Это цитата сообщения Ляля_Рыжова Оригинальное сообщение
Гуру и его ученики...
У меня никогда, даже в юности, не было кумиров.
Я просто к этому не склонна, уж не знаю, почему. Это не заслуга моя, а просто особенность.
Поэтому мне было иной раз странно выслушивать рассказы своих знакомых и друзей
об их отношениях с духовным учителем, которые были очень интенсивными
и протекали по такой схеме:
влюблённость - одержимость - дикая ревность - разочарование - ненависть - разрыв.
После разрыва ненависть не пропадала, а сохранялась на долгие годы, отравляя душу
и бросая тень на духовную практику, ради которой ученик и обращался к учителю.
Я сочувствовала, утешала, как могла, но в глубине души мне казалось, что тратить годы -
да-да, именно годы - на воспоминания о разочаровавшем тебя человеке - это очень расточительно.
Но внутренние причины этого явления ускользали от меня.
То есть было понятно, что чувства - искренние, но... почему они возникли? что их породило?
Благодаря книге Сюзанн Моррисон "Йога-клуб" я поняла, как мне кажется, истоки явления.
Кстати, в оригинале книга называется Yoga Bitch.
Читала я её подряд два дня, медленно и вдумчиво.
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
7 ПРАВИЛ ЧИСТОТЫ
|
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Семейная жизнь как фейерверк
[264x199]Один мудрец советовал – каждый день делай для себя и своего любимого что-то непривычное, необычное, удивляющее. Однако каждая женщина знает, что сказать легче, чем сделать. Как же можно удивить мужа после долгих лет совместной жизни, когда вы уже выучили друг друга «наизусть»? Если тебе кажется, что жизнь с любимым мужчиной стала серой и скучной, настала пора действовать! Вот несколько советов, которые помогут тебе возродить былую страсть и заставить мужа взглянуть на тебя по-новому.Это цитата сообщения Лисенокк Оригинальное сообщение
Обвисает кожа на лице
Обвисает кожа на лице – это проблема, с которой раньше или позже встретиться каждая женщина. Довольно часто отвисание кожи может даже не сопровождаться появлением морщин, однако овал лица полностью меняется, добавляя внешнему облику представительницы прекрасного пола несколько лишних лет. Пресловутый второй подбородок – это один из самых ярких и чаще всего встречаемых примеров обвисшей кожи овала лица.
Почему кожа лица обвисает?
Существуют много причин, по которым обвисает кожа лица. Одна из самых распространенных причин – это резкая потеря веса, в результате которой кожа быстро теряет свою эластичность, лишена питания и влаги. Возраст – еще одна причина, по которой обвисает кожа лица. С годами кожа теряет свою упругость из-за того, что эластин и коллаген вырабатываются в меньшем количестве, а регенерация клеток кожных покровов замедляется. Деление клеток – их естественная регенерация, начиная с 25-27 лет, начинает проходить все медленнее.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Твой характер в твоих руках...
1.Сплетите пальцы рук в замок...
[250x178]
Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки - букву «П».
2.Прицельтесь в невидимую мишень...
[250x178]
Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот - «П».
3.Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона...
[250x178]
Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой - буквой «П».
4.Поаплодируйте...
[250x178]
Если Вы бьёте левой ладонью по правой, то это буква «Л», если правая ладонь активнее - буква «П».
Оцените результат по сочетанию букв:
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Плохим мыслям – стоп!
[364x273]Все мы знаем о том, что нужно мыслить позитивно. И все же иногда просто не можем остановить поток дурных мыслей: «У меня на работе дела все хуже… Вдруг меня уволят?», «Он не звонил мне два дня… Наверное, он меня бросит!», «Денег так мало… Вдруг я разорюсь?» И так далее и тому подобное. И вот уже, не имея на то объективных оснований, ты ясно видишь: дела у тебя плохи, все кончено! И впустую переживаешь. Чтобы этого избежать, используй простые психологические приемы.Смени деятельность!
Как правило, мысли текут в одном направлении, когда мы делаем одно и то же. Например, ты моешь пол и думаешь о плохом. Брось тряпку! Переключись на что-то другое, например включи телевизор. Если уж совсем стало тяжело, то позвони подруге, которая любит пожаловаться на жизнь, и поинтересуйся ее делами. Вникни в ее ситуацию, попытайся дать ей совет, задумайся о ее проблемах, чтобы хотя бы некоторое время не думать о своих.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Домашняя лечебница. Как очистить печень? – эффективные методики.
[300x240]Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
Притча о принятии себя
Однажды, придя в свой сад, царь увидел, что деревья, цветы и кусты вянут и погибают. Тогда царь начал спрашивать их, почему они гибнут. Дуб ответил, что умирает, потому что не может стать таким же высоким, как сосна. Сосна сказала, что не может плодить виноград, как виноградная лоза. А виноградная лоза увядала потому, что не способна цвести, как роза. Затем опечаленный царь увидел прекрасный цветок, цветущий и источающий божественный аромат. На расспросы царя, цветок ответил:
– Когда ты посадил меня, ты хотел получать радость именно от меня – того, чем я являюсь. Если бы ты хотел розу, дуб или виноград – ты посадил бы их. Но ты выбрал меня, поэтому мне нет необходимости пытаться быть чем-то другим.
Вы такой, каким являетесь, только потому, что само существование нуждается в вас – именно таком, какой вы есть. В противном случае вместо вас был бы кто-то другой, или вы были бы другим. Поэтому расслабьтесь и примите себя
Вы можете быть только тем, кем вы являетесь в каждый момент времени. И жизни вы нужны именно таким. Зачем тебе быть Буддой? Если бы Бог захотел еще одного Будду, он бы его создал. Но он создал тебя – таким, какой ты сеть, и он принимает тебя таким. Ты можешь быть только тем, кем являешься в каждый момент сейчас, ты не можешь быть другим. Ты можешь цвести, подобно цветку, источать божественный аромат и радоваться, если принимаешь себя таким, какой ты есть, или можешь увянуть, не принимая себя.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Модные прически лета -все в пучком!
[показать]
Узел и пучок в этом сезоне в топе модных причесок.И не удивительно,что они давно полюбились многим ,ведь сделать их не состовляет особого труда,но при этом можно иметь очень эффектный вид.А еще эти простыe прически идеальны для жаркого лета!
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Как справиться с раздражением?
[264x199]Дети иногда бывают такими непослушными, что ты с трудом сдерживаешь себя, чтобы не поднять на них руку… Коллеги бывают настолько невыносимыми, что ты готова их убить… Муж так выводит тебя из себя, что ты устраиваешь натуральные истерики… Если собственные эмоции отравляют жизнь тебе и окружающим, пора остановиться и принять меры. В этой ситуации тебе не помогут ни успокоительные средства, ни врачи – только ты сама!➜ Держи паузу
Самая главная причина скандалов – это то, что мы сначала делаем, а потом осознаем. Сначала кричим, а потом обдумываем, что произошло. То есть поддаемся первому импульсу. Секрет того, чтобы вовремя затормозить и сдержать себя – пауза. Только этот новый ключ к поведению нужно освоить еще до того, как у тебя возникнет очередной повод поволноваться. Поиграй в такую игру – реагировать на все происходящее не сразу. Не отвечай на вопросы коллег быстро, как в голову взбредет, сначала обдумай. Не поддавайся первым позывам – выпить кофе, позвонить подруге, что-то купить. Все выполняй как бы в слегка замедленном темпе, через паузу. Это упражнение поможет тебе в конфликтной ситуации «нажать стоп-кран».
Всегда есть момент, когда ты можешь остановиться и избежать истерики. Это, как правило, первые две-три минуты разговора, когда вспыхнул конфликт. Если этот момент пропустить – успокаивать себя бесполезно. Если же его правильно использовать – конфликт вообще может быть исчерпан еще в самом начале.
Это цитата сообщения lisamiha Оригинальное сообщение
Как правильно вести себя в общении с людьми.
[380x186]• Помните всегда: вам никто ничего не должен.
• Не будьте неблагодарны. Помните, что вам никто ничем не обязан. Через призму этого знания воспринимайте все, что делается ДЛЯ ВАС.
• Вы тоже никому ничего не должны. Вы свободны в выборе своих обязательств. Вы не являетесь собственностью ни родителей, ни близких, ни любимых, ни кого бы то ни было ещё. Вы пришли в этот мир вовсе не для того, чтобы отвечать чьим-то ожиданиям.
• Нет обстоятельств, которые бы делали человека Жертвой обстоятельств - если только сам человек не признает их. Человек всегда свободен и всегда волен делать выбор.
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение
Лопух - чудо аптека у вашего дома
[369x277]Ученые выявили положительные результаты применениялопуха в онкологии. Они утверждают, что свежий сок корня лопуха приостанавливает рост опухолевых клеток и успешно их уничтожает. Врачи рекомендуют пить для профилактики рака по 1 чайной ложке сока свежего лопуха в течении месяца.
Лечим печень
Если у вас проблемы в работе печени и желчного пузыря, вам поможет такой чай: измельчите 2 ч.ложки корня лопуха и залейте их 0,5 л холодной кипяченой воды, настаивайте 5 часов, затем доведите до кипения, процедите, и дайте еще настояться 20-30 минут. Пейте чай 3 раза в день по 1 чашке.
Диабет
Хорошо помогает лопух и при диабете. Можно лечиться все лето до осени. Нужно отжать сок изсвежих корней и листьев лопуха. Затем 1 ст.ложку этой смеси нужно размешать в 1 стакане воды и выпить в течение дня в три приема перед едой. Три недели пить – неделя перерыв. Это средство оказывает общее оздоровительное действие на весь организм.
Мастопатия
Уверена, многие женщины знают, что листья лопуха помогают при больной молочной железе (при маститах, мастопатии). Надо лишь приложить лист к груди и так ходить весь день, меняя лист на новый по мере надобности. Недуг быстро сдаст свои позиции.
Корни лопуха для красоты лица
Корни лопуха получили достойное применение в косметике. Свежий сок из корней и листьев лопуха оказывает благотворное влияние на кожу, устраняет угревую сыпь, регулирует салоотделение. Свежий сок из корней лопуха применяется для протирания кожи при угревой сыпи. А из настоя сухого корня (1 ст. ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, настоять 20 минут) делают примочки, маски, втирания при этих же заболеваниях.
Борьба с выпадением волос
Лопух – самое известное средство в борьбе с выпадением волос. Существует множество рецептов, в состав которых входит лопух и которые используются при выпадении волос. Вот некоторые из них:
- эффективным средством при выпадении волос является отвар из корней лопуха – 10-20 г измельченных корней залить стаканом кипятка, отварить 10 минут, процедить. Ополаскивать волосы после мытья, а также втирать в кожу головы в течение месяца.
- победить выпадение волос поможет и такой рецепт: 1 ст. ложку измельченных корней лопуха, 2 ст. ложки сухих цветков календулы, перемешать и залить 1л воды. Кипятить полчаса и сразу процедить. Ополаскивать волосы после мытья, а также втирать в кожу головы 2 раза в неделю.
https://vk.com/
Это цитата сообщения EWA_EWA Оригинальное сообщение
Истринский цикл - книга.
Подруга посоветовала почитать серию "Истринский цикл".
Книгу "Лекарь" Е. Щепетнова.
Фрагмент из книжки:
"Он скосил глаза и увидел женское лицо вблизи себя - волосы, собранные в гладкий хвост и обтягивающие маслянистой блестящей волной голову небольшой пожилой женщины - Владимир подумал - как бабушка - она всё мазала волосы маслом...что за дурацкая привычка - мазать волосы маслом. Вот откуда присказка - 'масляна головушка' из русских сказок."
Кстати у кого очень плохой волос, реденький, тонкий и ломкий, то если смазывать маслом волосы, они через полгода у вас станут намного пышнее, толще, кончики перестанут сечься. Каким маслом? "Крестьянским", тем самым, что на хлебушек вы намазываете.
О книге, очень уж она фантастическая, много фантастики, но читать интересно.
Это цитата сообщения Гаянея Оригинальное сообщение
Варикозное расширение вен - народные средства
Без сомнения существует множество способов лечения варикозного расширения вен. Врачи могут предложить Вам на выбор, как консервативные методы, так и хирургические. Но есть любители народной медицины, которые ни за что не пойдут в поликлинику.
Попробовав что-либо из предложенных медколлегией tiensmed.ru (www.tiensmed.ru) методов, Вы, возможно, убедитесь в том, что очень неплохое лечение варикозного расширения вен – народные средства:
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
21 полезный совет! Забираем, что бы не потерять!
ЖУЙТЕ ТЩАТЕЛЬНО: Постарайтесь пережевывать каждый кусочек пищи не менее 25 раз, прежде чем отправить его в желудок. Во-первых, хорошо пережеванная пища усваивается легче; во-вторых, происходит массаж десен, что предупреждает пародонтоз.
Серия сообщений "Советы для похудения":
Часть 1 - ЛУЧШИЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
...
Часть 6 - 11 продуктов, которые мешают похудеть
Часть 7 - 23 СОВЕТА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ
Часть 8 - 21 полезный совет! Забираем, что бы не потерять!
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение
Одна из лучших притч. В НЕЙ ЕСТЬ ВСЕ.
|
Это цитата сообщения Natural-harmony Оригинальное сообщение
Пять привычек низкой самооценки.
1. Привычка сравнивать
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего.
Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.
2. Привычка соперничать
За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное.
Пока ущемленное эго — ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки.
Всегда будут те, кто лучше и у кого больше.
Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать.
Быть собой, а не лучше соседа.«Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие». — Ошо.
3. Привычка надеяться
Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании.
Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше.
Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.
4 Привычка искать одобрения
Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне.
В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения.
И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг.
Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.
5. Привычка манипулировать
Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором.
Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины.
А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя.
Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.
(с)
[474x263]Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
Правила жизни: 20 минут на каждый день
В течение 20 минут можно вынести любое действие, которые вам совсем не хочется делать. Усвойте правила жизни, 20 минут на каждый день и у вас все прекрасно. Это замечательный способ начать что - либо делать, повысить свою мотивацию или начать борьбу с ленью.
[668x445]
1. Тем, кто уделяет спорту 20 минут в день, совсем не стоит волноваться о своем здоровье.
2. Уделите 20 минут каждый день уборке дома или квартиры, и сможете не переживать о беспорядке.
Это цитата сообщения Cool_jazz Оригинальное сообщение
7 секретов мудрой женщины
Умная и мудрая женщина всегда вызывает у окружающих чувство уважения. Кто-то может завидует ей, кто-то недолюбливает, однако равнодушных точно не остается, а 7 мудрых советов помогут вам всегда оставаться на высоте.
1. Озвучивай ожидания. Твой мужчина не может сам догадаться о том, что ты ожидаешь от него определенных действий. Так же, как он не всегда может понять из-за чего ты обиделась или расстроилась.
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Правила, которые улучшат жизнь
1.Не жалей денег на удовольствие.
2. Hравится - скажи.
3. Живи сегодня, потому, что вчера уже нет, а завтра может и не будет.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - Пригласи.
6. Хочешь что-то - Попроси.
7. Hикогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - Объясни.
9. Если виноват - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дураками.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.
15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.
16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.
17. Не будь занудой.
18. Не смотри телевизор, а то козлёночком станешь.
19. Помни, что ты никому, ничего не должен.
20. Помни, что никто тебе ничего не должен.
21. Не занимайся политикой, политика озлобляет людей.
22. В жизни всегда рассчитывай только на себя.
23. Верь не обещаниям, а своим ощущениям.
24. С женщинами, как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.
25. Жалей всех женщин - им сложней жить.
26. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.
27. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день твоей жизни.