Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Что может рассказать осанка о внутреннем состоянии человека?
Что может рассказать осанка о внутреннем состоянии человека?
| Анастасия МЕЩЕРСКАЯ. Великая Эпоха (The Epoch Times) | |||||
Хорошая, непринужденная осанка может говорить о высокой восприимчивости и открытости к окружающему миру, о способности к быстрой мобилизации внутренних сил и свободе от какого-либо принуждения со стороны. Неподвижность или напряженность в теле указывает на реакцию самозащиты, закрытость, а также стремление избежать каких-либо контактов. Вялая осанка, сутулая спина говорит нам о покорности человека, смирении с обстоятельствами, угодничестве. О недостатке самостоятельности свидетельствуют позы конвенциального рода (когда одна или обе руки находятся в карманах, руки за спиной или скрещены на груди и т.п.). Весьма информативной является верхняя часть тела, особенно плечевой пояс. Так, высоко поднятые плечи в сочетании с слегка сутулой спиной и втянутым подбородком указывают нам о беспомощности, страхе, нервозности, неуверенности. Выдающиеся вперед плечи – о чувстве слабости и подавленности, наличии комплекса неполноценности. Свободно опущенные плечи – о наполнившем чувстве уверенности, чувстве владения собой и ситуацией. Отведение плеч назад свидетельствует о решимости активно действовать, силе, предприимчивости, и в то же время – о переоценке собственных возможностей. Выступающая грудная клетка наблюдается у людей энергичных, с развитым чувством своей значимости, потребностью в коммуникации; впалая грудная клетка часто может указывать на равнодушие, пассивность, закрытость, угнетенность. Еще одно открытие, которое может кардинально поменять нашу жизнь, заключается в том, что существует двухсторонняя связь между осанкой и чувствами. Если, с одной стороны, наши чувства влияют на нашу осанку (когда мы переживаем позитивные моменты нашей жизни, наши плечи распрямляются, в то время как в унылые дни будто какая-то сила давит нас сверху, заставляя нас опускать плечи, сутулиться), с другой стороны, наша осанка может вызывать определенные эмоциональные состояния внутри нас. Просто попробуйте распрямить спину, высоко поднять голову и подумать о чем-то плохом. Попробуйте заставить себя расстроиться. Выходит? Нет. А теперь проделайте то же самое, только с опущенными плечами и головой. Заметили разницу? Попробуйте понаблюдать за осанкой разных людей и тем, как они действуют. Начните моделировать (копировать) их осанку и научитесь сами управлять своим внутренним состоянием. Поэкспериментируйте, вы ничего не потеряете, но можете многое осознать и использовать это для своего личного развития.
Постоянный адрес статьи: http://www.epochtimes.ru/content/view/55966/81/
|
|||||
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
По области на лице, где расположились прыщи, можно узнать с какими органами у вас непорядки.
Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
Рецепты травяных чаёв
[показать]1. Лист бадана — 3 части, листья малины, чёрной смородины и трава душицы — по 1 части. Общеукрепляющий чай. [показать]Травяные чаи правильнее было бы называть не чаями, а травяными напитками, поскольку в них или совсем нет чайного листа, или его совсем немного.Это цитата сообщения TomaMos Оригинальное сообщение
40 вещей, которые вы должны перестать делать прямо сейчас
Уделяя слишком много внимания вещам, которые мешают вам достичь ваших целей, вы можете потерять из вида то, что делает жизнь счастливой. Итак, начиная с сегодняшнего дня…
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Подорожник лечебный и полезный
Подорожник — растущий вдоль дорог. Народные его названия — ранник, порезник, чирьевая трава — говорят о его применении. И эти названия оправданны: подорожник был известен древним грекам и римлянам, арабским и персидским травознаям. Лечебные свойства подорожника известны всем.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Очищение организма лавровым листом и рисом.
[275x300]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Как укрепить иммунитет и вылечить простуду, зная о пользе и вреде фруктов, овощей и трав
РП
Сейчас наступают холода и нам надо задуматься , как не болеть и как укреплять свой иммунитет. Помню, ещё свою бабушку, как она мне зимой давала чай с калиной, варенье и говорила, что калина зимой должна быть постоянно на столе. Она излечит самую тяжёлую простуду. И лечились , всё помогало как то. Так что , зима у нас будет суровой сказали, запасайтесь калиной. Как её приготовить я Вам сейчас подскажу.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Целебная мазь от боли в суставах
Практически все на определенном этапе своей жизни сталкивались с таким неприятным явлением как боль в суставах. Она может появиться в самый неожиданный момент и значительно ухудшить качество жизни. Боль в суставах может быть проявлением, как серьезных заболеваний, так и небольших нарушениях в работе костно-мышечного аппарата. Избавиться от боли в суставах, в том случае, если она не является проявлением какого-либо серьезного заболевания, поможет известное народное средство.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Народные рецепты от насморка
РП
Да уж, пришла такая пора, когда начинают все заболевать , то ли простудой, то ли инфекцией какой то . Я так не люблю этот период. Отопления нет, на улице сыро и в квартирах холодно . И начинаешь сопеть. Нос заложен. Капли аптечные уже не помогают. Приходится выбирать из народных рецептов. Здесь есть , что выбрать. Знакомьтесь и будьте здоровы!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Лечим сильный кашель
Попался мне рецепт , на мой взгляд, очень хороший, решила и с Вами поделиться. Зима на носу, так что такие средства пригодятся
Что-бы не кашлять!
Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала - кашель не давал жить.
Придя в очередной раз в аптеку , я попросила что -нибудь более эффективное, чем все эти "АЦЦ " и "Амбробене". Провизор дала мне волшебный рецепт, который я распространила среди всех своих знакомых. Стоит он копейки, а помогает быстро и эффективно.
Необходимо купить:
1." Таблетки от кашля" ( они так и называются, это термопсис);
2. "Грудной эликсир"( нашатырно-анисовые капли);
В стакане растереть 2 таблетки , добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2-мя столовыми ложками горячей воды. Все перемешать и выпить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды и за два часа до сна.
автор этого поста www.liveinternet.ru/community/4988107/post233781938/
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
|
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МУХОМОР?
[300x211]Осенняя пора – время сбора грибов. Или сезон грибной охоты, как говорят заядлые грибники. Скажу честно из меня грибной охотник никакой. Не любят меня грибы. Прячутся, скрываются. Особенно изощряются боровики и подберезовики. Поэтому я с уважением отношусь к грибам, которые стоят посредине полянки честно и открыто. Не скрывая своей красоты. Я их даже ногами не пинаю, хотя знаю, что они годятся разве что мух морить. Угадали? Я имею ввиду этого веселого красавца с яркой красной шляпкой на которой отображены симпатичные белые горошины. Этот гриб виден из далека, его ни с чем не спутаешь.
Мухомор – (лат. Amanita) род микрообразующих грибов из семейства Аманитовые. Он растет в различных лесах и даже в тундре. Но лучше всего предпочитает березовые рощи.
смотри полностью
Съесть мухомор и умереть
Источник:http://masterveda.ru
Серия сообщений "Польза и вред":
Часть 1 - ПОЛЬЗА И ВРЕД КАМФОРНОГО МАСЛА.
Часть 2 - ПОЛЬЗА БОРОДИНСКОГО ХЛЕБА.
...
Часть 15 - Низкая Калорийность Крабовых Палочек И Негативное Влияние На Здоровье
Часть 16 - Обычное яблоко содержит
Часть 17 - ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МУХОМОР?
Часть 18 - ХУРМА:ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
ЛЮЦЕРНА. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА,ПРИМЕНЕНИЕ.
Люцерна — одно из самых богатых хлорофиллом растений.
[показать]Молекулы хлорофилла состоят из атомов кислорода, азота, водорода и углерода, сгруппированных вокруг атома магния. Очень похожее строение имеют и молекулы гемоглобина, только вместо магния, в гемоглобине содержится атом железа. Этой аналогией ученые и объясняют ценность хлорофилла для организма человека.
Употребление люцерны в пищу придает человеку здоровья, энергии и силы до самой глубокой старости, также при этом феноменально возрастает сопротивляемость организма различным инфекциям. Установлено благотворное воздействие хлорофилла на дыхательную систему, особенно на лёгкие и черепные полости.
Люцерна – бобовое растение, содержащее в значительных количествах почти все основные минералы и химические элементы, составляющие человеческий организм. Некоторые редкие элементы люцерна извлекает из почвы благодаря очень глубокой (10 — 30 метров) корневой системе. Это ценнейшее растение содержит целый комплекс различных витаминов (А, В1, В2, В12, Е, К) и минералов (Ca, Fe, Mg, Р, Si), хлорофилл, полноценный белок, октакозанол, лецитин, сапонины, кумарины, стеролы, алкалоиды и т.д.
смотри полностью
Источник:http://strana-sovetoff.ru
Lkis
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
Очищение рябиной -устроим кишечнику праздник!
| [541x47] [240x320] [206x260]Этот высоковитаминный настой действует как мочегонное и слабительное средство. В красной рябине много полезных веществ, которые помогают справиться с самыми разными неполадками во всем пищеварительном тракте. Если регулярно пить настой из ягод или есть их, смешав с медом, можно избавиться даже от геморроя с кровотечением. У рябины много других полезных свойств, не хочу повторяться, просто советую: увидите грозди красной рябины - соберите, промойте и ешьте, или заморозьте и постепенно используйте для чая или холодного настоя. И кстати, эта обычная рябина намного проще и лучше выводит плохой холестерин из крови, поэтому для всех гипертоников, людей с заболеваниями сердца и сосудов и с признаками атеросклероза нет лучшего средства, чем рябина. Надо только выехать в чистое место где-нибудь за городом и запастись рябиной. [541x47] |
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
ХУРМА:ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ
ХУРМА:ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ
Текст: Редакция
Использованы фотографии: shutterstock
[показать]Хурма (Diospyros) - один из наиболее известных представителей семейства Эбеновые (Ebenaceae). Среди них встречаются и листопадные, и вечнозеленые деревья и кустарники. У многих видов - съедобные плоды, благодаря которым род и получил свое название, которое может быть переведено с греческого как "божественный огонь" или "пища богов".
По содержанию полезных микроэлементов хурма превосходит даже такой их кладезь, как яблоки. В их число входят калий, кальций, магний, фосфор, железо, а также витамины А, С и P. Благодаря наличию пектина хурму издавна использовали в народной медицине при желудочных заболеваниях, да и сейчас нередко рекомендуют при расстройстве пищеварения. Но из-за высокого содержания танина, который обеспечивает ее вяжущие свойства, хурма противопоказана после операций на органы брюшной полости.
Благодаря содержанию глюкозы и фруктозы хурма поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, но ее не следует употреблять при диабете.
смотри полностью
Источник:http://www.supersadovnik.ru
Lkis
Серия сообщений "Польза и вред":
Часть 1 - ПОЛЬЗА И ВРЕД КАМФОРНОГО МАСЛА.
Часть 2 - ПОЛЬЗА БОРОДИНСКОГО ХЛЕБА.
...
Часть 16 - Обычное яблоко содержит
Часть 17 - ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МУХОМОР?
Часть 18 - ХУРМА:ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА И РЕЦЕПТЫ
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Полынь лечит болезни
Полынь горькая — это многолетник. Полынь Людовициана, Стеллера — это декоративные виды, которые отлично смотрятся на участке. Полынь горькую я бы не стал сажать у себя на участке, только на огороде — уж больно высока. Тем не менее, она снижает давление, применяется при гастритах, как желчегонное.
Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение
Абсолютный минимум.
[275x399]Тело человека заточено под движение. Без движения оно умирает.
Эксперимент для мазохистов - зафиксируйте руку в положении сильного сгибания (наложите повязку), в таком положении и без каких-либо движений пальцами и в локтевом суставе поживите пару месяцев. Поздравляю, через 60 дней вы не сможете пошевелить пальцами даже если захотите. Связки сократятся, мышцы атрофируются, контрактура - без вариантов.
Давным-давно с активностью не было проблем : хочешь есть - догони лань или мамонта, потом убей, если сможешь, хочешь жить - отбивайся от хищников и других племен. С утра до вечера - движение.
Не так давно с активностью тела все еще было хорошо: хочешь есть - поруби дрова, сходи к колодцу за водой, еду вырасти сначала, помыться - пожалуйста, пару километров до речки и обратно, нужен какой-то товар - будь добр отправляйся в соседнюю деревню для обмена. Весь день свежий воздух и активность.
Сегодня с активностью - просто никак. Нужно поехать куда-то - машина, автобус и самолет, хочешь есть - пицца и суши по вызову, нужны развлечения - телевизор, интернет,чтиво к вашим услугам. Сегодняшний человек может сделать не более 100 шагов за весь день и даже не заметит этого. Т.е. заметит, когда при повороте шеи что-то будет щелкать и скрипеть, а простое глубокое приседание покажется невыполнимой задачей, подъем пешком на третий этаж будет восприниматься как издевательство, а день, когда ничего не болит можно отмечать в календаре.
Человек забыл, каково это, когда тела просит движения - хочется бегать, прыгать и танцевать, в каждой мышце чувствуется легкость и сила, энергия наполняет весь организм и он с радостью работает с утра и до вечера без устали.
Если раньше с физической активностью не было проблем - ведь сама жизнь просто требовала движения, то сейчас человек сам должен планировать тренировку своего тела.
Какую систему выбрать - боевые искусства, тренажерный зал? А может быть йогу и цигун? Это не важно.
Для обычного человека должен быть тот минимум активности, меньше которого нельзя допускать. Тело просто перестает жить нормально.
Познакомьтесь с нормативом, который выполняет каждый человек, который учится по системе Кайсен и берет направление - Тело.
Каждый день необходимо:
- Выполнить 200 круговых или махательных движений в КАЖДОМ суставе. Если какой-то сустав болит (например, грудной отдел позвоночника), количество движений в нем должно вырасти до 500
- Пройти пешком не менее 3-х километров бодрым шагом.
- Постоянно следить за осанкой и выправлять ее (исключить сидение "Нога на ногу", сутулое сидение а-ля "Программист за работой")
- Сильно вспотеть от тренировки (сауна и обтекание потом в метро не считается; танцы, зарядка, любой спорт - пойдут)
Это абсолютный минимум активности, без которого к 30 годам тело превращается в развалину. Следуя четырем пунктам хотя бы месяц, вы почувствуете качественную разницу в своем состоянии. Тогда уже можно говорить о следующих шагах к телесному совершенству.
Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение
*Макияж: советы профессионального художника
Почему многим художникам удаётся кистями и красками создать такую иллюзию, что вот-вот картина «оживёт»? А у нас не всегда получается создать такой эффект в макияже? Не всегда удаётся «обмануть» с помощью макияжа окружающих и нарисовать нужное лицо. Открою секрет: художники знают несколько законов живописи, которые помогают создавать иллюзию объёма. Давайте возьмем на вооружение некоторые их секреты. Поучимся, как они это делают. И сможем тогда себе «нарисовать» то лицо, которое нам нужно.
«Тепло-холодно»
Сначала небольшой ликбез: все цвета и оттенки делятся на тёплые и холодные. Тёплые – это те, которые ближе к красному цвету, а холодные – ближе к синему. Несложно. А теперь сам закон, собственно: Если свет тёплый, то тень обязательно – холодная. Если свет холодный, то тень – тёплая. Всё. Исключений нет. Белый цвет считается холодным.
На практике
Если основной тон лица (тональный крем или пудра) тёплые, то румяна, тени для век, а также тушь для ресниц лучше брать холодноватые, это лучше передаст объём. И наоборот.
[показать] [показать]
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Соотношения между нашим строением, характером и болезнями-1
Данный материал - это продукт многолетней работы по практическому исследованию взаимосвязей между грубым и тонким телом, а также болезней с характером человека. Подобные исследования обадают некоторой новизной, поэтому если читатель найдет какие-то неточности в приводимых классификациях, то автор этой книги рад любым замечаниям. Весь материал для удобства изучения изложен в справочном виде, однако местами Вы встретите живые рассуждения помогающие разобраться в каких-то тонких вопросах этой, на мой взгляд, достаточто сложной темы.
Сердце
Левый желудочек и левое предсердие расположены в левой половине тела, поэтому наше эмоциональное состояние и умственная деятельность влияют на состояние здоровья этой части сердца. Правый желудочек и правое предсердие расположены по центру, поэтому наша речь и поступки сильно влияют на их здоровье.
Невозможно одним словом, одним качеством характера описать влияние ума на сердце, потому что сердце имеет разные ткани. У него есть мышцы, клапаны, сосуды нервные волокна и другие ткани. Каждая из этих тканей имеет свой характер, и все это достаточно трудно описать даже при серьезном и детальном изучении этого вопроса, одним словом или качеством. Наш богатый русский язык не настолько богатый, чтобы рассуждать обо всех качествах характра со всеми их оттенками. Поэтому я попытаюсь перечислить несколько качеств характера, связанных с сердцем, и если человек обладает ими, то сердце будет здоровым, если нет, то соответственно сердце будет больным.