Наверное, почти каждый из нас слышал,что на ушной раковине расположено большинство биологически активных точек(около 170),которые при их стимулирующем воздействии, оказывают общеукрепляющее влияние на наш организм
Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы ,зарядить его энергией и силой.
Он очень эффективен в период восстановления ,
для ослабленных людей и для тех,чей энергетический потенциал исчерпан
в состояниях,когда руки ни на что не поднимаются ",
для повышения работоспособности и хорошего эмоционального состояния
МАССАЖ УШНОЙ РАКОВИНЫ
Итак,первое и самое важное правило,массировать уши нужно аккуратно,но очень активно,так,чтобы они горели.
******
Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной раковины ладонями,переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз,затем беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз,затем в стороны и слегка назад 10 раз
******
Держа двумя руками ушные раковины,делаем круговые движения вперед и назад по 10 раз
******
Теперь необходимо прижать ладони к слуховому проходу и резко их оторвать от него-10 раз
******
Найдите козелок уха и нажимайте на него с внешней и внутренней стороны по 10 раз
******
Обхватите ушные раковины снизу указательным и средним пальцами и скользящими движениями энергично их разотрите вверх вниз
А затем положите раскрытые ладони на ушные раковины и энергично разотрите уши сверху вниз
Массаж окончен
_____________________-
На все про все у вас уйдет не больше 5 минут,но мощный оздоравливающий и бодрящий эффект вы почувствуете почти сразу,
Делайте такой массаж ежедневно по утрам или тогда,когда чувствует слабость и сонливость,упадок сил и энергии
Он вам непременно поможет!
ВАЖНО!!!
Но помните,что при высоком давлении такой массаж противопоказан!
Источник здесь
Заговоры на деньги и удачу на веник
Молитва на сохранение семьи от бед и неурядиц мученикам и исповедникам Гурию, Самону и Авиву
Христианские молитвы на удачу.
Редкая молитва Архистратигу Михаилу
Для немедленного получения денег
|
Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАССЫ":
Часть 1 - Вариант соединения мотивов в ирландском кружеве. Мастер-класс)
Часть 2 - Виноградный лист в технике ирландского кружева. Видео
...
Часть 29 - Перышко МК
Часть 30 - МОДЕЛИ КРЮЧКОМ. ПОДБОРКА.
Часть 31 - ВИДЕО-МК - ЦВЕТОК С 7 ЛИСТОЧКАМИ КРЮЧКОМ.
Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.
Обожаю платье-транформер! Удивительное создание для капризной, но практичной женщины )) Думаю, стоит уже готовиться к лету, поскольку, весну, мы на этот раз, проскочим очень быстро.
Мастер-класс от Белая Ромашка (Елена)
Эволюция украшений - от цветов к ржавчине.
Не для кого из нас не секрет, что современные украшения не всегда выглядят привычно, иногда шокируют, иногда заставляют задуматься. А чем не украшение ржавчина? Ведь фактура очень богатая и яркая)
Напишу коротенький урок по имитации ржавчины, может кому-нибудь пригодится)
[500x458]
Нам понадобится:
1.Полимерная глина коричневого цвета (можно намешать из разных остатков)
2. Жесткая щетка
3.Пемза
4.Акриловые краски - коричневая, черная, красная, желтая.
5.Лезвие
6.Жесткая кисть
Приступим:

Серия сообщений "плетение":
Часть 1 - Китайский узел “Стрекоза”.
Часть 2 - Чжунгоцзе - макраме по-китайски (в ссылках и уроках).
...
Часть 23 - ЯРКИЕ КОВРИКИ - МК.
Часть 24 - Плетёная корзинка из пакетов.
Часть 25 - Красивый узел из одного шнура.
АВТОР : Арт-студия войлока Renenet
Совсем скоро наступит горячая пора отпусков, и самое время позаботится о пляжных нарядах, которые мы возьмем с собой на курорты. В этом сезоне по прежнему в моде вещи простого кроя, бренд Victoria's Secret, как законодатели пляжной моды еще раз это подтверждают.
Предлагаю вашему вниманию выкройку простого пляжного платья-туники, которую вы не раз могли видеть в магазинах сети Victoria's Secret.
Модное пляжное платье от Victoria's Secret своими руками это просто!
Скачать выкройку платья можно здесь ladyemansipe.com/moda/vykrojka-plyazhnoj-tuniki-ot-victorias-secret/
ЦИТИРУЮ АВТОРА!!!!
По вашим просьбам подготовила МК на тему: как выложить розу из шерсти просто и быстро (как мне кажется :))
Решила все показать на примере конкретной картины. Это уже итог. А ниже будут поэтапные фото и пояснения.
АВТОР МК : Юлия Козырева (softjulia)
Подробнейший видео урок о том, как сделать валяную косметичку в технике нуно-войлок и вставить её в рамочный замочек (Фермуар)
Серия сообщений "Рукоделие : шитьё, кройка, ":шитьё, кройкаЧасть 1 - Шьем быстро и просто
Часть 2 - Все для дома Клуб любителей шитья
...
Часть 45 - Книга по-шитью!
Часть 46 - Простые выкройки от Burda
Часть 47 - Летние идеи из одного метра ткани Легко и быстро
[240x320]
ЧУДО-МАЗЬ.
Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали - только операция. А она - ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе... сама не справится! И вот, помогла ей такая мазь, для приготовления которой понадобилось: свиное топленое сало, сок алоэ, мед, мазь Вишневского, мазь ихтиоловая, хозяйственное жидкое мыло, сок репчатого лука. Ну, мы решили опробовать, так как в составе ничего опасного я не нашла. По 1 ст. ложке каждого из этих компонентов надо поместить в маленькую кастрюлю и, помешивая, нагреть до кипения, но не кипятить! Затем остудить. Мама наносила мазь на ноги и, обернув чистой тряпочкой, забинтовывала не туго. С этой повязкой ходила весь день и оставляла на ночь. Потом накладывала новую повязку со свежей порцией мази. Делала так, пока не кончилась мазь. Когда мазь закончилась, ножки были чистые!
Из блога София Виола
Серия сообщений "красота и здоровье,диеты":
Часть 1 - система минус 60
Часть 2 - порошок для мытья головы
...
Часть 26 - Как похудеть на 5 кг за одну неделю
Часть 27 - Польза сладкой кукурузы. Отвар кукурузных рылец.
Часть 28 - Мазь при варикозе.
Часть 29 - Боров мед (сосновый сироп)
Часть 30 - И снова маски для густоты волос.