Прогноз для метеочувствительных людей на вторник 20 декабря.
Сегодня в группе риска люди с нестабильным артериальным давлением, страдающие гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, мигренями. Будьте осторожны - на дорогах и тротуарах гололедица.
Повышенное атмосферное давление в этот день может быть причиной недомогания у метеозависимых людей с нестабильным артериальным давлением, страдающих гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, мигренями, для тех, кто перенес инфаркт или инсульт. Температура воздуха по-прежнему заметно превышает обычную для декабря, осадки идут в виде снега и мокрого снега, а потому образуется гололедица. Будьте осторожны на дорогах и тротуарах.
В центральных областях европейской территории России, а также в Поволжье, на Урале, на большей части территории Сибири, в Забайкалье и Якутии высокое атмосферное давление может стать причиной недомогания у метеочувствительных людей с нестабильным артериальным давлением, страдающих гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, мигренями, для тех, кто перенес инфаркт или инсульт. Температура воздуха на большей части Европейской территории по-прежнему заметно превышает обычную для декабря, осадки выпадают в смешанной фазе, а потому образуется гололедица, и надо быть предельно осторожными на дорогах и тротуарах. В Сибири и Якутии, где морозы довольно крепки, особенно в ночные и утренние часы, высокое атмосферное давление поддержит погоду спастического типа. Такая погода может вызывать такие спастические реакции, как спазмы сосудов, скачки артериального давления, приступы стенокардии и бронхоспазма, у людей, страдающих артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, стенокардией, бронхиальной астмой. Эти реакции наиболее вероятны при выходе из теплого помещения на сильный мороз, а потому средства первой помощи всегда должны быть под рукой.
По результатам исследований, высокая концентрация глюкозы в крови может стать причиной преждевременного старения кожи.
Сладкоежки не только рискуют набрать килограммы. Их кожа может состариться раньше времени, констатируют ученые во главе с Дианой ван Хеемст из Лейденского университета, пишет New Scientist.
Исследователи провели эксперимент. Они разделили 569 здоровых женщин на три группы в зависимости от того, насколько высока была концентрация глюкозы в их крови после приема пищи (низкая, средняя, высокая). Также обследованию подверглись 33 диабетика, у которых уровень сахара был в разы больше.
60 независимых наблюдателей должны были, посмотрев на фотографии добровольцев, определить их возраст. В итоге большая концентрация сахара в крови связывалась с тем, что человек казался окружающим старше, чем есть. Самая значительная разница реального и предполагаемого возраста между первой группой и диабетиками составила год и семь месяцев.
А разница между первой и третьей группой равнялась году. В целом предполагаемый возраст увеличивался на пять месяцев при повышении концентрации глюкозы на каждые 0,18 грамма на литр крови.
www.meddaily.ru/article/16dec2011/koz_sla
Первоисточник: www.newscientist.com/article/mg21228435.100-a-spoo...your-skin-age-prematurely.html
Прогноз для метеочувствительных людей на понедельник 19 декабря.
Основной неблагоприятный фактор сегодня - рост атмосферного давления. Несмотря на высокую для декабря температуру, временами будет подмораживать - поэтому образуется гололедица. Будьте осторожны на дорогах и тротуарах.
Основным неблагоприятным фактором для метеозависимых людей в этот день станет довольно интенсивный рост атмосферного давления. Такие скачки давления не хороши для людей с нестабильным собственным артериальным давлением, страдающих гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, мигренями, для тех, кто перенес инфаркт или инсульт. Температура воздуха по-прежнему заметно превышает обычную для декабря, тем не менее, временами немного подмораживает, и образуется гололедица. Будьте осторожны на дорогах и тротуарах.
На северо-западе и севере европейской территории России сохранится ветреная и сырая погода температурой заметно превышающей климатическую норму. Такая погода может быть причиной обострения хронических воспалительных заболеваний суставов и позвоночника, бронхов и легких. Низкое атмосферное давление может ухудшать самочувствие людям с артериальной гипотонией и вегето-сосудистой дистонией. Пасмурное небо и сильный порывистый ветер могут быть причиной ухудшения состояния у людей с нервными и психо-эиоциональными расстройствами. В средней полосе европейской России интенсивный рост атмосферного давления будет неблагоприятным фактором для метеозависимых людей с нестабильным собственным артериальным давлением, страдающих гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, мигренями, для тех, кто перенес инфаркт или инсульт. На Урале, юге Сибири, а также в Якутии и Забайкалье высокое атмосферное давление и довольно крепкие морозы поддержат погоду спастического типа. У лиц, страдающих артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, стенокардией, бронхиальной астмой, могут проявляться спастические реакции: спазмы сосудов, скачки артериального давления, приступы стенокардии и бронхоспазма. Эти реакции наиболее вероятны при выходе из теплого помещения на сильный мороз, а потому средства первой помощи всегда должны быть под рукой. Гололедица на дорогах и тротуарах призывает к осторожности практически во всех регионах. Берегите себя.
Специалисты предупреждают об опасности дорогих подарков для неокрепшей детской психики.
Последние годы, когда на прилавках игрушечных магазинов нашей страны появилось абсолютно все, создалась новая тенденция: к Новому году дарить детям дорогие подарки. Обычные куклы и машинки уже никого не удивляют, и родители стараются побаловать своих детей чем-то необычным, сложным, дорогим. Психологи считают, что такая тенденция вредит детскому развитию.
Современное поколение детей практически не знает отказа ни в чем. Это поколение психологи называют «хочу здесь и сейчас». Любые детские запросы чаще всего выполняются именно в Новогодние праздники: родители стараются удовлетворять стремление детей «быть как все».
Потребительски настроенное общество подхлестывает детские стремления получить то, что рекламируют, либо то, что есть у других детей. Дети сравнивают свою жизнь и достаток семьи с тем, что есть у их сверстников, гораздо чаще, чем взрослые. Их запросы последние годы чаще бывают ориентированы не на то, что действительно соответствует интересам и желаниям данного конкретного ребенка, а на то, что «модно» и «круто», на то, что «уже есть у всех».
Психологи считают, что удовлетворение всех детских запросов без учета соотношения семейного бюджета и стоимости очередного подарка превращает ребенка в эгоиста. Более того, удовлетворение любого запроса без приложения к воплощению мечты каких-либо усилий развращает, отучает стремиться, прикладывать усилия к достижению желаемого, делает детей ленивыми. Когда любая дорогая вещь дается легко, ее перестают ценить. В результате родители оказывают собственным детям медвежью услугу: легко получаемое не радует, а мгновенное воплощение в жизнь любого желания отучает мечтать.
deti.mail.ru/roditeljam/dorogie_podarki_vredyat_detskoj_psihike/
Прогноз для метеочувствительных людей на пятницу 16 декабря.
Аномально теплая погода, сырость и пониженное атмосферное давление создают условия выраженной погодной гипоксии. Вкупе с высокой влажностью эти факторы могут негативно сказаться на самочувствии большинства метеочувствительных людей.
В Москве и в Подмосковье аномально теплая погода, нехарактерная для этих дней декабря, сырость и пониженное атмосферное давление создают условия выраженной погодной гипоксии. Высокая влажность и резкое снижение содержания кислорода в воздухе создают большие проблемы людям с хронической кислородной недостаточностью, бронхо-легочными заболеваниями, ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью. Страдают от такой погоды и люди с суставной патологией. Заметно обостряются артриты, артрозы, полиартриты, остеохондрозы. Больным людям в такие дни не обойтись без лекарственной поддержки. Осенняя облачная погода в середине декабря может усиливать депрессивное состояние у людей с нервными расстройствами и нарушениями психики. Неудивительно, что многие люди жалуются на упадок сил, раздражительность, быструю утомляемость. Чтобы легче переносить погодный дискомфорт, необходимы положительные эмоции, посильные занятия спортом, прием витаминов, показан и прием препаратов, поддерживающих иммунную систему, сердечную деятельность.
На северо-западе Европейской территории России в пятницу ожидается некомфортная, ветреная погода с интенсивными осадками. При таких метеоусловиях недомогание и заметное ухудшение самочувствия отмечается у людей, страдающих бронхо-легочными недугами, воспалительными и хроническими заболеваниями суставов и позвоночника. Сильный порывистый ветер может усугублять чувство беспокойства и тревоги у людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. В центральных областях ЕТР аномально теплая погода, нехарактерная для этих дней декабря, сырость и пониженное атмосферное давление создают условия выраженной погодной гипоксии - резкого дефицита кислорода в воздухе. Такая погода создает большие проблемы для людей с хронической кислородной недостаточностью, бронхо-легочными заболеваниями, ишемической болезнью сердца. У больных и ,даже практически здоровых, людей может возникать чувство нехватки воздуха, головокружения. Страдают и люди с суставной патологией: заметно обостряются артриты, артрозы, полиартриты, остеохондрозы. Осенняя облачная погода в середине декабря может усиливать депрессивное состояние у людей с нервными расстройствами и нарушениями психики. Неудивительно, что многие люди жалуются на упадок сил, излишнюю раздражительность, быструю утомляемость. Чтобы легче переносить погодный дискомфорт, необходимы положительные эмоции, посильные занятия спортом, прием витаминов, показан и прием препаратов, поддерживающих иммунную систему, сердечную деятельность. На севере Сибири ветер и метели скажутся проявлением беспокойства, тревожного состояния у людей с нервными и психическими расстройствами, могут проявляться негативные сосудистые реакции у людей с сосудистыми расстройствами. На побережьях Чукотского, Берингова и Охотского морей холодная и ветреная погода может быть причиной ухудшения самочувствия у людей с заболеваниями бронхов и легких. Ухудшение состояния может отмечаться у лиц с подвижной психикой. Низкое атмосферное давление на Камчатке может плохо сказаться на самочувствии гипотоников и лиц с вегето-сосудистой дистонией. На Урале, в центральных районах Сибири, в Иркутской области и Забайкалье высокое атмосферное давление и крепкие морозы формируют погоду спастического типа. У лиц, страдающих артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, стенокардией, перенесших инфаркт и инсульт, могут проявляться спастические реакции: головные и сердечные боли, скачки артериального давления. Больным людям при себе необходимо иметь необходимые лекарства. Спастические реакции (спазмы сосудов, приступы стенокардии, приступы бронхо-спазма) наиболее вероятны при выходе из теплого помещения на сильный мороз.
Миф о необходимости выводить из организма токсины сторонними средствами не выдерживает никакой критики.
Доктор Дэвид Бендер из Университетского колледжа Лондона предупреждает любителей детоксикации: процедуры вроде «очищения организма» не только не работают, они еще и опасны.
По словам Бендера, самое распространенное заблуждение касается того, что токсины накапливаются в теле и от них нужно избавиться. На самом же деле, тело само прекрасно выводит токсины.
Организация Sense About Science решила проверить 15 детокс-продуктов, включая средства для волос, якобы избавляющие от токсинов. Ни одна компания-производитель не смогла доказать, что средство имеет детокс-эффект, как и дать четкое определение детоксикации. Однако это не мешает подобным средствам пользоваться большой популярностью.
Согласно статистике, подобные товары уступают лишь препаратам от простуды и гриппа. При этом результатом детоксикации может стать несварение, снижение концентрации сахара в крови, что дает на начальном этапе ощущение легкости.
Эксперты предупреждают: некоторые средства для детоксикации иногда содержат в себе вещества, раздражающие желудок. Плюс, они могут непредсказуемым образом вступать в реакцию с компонентами лекарств. В частности, снижается эффективность контрацептивов.
www.zdr.ru/news/2011/12/14/uchenye-detoksikatsija-ne-effektivna-i-opasna/index.html
Прогноз для метеочувствительных людей на четверг 15 декабря.
Температура воздуха по-прежнему выше нормы. Сохраняются условия погодной гипоксии. Такая погода неблагоприятна для людей с хронической кислородной недостаточностью, бронхо-легочными заболеваниями, ишемической болезнью сердца.
Погода в Москве и Московской области в четверг ожидается влажная и пасмурная, температура воздуха значительно выше обычной для середины декабря. Повышенная влажность воздуха и сниженная биологическая активность кислорода создают условия погодной гипоксии - дефицита кислорода в воздухе. Такая погода неблагоприятна для людей с хронической кислородной недостаточностью, бронхо-легочными заболеваниями, ишемической болезнью сердца, у них может отмечаться головокружение. Даже у вполне здоровых людей может периодически возникать чувство нехватки воздуха. Короткий световой день и облачная погода может усиливать депрессивное состояние у людей с нервными расстройствами, нарушениями психики. Многие жалуются на упадок сил, излишнюю раздражительность, быструю утомляемость. Чтобы легче переносить погодный дискомфорт, нужны свежий воздух, посильные занятия спортом, закаливающие процедуры, витамины, показан прием препаратов, поддерживающих иммунную систему.
На севере, северо-западе и в центральных областях европейской территории России погода сохранится влажная и пасмурная, температура воздуха значительно выше обычной для середины декабря. Повышенная влажность воздуха и сниженная биологическая активность кислорода создают условия погодной гипоксии - дефицита кислорода в воздухе. Такая погода неблагоприятна для людей с хронической кислородной недостаточностью, бронхо-легочными заболеваниями, ишемической болезнью сердца. У больных и даже у вполне здоровых людей может периодически возникать чувство нехватки воздуха, головокружения. Короткий световой день и облачная погода могут усиливать депрессивное состояние у людей с нервными расстройствами, нарушениями психики. Многие жалуются на упадок сил, излишнюю раздражительность, быструю утомляемость. Чтобы легче переносить погодный дискомфорт, нужны свежий воздух, посильные занятия спортом, закаливающие процедуры, витамины, показан прием препаратов, поддерживающих иммунную систему. В северо-западных областях очень сырая погода может провоцировать обострение хронических и воспалительных заболеваний суставов и позвоночника, а порывистый ветер усугублять чувство беспокойства и тревоги у людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. На севере Сибири, северо-западе Якутии, а также на Чукотке и Камчатке холодная и ветреная погода может быть причиной не лучшего самочувствия у людей с заболеваниями бронхов и легких. Ухудшение состояния может отмечаться у лиц с подвижной психикой. Низкое атмосферное на Камчатке может плохо сказаться на самочувствии гипотоников и лиц с вегето-сосудистой дистонией. В центральных районах Красноярского края и Якутии, в Иркутской области и Забайкалье высокое атмосферное давление и крепкие морозы удержат погоду спастического типа. Лицам, страдающим артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, стенокардией, перенесшим инфаркт или инсульт, нужно всегда иметь при себе средства первой помощи, так как спастические реакции наиболее вероятны при больших перепадах температуры окружающей среды (при выходе из теплого помещения на сильный мороз). Имеются в виду спазмы сосудов, приступы стенокардии, приступы бронхо-спазма.
Развенчан миф о том, что свет, излучаемый телевизором, компьютерами, мобильными телефонами, нарушает режим сна.
Ученые Сиднейского Университета доказали: электронные устройства абсолютно безопасны для нашего сна. Речь идет о теории, согласно которой свет, излучаемый телевизором, компьютерами, мобильными телефонами, нарушает режим сна.
Считалось, что электронные гаджеты замедляют скорость высвобождения гормона сна мелатонина. Но ученые доказали, что продолжительность сна никак не поменялась у людей за последние годы.
Врачи сравнили данные за 1992, 1997 и 2006 годов. Оказалось, среднее количество времени, проведенного в кровати в 1992 году, составляло 8 часов 20 минут. А спустя четырнадцать лет показатели даже выросли до 8 часов и 30 минут.
В число факторов, влияющих на продолжительность сна, входит высшее образование, количество рабочих часов, наличие двух и более детей.
В среднем взрослый человек по выходным проводит в кровати на 40 минут больше времени, а зимой отдыхает на 12 минут дольше по сравнению с летом
Прогноз для метеочувствительных людей на среду 14 декабря.
Сегодня сформируются условия погодной гипоксии - это может негативно сказаться на самочувствии людей с хронической кислородной недостаточностью. Во избежание этого предпочтительны прогулки, умеренные физические нагрузки, витамины и положительные эмоции.
Погода по-прежнему не совсем зимняя, температура воздуха градусов на 5 выше климатической нормы. Повышенная влажность воздуха и сниженная биологическая активность кислорода создают условия погодной гипоксии - дефицита кислорода в воздухе. Такая погода неблагоприятна для людей с хронической кислородной недостаточностью. Даже у вполне здоровых людей может периодически возникать чувство нехватки воздуха. К сожалению, световой день сейчас короток, и облачная погода может усиливать депрессивное состояние у людей с нервными расстройствами. Многие в таких обстоятельствах жалуются на упадок сил, излишнюю раздражительность, быструю утомляемость и даже на внезапную агрессивность. Чтобы легче переносить декабрьскую темень и погодный дискомфорт, нужны положительные эмоции, свежий воздух, посильные занятия спортом, витамины.
На севере, северо-западе и в центральных областях европейской территории России погода остается довольно сырой. Температура воздуха значительно превышает климатическую норму. Все это ведет к снижению содержания кислорода в воздухе, что не совсем благоприятно для многих, и особенно для тех, кто страдает хронической кислородной недостаточностью. Световой день в декабре короток, и облачная погода может усиливать депрессивное состояние у людей с нервными расстройствами. В таких обстоятельствах люди жалуются на упадок сил, излишнюю раздражительность, быструю утомляемость и даже на внезапную агрессивность. Чтобы легче переносить декабрьскую темень, сырость и хмарь, нужны положительные эмоции, свежий воздух, посильные занятия спортом, витамины. В северо-западных областях погода может провоцировать обострение хронических воспалительных заболеваний суставов и позвоночника, а сильный ветер усугубить чувство беспокойства и тревоги у людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. На севере Сибири, северо-западе Якутии, а также на Чукотке и Камчатке холодная и ветреная погода может быть причиной не лучшего самочувствия у людей с воспалительными заболеваниями бронхов и легких. Ухудшение состояния может отмечаться у лиц с нервными и психическими расстройствами. Низкое атмосферное давление в этих регионах может плохо сказаться на самочувствии гипотоников и лиц с вегето-сосудистой дистонией. На остальной территории Сибири и Якутии высокое атмосферное давление и крепкие морозы удержат погоду спастического типа. Лицам, страдающим артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, стенокардией, перенесшим инфаркт или инсульт, нужно всегда иметь при себе средства первой помощи, так как спастические реакции наиболее вероятны при больших перепадах температуры окружающей среды (при выходе из теплого помещения на сильный мороз). Имеются в виду спазмы сосудов, приступы стенокардии, приступы бронхо-спазма.
9 декабря 2011 года на XXV (88) сессии общего собрания Российской академии медицинских наук президент клиники «Медицина», доктор медицинских наук, профессор Григорий Ройтберг избран действительным членом (академиком) РАМН.
Григорий Ефимович Ройтберг – заслуженный врач РФ, лауреат Премии Правительства РФ в области образования, заведующий кафедрой терапии и семейной медицины Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н. И. Пирогова (РНИМУ).
В центре внимания Григория Ефимовича – применение новейших достижений мировой науки в клинике «Медицина», где последовательно внедряются новейшие медицинские технологии, проводится аналитическая и научно-исследовательская работа, инициированы новые направления по разработке отечественного импортозамещающего медицинского оборудования.
Григорий Ефимович стоял у истоков внедрения таких фундаментальных диагностических методик, как коронароангиография и эхокардиография, является основоположником научной школы по метаболическому синдрому, автором более 200 научных работ, в том числе шести монографий.
Основные вехи биографии Григория Ефимовича Ройтберга обозначили его путь к успеху. После окончания 2-го Московского медицинского института им. Пирогова в 1974 году
Григорий Ройтберг поступил в клиническую ординатуру по специальности «кардиология». Во время обучения работал врачом в кардиологическом отделении, а затем в кардиологическом блоке интенсивной терапии 7-й Московской городской больницы. Любовь к выбранной профессии определила дальнейшую судьбу Г. Е. Ройтберга. Вот уже на протяжении многих лет он успешно совмещает лечебную работу с научной и педагогической деятельностью, обладая удивительным талантом и искусством диагностики, врачевания и умения передать свои знания. В 1982 году
Г. Е. Ройтбергом защищена кандидатская диссертация и присуждено звание доцента. Диплом доктора медицинских наук был получен в 1990 году. Тогда же под руководством Г. Е. Ройтберга была основана клиника «Медицина».
С 1998 года под руководством профессора Ройтберга на базе клиники «Медицина» работает кафедра терапии и семейной медицины факультета усовершенствования врачей РНИМУ.
За высокий профессионализм в оказании медицинской помощи пациентам, в преподавательской и научной деятельности в 2003 году президенту ОАО «Медицина» присвоено звание Заслуженного врача Российской Федерации, а в 2005 году он избран членом-корреспондентом РАМН. Учебное пособие для врачей и студентов медицинских вузов «Лабораторная и инструментальная диагностика заболеваний внутренних органов», подготовленное профессором Г. Е. Ройтбергом в соавторстве с заведующим кафедрой пропедевтики внутренних болезней РНИМУ А. В. Струтынским, удостоено Премии Мэрии Москвы в области медицины. В 2010 году за цикл трудов «Основы клинической диагностики заболеваний внутренних органов»
Г. Е. Ройтберг удостоен звания лауреата Премии Правительства РФ в области образования.
Уважение и признание медицинской общественности и пациентов Григорий Ефимович заслужил высоким профессионализмом, научными достижениями, кропотливой работой наставника и педагога, многолетней врачебной практикой, исключительными организаторскими способностями, осознанием глубокой социальной ответственности врача в современной России. Григорий Ефимович воплощает в российской медицине ее новаторский, европейский путь развития.
Волокна бурых водорослей искусственно создают чувство сытости. Это позволяет человеку съедать меньше обычного и таким образом бороться с лишним весом.
Исследование, проведённое сотрудниками Копенгагенского университета (Дания), показало, что диетические волокна, полученные из бурых водорослей, усиливают чувство насыщения, позволяют человеку съедать меньше и терять больший вес.
Предыдущие работы демонстрировали, что питание, богатое волокнами, облегчает сохранение здорового веса. Теперь же выяснилось и то, что волокна из водорослей — так называемые альгинаты — искусственно создают чувство сытости.
В 12-недельном исследовании участвовали 96 ожиревших мужчин и женщин. 48 испытуемых три раза в день перед каждым приёмом пищи в качестве добавки к низкокалорийной диете принимали специальный напиток с альгинатами, разработанный совместно с биотехнологической компанией S-biotek. А другим 48 участникам давали плацебо-питьё, не содержащее альгинатов.
Результаты эксперимента показали, в группе, употреблявшей альгинаты, сбрасывалось в среднем на 1,7 кг больше, чем в плацебо-группе. Эта потеря веса произошла в основном за счёт сокращения доли жира в организме.
Исследователи объясняют это так: альгинаты превращаются в желудке в гель, который занимает там определённое пространство. В итоге усиливаются желудочно-кишечные сигналы о сытости, передаваемые в мозг, и тучный человек съедает меньше обычного. Как следствие, он может избавиться от лишних килограммов, не страдая при этом от голода.
Исследователи надеются, что их выводы помогут разработать новый способ лечения ожирения.
science.compulenta.ru/650357/
Первоисточник: www.life.ku.dk/English/Nyheder/2011/966_seaweed.aspx
Прогноз для метеочувствительных людей на вторник 13 декабря.
Особых изменений не наблюдается: атмосферное давление повышено, а содержание кислорода понижено. Негативное влияние могут ощущать не только метеозависимые, но и вполне здоровые люди. Поэтому больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физкультурой, принимайте витамины, заряжайтесь положительными эмоциями.
Погода в Москве и Московской области существенно не изменится, температура по-прежнему на 2-3 градуса выше нормы этих дней декабря. Содержание кислорода в воздухе снижено. Недостаток кислорода в воздухе может быть причиной недомогания у людей, страдающих кислородной недостаточностью. Повышенное атмосферное давление может спровоцировать ухудшение самочувствия у наиболее метеозависимых людей с сосудистыми расстройствами, артериальной гипертонией, вегето-сосудистой дистонией. В декабре, когда световой день короток, облачная погода и отсутствие солнца могут усиливать депрессивное состояние у людей с подвижной психикой. Даже практически здоровые люди в такую пору чувствуют упадок сил, излишнюю раздражительность и быструю утомляемость. Чтобы легче переносить декабрьскую темень и некомфортную погоду, больше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физкультурой, принимайте витамины, заряжайтесь положительными эмоциями. Будьте осторожны на улицах и дорогах - скользко!
На севере и северо-западе Европейской территории России во вторник погода сырая, ветреная с температурой значительно превышающей климатическую норму середины декабря. При таких метеорологических условиях снижается содержание кислорода в воздухе, что негативно сказывается на самочувствии людей с хронической кислородной недостаточностью, бронхиальной астмой, астматоидными состояниями. Высокая влажность воздуха и ветер могут провоцировать обострение хронических воспалительных заболеваний суставов и позвоночника. Также сильный ветер усугубляет чувство беспокойства и тревоги у людей, страдающих психо-эмоциональными расстройствами. В центральных областях России и в Черноземье существенных изменений в погоде не ожидается. Несколько повышенных фон атмосферного давления может быть причиной недомогания у наиболее метеозависимых людей с сосудистыми расстройствами, артериальной гипертонией, вегето-сосудистой дистонией. некоторый дефицит кислорода в воздухе почувствуют люди с хронической кислородной недостаточностью. На севере Сибири и северо-западе Якутии холодная и ветреная погода может быть причиной не лучшего самочувствия у людей с воспалительными заболеваниями бронхов и легких. На остальной территории Сибири и Якутии высокое атмосферное давление и крепкие морозы удержат погоду спастического типа. Лицам, страдающим артериальной гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, стенокардией, перенесшим инфаркт или инсульт, нужно всегда иметь при себе средства первой помощи, так как спастические реакции наиболее вероятны при больших перепадах температуры окружающей среды - при выходе из теплого помещения на сильный мороз. Имеются в виду спазмы сосудов, приступы стенокардии, приступы бронхо-спазма. На Камчатке, Чукотке и в Магаданской области сохранится некомфортная погода: сильный порывистый ветер, метель, снег. Такая погода не хороша в первую очередь для тех, кто страдает бронхо-легочными заболеваниями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Ухудшение состояния может отмечаться у лиц с нервными и психическими расстройствами. Низкое атмосферное давление моет плохо сказаться на самочувствии гипотоников и лиц с вегето-сосудистой дистонией.
Ученые серьезно занялись созданием безопасных для здоровья гамбургеров и хот-догов. В результате продукт должен оставаться вкусным и содержать более здоровый заменитель животного жира.
Ученые попытались сделать хот-доги, сосиски, гамбургеры и прочие похожие продукты более полезными, заменив в них животный жир на здоровую альтернативу, сообщает The Times of India. В отчете, вышедшем на страницах журнала Journal of Agricultural and Food Chemistry, эксперты рассказали, почему хот-доги становятся жесткими, если растительные жиры подменяют животные.
Анна М. Херреро вместе с коллегами изменила некоторые типы сосисок с помощью эмульсии, являющейся источником более полезного жира. Обычно 80% калорий в сосиске приходятся именно на жир. Но, если поменять формулу сосисок, использующихся при приготовлении хот-догов, они становились неприятными с точки зрения консистенции.
Дабы разобраться с этим вопросом и в дальнейшем предложить компаниям, производящим сосиски, здоровую, нежирную альтернативу современным версиям продукта, ученые решили понять, какой химический механизм стоит за изменениями.
Эксперты применили инфракрасный спектрометр. Прибор показал: сосиски, полученные с использованием оливкового масла и стабилизированные белком казеином, были более жесткими. Ну, а если применялся казеин с микробной трансглутаминазой (улучшает смешивание масла), то сосиска становилась гораздо плотнее.
Спектрометр выявил, что протеины и жиры в сосисках с заменителем животного жира и подобным механизмом стабилизации демонстрировали слабое взаимодействие жиров и протеинов. А это подразумевает большее схватывание эмульсии в структуре мяса. Отсюда – повышенная плотность продукта. Если решить эту проблему, на прилавках могут появиться первые сосиски, безопасные для здоровья сердца.
www.meddaily.ru/article/09dec2011/sosik
Первоисточник: articles.timesofindia.indiatimes.com/2011-12-08/diet/30489909_1_hot-dogs-frankfurters-sausages
Прогноз для метеочувствительных людей на понедельник 12 декабря.
Декабрь по-прежнему непривычно теплый. Содержание кислорода в воздухе низкое, а вот атмосферное давление немного подрастет. Эти факторы могут вызвать негативные реакции у большинства метеозависимых людей.
Средняя суточная температура по-прежнему на 2-3 градуса выше характерной для этих дней декабря. Содержание кислорода в воздухе несколько снижено. Недостаток кислорода ухудшает самочувствие людей, страдающих кислородной недостаточностью, бронхо-легочными заболеваниями, стенокардией. Атмосферное давление подрастет, его колебания могут ухудшить самочувствие людей с сосудистыми расстройствами. Короткий световой день не лучшим образом переносят как метеозависимые, так и вполне здоровые люди, у них может развиваться раздражительность, снижение работоспособности, сонливость. Для поддержания иммунитета необходимы прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой, показан и прием витаминов.
На севере и северо-западе европейской территории России в понедельник осадки, метель, местами с сильным порывистым ветром. При такой погоде неважно себя чувствуют люди, страдающие хроническими и воспалительными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхо-легочной системы. Сильный порывистый ветер может усилить чувство беспокойства и тревоги у людей, страдающих психо-эмоциональными расстройствами. В центральных областях и Черноземье погода почти без перемен, лишь ночью при прояснениях подморозит. Средняя суточная температура по-прежнему на 2-3 градуса выше обычного для этих дней декабря. Содержание кислорода в воздухе немного снижено. Недостаток кислорода ухудшает самочувствие людей с хронической кислородной недостаточностью, сосудистыми нарушениями, вегето-сосудистой дистонией. Не лучшим образом на состоянии могут отразиться и колебания атмосферного давления. Короткий световой день, недостаток солнечного света вызывает раздражительность, сонливость, депрессивное состояние даже у практически здоровых людей. Для поддержания иммунитета необходимы прогулки на свежем воздухе, занятия физкультурой, не забывайте и о витаминах. Центральные районы Сибири в области повышенного давления. Морозы здесь окрепнут, что будет способствовать формированию спастического типа погоды. Лицам, имеющим склонность к спастическим реакциям, следует всегда иметь при себе средства первой помощи, так как спазмы сосудов, приступы стенокардии и бронхо-спазма наиболее вероятны при резких перепадах температуры, например, при выходе из теплого помещения на мороз. При повышенном давлении неважно могут почувствовать себя люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. На Чукотке ожидается неблагоприятная погода: сильный порывистый ветер, метель, местами сильный снег - негативно скажутся на самочувствии людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата и людей с заболеваниями нервной системы. Очень низкое атмосферное давление станет причиной отрицательных сосудистых реакций у гипотоников, лиц с вегето-сосудистой дистонией.
Президент клиники «Медицина», заслуженный врач РФ Григорий Ройтберг в интервью Business FM рассказал о том, почему клиника решила создать свой онкоцентр, с какими проблемами она при этом сталкивается и как их решает
— Ваша клиника существует больше 20 лет, это успешная организация. Почему вы решили добавить к имеющимся отделениям еще и онкоцентр?
— Причин несколько. Совершенно фантастическая потребность в Москве в качественной онкологической помощи. Не секрет, что уровень предоставляемых услуг в этой области значительно отличается от общепринятого сегодня во многих странах мира. Поэтому онкология — это очень востребовано, здесь очень быстро можно достичь того эффекта лечения, такого уровня, который есть в цивилизованных странах.
— Очевидно, что вы не делаете еще один рядовой онкологический центр. Какие новшества придут в Россию с началом работы вашего центра?
— На первых порах я не хотел бы думать об инновациях. Это слишком высоко и недосягаемо. Сначала надо просто сделать то, что есть в лучших центрах мира. У нас будет уникальное отделение лучевой терапии. Ведь сегодня возможности лучевой терапии таковы, что она меняет взгляд на онкологию, на выживаемость, на продолжительность жизни.
Самый главный показатель, который я могу привести, — это продолжительность жизни после постановки диагноза. В Москве и крупных мегаполисах средний возраст мужчин, у которых диагностируется рак, в среднем составляет 61 год. В Германии и в других развитых странах они после постановки такого диагноза проживают 12,5–14 лет, а в России — всего 2,5 года. Мы боремся за эти 12 лет. Поэтому у нас будет уникальный центр лучевой терапии. Все врачи уже прошли стажировку. Медицинские физики, а у они у нас такого уровня, как, я думаю, в стране ни у кого нет, по четыре–шесть месяцев учатся за рубежом.
Надо четко понимать, что достижения в лучевой терапии и в некоторых методах диагностики меняют все, в том числе взгляд на химиотерапию и показания для хирургического лечения.
— За границу едут не только из-за каких-то новых методов лечения, но еще и потому, что, как считается, персонал там лучше. Как вы решаете вопрос поиска специалистов? Вы обучаете своих, находите профессионалов в российских институтах?
— Самая большая проблема, я всегда это подчеркиваю, — не отсутствие денег, о чем много говорят, а очень низкое сегодня качество образования, очень плохая послевузовская подготовка. То есть, как говорится, вообще ни в какие ворота. Квалифицированных физиков, которые нам нужны и которые были бы готовы к тому, чтобы мы их отправить за рубеж, мы ищем, что называется, с фонариком. Если нам их сегодня не будет хватать, мы будем привозить их из других стран. Это основная проблема. То есть те люди, которые работали на оборудовании, выпущенном в 1980-х годах, не могут работать, они даже не могут учиться работать. Им нужно просто начинать все заново. Хотя потенциал выпускника МИФИ, например, очень хороший, но это потенциал человека, который только-только приступает к учебе. На него надо годы, а у нас этих лет нет. Мы берем лучших, пытаемся учить их за рубежом.
Мы сейчас на базе нашего центра создаем учебную базу, чтобы самим готовить специалистов. Но это уже на будущее, потому что, я надеюсь, онкологию мы будем развивать.
— Развитие этого направления, в том числе и подготовка кадров, требует больших инвестиций. Сколько потребовалось денег уже, сколько всего планируется выделить на создание центра?
— Онкология относится к самым высокотехнологичным и самым дорогим отраслям медицины, поэтому во всем мире онкологические услуги так или иначе дотируются государством. Инвестиции колоссальные. Достаточно сказать, что хороший позитронно-эмиссионный томограф — это около 4 млн долларов. Лучевая установка для лучевой терапии — около 5 млн долларов, плюс к этому цена бункера, стены которого по 2 метра 80 см толщиной. Понятно, что это обходится очень дорого.
То есть вся онкология — это дорого. Обучение людей за рубежом — это очень дорого. Консультанты, которых мы приглашаем и которые нам помогают, лучшие специалисты, которые будут у нас работать в течение первых двух лет, — все они обходятся тоже недешево. К тому же все основные направления деятельности будут курировать лучшие зарубежные специалисты. Это тоже очень дорого. Поэтому и услуга получается недешевой, но она нигде не может быть дешевой. Это изначально дорогой способ продления жизни.
— Попадает пациент к вам в клинику — что он получит, как будет проводиться его лечение?
По результатам исследований, зимнее время года внешне старит женщин в среднем на 5 лет.
Зимнее время года негативно сказывается на внешнем виде женщин и старит их почти на 5 лет. К такому выводу пришла группа специалистов по красоте, изучив 5 тыс. женщин в возрасте от 27 до 60 лет в течение всех времен года. По их мнению, возрастные изменения связаны с нехваткой солнечного света, из-за которого кожа становится бледной, а мешки под глазами – более заметными, пишет The Telegraph.
Ученые отмечают, что усугубляет ситуацию и чувство усталости, возникающее в результате недостатка витамина D, который вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей. А это, в свою очередь, уменьшает количество серотонина – "гормона радости".
"Все больше научных исследований связывают недостаток витаминов D и К с появлением темных кругов и отечности под глазами, особенно, если это соотносится с усталостью и проблемами с иммунитетом. Если женщины хоть раз сталкиваются с этим процессом, то его крайне сложно остановить", - комментирует эксперт в области антиэйджинговой терапии Марк Биннет. По его словам, проведенное исследование показало, что возрастные изменения в виде кругов под глазами волнуют женщин больше, чем морщины, с которыми легче бороться.
"10 лет назад дамы искали крем от морщин, а сегодня рынок косметических товаров больше нацелен на борьбу с альтернативными признаками старения, например с кругами под глазами. У женщин в возрасте старше 40 лет эти изменения старят глаза в среднем на 4 года и 7 месяцев. Именно круги под глазами в большей степени старят, а не морщины и седые волосы", - констатирует М.Биннет.
Согласно результатам исследований, проведенных в лаборатории AMA в Нью-Йорке, 82% женщин жаловались на круги под глазами и отечность в зимний период. Летом с подобными проблемами сталкивались лишь 38% женщин. Ученые объясняют появление кругов под глазами тем ,что маленькие капилляры пропускают кровь, которая скапливается под кожей. Поскольку кровь начинает окисляться, то кожа становится темной. Зимой кожа становится более прозрачной и темные круги становятся заметными, особенно из-за отсутствия загара, который скрывает следы усталости под глазами. Но с приходом лета эта ситуация улучшается: организм начинает получать необходимые витамины и усиливается выработка серотонина.
Напоминаем! Сегодня на Business FM в 12.15 и 16.15 - интервью с Президентом клиники ОАО "Медицина"!
В эксклюзивном интервью будет рассказано о возможностях будущего онкоцентра Клиники.
Прогноз для метеочувствительных людей на пятницу 9 декабря.
Погода, как и прежде, не зимняя - тепло и сыро. Пониженное содержание кислорода в воздухе может сказаться на людях с хронической кислородной недостаточностью, хроническими бронхитами, бронхиальной астмой, сосудистыми заболеваниями мозга, ишемией, стенокардией, вегето-сосудистой дистонией.
Погода останется сырой и теплой, с температурой выше нормы. Из-за сниженного содержания кислорода в воздухе ухудшение самочувствия возможно у людей с хронической кислородной недостаточностью, хроническими бронхитами, бронхиальной астмой, сосудистыми заболеваниями мозга, ишемией, стенокардией, вегето-сосудистой дистонией. Дополнительную нагрузку получает в это самое темное время года организм большинства людей. Нервозность, быструю утомляемость, общее недомогание могут испытывать не только метеочувствительные люди, но и люди пожилого возраста, а также дети. Специалисты советуют поддерживать себя прогулками на свежем воздухе. Также рекомендуют не пренебрегать витаминами.
На большей части Европейской России сохранится неустойчивая погода с осадками и температурой выше нормы. Такая погода особенно неблагоприятна для лиц с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, заболеваниями бронхо-легочной системы. Порывистый ветер может вызвать чувство беспокойства, тревоги у тех, кто страдает психо-эмоциональными расстройствами. В Средней полосе из-за сниженного содержания кислорода в воздухе, ухудшение самочувствия возможно у людей с хронической кислородной недостаточностью, хроническими бронхитами, бронхиальной астмой, сосудистыми заболеваниями мозга, ишемией, стенокардией, вегето-сосудистой дистонией. Дополнительную нагрузку получает в это самое темное время года организм большинства людей. Нервозность, быструю утомляемость, общее недомогание могут испытывать не только метеочувствительные люди, но и люди пожилого возраста, а также дети. Специалисты советуют поддерживать себя прогулками на свежем воздухе. Также рекомендуют не пренебрегать витаминами. На юге ЕТР обильные дожди и сильный ветер могут негативно сказаться на самочувствии людей с заболеваниями бронхов и легких, с проблемами психо-эмоционального характера. На севере Сибири сохранится влажно-прохладная погода, при которой возможно обострение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Юг Сибири, большая часть Якутии, юг Дальнего Востока - в области повышенного давления. Здесь сохраняется спастический тип погоды. Лицам, имеющим склонность к спастическим реакциям, следует всегда иметь при себе средства первой помощи, так как спазмы сосудов, приступы стенокардии и бронхо-спазма наиболее вероятны при резких перепадах температуры (при выходе из теплого помещения на мороз). При повышенном давлении неважно могут почувствовать себя люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Изобретено и тестируется уникальное средство от грубости. Лекарство сделано в виде нозального спрея.
Ученые из Бонна изобрели лекарство от грубости на основе гормона окситоцина. В природе окситоцин выделяется у женщины после родов, успокаивает ее и формирует привязанность к ребенку.
Этот гормон связан с ощущением любви и преданности и также выделяется в организме во время оргазма.
Лекарство сделано в виде спрея для носа с окситоцином. Его протестировали на 24 добровольцах, в результате все испытуемые отметили, что у них повысился уровень сочувствия к окружающим. Дальнейшие испытания лекарства продолжаются.
www.likar.info/novosti-so-vsego-mira/news-54092-izobreteno-lekarstvo-ot-grubosti/
Прогноз для метеочувствительных людей на четверг 8 декабря.
Атмосферное давление сегодня немного повысится, а вот содержание кислорода по-прежнему останется ниже нормы. Поэтому особенно внимательными к себе следует быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хронической кислородной недостаточностью, хроническими бронхитами, бронхиальной астмой.
В Москве и области будет наблюдаться рост атмосферного давления, что может вызвать отрицательные реакции у людей с гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца, атеросклерозом сосудов головного мозга, нарушением сердечного ритма. Содержание кислорода в воздухе по-прежнему остается пониженным, что неблагоприятно для людей, страдающих хронической кислородной недостаточностью, хроническими бронхитами, бронхиальной астмой. Короткий световой день может стать причиной плохого настроения, апатии, сонливости, вялости не только у метеозависимых, но и у вполне здоровых людей. Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, принимать средства, успокаивающие нервную систему, повышающие иммунитет. При ухудшении самочувствия, рекомендуется принимать лекарства, при необходимости обратиться к врачу.
На большей части Европейской России сохранится неустойчивая погода с осадками, порывистым ветром. Такая погода особенно неблагоприятна для лиц с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, заболеваниями бронхо-легочной системы. Порывистый ветер может вызвать чувство беспокойства, тревоги у тех, кто страдает психо-эмоциональными расстройствами. В средней полосе основным негативным фактором будет рост атмосферного давления, который отражается на самочувствии людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесших инфаркт или инсульт. Признаки недомогания, головные боли, колебания собственного артериального давления могут отмечаться у людей, склонных к спазмам сосудов. По-прежнему содержание кислорода в воздухе остается пониженным. Недомогание почувствуют, в первую очередь люди, страдающие хронической кислородной недостаточностью, бронхо-легочными заболеваниями. Короткий световой день может стать причиной плохого настроения, апатии, сонливости, вялости не только у метеозависимых, но и у вполне здоровых людей. Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, принимать средства, успокаивающие нервную систему, повышающие иммунитет. На севере Сибири сохранится влажно-прохладная погода, при которой возможно обострение заболеваний опорно-двигательного аппарата. Юг Сибири, большая часть Якутии, юг Дальнего Востока в области повышенного давления. Здесь сохраняется спастический тип погоды. Лицам, имеющим склонность к спастическим реакциям, следует всегда иметь при себе средства первой помощи, так как спазмы сосудов, приступы стенокардии и бронхо-спазма наиболее вероятны при резких перепадах температуры (при выходе из теплого помещения на мороз). При повышенном давлении неважно могут почувствовать себя лиди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Геомагнитный фон 8 декабря прогнозируется преимущественно спокойный.