Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Всего одно яблоко в день может защитить сердце от болезней
Всего одно яблоко в день может защитить сердце от болезней, утверждают учёные из (США), в исследовании которых участвовали здоровые, некурящие люди 40–60 лет, до начала эксперимента евшие яблоки реже двух раз в месяц и не принимавшие пищевых добавок с полифенолами или другими растительными концентратами.
Всегда хотели знать, как выглядит «кладезь полезных веществ»? Пожалуйста. (Фото Joe Murador / SOPA RF / SOPA / Corbis.)
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Липкие булочки с корицей и грецкими орехами
Липкие булочки с корицей и грецкими орехами
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
Рецепт почти вечной молодости.
Рецепт почти вечной молодости.
Все наверное слышали про пророщенную пшеницу. зу сутки проростания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха,жизненная сила которого за 2 недели проростания в воде увеличивается в 1000 раз!
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Консервированные баклажаны с фасолью (заготовки)
[417x298]* Баклажаны2 кг
* Перец болгарский1 кг
* Морковь1 кг
* Фасоль1 литровая банка
* Помидоры3 кг
* Перец острый1 шт
* Масло подсолнечное1/2 литра
* Сахарный песок1/2 стакана
* Соль поваренная2 столовые ложки
* Уксус столовый 9%1/2 стакана
1.Сначала варим фасоль
2.Моем все овощи под проточной водой. Перец, морковь и чеснок чистим.
3.Помидоры перекручиваем на мясорубку или измельчаем в блендере.
4.Баклажаны нарезаем кубиками, морковь трем на терке, перец нарезаем соломкой, чеснок измельчаем.
5.Баклажаны замачиваем в соленой воде и оставляем на 30 минут.
6.В большую кастрюлю выкладываем баклажаны, перец, чеснок, морковь, томатный сок, сахар, соль, лавровый лист, перец горошком и тушим 35-40 минут. В конце тушения добавляем уксус и фасоль.
7.Раскладываем по стерилизованным банкам и укупориваем. Переворачиваем банки, накрываем и так они стоят до утра.
Источник: receptpoisk.ru
********************************************************************************
Если Вы живете в Москве или Московской области, вы можете заказать надежные стальные двери на сайте door-zso.ru "Завода спецоборудования". Здесь же Вы можете заказать установку гаражных ворот и металлических оконных решеток, а также - консультацию мастера.
*********************************************************************************
Если Вас интересует коммерческая, жилая недвижимость или земельные участки , все объявления о продаже Вы найдете на сайте estbase.ru "Портала недвижимости.
Удивительно встречаю много людей, которые не знают как правильно приготовить творожную запеканку
Беру 600 грамм творога , 3-4 яйца(чем больше тем лучше, мржно и пять), творог смешиваю с яйцами миксером добавляю соль и сахар . Ставлю на газ небольшой ковшик лью туда 100 млю воды или молока
когда вода закипит всыпаю туда манную крупу . Каша должна получиться крутой почти чтобы ложка стояла
чуть чуть остужаю и выкладываю к творогу и опять миксером мешаю, когда перемешаю смазываю сковороду сливочным маслом и выкладываю эту массу в сковороду ставлю в разогретую духовку Готовится где-то 35-40 минут. Приятного аппетита!
Это цитата сообщения wolfleo Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ БЫСТРОЙ КРАСОТЫ
РЕЦЕПТЫ БЫСТРОЙ КРАСОТЫ
[700x486]
Перед ответственной встречей всегда происходят ЧП:
появляется воспаление или вскакивает прозаический прыщ.
Самые эффективные способы
быстро привести кожу в порядок.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Способ улучшения зрения
Предлагаю познакомиться со старинным тибетским способом улучшения зрения. Это метод промывания глаз холодной водой.
Оказывается, холодная вода очень хорошо стимулирует органы зрения.
Метод заключается в погружении лица в чистую холодную воду сначала глаза закрыты, в воде глаза надо открыть несколько раз на 2-3 секунды.
Желательно такие водные процедуры делать при каждой удобной возможности, где бы вы не находились: у моря, озера, реки, у ручья, везде, где вода холодная и чистая есть
Дома можно погружать лицо в подходящую емкость с чистой холодной водой,можно добавить кусочки льда.
Чем холоднее,тем лучше.От холодной воды включается через глаза обратная связь воздействия на нервную систему
Результат постоянного применения этого несложного способа улучшения зрения просто потрясающий!
Глаза приобретают блеск, не слезятся при перемене температуры, становятся веки упругими, очищается глазное яблоко от сосудистых красных прожилок, а зрение улучшается.
Конечно придется потрудится, но результат того стоит.
Здоровье глаз практически бесплатно можно значительно улучшить и поддерживать.
Эти процедуры должны стать такой же ежедневной привычкой ,как чистка зубов.
И конечно нужно набраться терпения: положительный результат не появиться на следующее утро, но он обязательно появится.
Не теряйте времени, начинайте сегодня.
Это просто,доступно,бесплатно, но очень эффективно.
При серьезных проблемах со зрением перед применением посоветуйтесь с врачом.
Будьте здоровы!
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Шоколадный торт с шоколадным кремом
Истинное наслаждение для шокоголиков: шоколадный бисквит с шоколадным кремом внутри, снаружи и посыпкой из тертого шоколада.
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Самый вкусный торт
[показать]Для теста:
Взбить 4 белка с небольшим количеством сахара или пудры.
Ввзбить 125 г теплого сливочного масла и 80 гр сахара. И когда масса побелела, добавить, взбивая по одному, 4 желтка.
Взять 50 г муки, 2 ч.л. разрыхлителя и 2-3 ч.л. какако, просеять вместе. Туда добавить горсть (75 г) промолотых лесных орехов. Натереть не терке 100 г горького шоколада. Смешать масляную массу с мукой и орехами, добавить туда шоколад и потом белки. Все смешать и выложить в смазаную маслом форму.
Выпекать 25-30 мин при 180 градусах.
Martina25Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
ЛОМОЛАЖАИВАЮЩИЙ ОРТОПЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ ТЕ
ZOGAM-massage или массаж строительства тела, или, как его еще назыают - массаж формирования детских органов, (то есть омолаживающий массаж), воздействует как на мягкие ткани организма, так и на мышцы тела, улучшает "подвижность" кровеносной системы (в данном случае можно воспользоваться термином "Метаболизм"),циркуляцию лимфы, помогая сбрасывать в лимфоток ненужные «отходы» организма, и даже возвращает правильное положение внутренним органам.
Массаж поднимает (буквально: «ужесточает») тонус мышц, и всего организма. Именно поэтому второе название массажа – строительство тела. Юкуко Танака утверждает, что ежедневное проведение массажа сравнимо с пешей 3-километровой прогулкой.
Поскольку массаж производится в области лимфоузлов, массировать тело нужно бережно и аккуратно.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются: болезни лимфатической системы, ЛОР-заболевания (особенно воспалений гланд или миндалин, болезни кожи лица. Также не рекомендуется выполнять массаж, если вы болеете (даже во время обычного насморка), поскольку с лимфотоком в организм попадает и воспаление.
Будет замечательно, если вы последите за собой во время месячных: у кого-то месячные не являются препятствием для массажа, а у кого-то может усилиться кровотечение. Таким образом, запрета на массаж во время месячных нет, но понаблюдать за собой, все-таки, стоит. Усталость - для кого-то может оказаться противопоказанием, а кому-то, наоборот, массаж поднимет тонус. Здесь тоже нужно понаблюдать за собой.
УПРАЖНЕНИЕ 1. Активация подключичных лимфоузлов.
Исходное положение: ноги на ширине плеч.
Поместите руки на ключицах, как показано на рисунке. Надавите на точку под указательным пальцем и держите нажим в течение 3 секунд. Затем уберите руки с лимфоточки.
[320x240]
Повторите упражнение 3 раза.
Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение
Скорая помощь для "припухших" глаз
[628x400]Многим знакома ситуация: вечером – «море» слез, утром – отечные веки и необходимость ехать на работу. Как быстро снять следы усталости, недосыпания и опухлости? Выбирай наиболее подходящий из 5 простых и эффективных способов.
1. Контрастное умывание
Попеременно умываемся горячей и холодной водой в течение нескольких минут или чередуем контрастные примочки: на 30 секунд прикладываем тампоны, смоченные в горячей воде, на 30 секунд – холодные тампоны. Вместо холодных тампонов лучше использовать лед, если его нет, можно использовать замороженные фрукты или овощи.
2. Гимнастика и массаж век
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Пирожки из творожного теста с яблоками
тесто
200 гр 9% творога
1 яйцо
85 гр. размягченного сливочного масла
1 ст. ложка сахара
1\4 ч. ложки соли
0.5 ч. ложки разрыхлителя теста
150 гр. муки
Нежные сливки для красоты лица
Заканчивается зима.
Пересушенная,обожженная морозом кожа нуждается в питании и увлажнении
Простые и эффективные домашние косметические средства на основе обычных сливок – это именно то, что нужно нашей коже сейчас!
Нежные густые сливки, содержащие витамины А, С, РР, В1 и В2, лецитин,улучшающую настроение аминокислоту триптофан, минеральные соли калия,магния, кальция, железа и фосфора, -это идеальный косметический продукт
Использовать сливочные маски лучше всего вечером или на выходных:
после процедуры очень нежелательно выходить на улицу в течение 2-3 часов.
МАСКА ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ
Половинку яблока (лучше всего очень спелого) очистить от семян и кожуры, натереть на мелкой терке. Смешать яблочное пюре с двумя столовыми ложками сливок, нанести на лицо и зону декольте.
Через 15-20 минут смыть теплой водой.
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА
Растереть в кашицу половинку спелого банана, добавить 3 столовые ложки сливок. 5-6 капель витамина Е и одну столовую ложку картофельного крахмала, перемешать, нанести на кожу лица по массажным линиям, избегая области вокруг глаз. Через 20-25 минут смыть теплой водой.
ВАННОЧКА ДЛЯ РУК
В 2 стаканах теплой воды растворить по 2 ст. л. крахмала и сливок, тщательно размешать. Опустить кисти рук в миску с подготовленной жидкостью на 15-20 минут, после этого дать им обсохнуть, не ополаскивая и не вытирая.
СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА
Тщательно перемешать 2 ст. л. сливок и такое же количество мелкой поваренной или же морской соли. Массирующими движениями нанести скраб на влажное тело, затем смыть его под душем.
МАСКА ДЛЯ ВОЛОС
Смешать 3 ст. л. сливок, 1 ст. л. сока лимона или апельсина и 1 чайную ложку оливкового или миндального масла. Нанести на влажные волосы на 20 минут, смыть теплой водой.
МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
Смешать 3 столовые ложки сливок, 1 столовую ложку овсяной муки, чайную ложку сока лимона или апельсина и пол чайной ложки жидкого меда. Нанести на кожу лица по массажным линиям, избегая области вокруг глаз. Через 15-20 минут маску смыть прохладной водой.
СЛИВОЧНАЯ ВАННА
Смешать 3 ст. л. сливок. 5-6 ст. л. морской соли и 1 ст. л. меда.
Добавить по 5-6 капель масла розового дерева и лаванды. Растворить смесь в теплой воде (температура 37- 38 градусов). Принимать ванну 25-30 минут. Она поможет вам расслабиться, снимет усталость и сделает кожу нежной и бархатистой. Повторять процедуру можно 1-2 раза в неделю.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Уход за кожей лица, последовательность процедур.
[350x233]Каждая женщина стремится к красоте. Чего только она для этого не делает! Вот несколько полезных рецептов процедур, которые Вам помогут стать красивыми!
Шаг первый: очищение. Начать следует с чистого и свежего лица. Удалите с кожи грязь и косметику при помощи очищающего средства. Умойте лицо теплой водой и промокните полотенцем.
Шаг второй: питание. Положите на лицо чистую влажную и горячую материю примерно на 3 минуты. Пар успокаивает кожу и расширяет поры.
Шаг третий: отшелушивание. Постарайтесь избавиться от омертвевших точек, применяя легкий скраб, сделанный своими руками. Для этого вам потребуется ½ чашки сырых хлопьев, несколько капель оливкового масла и 1 ст.л. сахара. Все ингредиенты надо тщательно перемешать и нанести на кожу, втирая массажными движениями, а потом хорошенько все смыв.
Шаг четвёртый:маска! Сделайте простую маску из 3 ч.л. молока и 3 ст.л. меда. Полученную смесь надо равномерно нанести на шею и лицо. Можно также положить на веки кусочки огурца – это уменьшить припухлости и уберет темные круги. Маску надо оставить примерно на 10 минут. Когда кожа впитает необходимые вещества, смесь с кожи надо аккуратно смыть.
Шаг пятый: увлажнение. Используйте имеющиеся под рукой увлажняющие средства. И не забывайте, что увлажнение является основной составляющей здоровой кожи. Для тех, кто хочет узнать больше поможет женский сайт Мисс Ви. Уход за кожей лица в домашних условиях всегда поможет Вам оставаться на высоте! В самых сложных жизненных ситуациях Вы будете красивы и привлекательны! Как вы смотрите на приятную и расслабляющую чистку лица? Не стесняйтесь, ведь вам так давно этого хочется.
Это цитата сообщения Женское Оригинальное сообщение
Здоровье женщины после 40 лет и эстрогены
[показать]Здоровье женщины после 40 лет и эстрогены
Эстрогены (греч. oistros — неистовое желание, страсть + genes — порождающий, вызывающий), также эстрадиол, эстрон, эстриол, — это общее название подкласса стероидных гормонов, вырабатываемых в основном фолликулярным аппаратом яичников у женщин. Но в небольших количествах гормон эстроген может производиться яичками у мужчин или надпочечниками представителей обоих полов. Хотя принято считать этот гормон именно женским наряду с прогестероном.
Эстроген с начала половой жизни вплоть до менопаузы исправно вырабатывается в организме женщины. Набухание молочных желез у девочек сигнализирует о начале полового созревания, обусловленного выработкой гормона. Эстроген у взрослых женщин отвечает за комплексное функционирование многих систем, особенно важен аспект его влияния на протекание менструаций.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
ОПРЕДЕЛЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ПО ВНЕШНИМ ПРИЗНАКАМ ЧЕЛОВЕКА.
ОПРЕДЕЛЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ПО ВНЕШНИМ ПРИЗНАКАМ ЧЕЛОВЕКА.
• Краснота глаз, появившаяся при лихорадке, указывает на длительное поражение живота.
• Двойной подбородок указывает на плохое пищеварение.
• Пухлые щеки обычно при расстройстве пищеварения.
• Если краснощекость образует резко ограниченное интенсивное красное пятно на скулах — значит начинают разрушаться легкие.
• Голубовато-зеленый цвет лица является признаком патологии печени.
• Землистый цвет лица — у лиц, страдающих заболеваниями желудка, селезенки, поджелудочной железы.
• Бледность кожных покровов указывает на заболевание толстого кишечника.
• Красный цвет лица чаще указывает на болезни сердца, белый — на заболевания легких.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Тыква, запечённая с творогом.
[400x220]Тыква, запечённая с творогом.
Ингредиенты:
-Тыква - 500 гр.
-Творог - 500 гр.
-Сахар - 1 стакан
-Изюм - 1 стакан
-Масло сливочное - 4 ст. ложки
-Сметана - 200 гр.
Приготовление:
*Тыкву, очистив от кожицы, нарежьте тонкими "лепестками".
*Уложите их в форму для запекания, залейте 1\2 стакана воды и запекайте 20 минут при 200 С.
*Творог разотрите с маслом и 3\4 стакана сахара, добавьте изюм, перемешайте.
*Тыкву выньте из духовки, равномерно выложите на неё творожную массу, посыпьте оставшимся сахаром и запекайте 10 минут.
*Подавайте тыкву с творогом горячей, полив сметаной.
Приятного аппетита!
Рассылки -nakormim-spb.ru