13 ненужных вещей в нашей жизни

Гармония мысли. Брайан Трейси 23-02-2014 20:40

Гармония мысли. Брайан Трейси

Система от Брайана Трейси: "Достижение Максимума"

[показать]Вы с неизбежностью притягиваете к себе людей и обстоятельства, которые гармонируют с преобладающими у вас мыслями.

[показать]Ваш потрясающий мозг может поднять вас из нищеты до богатства, превратить вас из одиночки во всеобщего любимца, вывести из депрессии, сделав счастливым и радостным, – если вы правильно воспользуетесь им.

[показать]Все, что вы делаете, чтобы повысить самооценку других людей, одновременно повышает вашу собственную самооценку.

Самосовершенствование является ключевым моментом в вашем успехе. Постоянное самосовершенствование приводит к тому, что не существует предела вашим достижениям.

[показать]Две вещи сумели поменять мое направление в жизни. Во-первых, я понял, что в моем счастье никто, кроме меня самого, не заинтересован, и если я не буду за него бороться, то останусь без него. Во-вторых, я выявил, что не могу дать другим того, чего я не имею. Даже при всем желании я не мог осчастливить людей, будучи несчастным. Авраам Линкольн сказал однажды: «Нельзя помочь бедному, будучи бедным самому».

[показать]Закон концентрации утверждает, что все, о чем вы размышляете, увеличивается в размерах. По-другому это звучит как закон причины и следствия, сеяния и жатвы. Невозможно думать об одном, а получать в итоге другое. Нельзя посадить овес, а получить ячмень. Успех и удача даются тем людям, которые вырабатывают способность целиком сосредотачиваться на чем-то одном и не отвлекаются до тех пор, пока процесс не будет завершен.

[показать]Мы не воспринимаем информацию, если она противоречит нашим убеждениям.

Будучи убежденными в ограниченности что-то сделать, мы никогда этого не сделаем, это будет просто магически ограничивать наши способности.

[показать]Жизнь – это обучение вниманию. Вы всегда уделяете внимание тому, что для вас наиболее важно и интересно. Куда бы ни устремлялось ваше внимание, туда же следуют ваши мысли, чувства и вся ваша жизнь.

[показать]Я не додумался до этого раньше, потому что было слишком рано или я еще не был готов к этому.

Брайан Трейси

выдающийся бизнес-тренер

Источник

*******

Мытье рук дает энергию. :)) 20-02-2014 15:47

Мытье рук дает энергию.

Ученые из Кельнского университета заявляют, что эта простая процедура способна улучшить самочувствие, настроение и даже поднять самооценку. 98 добровольцам, участвовавшим в эксперименте, предложили выполнить очень сложное, не имеющее решения задание. После того как все испытуемые не справились с поставленной задачей, половине из них предложили вымыть руки и продолжить попытки ее решить. Удивительно, но после мытья рук настроение у испытуемых улучшилось, появился позитивный настрой и уверенность в том, что они справятся. Ученые объясняют это тем, что пока мы моем руки, наш мозг отдыхает, разум отбрасывает лишние мысли, и мы начинаем чувствовать прилив энергии.

Читать далее:

Источник

10 решений, о которых вы будете жалеть уже через 10 лет. 20-02-2014 15:34

10 решений, о которых вы будете жалеть уже через 10 лет.

Источник Мужской журнал | FOR MEN

10 решений, о которых вы будете жалеть уже через 10 лет.

1. Носить маску, чтоб произвести впечатление на других.

Если на вашем лице, которое вы всегда показываете миру, находится маска, то однажды за ней может не оказаться ничего. Когда вы проводите слишком много времени в размышлениях, что о вас подумают другие, то вскоре забудете, кто вы есть на самом деле. Не стоит боятся осуждения других людей; в своём сердце вы знаете кто вы есть на самом деле. Вы не должны быть совершенным, чтобы производить впечатление и вдохновлять других людей. Пусть они будут поражены и вдохновлены тем, как вы справляетесь со своими недостатками.

2. Гнаться за чужой мечтой.

Величайшая сложность жизни — найти себя; вторая по величине - быть счастливым с тем, что вы найдёте. Большая часть - это ваше решение остаться верным своим собственным целям и мечтам. Если вокруг вас есть люди, которые не согласны с вами, то это хорошо. Это значит, что вы твёрдо стоите на земле и идёте своим путём. Временами вы будете поступать так, что другие будут считать вас сумасшедшим, но когда вы поймаете себя на том, что вы не ощущая времени балдеете от того, чем занимаетесь, то точно знайте вы идёте верным путём.

3. Находиться в плохой компании.

Никому не позволяйте втягивать вас в плохие ситуации. Гоните таких людей их от себя. Они не смогут спустить курок, если вы не вложите в руку им пистолет. Всегда помните, держаться подальше от плохой компании - это не выбор, это обязанность.

4. Быть самовлюблённым эгоистом.

Жизнь, наполненная хорошими делами и отношениями, будет лучшим надгробьем. Тех людей, которые вдохновляют и делятся своей любовью, будут помнить ещё долго, после того как их не станет. Поэтому лучше запечатлеть свое имя в сердцах, а не на камне. То, что вы сделали для себя, уйдёт вместе с вами, то, что вы сделали для других, останется в мире.

5. Избегать возможностей для роста.

Если вы хотите узнать о вашем прошлом, посмотрите на то, где вы сейчас находитесь. Если хотите заглянуть в своё будущее, посмотрите на то, чем вы сейчас занимаетесь. Вы должны отпустить старое, чтобы освободить дорогу для нового; прошлое ушло и никогда не вернётся. Если вы это осознали, пришло время сделать шаг вперёд, и это приведёт вас к успеху.

6. Сдаваться, когда становится слишком трудно.

Не будет ошибок, не будет и результата. Даже если не получается так, как вы хотите, это не повод сдаваться и опускать руки. Поверьте, что вы можете, и двигайтесь дальше. Тот, кто продолжает двигаться вперёд шаг за шагом, в итоге выиграет. Побеждать себя снова и снова и двигаться вперёд - это главное сражение, которое приведёт к выигрышу. Это процесс, состоящий из маленьких шагов, решений и действий, в конечном итоге приведёт к славному моменту, называемому триумфом.

7. Попытки контролировать каждую мелочь.

Жизнь должна «трогать», а не «душить». Иногда нужно просто расслабиться и позволять всему идти своим путём без постоянного волнения и контроля. Сделайте глубокий вдох, и когда пыль усядется, вы снова сможете увидеть лес за деревьями и сделать шаг вперёд. Вы не можете знать наверняка, будет-ли в будущем лучше. Всё в жизни идёт своим путём, вне зависимости от того, понимаете вы это или нет. Для того, чтобы всё уложилось в понимании, нужно немного времени.

8. Получать меньше чем заслуживаешь.

Будьте достаточно сильными, чтоб идти вперёд и достаточно мудрым, чтобы ждать того, что заслуживаете. Иногда мы падаем, но лишь для того, чтобы затем подняться ещё выше. Иногда, чтоб яснее видеть, ваши глаза должны омыть слёзы. Не сдавайтесь.

9. Бесконечно ждать, когда наступит завтра.

Проблема в том, что вы постоянно думаете, что у вас будет много времени для осуществления тех или иных целей. Но однажды вы проснётесь и поймёте что у вас уже нет времени на осуществление того, о чём вы всегда мечтали. И уж лучше, чтоб к этому моменту большинство поставленных целей было достигнуто, либо у вас в руках будет список оправданий, почему вы этого не сделали.

10. Быть ленивым и невыразительным.

Мир вам ничего не должен, вы сами

Как выглядеть моложе своих лет - советы специалистов 20-02-2014 15:29

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

Как выглядеть моложе своих лет - советы специалистов

[показать]Кожа является главным индикатором молодости! Окружающие будут ориентироваться именно на неё, когда захотят определить ваш возраст. Чтобы дать им повод для зависти, предлагаем узнать, как выглядеть моложе своих лет с помощью этих косметологических советов.

4 способа избежать преждевременного старения

Можно ли замедлить время, отсрочить свою старость и подольше оставаться молодой и красивой. Каждая женщина на определённом жизненном этапе задаётся подобным вопросом. Последние исследования учёных показали, что любой человек способен выглядеть моложе без вмешательства пластической хирургии, только лишь за счёт использования определённых косметических средств. Хотите узнать, как эта теория работает на практике? Тогда вам сюда - http://zhenskayaplaneta.ru/kak-vyglyadet-molozhe-svoih-let-sovety-spetsialistov.html

«НОВАЯ НЕМЕЦКАЯ МЕДИЦИНА» доктор медицины Рике Герд Хамер. 17-02-2014 14:51

«НОВАЯ НЕМЕЦКАЯ МЕДИЦИНА»

доктор медицины Рике Герд Хамер.

ЧИТАТЬ ТЕКСТ ПОЛНОСТЬЮ и СОХРАНИТЬ

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Данное интервью является введением к «НОВОЙ МЕДИЦИНЕ» доктора Рике Герда

Хамера и его книгам «РАК, БОЛЕЗНЬ ДУШИ» [1984] и «НАСЛЕДСТВО НОВОЙ МЕ-

ДИЦИНЫ - онтогенетическая система опухолей, включая рак, лейкемию, психоз и эпи-

лепсию» [1987].

– Доктор Хамер, что побудило вас к исследованию рака и созданию связи между

душой и болезнью?

– Я действительно не занимался этим до 1978. Я был доктором медицины внутрен-

них органов и работал в течение пятнадцати лет в университетских клиниках, пять – как

профессор. Я также в течение нескольких лет до 1978 года имел собственную частную

практику.

Тогда случилась ужасная вещь: мой сын Дирк, спавший в лодке, был застрелен, без

всякой причины, сумасшедшим итальянским принцем. Это был ужасный удар для меня,

внезапный и неожиданный, и я был бессилен что-либо сделать.

Конфликты, к которым мы не способны подготовиться, и которые делают нас бес-

помощными и неспособными реагировать, создают, в сущности, панический шок. Мы на-

зываем их биологическими конфликтами.

В 1978 у меня развился рак яичка именно от такого биологического конфликта, так

называемого «конфликта потери». Поскольку я никогда до этого не был серьезно болен, я

задался вопросом, имело ли мое состояние какое-нибудь отношение к смерти сына. Тремя

годами позже, поскольку я был главным терапевтом в клинике гинекологии-онкологии

Мюнхенского Университета, я имел возможность изучать женщин, заболевших раком, и

сравнивать результаты, чтобы видеть, был ли механизм тот же самый, что и у меня; испы-

тали ли они такой же ужасный эмоциональный удар (психоэмоциональную травму).

Я нашел, что все они, без исключения, испытали тот же самый тип биологического

конфликта (психоэмоциональную травму), что и я. Они вспоминали шок, закончившийся

бессоницей, потерей веса, холодными руками и началом роста опухоли. В то время моя

точка зрения очень отличалась от всех текущих медицинских концепций, и когда я пред-

ставил эти открытия моим коллегам, они поставили мне ультиматум: или отказаться от

моих результатов, или оставить клинику немедленно.

– Это отдает средневековьем! Как вы реагировали?

– Я не мог отрицать то, что, как я верил, было правдой. Я ушел. Это несправедливое

увольнение причинило мне другой биологический конфликт, и я потерял уверенность в

себе. Я ярко помню мое расстройство и разочарование при изгнании из клиники за пред-

ставление хорошо исследованного, бесспорного и нового научного знания. Я не думал,

что такое возможно. Это было очень травмирующим, и у меня было трудное время иссле-

дования последних двух сотен пациентов. Я закончил мои занятия, однако в последний

день, IRC (IRON RULE OF CANCER) – ЖЕЛЕЗНОЕ ПРАВИЛО РАКА – было рождено.

– Возможно, вы можете объяснить в простых терминах, каковы существенные кри-

терии IRC?

IRC - биологический закон. Он имеет три критерия...

(Жми на правую кнопку мыши, затем "Сохранить как...")

Рекомендации доктора Хамера на каждый день 17-02-2014 14:37

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Рекомендации доктора Хамера на каждый день

Вот вам еще на досуге полистать - полезное... Большая часть под катом.

[600x]

Ненужные нам вещи в жизни. 17-02-2014 14:28

Это цитата сообщения Натуральные_камни Оригинальное сообщение

Ненужные нам вещи в жизни.

13 ненужных вещей в нашей жизни

Читать далее, избавляться от ненужных вещей, жить свободно....

НЕ ПРОСТО ПРОЧТИТЕ — ПОПРОБУЙТЕ!

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя больи вызывая стресс, не может смириться и принятьдругую точку зрения. Оно того не стоит.

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм! 14-02-2014 02:32

Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

[777x372]

Фольга-Лечитесь, и будьте здоровы 14-02-2014 02:16

Это цитата сообщения valywka Оригинальное сообщение

Фольга-Лечитесь, и будьте здоровы.

iY0WB7CPT (200x150, 14Kb)

Kак можно лечить многие болезни обычной алюминиевой фольгой.

Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают.

Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик.

Надо взять кусок широкого лейкопластыря (есть в аптеках) и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см, через 1,5 см вертикально,оставляя по 1 см вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см. Это для того, чтобы пластырь приклеить к телу так, чтобы полоски фольги всегда находились вертикально.

Купила я в аптеке рулончик широкого лейкопластыря (10 см ширина и 10 метров длина), отрезала 15 см, нарезала на полоски пищевую фольгу, наклеила на пластырь, как описано выше, и приклеила на больное место. К утру боль исчезла, но с наклейкой я ходила еще два дня. Держится она очень крепко. Больше эта боль не появлялась, а я так и не знаю, что являлось ее причиной.

Дед мой лечит фольгой сердце, очень, говорит, помогает. Приклеил «мостик» на область сердца – и порядок. Заболела вдруг голова, тоже фольга выручит. Однажды ночью я проснулась от сильной резкой боли в большом пальце ноги. Как говорится, ни с того ни с сего, никогда не болел, не ударяла его, и вдруг такая дикая боль. Я где-то читала, что такое случается при подагре, и что эту боль очень трудно устранить. Как вы уже догадались, наверное, я применила фольгу. Обмотала палец фольгой, закрепила бинтом и приготовилась страдать остаток ночи, так как при такой боли уснуть невозможно. Но страдать мне не пришлось, так как минут через 15 боль утихла, и я благополучно уснула. Больше палец не болел. Знакомая с помощью фольги постоянно укрощает свою печень, которая воспаляется при погрешностях в питании.

из инета

Pисунки, которые мы неосознанно рисуем... 13-02-2014 01:07

Это цитата сообщения Seniorin Оригинальное сообщение

Pисунки, которые мы неосознанно рисуем...

[604x377]

Вы когда-нибудь задумывались, что означают различные рисунки, которые мы не задумываясь вырисовываем на бумаге?

Парад цифр

Любителей порисовать циферки заботят исключительно материальные ценности. Первый вариант — вы прикидываете, где и как можно заработать. Второй — думаете, как рассчитаться с долгами.

Одиночество или свобода? 11-02-2014 20:19

Одиночество или свобода? (ШколаЖизни.ру) Автор: Кристина Михайличенко Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-65630/ © Shkolazhizni.ru

ВМЕСТО БОТОКСА - КРАХМАЛ! 10-02-2014 02:54

ВМЕСТО БОТОКСА - КРАХМАЛ!

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 столовая ложка), который растворяется в 1/2 стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется 1/2 литра кипятка.

Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется 5 столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 столовая ложка сметаны.

Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс.

Для более эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.

Источник

ГИПОТЕЗЫ: ЗЕМЛЯ - ЖИВОЕ СУЩЕСТВО 10-02-2014 02:43

Это цитата сообщения Светлана_Башилова Оригинальное сообщение

ГИПОТЕЗЫ: ЗЕМЛЯ - ЖИВОЕ СУЩЕСТВО

ГИПОТЕЗЫ: ЗЕМЛЯ - ЖИВОЕ СУЩЕСТВО

Земля— живое существо? Похоже на фантастику! Но в последнее время у этой идеи появляется всё больше и больше сторонников, в том числе среди учёных. Может быть, в ней действительно что-то есть?

У НАС ПОД НОГАМИ — НЕЧТО ОГРОМНОЕ И ЖИВОЕ...

Гипотеза о живой Земле разрабатывалась ещё в 80-е годы в СССР, правда, негласно. Началось с того, что полевая экспедиция, возглавляемая кандидатом геолого-минералогических наук И. Яницким, обнаружила удивительное явление: выход из трещин в районах разломов земной коры глубинного газа гелия несколько раз в сутки резко увеличивался и так же резко падал, как будто там, в земных недрах, дышало огромное живое существо.

[480x300]

Тогда же, в 1980-е годы, доктор геолого-минералогических наук В. Макаров, изучая специально обработанные космические снимки районов разломов земной коры, выявил на них свидетельства периодических колебаний интенсивности магнитного поля в течение суток и месяцев, что в целом согласовывалось с открытием И. Яницкого.
Объяснение этим явлениям предложил ведущий научный сотрудник института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн (ИЗМИРАН) профессор В. Луговенко.

По его мнению, Земля «дышит» через трещины в зонах разломов и «прокачивает» сквозь свои недра космическую энергию, подобно некоему живому организму.

Гречка - всему голова! 10-02-2014 02:42

Это цитата сообщения Lee_Ryuuguu Оригинальное сообщение

Гречка - всему голова!

Вы всё ещё не едите гречку? Тогда этот пост для вас.

Гречка - чудесный продукт, я ем её каждый день, чего и всем желаю.
Мало что приносит нашему организму столько пользы.
Гречка содержит в себе много витаминов и микроэлементов.
В числе прочего, гречка в себе рутин, который укрепляет сосуды.
Гречка благотворно воздействует на желудок, рекомендуется при повышенной кислотности, язве.
Гречка содержит фолиевую кислоту, что способствует кроветворению и повышает выносливость организма.
При регулярном употреблении гречка, во-первых, снижает уровень холестерина, а, во-вторых, поднимает уровень допамина (т.е. делает вас более довольными жизнью :D), укрепляет нервную систему.
В плюс к этому гречка содержит больше белка, чем любая другая крупа.

Короче, гречка - идеальное блюдо для взрослых и детей.
Всякие картошки-макароны, которые люди привыкли есть каждый день не идут ни в какое сравнение с гречкой.

Серия сообщений "Om nom nom nom":
Еда! Крестьянин торжествует! ^_^
Часть 1 - Еда.
Часть 2 - Котлетки.
...
Часть 23 - Про хлеб.
Часть 24 - Салат.
Часть 25 - Гречка - всему голова!

ОЧИЩАЮЩИЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА 08-02-2014 01:09

Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение

ОЧИЩАЮЩИЙ КИСЕЛЬ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА

[350x294]Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

Жажда Жизни... 08-02-2014 00:37

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Жажда Жизни побеждает уныние!

Все слова рассыпаются в прах когда смотришь это видео.Море чувств и эмоций наполнило мою Душу!!

История этих двух жизней и этого выступления такова: Li была молодой, красивой и подающей большие надежды профессиональной балериной. Пока в 19 лет она не попала в автомобильную аварию. Ей ампутировали руку, и уже тогда она решила, что на этом ВСЁ: теперь она уйдёт из жизни. Тем более что позже её бросили все, кроме родителей, а её смазливый бойфренд сбежал сразу, как только узнал о её несчастье и операции. Жизнь была закончена и девушка поставила точку: она свела счёты с жизнью. Но её успели спасти родители, случайно вернувшиеся домой.
Парень (Tao) наоборот, не занимался ни спортом, ни балетом. Он был самый обычный паренёк, пока не попал ногой в механизм. Ногу пришлось ампутировать, а сам Тао стал инвалидом. Это уже позже он занимался и прыжками, и дайвингом и ещё многими видами спорта.
Но потом он встретился с Li...
Он был в балете полный новичок. Она - профессионал, да к тому же с очень высокими требованиями и перфекционизмом. Так Li с Tao и тренировались - с 8-ми утра и до 11 вечера. Они репетировали этот номер очень долго: только чтобы подготовить то, что мы видим на сцене на 3.41 мин. видео, ему пришлось приземлять девушку на жёсткий пол более 1 000 раз. А это всего один элемент!
Li с Tao вышли в финал среди 7 000 претендентов на 4-х Национальных соревнованиях по танцу (ССТV, Китай). Позже они набрали в сумме 99.17 очков и завоевали второе место, ещё и выиграв с огромным отрывом приз зрительских симпатий.
В том же 2007 году в Китае они стали национальной легендой...

Комплекс упражнений 06-02-2014 03:28

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Комплекс упражнений

Делюсь замечательным комплексом упражнений. Дорогие, пора готовиться к весне:

1.
[320x180]

2.
[320x180]

33 секрета красоты для девушек: 06-02-2014 03:11

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

33 секрета красоты для девушек:

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!

[500x500]