Это цитата сообщения StElena Оригинальное сообщение

Smokey eyes видео уроки



Обожаю smokey eyes.
Только исполнять на себе эту красоту почему-то не получается, вернее мне не нравится то что получается.
Предлагаю всем желающим, два видеоурока
1й - по созданию мягкого, soft smokey cat-eyes как у Тейлор Свифт.
и 2й - smokey eyes для зеленоглазок.
Не смотря на то что уроки на английском языке, все очень доступно и доходчиво.
Итак вперед!







Источник

Это цитата сообщения Яна_Багдасар Оригинальное сообщение

Нарисуем стрелочки!

Девушки, всем приятного дня и хорошего настроения! Красиво подвести веко, с ровной и четкой стрелкой - это искусство. Кто-то его уже постиг (счастливицы!), а кто-то еще усердно учится. Я нашла на одном из сайтов идею по рисованию стрелок на глазах и хочу поделиться ей с вами. Как говорится, элементарно! Может быть идея не нова, но я как-то раньше до такого не догадалась. В связи с этим вопрос - кто-то так уже пробовал? как вам результат?  И может быть у вас есть свои секретики или маленькие хитрости как нарисовать идеальные стрелки!  

Читать далее...

Это цитата сообщения ПростоБелка Оригинальное сообщение

Упражнения для пресса

[показать] 

Рецепты_от_Белки

more

Это цитата сообщения Solitary-Angel Оригинальное сообщение

Таблица расхода калорий.

Данная таблица идет из расчета на вес 68 килограмм.
На каждые плюс/минус 10 килограмм прибавляйте/убавляйте по 14% соответственно.

[показать]
[показать]
[показать]

Это цитата сообщения Solitary-Angel Оригинальное сообщение

Таблица калорий

Собирала из нескольких таблиц калорий. Если где-то было расхождение в калорийности, то я

брала среднее значение.

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Далее

Это цитата сообщения Lady_is_a_Lady Оригинальное сообщение

красивая попа

Девочки, если вам нужно похудеть в попе, подтянуть ее, сделать ее просто более упругой и аппетитной- здесь некоторые упражнения, которые можно делать дома. Лично я стараюсь делать выпады с гантелями вперед (беру гантели 1.5кг), приседания, когда сижу-сильно сжимаю, напрягаю попу, стараюсь подниматься по лестнице вместо лифта.

[700x498]

Упражнения для ягодиц
Чтобы быть обладательницей красивой попки, недостаточно сидеть на диете и посещать солярий, нужно еще усердно тренировать ягодичные мышцы. Только в этом случае попка будет иметь привлекательную форму, что очень важно для всех девушек и многих мужчин.

Существует несколько эффективных упражнений для ягодиц. Вы можете выполнять их как с собственным весом, так и используя разнообразные утяжелители.

разные упражнения+картинки

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

**

 

[600x434]

                                                 

фото

 

[показать]

Сегодня трудно представить женщину без пиджака или проще выражаясь - жакета. Он вошел в нашу жизнь, и стал неотъемлемой частью нашего гардероба.

Ив Сен Лоран показал свою коллекцию женских пиджаков в 1962 году. Именно эта коллекция приоткрыла женщинам новый мир.

Женский пиджак пришел к нам из французских и американских кинофильмов, и мы, женщины, захотели стать такими же, как и героини знаменитых лент.

 

Пиджак снова в моде: что будем носить в 2010 году

Он популярен не только у тех, кому за 35, но и среди молодежи. Мода конца прошлого столетия вернулась к нам, но в совершенно другом варианте. Современный пиджак – это стильная, модная и женственная одежда. Мы надеваем его в офис, на прогулку, к друзьям. Он может быть деловым и универсальным.

Модельеры два раза в год выносят на суд свои творения. И мы, женщины, вправе выбрать ту вещь, которая соответствует нашему имиджу.

^{длинные пиджаки}

[показать]

Длинный пиджак для женщин ценящий и любящих спортивный стиль. Такой пиджак с ¾ рукавом будет прекрасно сочетаться с легинсами, джинсами, узкими брюками. Под него можно надеть свитер, майку или топ.

Акцент сделан на отворот контрастного цвета на 3/4 рукаве.

Если вы хотите обновить свой прошлогодний пиджак, то такая деталь, как отворот на рукаве, придаст вашему старому изделию новую жизнь.

Длинный пиджак вы можете надеть поверх кофточки без рукавов, прикрывая руки и зону декольте, и вы, таким образом, соблюдаете все каноны делового стиля. Недопустимо одевать на работу без пиджака или кардигана топы на тоненьких лямочках.

оригинальный драпированный жакет

[показать]

Оригинальный драпированный жакет со своеобразным большим воротником и поясом бантом придется по нраву тем женщинам, которые не бояться удивить своих коллег оригинальностью.

Жакет один – поясов множество. Серый цвет сочетается с черным, розовым, зеленым, синим белым, красным. Он хорош в сочетании со светло-зеленым, голубым, малиновым и ярко-красным.

Пересмотрите свой гардероб, возможно оригинальная ленточка украсит вашу старую блузку, платье или тунику. Сегодня, когда на дворе кризис, а хочется выглядеть оригинально, самая простая деталь, типа ленточки или брошки может дать вторую жизнь одной из ваших вещей, которую вы отвесили в дальний угол шкафа.

трикотажные изделия

[показать]

Этот сезон богат и разнообразен трикотажными изделиями. Трикотаж – материал, обладающий необыкновенными свойствами: он согревает в холод и охлаждает в жару, способен быть легким и элегантным и, в тоже время, принимать любую форму и при этом не мяться.

Трикотажные изделия - это необыкновенно удобная и не мнущаяся одежда и поэтому она так любима молодежью, студентами и женщинами, которым давно за 30.

Модный жакет с хлястиком на спине, двубортными пуговицами и двумя карманами. Акцент сделан на контрастные пуговицы средней величины.

железные молнии

[показать]

Мировые дизайнеры в последнее время предпочитают работать не только с трикотажем, но и железными молниями, слив их воедино. Их фантазии поражают своим разнообразием. Мода — это всегда стремление к обновлению и самоутверждению. И поэтому многие модницы предпочтут в своем гардеробе иметь хотя бы одну вещь на молнии, которая и станет хитом 2010 года.

Черный трикотажный пиджак с тремя центральными под цвет золота молниями и маленькими на плечевом суставе превратят вас в богиню. Никому не секрет, что черный цвет - один из любимых цветов молодежи.

Такой экстравагантный пиджак можно надеть не только на дискотеку, в ресторан, но и в офис.

черный трикотаж

[показать]

Черный трикотаж – на все случаи жизни. Ультрамодный жакет с двумя железными молниями под стиль свитера, один из образцов Вашего зимнего гардероба.

[показать] Читать далее...

 

Новый год не за горами, а это значит, что наступит время веселых праздников и вечеринок. В этом Новом году обязательным дополнением к вечернему наряду должен быть браслет.

 

 

Главная тенденция зимней моды – это широкие браслеты. Это могут обычные браслеты или стрейчевые, которые плотно сидят у вас на ручке.
Модные браслеты должны быть очень яркие, если он выполнен в золотых оттенках – это вообще прекрасно. Это еще одна тенденция моды на браслеты в 2010 году.

 

 

Очень актуальны сейчас яркие браслеты с камнями и оригинальными узорами. Чтобы создать эффект массивности можно надеть на руку сразу несколько браслетов, выполненных в одинаковых тонах. Ваш образ будет очень элегантным!
 

Это цитата сообщения Уютный_дом Оригинальное сообщение

Аппетитный картофель по-испански



Не знаю, откуда уже взялся этот рецепт, но такую картошечку я делала уже не раз и всегда довольна результатом.
Картофель очистить, поставить вариться в соленой воде.
Если у вас молодой картофель, шкурку просто хорошо помыть и не срезать.
Тем временем в сковородку налить 2 ст. ложки оливкового масла, добавить 3 ст. ложки томатной пасты, 1. ст. ложку сливок, щепотку перца чили, тимьян, подсолить и протушить около 5 мин. Готовый картофель порезать дольками, выложить в соус и обжарить.
На самом деле специи можно класть любые на ваше усмотрение. Я кладу еще розмарин.
Приятного аппетита!
[699x663]
Тут можно приобрести time key, time card, тайм карты, ключи пробления, ключи активации для ваших любимых игр!
Если вы хотите купить теплицы и не знаете, где приобрести, зайдите по ссылке и нажмите буквы КИ в логотипе. Вам понравится эта компания!

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Платья Ким Кардашьян

                              [показать]

Некоторые девушки, получившие статус it-girl и появляющиеся на страницах глянцевых журналов, популярны только от того, что с завидной периодичностью посещают светские мероприятия и тщательно меняют платья.   Ким Кардашьян  как раз из числа таких девушек. За ней, помимо прочего, числится участие в реалити-шоу, съемки в журналах, производство всех возможных около дизайнерских творений для различных брендов и ярое соперничество с Перис   Хилтон       
                                                     

фото

Это цитата сообщения lj_vero4ka Оригинальное сообщение

Иллюзии



[показать]

(c) pavolga


Это самое странное, конечно - продолжать как ни в чем ни бывало жить, когда ты давно в курсе всех правил: нет ничего, что способно было бы раз и навсегда успокоить тебя, защитить, убедить в небессмысленности всего; мозг твой устроен так, что счастья он пугается значительно больше, чем несчастья: несчастье он изучил с юга на север и с запада на восток, у него есть карты всех существующих пустынь отчаяния, в нем отличный навигатор по самым чёрным илистым доньям тоски, по самым кривым и страшным переулкам горечи и отверженности; счастья он боится как огня, потому что к нему тут же, как кровь к морской воде, примешивается панический ужас счастье это потерять, или отравить, или не оправдать; к тому же, счастье всегда застигает нас врасплох, и мы вечно в момент его заняты чем-то посторонним: копаемся в пляжной сумке, поставленной на перила, в поисках фотоаппарата, и упускаем из виду дивного малайского ребенка, которого хотели снять; пытаемся дозвониться за тридевять земель, чтобы развернуть трубку к сцене и дать послушать великую песню - связь обрывается, и пока прижимаешь к уху телефон, пытаясь расслышать в грохоте динамиков гудки или голос, песню уже допевают; отсаживаемся от сидящего рядом, пахнущего терпко и прекрасного настолько, что пальцы немеют от желания, потому что нам кажется, что он углядит сейчас, что у нас блестит нос, или волосы заколоты по-дурацки, и почувствует, что от нас пахнет табаком и холодным потом; хорошо ли нам в момент, который мы пометим потом в архивах как самый счастливый? Да мы в ужасе, как правило: он приедет через полчаса, а у меня грязная голова; меня объявили победителем в номинации, а мне адски жмут туфли и я категорически не знаю, что говорить; точечка на узи, и доктор подтвердил беременность, только Господи, жизнь вообще больше прежней не будет никогда, и что он мне ответит, когда я ему сообщу? Счастье - месяц, сорванный с неба гоголевским чёртом, золотое яичко, снесённое дедке с бабкой - такое сокровище, только вот как его спрятать теперь, сохранить и главное - как им правильно распорядиться?

Я знаю, как жить, когда так себе, когда плохо и когда плохо совсем - у меня все свои там, всё знакомое, все нужные вещи в тех же местах, где я их оставила в прошлый раз; когда вдруг мне удивительно и чудесно, я знаю только, что когда это кончится, мне будет значительно хуже, чем обычно. Все путешествия завершаются паспортным контролем в Шереметьево или Домодедово, с этими ненавидящими лицами пограничниц в окошках; все романы - тонной бумажных дневников с цитатами и ощущением, будто стала нечувствительна целая огромная область сердца; все концерты и спектакли - утром следующего дня, когда ты опять самая обыкновенная голодная девочка с беспорядком в квартире и неопределёнными планами на будущее; я в курсе, что никто и ничто не даёт гарантий, что делать всё равно хоть что-нибудь, да нужно, иначе с ума сойдешь; что покою я тоже не буду радоваться, когда он наконец наступит, потому что в нём тоже окажется какой-нибудь подвох; вообще все всегда ни разу не таково внутри, каковым кажется снаружи - ни слава, ни причастность к чьей-нибудь великой жизни, ни деньги, ни возможности: если я по чему и скучаю, то это по времени, когда мне всерьёз казалось, будто вот сейчас поступлю в университет/ допишу поэму/ сыграю спектакль/ сверстаю книжку - и наступит совсем другая жизнь, качественно новая, сияющая, как царские палаты в мультфильмах - был хотя бы смысл поступать, дописывать и играть. Сейчас ты уже в курсе, что это совсем ничего не изменит, - разве только спасёт тебе вечер и обеспечит еще один день без угрызений совести, что ты опять что-то необратимо проебываешь. Пока тебе было семнадцать, у тебя не было ни черта, кроме амбиций, иллюзий и революцинерского пыла. Теперь тебе двадцать три, и ты, наконец, узнал всему цену, и выясняется, что иллюзии были дороже всего.

http://vero4ka.livejournal.com/662265.html

Это цитата сообщения черная_кошка_в_душе Оригинальное сообщение

-6726-



надо ценить все то, что у нас есть....стремиться получить то, чего у нас еще нет...с легкостью расставаться с тем, что нам не надо....и просто любить жизнь!!!!(c) черная_кошка_в_душе

Это цитата сообщения -Drop_of_nicotine- Оригинальное сообщение

-6731-

её характер – сахар
с тёртым в крошку стеклом
она любит так
как никогда никому не везло
она налетает как смерч
и уходит тихо без слов
она – нерешаемая задача
из игреков и иксов

её жизнь похожа на глобус –
без финишей и начал
она доверяет тайны только
лучшим врачам
она отмывает грехи в самых
святых ручьях
она всеми страстно любима
и бесконечно
ничья

© Алиса Альварес

Это цитата сообщения -Drop_of_nicotine- Оригинальное сообщение

-6736-

Знал бы он, как ломит её, когда он не звонит ей сутками
Как приходится быть ей гордой,казаться выше
Как стала любить городские крыши,
И укрываться чужими куртками
Как воет в дУше, чтоб больше никто не слышал
Как давится алкогольными, как плачется в чьи-то плечи
и слышит: «Он тебя гробит больше, чем тешит тебя и лечит…»

Знал бы он как ей стыдно перед подружками
за каждое «позвонила», за каждое «не сдержалась»
чтоб не маялась больше, чтобы к нему прижалась
чтоб пожурила в шутку «совсем про меня забудешь!»
«можем встретиться… выпьем виски…»
«я прилягу на час, устала… перезвонишь, разбудишь?
Если ты помнишь, в 6 у меня англиский…
хотя знаешь что… черт с ним… во сколько будешь?»

Как однажды взбесится, удалит его отовсюду к чертям собачьим
Как не_думать_о_нём научится...
погорюет, выкричит всё, выскажет и оплачет…
и впервые сдержится... не поднимает... когда он по ней соскучится...

© Завтрак с Богом

Это цитата сообщения черная_кошка_в_душе Оригинальное сообщение

-6751-



Прикоснись к моим губам, и я буду медленно сладко таять, как сахарная вата во рту, купленная летом в парке в жаркий день. Погладь меня по голове, дотронься до каждого волоса, и я усну у тебя на коленях, свернувшись клубочком, как самая нежная кошка. Говори мне побольше добрых слов, и я пойду за тобой куда угодно, и буду делать все, что пожелаешь. Сделай меня своей любимой женщиной в постели. Своей единственной девочкой рядом с тобой. Возьми меня. Держи. И не отпускай. Да я и сама уже, тогда никуда не уйду.(с)игра в правду

Это цитата сообщения Adelaida- Оригинальное сообщение

-6752-



Что-то я не припомню, чтобы у меня в гороскопе было такое дерьмо. (с)

Это цитата сообщения monenfantterrible Оригинальное сообщение

3.



-Я схожу с ума от одного прикосновения к тебе...
-Тогда я давно уже сошла с ума.
-Почему?
-Я схожу с ума от одной мысли о прикосновении к тебе. (с)

Это цитата сообщения -Original-Doll- Оригинальное сообщение

Paris in the snow

[показать]

+20

Это цитата сообщения Chanel_U Оригинальное сообщение

о как))



[400x368]

101 хитрость для девушки

1. Забудь про недостатки. Думай только о своих достоинствах. Первая заповедь.
2. Не опускай подбородок. Девушки, которым нравится быть лучшими, всегда смотрят прямо перед собой.
3. Больше позитива. Будь активна и уверена в себе. Позволь энергии бить ключом. Старайся источать как можно больше положительных эмоций. Ассоциируйся у окружающих с солнышком.
4. Говори губами. Ты не представляешь, на что способна капля блеска для твоих губ, - такие губы хочется целовать!
5. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое.
6. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души. Но не стоит забывать и про оправу! Корректировать форму бровей лучше у специалиста.
7. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней. Не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
8. Пахни собой. Найди "свой" запах и оставайся ему верна. Запахи ассоциируются с людьми.
9. Экономь на румянах. Больше времени проводи на воздухе. Барышню, нагулявшую на морозе румянец, немедленно хочется согреть.
10. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой.
11. Не копируй других. Найди свой стиль. Только глупец будет гордиться тем, что его девушка похожа на Анджелину Джоли.
12. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так и есть!
13. Кушай. С аппетитом и красиво. Слово "диета" раздражает.
14. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной. Не смотри под ноги, не спеши, не сутулься.
15. Уменьшай размеры.
Пересмотри размеры сумки. Зачем нужен баул, когда можно обойтись симпатичной маленькой сумочкой?
16. Больше читай. С интересным человеком хочется общаться.
17. Будь целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней. Верь внутреннему голосу. Цельные натуры притягивают.
18. Запасись специями. Научись готовить хотя бы одно блюдо и радуй им друзей и близких. Даже если это простой яблочный пирог.
19. Береги голову. Вычурная укладка – это хорошо. Для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться, выглядят как у романтических барышень из фильмов про пиратов.
20. Умолчи о главном. Девушки, не надо на первом же свидании все о себе рассказывать! Оставляйте некоторую загадку, парням так нравится отгадывать загадки!
21. Не повышай голос. Держи себя в руках.
22. Играй! Снимай кино про себя, играй главную роль, примеряй различные образы. Будь разной и одинаково настоящей всегда.
23. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать, какая она умная, сыплет цитаты через фразу.
24. Дари подарки. Друзьям и знакомым. Маленькие и даже самодельные. Просто так. Потому что у тебя хорошее настроение.
25. Возьми за руку. Прикасайся к человеку во время разговора. Психологи утверждают, что это помогает снять напряжение и расположить собеседника к себе.
26. Не дергайся. Не гоняй крошки по столу, не мни салфетки, не ковыряй корешок книжки. Эти жесты ужасны. Вместо того, чтобы нервно тискать волосы, сдуй прядь челки с лица. Многие считают это сексуальным.
27. Почувствуй разницу. Одевайся сексуально, но не вульгарно. Или короткая юбка, или смелая кофта, или яркая помада. Но вместе – никогда!
28. Делай ручки. Не забывай про маникюр. Ухоженная рука – это та, которую хочется держать в своей руке.
29. Чаще улыбайся. Пусть все видят: ты счастлива.
30. Меньше говори о себе. Пусть люди сами спрашивают.
31. Не плачь. Девочки полагают: этот трюк способен растрогать сильный пол. На самом деле – наоборот.
32. Не экономь на аксессуарах. Носи знак отличия. Пусть даже самый маленький.
33. Строй глазки. Большие глаза завораживают. Желательно, чтобы в черноте туши они были видны!
34. Смотри в оба. Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят в глаза. Именно это называется умением строить глазки, а не жеманное закатывание орбит.
35. Хвали. Честно. Делай окружающим комплименты. Только искренне!
36. Ступай смело. Обувь должна быть удобной. Ковыляя на шпильках, парня не покоришь. А паря в классных «Адидасах» (если ему, конечно, нравится «Адидас»), очаруешь любого точно.
37. Помни про ЧЮ. Не бойся смеяться над собой. Это свидетельствует о твоем чувстве юмора.
38. На волне. Научись разговаривать с парнями на их языке, понимать их шутки. Это важно!
39. Будь проще. Не делай из мухи слона.
40. Меньше

Читать далее...