• Авторизация


MOЙ ВAМ COВEТ: ПPИ ЛЮБЫX OБCТOЯТEЛЬCТВAX... 25-08-2020 19:42

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Moй вaм coвeт: пpи любыx oбcтoятeльcтвax...

4248238_6 (576x700, 44Kb)

Moй вaм coвeт: пpи любыx oбcтoятeльcтвax
дeлaйтe вид, чтo нa cepдцe пoкoй.
Этo вaш шaнc избeжaть oбязaтeльcтвa
вceм oбъяcнять, чтo cлyчилocь c тoбoй!


Бyдьтe пpивeтливы, дoбpoжeлaтeльны,
Cтpeccoycтoйчивы, в чeм-тo пpocты.
Бoльшe читaйтe, тoгдa oбязaтeльнo
peчи и мыcли нe бyдyт пycты.


He ocyждaйтe дpyгиx, нe злopaдcтвyйтe!
пoмнитe иcтинy: пpoшлoгo нeт.
Boзpacт нeвaжeн, yкaзaнный в пacпopтe,
тoлькo дyшa знaeт cкoлькo вaм лeт.


Бyдeт тoгдa в жизни вce зaмeчaтeльнo,
cнимeт любyю пeчaль, кaк pyкoй!
Ho глaвнoe здecь - пpи любыx oбcтoятeльcтвax
дeлaйтe вид, чтo нa cepдцe пoкoй.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АВСТРИЙСКИЙ ТОРТ "ЗАХЕР" 25-08-2020 19:41

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Австрийский торт "Захер"

4248238_8 (700x495, 36Kb)

Ингредиенты

Тесто
6 шт яйцо
110 гр сахар
110 гр сахарная пудра
130 гр сливочное масло
130 гр мука
130 гр темный шоколад (содержание какао не менее 60%)
1,5 гр ванилин
330 гр абрикосовый джем (для промазывания коржей)


Шоколадная глазурь
150 гр темный шоколад (содержание какао не менее 60%)
220 гр сахар
125 мл вода

Как приготовить


В миске соединить мягкое сливочное масло и сахарную пудру. Перемешать, слегка взбить. Добавить ванилин. Белки отделить от желтков. Желтки добавить в масляную смесь. Слегка взбить.
В миску разломить шоколад и растопить его на водяной бане. Растопленный шоколад добавить в желтково-масляную смесь. Перемешать.
Белки сначала без сахара взбить в пышную массу. Добавить сахар и взбить до устойчивых пиков.
Аккуратно ввести белки в шоколадную часть теста. Добавить просеянную муку, перемешать, сохраняя пышность и воздушность теста.
Дно разъемной формы застелить пергаментной бумагой. Бортики формы и бумагу смазать сливочным маслом. Выложить тесто в форму. Выпекать в духовке при 170 градусах в течение часа. ☝🏼 Первые 15 минут духовка должна быть приоткрытой.
Бисквиту дать остыть в форме, после чего вынуть и разрезать на 2 коржа.
Абрикосовый джем выложить в миску и разогреть на водяной бане. При необходимости протереть джем через сито.
Обильно смазать нижний корж джемом, накрыть вторым коржом и промазать края торта. Для пропитывания торт оставить на 6 часов или на ночь.
На следующий день сделать шоколадную глазурь. Шоколад растопить на водяной бане. Сварить сахарный сироп, остудить. Готовый сироп влить в растопленный шоколад тонкой струйкой, перемешать. Сначала глазурь будет густой, потом станет жидкой.
Полить торт шоколадной глазурью и дать ей время застыть.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЗАЧЕМ НУЖНО ЕЖЕДНЕВНО СТУЧАТЬ ПЯТКАМИ ОБ ПОЛ И КАК ЭТА МЕТОДИКА ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА НАШ ОРГАНИЗМ 25-08-2020 19:37

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Зачем нужно ежедневно стучать пятками об пол и как эта методика воздействует на наш организм

2835299_Zachem_nyjno_ejednevno_stychat_pyatkami_ob_pol_i_kak_eta_metodika_vozdeistvyet_na_nash_organizm (700x381, 35Kb)

Возможно многим уже давно известна методика, о которой пойдет речь в данной статье. Однако, тем кто забыл о ней не помешало бы вспомнить, а тем кто вовсе не знает, познакомиться и узнать подробнее.
 
Сегодняшняя наша тема посвящена виброгимнастике, которая была разработана советским академиком, по имени Александр Микулин. По сей день эта техника оздоровления, является актуальной, так как ей ни раз уже удалось доказать свою эффективность и пользу.
 
Что произойдет, если начать ежедневно стучать пятками о пол и каким образом такое постукивание воздействует на самочувствие и здоровье человека:
 
улучшает кровообращение во всем организме;
выводит шлаки, токсины и прочие вредные вещества из организма;
помогает расслабиться после долгой умственной и физической нагрузки;
способствует выведению лишней молочной кислоты, образовавшейся в мышцах;
предотвращает образование тромбов.
 
Упражнение довольно легкое. Выполнять его рекомендуется регулярно и не менее трех раз в день.
 
Встаем прямо, ноги на небольшом расстоянии друг от друга. Руки можно положить на талию, либо опустить вдоль туловища.
 
Далее, приподнимаем пятки, примерно на один сантиметр, затем стремительно опускаем их, ударяя об пол.
 
Не спеша, проделываем 30 повторений, после чего берем отдых на 10 секунд и снова выполняем такое же количество ударов.
 
Представленную выше методику, не рекомендуется выполнять при наличии следующих недугов:
 
пяточная шпора;
почечно- и желчекаменная болезнь;
сердечные заболевания;
а также во время повышенного кровяного давления.
Читайте также: Упражнение, которое рекомендуется выполнять ежедневно для того, чтобы забыть о болях в спине и иметь красивую осанку
 
При возникновении проблем со здоровьем, обратитесь к врачу!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАБАЧКОВЫЕ КОТЛЕТКИ ПО-ТУРЕЦКИ 25-08-2020 19:35

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Кабачковые котлетки по-турецки

Кабачковые котлетки по-турецки

Из кабачков готовят разные блюда и все они получаются очень вкусными. Надеюсь, что кабачковые котлетки или оладьи (как хотите их называйте) из турецкой кухни тоже вам понравятся. Приготовить их несложно, состоят они из нескольких ингредиентов. Готовые котлетки из кабачков можно подавать с любым соусом по вашему желанию. Сохраняйте рецепт для себя. В сезон кабачков он очень актуален.

кабачковые котлетки (700x466, 375Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГИМНАСТИКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВЕНОЗНОГО ОТТОКА 25-08-2020 19:31

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Гимнастика для улучшения венозного оттока

1 (550x550, 209Kb)

Варикозное расширение вен – одно из самых частых заболеваний подкожных вен ног, связанное со слабостью венозной стенки, что иногда носит наследственный характер. В результате заболевания пораженная вена начинает расширяться, стенки ее истончаются.
Основные признаки начинающегося варикозного расширения вен:
1. На ногах в области голеней и бедер имеются участки с проступающим под кожей мелким сосудистым рисунком, а также видны выступающие под кожей расширенные вены синюшного цвета.
2. Периодически возникает ноющая боль в области лодыжек, чаще в конце дня или после статической нагрузки.
3. К вечеру появляется отечность в нижней трети голени, а также ощущается выраженный дискомфорт в ногах: усталость, тяжесть, распирание или другие неприятные симптомы.
4. Судороги во время сна – болезненные сокращения мышц в ногах.
5. Быстрая усталость при физической нагрузке. Тяжело длительно находиться в стоячем или сидячем положении. Предлагаем вам простые упражнения по профилактике варикозного расширения вен, которые улучшат венозный отток и позволяют замедлить, а иногда и избежать дальнейшего развития варикозной болезни.
Предостережения:
1. Не рекомендуется длительно находиться в горячей ванне, в сауне, на солнце, так как это снижает венозный тонус, ведет к застою крови в нижних конечностях.
2. Необходимо избегать сильно обтягивающей одежды, тугих резинок, что приводит к сдавливанию вен, не следует носить высокие каблуки.
3. Рекомендуется привести массу тела к норме, чтобы не увеличивать венозное давление.
4. Желательно с осторожностью заниматься таким спортом, где присутствуют большие статические нагрузки (тяжелая атлетика, теннис).
5. Надо принять за правило после душа или принятия ванны ополаскивать ноги холодной водой.
6. Полезно приобщиться к таким видам спорта, как ходьба, плавание, прогулки на велосипеде, лыжах.
7. Показана лечебная физкультура с набором простейших упражнений.
Гимнастика для улучшения венозного оттока
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БАКЛАЖАНЫ, ОСОБЫМ СПОСОБОМ ПРИГОТОВЛЕННЫЕ 25-08-2020 19:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Баклажаны, особым способом приготовленные

Посмотрите внимательно на картинку и решите для себя, что это такое? Подсказка намбер один - это скорее закуска, чем основное блюдо. Подсказка намбер ту - все ингредиенты вам хорошо знакомы. Подсказка намбер три - вкусно это, хотя основная составляющая как правило, абсолютно нефотогенична.

5369832_rroot (130x129, 26Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРОТ ПОДСКАЗАЛ, КАК ХРАНИТЬ КАРТОШКУ В ПОГРЕБЕ. ВОЗЬМИТЕ НА ЗАМЕТКУ 25-08-2020 19:14

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Крот подсказал, как хранить картошку в погребе. Возьмите на заметку

Как говорится: «Век живи, век учись!». Это я к тому, что учиться всегда есть чему, в каком бы возрасте Вы не находились. А самый хороший учитель, как известно, это природа. Ведь наблюдая за природой, человечество сделало множество полезных открытий. Примеров тому множество. Приводить сейчас я их не буду, а поделюсь с Вами одним наблюдением, которое будет полезно для тех, кто сам выращивает картофель и хранит его в погребе. Часто бывает так, что до весны сохранить весь урожай, без потерь, не получается. И в этом случае можно опять же поучиться у природы и животных её населяющих. Например, у крота.


kak-hranit-kartofel-v-podvale-garazha-zimoj_3 (600x400, 132Kb)

Хранение картошки в погребе. Полезный лайфхак от крота

Не буду сочинять, что я сама сделала это открытие. Я нашла его в одном журнале. Огородники и садоводы люди весьма наблюдательные и изобретательные. Они охотно делятся своими дачными лайфхаками, которые позволяют им решать различные проблемы, которые до этого были, казалось бы, трудноразрешимыми. Вот и в этом журнале своим наблюдением поделился И.Н. Воронов из г. Смоленска, а я решила его донести до Вас.

Как было дело?

Пересказываю вкратце, что побудило автора взять на заметку этот метод хранения картошки.

krot-animatsionnaya-kartinka-0048 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЫБНЫЙ ПИРОГ С КАРТОШКОЙ НА КЕФИРЕ 25-08-2020 19:10

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рыбный пирог с картошкой на кефире

Если на столе есть такая выпечка, то никакие вторые блюда не понадобятся, ведь начинка состоит из картофеля и рыбы - это очень сытно и вкусно! Причём готовить пирог с рыбой и картошкой можно как в форме, так и на противне, на вкус это никак не влияет, да и подать можно в горячем и холодном виде.

153313749_1578930495_35992_de4faf3c178a345d (150x150, 6Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕЧЕНЬ ПО-ТОСКАНСКИ - ОХ..., КАКАЯ ЖЕ ОНА ВКУСНАЯ И МЯГКАЯ... 25-08-2020 19:07

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Печень по-тоскански - Ох..., какая же она вкусная и мягкая...

Друзья, я опять к Вам с вкусным рецептом. В инете уже есть пятьсот пять рецептов с куриной печенью - есть по-домашнему, по-индийски, по-итальянски, французски, милански и ещё с разными "по-", все рецепты отличные, но такой вкусной, очень мягкой, тающей во рту печёнки с овощами пока нет, восполняю пробел - угощайтесь!!!

Рецепт: Печень по-тоскански



0_a0a10_9290d16e_S (100x93, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕДОВЫЙ ПИРОГ СО СЛИВАМИ: ЭТО - БОМБА...В НЁМ ПРЕКРАСНО АБСОЛЮТНО ВСЁ! 25-08-2020 19:03

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Медовый пирог со сливами: это - бомба...в нём прекрасно абсолютно всё!

Ну что - пробежимся по сливам? Пора уж... Предлагаю рецепт простого пирога со сливами на медовом тесте. Его можно приготовить без миксера - тесто готовится на растительном масле и легко замешивается просто ручным венчиком.

На основе этой рецептуры можно приготовить пирог с грушами, яблоками или айвой.

[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАША ТУРБАЗА НА АЛТАЕ 25-08-2020 18:59

Это цитата сообщения izogradinka Оригинальное сообщение

Наша турбаза на Алтае

Местом для своего обитания в нашем путешествии мы выбрали большую благоустроенную турбазу "Финская дача".

4878453_altai_708 (700x525, 262Kb)

Она расположилась в самом сердце Горного Алтая на берегу реки Катунь.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФИНИКИ — МОЩНЫЙ ДЕТОКСИКАТОР 25-08-2020 18:52

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Финики — мощный детоксикатор

Финики — мощный детоксикатор, способный выводить соли тяжелых металлов из организма.

Например, персы их едят на завтрак, обед и ужин. Они их пьют с чаем, готовят из них разные сладости, или просто заворачивают мякоть фиников в лаваш и получается такой вкусный пирожок.
Но самое интересное, в стране с неидеальной с точки зрения санитарной обстановки, практически нет инфекционных болезней! Оказывается, что и в этом не последняя роль фиников.

В Китае есть провинции долгожителей, которые питаются только финиками и водой.
В чем же ценность этого продукта?!

Во-первых, это углеводы. Их самая высокая концентрация до 65 % среди фруктов. При этом финик из-за сбалансированности состава низкокалориен, а потому сегодня существуют даже финиковые диеты.

Это 15 минералов, включая высокий процент кальция, фосфора и железа.

Это противораковый селен. А 10 фиников- это суточная доза магния для сосудов и серы для волос( и не только для них), 23 вида аминокислот, которыми не могут похвастаться большинство других фруктов.

Это триптофан, незаменимая аминокислота, препятствующая старению, в первую очередь мозга.
Финиковое масло, богатое фитостеролами.
Витамины А, гр В, вит С.
Пищевые волокна и пектин.

Финики по своему составу полезнее икры!
Финики, как и мед не являются передатчиками любых инфекций и паразитов! В них содержатся вещества, которые убивают болезнетворные бактерии и кишечную амебу. А их употребление натощак очищает от паразитов.

Они незаменимы для беременных и кормящих мамочек.
Они мощный детоксикатор, способный выводить соли тяжелых металлов из организма.

i (700x700, 146Kb)
Источник:http://inspirationday.ru/idei/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕРЕВУШКА НЕВЕРОЯТНОЙ КРАСОТЫ - АЛАЧАТИ 25-08-2020 18:49

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Деревушка невероятной красоты - Алачати

Деревушка невероятной красоты Алачати — это небольшое селение в Турции, популярный курорт в окрестностях Измира и Чешме. Город с двух сторон омывают теплые воды чистейшего Эгейского моря.
Это место привлекает красочными каменными домами и оживленными улицами, многочисленными уютными отелями и достопримечательностями.
Центр Алачати испещрен мощеными улочками невероятной красоты. В них витает история двух стран: Турции и Греции, в состав которой когда-то входил город. Светлые домики, утопающие в цветах, с разноцветными черепичными крышами создают по-настоящему летнее настроение.

1.
TY15_ls_MISC_0967 (700x466, 533Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАССТАВЛЯЕТ ЛЕТО МНОГОТОЧИЕ НАТЮРМОРТЫ 25-08-2020 18:45

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Расставляет лето многоточие Натюрморты

Расставляет лето многоточие,
Чтоб вернуться праздником опять…
Допиваю август по глоточку,
Бережливо, чтоб не расплескать.

Людмила Рубцова

YI2asA1a8M (700x465, 121Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТ «ЦВЕТОЧНЫЙ» С ТОМАТАМИ 25-08-2020 18:42

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Салат «Цветочный» с томатами

(500x375, 99Kb)

Салат «Цветочный» с томатами – прекрасное угощение. Внешний вид блюда украсит праздничный стол, а для его приготовления понадобится все полчаса.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОТЛЕТЫ ИЗ ФИЛЕ КУРИНОЙ ГРУДКИ «НОВИНКА» 25-08-2020 18:30

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Котлеты из филе куриной грудки «Новинка»

(500x375, 99Kb)

Очень вкусные и сочные котлетки из филе куриной грудки.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СВЯТО-СМОЛЕНСКАЯ ЗОСИМОВА МУЖСКАЯ ПУСТЫНЬ. 25-08-2020 18:29

Это цитата сообщения Буала Оригинальное сообщение

Свято-Смоленская Зосимова мужская пустынь.

Смоленская Зосимова пустынь входила в ряд приписных пустыней и скитов вокруг Троице-Сергиевой Лавры. Основателем мужской пустыни предание называет схимонаха Зосиму, подвизавшегося в конце XVII в. После смерти схимника в середине XVIII в. обитель прекратила свое существование.
 Несколько попыток ее возродить были безуспешны. Лишь в 1848 г. была поставлена деревянная часовня над могилой схимонаха Зосимы. В 1867 пустынь возродили монахи Троице-Сергиевой Лавры, к которой она и была приписана.

P8214292 (700x482, 401Kb)

Надвратный храм, построен над Святыми вратами монастыря. С восточной стороны на средства Великой княгини Елизаветы Федоровны пристроен келейный корпус, так называемый "старческий". 

Краткий расцвет, пережитый Смоленской Зосимовой обителью в конце XIX—начале XX веков, сам по себе составляет отдельную главу в летописании русского монашества и Русской Церкви вообще. Но расцвела Зосимова пустынь отнюдь не на пустом месте. Ее питали глубокие традиции святости, укоренившиеся здесь еще в XVII столетии.

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦИМЕС ИЗ ЯБЛОК С РИСОМ 25-08-2020 18:20

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Цимес из яблок с рисом

(500x375, 99Kb)

Ци́мес (идиш ‏צימעס‏‎) — десертное блюдо еврейской кухни. Представляет собой сладкое овощное рагу различного состава, который зависит от местности и обстоятельств. Соответственно различают морковный, фасолевый, нутовый и другие разновидности цимеса
Цимес в ашкеназской традиции является обязательным компонентом меню на еврейский Новый год. Несмотря на простоту, считается большим деликатесом и лакомством, именно поэтому в переносном значении это слово употребляется в значении «то, что надо», «самое лучшее»

0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКОЙ 25-08-2020 18:18

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Яблочный пирог с хрустящей корочкой

(500x375, 99Kb)

Самый вкусный пирог с яблоками: тающее во рту тесто, в сочетании с сочной прослойкой из сладких яблок и в завершении – хрустящая вкуснейшая корочка.
0_54e5c_d1181b96_M (199x74, 2Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПУТЕШЕСТВИЯ НАД ОБЛАКАМИ. САМЫЕ УДИВИТЕЛЬНЫЕ И ЖИВОПИСНЫЕ КАНАТНЫЕ ДОРОГИ МИРА 25-08-2020 18:16

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Путешествия над облаками. Самые удивительные и живописные канатные дороги мира

3509984_1_1_ (700x472, 125Kb)Путешествия над облаками. Самые удивительные канатные дороги мира 

 

Канатные дороги — одно из любимейших развлечений туристов и часто — быстрый способ добраться на вершины гор или другой берег реки. Но главное их достоинство — потрясающий вид, который обычно открывается из кабины — как на природные ландшафты, так и на городские пейзажи. Представляю подборку самых живописных канатных дорог мира.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии