе: Получи не только малый поток Моей жизни, но расширь путь мощью чувств. Позволь Мне наполнить кровь, тело, ум, чувства и душу Моей вибрацией универсальной жизни.»
Пробуждение ментальной свободы
Сиди неподвижно с прямым позвоночником. Прикрой свои беспокойные глазные яблоки полосой своих век. Держи их неподвижными. Затем освободи свой ум от сознания гири-тела. Расслабь верёвки нервов, которые прикреплены к сильным мускулам и костям твоего тела. Забудь сознанание несения тяжёлого узла костей связанных толстой тканью плоти. Отдыхай. Освободи свой ум от сознания обременённости. Не думай о своём нагруженном теле, но чувствуй свою душу освобождённой от постоянного материального качества тяжести. Мысленно мчись в своём воображаемом самолёте выше, ниже, влево, вправо, в бесконечность, или куда тебе вздумается. Чувствуй и медитируй на этой мысленной свободе от своего тела.
Мечтай, проживай, и чувствуй эту надтелесность сидя неподвижно; сознание свободы будет постоянно увеличиваться.
Свами Вишвананда:
Что такое понимание? Понимание это переход от одного аспекта к другому. Если мы переходим от старого способа понимания к чему-то новому, то мы думаем, что что-то поняли. На самом деле, Бесконечность, которая находится внутри нас, вне всякого понимания. Санскритский термин для понимания bhod имеет два значения: во-первых, "понял", второй "бремя". В английском языке слово «понимть»-understand, состоит из двух частей: „стоять“ и „под“. Другими словами - мы обременены ментальной концепцией. Поэтому, мы стараемся понять. Недавно меня спросили, почему на духовном пути все испытывают взлеты и падения. Это потому, что нам нравится, продолжать кормить ум. Когда мы определяем, кто мы есть на самом деле, то, что мы говорим, это правда. Но то, что мы говорим, указывает только на атрибуты Бога, характеристики Его истинной сущности. Особенности истинного "Я" не могут быть истинным «Я», просто потому, что они являются частью его. Поэтому до сих пор мы переживаем взлеты и падения в жизни. Когда мы приходим к реализации, к просветлению, то вопрос понимания исчезает. Не существует более понимания интеллекта, это уже не вопрос понимания, есть осознавание, что очищает даже пониманиe - это мудрость. Истинной природой человека, его "Я", на самом деле, является достижение Всевышнего. Истинной природой человека, является достижение вечной радости, становление вечной радостью и чистой любвью. Но как вы можете познать чистую любовь умом, который сам по себе не является чистым? Когда ум полон субъективных суждений, это невозможно. Давайте посмотрим на саму жизнь, так как человек создан, чтобы всегда смотреть в вечность. Когда мы, например, строим дом, мы делаем это хорошо, чтобы он стоял долго. Или, когда мы покупаем одежду – разве выбираем дешевые вещи, одноразовые? Нет, мы покупаем одежду, которую мы оденем много раз, что будет служить нам в течение длительного времени. Выбираем предметы постоянные. Такова природа человека - искать вечное. И это также наша истинная природа - мы вечны. Мы вечное счастье. Но если мы посмотрим на это с точки зрения разума, мы ограничим себя. Мы ищем просветления, а мы уже просветлённые. Это наша истинная природа, то что мы есть.
Мы уже достигшие. Однако, игра жизни берет под свой контроль. Из-за этой игры мы забыли о своей истинной природе. Из-за этой игры выбираем взлеты и падения. Вот почему я провёл с вами медитацию, где вы должны были спросить себя, кто вы есть. Приятно читать слова "мы - чистая любовь" - да, мы являемся ею - но кроме того, все мы это вечная любовь. Мы не просто чистая любовь. Эта любовь вечна в нас. Каждый из нас - частица вечной любви. Мы вечные существа - даже если иногда ум не знают об этом, даже если иногда забывает это. Что происходит, когда мы делаем что-то неправильно в нашей жизни? Мы чувствуем себя виноватыми, не так ли? Это напоминает нам, что мы должны что-то в нашей жизни изменить. Аналогичным образом, когда забываем об истинной реальности, всегда будет что-то, что будет напоминать нам об этом. Существует всегда фактор, который проявляется в нашей жизни, чтобы напомнить нам, что пора проснуться. Поднимитесь над ограничениями, которые создали. Если вы можете создать ограничения, вы можете также создать неограниченное. .Почему человек любит создавать ограничения во внешнем мире? Вы говорите, что, из-за привычки, для обеспечения безопасности. Это верно, все ищут безопасности во всем мире. Каждый ищет безопасности, понимания – снова понимание. Мы шатаемся в рутине повседневной жизни, безопасности, майи и привычек. Нас связывают привычки, которые должны быть такими и не иначе. Если нет, то это неправильно. Проверьте себя, сколько раз в день, вы повторять себе: "это хорошо, это плохо". Сколько раз в день, судите таким образом? Много раз. Много раз в течение дня повторяете: "Это должно быть так - так хорошо, а так плохо". Но мы забываем, что если это хорошо для нас, плохо для других. В свою очередь, то, что хорошо для других, плохо для нас. Такова человеческая природа, ограниченная суждением, привычками, потребностью в безопасности, и в конечном счете Махамайей. В этой большой игре старайтесь не забывайте, кто вы. Каков Бог, таковы и вы. Это только Его проявления через вас. Напоминайте себе об этом. Даже если вы забудете об этом в течение дня, напомните себе, что это Он один. Это игра. Это забавно. Вы думаете, что вы играете в эту игру? На самом деле нет, это только Он. Это Он создал эту игру, это Он играет в неё. Когда вы поймёте это - я не имею в виду интеллектуальное понимание, но осознание, что удаляет интеллектуальное понимание, - то вы увидите реальность, в которой все едино. Существует только одно, есть только Он. Больше никого нет. Tukaram, известный индийский святой, пишет в своем дневнике: "Кто Тукарама?
Наше восприятие мира во многом зависит от наших внутренних предубеждений. Мы находимся во власти программы, закреплённой в уме. Наша жизнь может быть либо выражением радости, либо выражением недовольства. Это зависит от установок ума.
Предлагаемые коды не предполагают изменения вашего образа жизни, и мы не предлагаем вам следовать им через силу в любых обстоятельствах. Просто помните о них, занимаясь повседневными делами, и они помогут вам изнутри, на уровне ваших подсознательных центров мировосприятия.
Коды ментального перепрограммирования.
Код 1
Приложите усилия к тому, чтобы воспринимать людей более полно. Постарайтесь не рассматривать их исключительно как обьекты, из которых вы можете (или не можете) извлечь пользу. Попытайтесь всегда помнить о том, что они действуют в соответствии с их собственной, заложенной в уме программой. То, что вы видите в них, - лишь внешнее проявление программы их ума. И в этом смысле они ничем не отличаются от вас, разве что их программа несколько другая. Вы уже знаете о своей зависимости от закреплённых в уме ограниченных данных; они, возможно ещё не подозревают об этом. И если вы начнёте принимать людей всё более ширико и полно, то и они, в свою очередь, начнут принимать вас. Побольше смейтесь над собой, над своим поведением, над своими причудами.
Код 2
Примите себя таким, каков вы есть. Помните, что ваши действия – это лишь результат ментальных построений. А посему не беспокойтесь по поводу своей неполноценности и своих проблем. Примите свою ограниченность такой, какая она есть. Однако в тоже время почувствуйте необходимость очистить ум от конфликтов и противоречий. Именно ваша неспособность принять себя такими, как вы есть, является причиной множества мук, претерпеваемых вами в жизни.
Код 3
Внимательно наблюдайте за своими привычными реакциями на людей и на внешние обстоятельства. Рассмотрите, как ваша привязанность к внешнему приводит к постоянной неудовлетворённости. Постарайтесь ослабить свою потребность искать счастье в окружающем мире. Это не значит, что вы должны,подавляя себя, отказываться от всего, что привлекает вас во внешнем мире. От этого больше вреда, чем пользы. Нет, продолжайте жить так, как живёте, но если вы не получили то, что хотели, примите это, пожав плечами, с чувством отрешённости.
Код 4
Внимательно вжлядитесь в свои самые сильные потребности, привязанности, желания. Будьте критичными по отношению к себе насколько сможете. Самый лучший метод обнаружения собственных привязанностей – проследить причины своего нынешнего гнева или уныния до самого их источника – там вы найдёте эмоциональную или умственную реакцию, нарушившую равновесие. Особенно внимательно следите за своим общением с людьми, которые вам явно не нравятся и с которыми вы не ладите. Именно эти люди помогут вам распознать и постепенно устранить причину раздражения. Рассматривайте весь мир и всех людей в нэм как учителя.
Код 5
Постарайтесь жить настоящим. Не живите в прошлом, не расстраивайтесь о том, что уже случилось, не пытайтесь оживить в памяти приятные переживания. Не предвкушайте то, что может произойти. Планировать, конечно, что-то можно, но относитесь к планам, как к части настоящего, не относите их к будущему. Постарайтесь жить в каждом моменте, в каждом текущем миге вашей жизни как можно полнее, нацелив внимание на настоящее. Благодаря этому вы начнёте жить полной жизнью. Когда вы делаете что-либо –моетесь, едите, подметаете
Не сможет вспять нас повернуть
Никто и никогда.
А тех, кто преградит нам путь,
Несчастье ждет, беда.
Мы путы рвем. Вперед, вперед —
Сквозь зной, сквозь холод непогод!
А тем, кто сети нам плетет,
Самим попасть туда.
Беда их ждет, беда.
То Шивы клич. Вдали поет
Его призывный рог.
Зовет полдневный небосвод
И тысяча дорог.
С душой сливается простор,
Лучи пьянят, и гневен взор.
А тех, кто любит сумрак нор,
Лучи страшат всегда.
Беда их ждет, беда.
Все покорим — и высь вершин,
И океан любой.
О, не робей! Ты не один,
Друзья всегда с тобой.
А тем, кого терзает страх,
Кто в одиночестве зачах,
Остаться в четырех стенах
На долгие года.
Беда их ждет, беда.
Очнется Шива. Протрубит.
Взлетит наш стяг в простор.
Преграды рухнут. Путь открыт.
Закончен давний спор.
Пусть взбитый океан кипит
И нас бессмертьем одарит.
А тем, кто смерть, как бога, чтит,
Не миновать суда!
Беда их ждет, беда.
Рабиндранат Тагор. Перевод А.Ревича
Пробиваясь теснясь сквозь разум
Ленты мыслей несутся вдаль
Обуздать их - какая радость,
Течь за ними - какая печаль
[441x480]Эрко. Вероника
Лик святой в облаках плывёт
Лик святой за собой зовёт
Знак он тайный дарует мне:
"Следуй только своей стезе"
[700x433]Рерих Воин света
Хотя я и не большой знаток в искусстве мандал и янтр, но захватывающая притягательность и гармония симметрии не даёт оставаться равнодушным и заставляет взяться за кисть.
[480x459]
[566x640]Вот такая получилась табуреточка.
[480x474]Шри янтра
[682x500]Новый год, новый день, новый свет
Проникает в завесу глаз
Изнутри освещая меня
Потайное открыть стремясь
И омыть, и обнять, и воздать,
И восславить звенящий огонь,
Что в груди моей запылал,
Подчиняясь звуку шагов
Не хочу знать, что впереди,
Позабуду о прошлом своём,
Только музыку этого дня
Буду слушать в сердце одном
Никуда не стану спешить
Открывая окна души
Свежим воздухом нового дня
Я омою очи свои
Я увижу новый рассвет
Полный радости и мечты
Вознесёт он мой истинный свет
Прямо в руки родные Твои
Ты меня не отвергнешь, нет,
Ты ведь ждал меня тысячи лет
Пробираясь через кущи
Потеряла я свет пути
Только мой долгожданный друг,
Я Тебя осознала вдруг.
Вырвал сердце моё из груди
Вихрь блаженства и красоты