Поворочав тяжелые ящики дома или на работе, вы почувствовали боли в области позвоночника. Очень часто эти боли могут стать невыносимыми, простреливающими. Они заставляют вас хромать так, как будто ваш позвоночник стал таким старым, как древние египетские пирамиды. Статистика свидетельствует, что, по крайней мере, около 70% населения земного шара испытывают в тот или иной период своей жизни боли в позвоночнике. Причем мужчины страдают ими почти в два раза чаще, чем женщины. Это можно объяснить анатомо- физиологическими причинами или тем, что многие мужчины заняты тяжелым физическим трудом.
Серия сообщений "МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС - 6":МЕДИЦИНА ДЛЯ ВАС -6Часть 1 - «Стандартный» биохимический анализ.
Часть 2 - Выглядеть моложе своих лет: 10 секретов.
...
Часть 19 - Почему в Европе реже болеют гайморитом?
Часть 20 - Не бойтесь температуры.
Часть 21 - Если болит спина.
Некоторая одежда не должна пылиться в шкафу, белая рубашка является одной из них.
Не смотря на течение времени и изменения моды, женская белая рубашка всегда символ хорошего вкуса и элегантности. Белая рубашка так же необходима в гардеробе каждой девушки, как и маленькое черное платье.
Эта универсальная одежда, способна упростить вашу жизнь, так как белая рубашка подходит для любого возраста и типа фигуры, для любого события, легко сочетается с другой одеждой и вы будете выглядеть стильно и красиво все время.
Зубная боль. Лечение народными средствами... [показать] [показать]Если вас застала зубная боль врасплох или в дали от цивилизации, не отчаивайтесь, есть решение как ее снять! Разумеется, в идеале, зубы необходимо лечить до того как вы начинаете чувствовать дискомфорт или боль, но увы, как показывает стоматологическая практика, более чем 53% посетителей дантиста - пациенты с весьма выраженными симптомами. Мы поможем вам снять боль но в тот же момент призываем вас как можно скорее посетить специалиста во избежание осложнений. Зубная боль, как и любая другая боль, без причины не возникает. Плюс зубной боли в том, что можно быстро и практически безошибочно поставить диагноз, в силу человеческой физиологии и минус же заключается в том, что лечение зубов без локального наркоза крайне болезненна.Причиной возникновения болезненных ощущений при пережевывании, питие или даже дыхании может быть несколько: *Кариес либо кариозные процессы *Переохлаждение (холодными напитками) *Воспаление челюстного нерва *Уменьшение слоя эмали Поставить себе диагноз без определенных знаний в области стоматологии крайне не легко. Как правило, одной конкретной причины боли в зубах быть не может (исключением является повреждение зубов в следствии удара). Комплекс «нарушений», таких как плохая гигиена ротовой полости, пережевывание преимущественно твердой пищи, употребление кислой, острой еды, пренебрежение вечерней чисткой зубов, курение, алкоголь, все это может стать причиной вашего недуга. [447x7] |
В период депрессии необходимо обратиться к специалисту, однако не стоит особо увлекаться различными антидепрессантами. Побороть депрессию можно только комплексными мерами: вести здоровый образ жизни, распорядок дня строить таким образом, чтобы соотношение труда и отдыха было оптимальным. Обязательно нужно гулять, чаще бывать на свежем воздухе.• Во время депрессии нужно максимально разнообразить питание - психотерапевтический эффект могут дать любимые блюда.
То или иное заболевание кожи — это, прежде всего, заболевание всего организма (то же самое, кстати, нужно сказать и о других болезнях). А это означает, что, очищая кожу, нужно одновременно очищать и весь организм.Психологи уже давно отметили, что люди, страдающие бессонницей, склонны преувеличивать свое физическое недосыпание. Отсюда и мифические жалобы на «всю ночь без сна», хотя как минимум полчаса (а в основном, больше) спят и те, кто жалуется. Этот вывод психологи сделали на основании долгих наблюдений за пациентами, страдающими нарушениями сна. Если человек действительно не будет спать несколько суток подряд, то когда он уснет, его не разбудит и выстрел из пушки.
Специалисты отмечают, что лечить бессонницу с помощью лекарств необходимо лишь тогда, когда без этого уже никак не обойтись. В большинстве случаев прием снотворного не оправдан.
По мнению американских ученых, причинами возникновения бессонницы, которую можно «лечить» без использования лекарств, являются:
— дневной сон или чрезмерно ранний отход ко сну;
— неправильное представление о том, сколько вы должны спать каждую ночь. Если вы не чувствуете себя уставшим в течение дня, то вы достаточно спали накануне ночью;
— освещение и шум. Более тихая и темная комната могут способствовать крепкому сну;
— употребление шоколада, кофе, чая или прохладительных напитков менее чем за восемь часов до отхода ко сну;
— отсутствие «ритуала». Теплая ванна, приятная книга, легкая пресная пища, отдых непосредственно перед отходом ко сну способствуют крепкому сну.
Существуют и лекарственные препараты, которые могут вызывать бессонницу. К ним относятся: кофеин, многие анальгетики, фенилпропаноламин, контак, судафед, теофиллин, аминофиллин, амфетамин, фенамин, сиднокарб, кортизон, гидрокортизон, средства для лечения щитовидной железы. Как ни странно, но бессонница может быть обусловлена побочным эффектом при приеме снотворных, транквилизаторов и антидепрессантов.
Очень часто причиной бессонницы бывает депрессия. В этом случае нужно лечить именно депрессию, а не пытаться «заглушить» одно из ее следствий снотворными препаратами. Это относится и к другим заболеваниям, являющимся причиной бессонницы.
С. А. Мазуркевич «Полная энциклопедия наших заблуждений»
Предыдущее заблуждение: Беспристрастность
Следующее заблуждение: Бесстрашие
Все записи в рубрике «Заблуждения»
Фото: Emil Johansson
[500x411]Серебро используется людьми с незапамятных времен для обеззараживания воды и заживления ран. Уже тогда люди обратили внимание, что вода приобретает целебные свойства, соприкасаясь с этим металлом.
[220x162]«Вся скрючится, скукожится, как старый рваный башмак, и вот — чешет на работу, как будто сваи вколачивает». Помните эту фразу секретарши Верочки из всеми любимого фильма «Служебный роман»? Оглянитесь вокруг и посмотрите внимательно: к сожалению, эти слова можно адресовать каждой второй женщине.
[200x220]
Я думаю, многие слышали о теории «Пяти языков любви». Сегодня хотела бы рассказать вам о важности этой теории и ее влиянии на нашу жизнь.
Эта романтическая история случилась нежданно и была самой невероятной. Тогда мне было уже… довольно достаточно лет, и была я правильной женщиной советской действительности, порядочной женой, лучшей мамой и ответственным работником.
[240x180]В наших "окологомеопатических воззрениях" понятие "психика" включает в себя два уровня: чувства и мысли, что соответствует телу астральному и ментальному у наших "восточных друзей". И все заболевания разделяются на "проблемы чувств" и "проблемы дум", соответственно. Поэтому если речь идет о симпатиях, антипатиях, ревности, зависти и прочем – это относится к телу астральному. А если речь идет о мышлении, памяти, социальных проблемах – это больше к телу ментальному. Разумеется, мы не стали бы начинать этот рассказ, если бы он не подразумевал конкретных следствий, а именно: нервного и умственного истощения.
Серия сообщений "Женский вопрос":Женская тема - она не только интересная,но и очччень важная,поскольку от женского здоровья в семье зависит очень и очень много. В этом разделе мы разместили материалы,которые помогут Вам не просто орьентироваться в этом вопросе,но ,как всегда, принять "конкретные меры"....
Часть 1 - Бесплодие
Часть 2 - Биология женского счастья
...
Часть 21 - Почем красота?
Часть 22 - ЖЕНСКИЕ ПРОБЛЕМЫ. ФИТОТЕРАПИЯ ЖЕНСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ)
Часть 23 - Диагностика женского организма.
Была с подругой в магазине, она меряет платье, и я вижу, что ей очень нравится. Но она спрашивает меня:
[140x210]Ты, конечно, в курсе, что мужчин заводят откровенное белье и горячая девчонка внутри оного. Также им нравятся массаж, нескромные ласки и призывные взгляды. Но их счастье, как говорится, было бы неполным без некоторых чертовски приятных вещей. Итак, у него гарантированно потемнеет в глазах, если ты…
[140x210]Заблуждаться свойственно всем. Дамы в сотый раз смотрят «Красотку» и верят сказкам о Золушке. Мужчины посмеиваются, но тут же дают фору: в возрасте утраченных иллюзий ведут к алтарю юную «лебедь белую» и свято веруют, что любимы… А деньги тут ни при чем!
[140x210]В жизни почти каждой женщины случается связь, оборачивающаяся слезами, изгрызенной подушкой и вопросами во Вселенную… ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ
[604x224]
Однажды сэр Френсис Гальтон (одна из самых ярких фигур в истории мировой психологии ) решился на своеобразный эксперимент. Прежде чем отправиться на ежедневную прогулку по улицам Лондона, он внушил себе: "Я - отвратительный человек, которого в Англии ненавидят все!"
После того как он несколько минут сконцентрировался на этом убеждении, что было равносильно самогипнозу, он отправился, как обычно, на прогулку.
Впрочем, это только казалось, что все шло как обычно. В действительности произошло следующее. На каждом шагу Френсис ловил на себе презрительные и брезгливые взгляды прохожих. Многие отворачивались от него, и несколько раз в его адрес прозвучала грубая брань.
В порту один из грузчиков, когда Гальтон проходил мимо него, так задел ученого локтем, что тот плюхнулся в грязь. Казалось, что враждебное отношение передалось даже животным - когда он проходил мимо запряженного жеребца, тот лягнул ученого в бедро так, что он опять повалился на землю.
Гальтон пытался вызвать сочувствие у очевидцев, но, к своему изумлению, услышал, что люди принялись защищать животное. Гальтон поспешил домой, не дожидаясь, пока его мысленный эксперимент приведет к более серьезным последствиям.
Эта достоверная история описана во многих учебниках психологии.
Из нее можно сделать два важных вывода:
1. Человек представляет собой то, что он о себе думает.
2. Нет необходимости сообщать окружающим о своей самооценке и душевном состоянии. Они это и так почувствуют.