Это цитата сообщения МарСер Оригинальное сообщение
ажурный узор для летних изделий + 3 способа его применения
|
|
20 бесплатных выкроек женских платьев. Часть 1.
Представляю вам подборку из 20 выкроек платьев. Все выкройки абсолютно бесплатные, просто переходите по ссылке и скачивайте если нравится.
В будущем будет вторая часть подборки и третья, ну и так далее. Напишите в комментариях какую подборку хотели бы вы видеть в нашем блоге.
2 Часть ЗДЕСЬ
3 Часть ЗДЕСЬ
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5b5f66429bef9e00a82...ast-1-607569eac2e03035addfc6a4
Усталость, плохой сон, подводит память, тогда вспоминаю о точке Инь-тан, расскажу подробнее когда и как я её использую
Всем добро пожаловать на канал. Ну что же, предлагаю по-немногу возвращать эту тематику на канал, так как у меня есть время пробовать новые точки, которые могут быть полезны для нашего здоровья, а также они снимают усталость и помогают расслабиться, а ведь это так важно в наше время. Итак, с точкой инь-тан я познакомилась ещё до Нового года и решила её опробовать, в результате чего она стала постоянным моим спутником и помощником. Главное время, когда я могу её использовать вечер или после обеда, почему - именно в это время я сильнее устаю, нет ясности, снижается концентрация и память, а вот вечером она неплохо позволяет подготовиться ко сну. Ну давайте я подробнее о неё расскажу :)
Итак, место, где располагается точка Инь-тан является так сказать особенным и часто выделяется в книгах по физиогномике - переводится точка, как "зал отпечатка". Считается, что в зависимости от расположения на ней морщин, особенностей области можно определять дальнейшую судьбу, какие-то проблемы или даже дальнейшую успешность, но нас эта точка может заинтересовать в совсем других целях.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5d6e0cfa2f1e4400ae5...lzuiu-605ec1b79a49cb03ec7d434f
Сборка сеточкой ирландского кружева: формирование нерегулярности. 13 часть вязального марафона
Сборка сеточкой. Заполняю сеточкой всегда по круговому принципу, по периметру к центру.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/vsmolyakova_artlace/sb...afona-603b7af449b4e72890537ad2
Увидела, как стирают кухонные полотенца в Китае. Удивилась, что до этого ещё не додумались наши домохозяйки. Показываю способ
Привет, уважаемые хозяюшки!
Вряд ли найдется представительница прекрасного пола, которая испытывает удовольствие от процесса стирки сильно загрязненных кухонных полотенец. Увы, это довольно хлопотный процесс. Иногда возникает столь сложная ситуация, что хозяйке, не сумевшей избавиться от сильного загрязнения, остается лишь выбрасывать полотенце.
Не у всех соотечественниц есть возможность регулярной покупки кухонных полотенец. Большинству из нас приходится искать возможность возвращения им первоначального привлекательного вида. Тут мало накопленного опыта. Временами необходима смекалка. Впрочем, стоит понаблюдать, как это делают другие домохозяйки. Нет предела самосовершенствованию, тем более, что оно приносит практическую пользу.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5ff36c434d790049040...posob-6079a0d46d0d247e5320a5d7
Мой самомассаж шеи - делюсь секретом!
Многие просто не хотят верить, что можно буквально за пять минут снять напряжение в шее и таким образом многие годы держать себя в форме невзирая на давние травмы, грыжи, и даже самый страшный диагноз - ВОЗРАСТ! У меня получается - и сейчас хочу поделиться этим секретом.
История моей шеи - это история моей жизни. Это могу сказать, по своему профессиональному опыту, практически о каждом. Так или иначе шея страдает от перегрузок в первую очередь.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/id/5cda6e445a6e0400b34...retom-5ffc0638f906b16872220763
Институт костюма Киото + 3,5 часа + супер мама = зимнее пальто. И создала, и переделала
Итак, для изготовления Первого зимнего lookА под девизом "Зимняя куртка за 3,5 часа" нам потребуется:
-Диск с мультфильмами - один
-Ребёнки - две штуки
-Муж. Один.
-ну и по мелочи (полтора метра двусторонней плащевки с мехом, оверлок там, ножницы и etc.)
Способ приготовления:
Берем первого ребенка, вручаем ей второго, выдаем диск с мультиком. Предварительно отправляем мужа на работу. Хватаем ткань, бросаем на пол, решительно выстригаем углы, делаем дырку для головы, бежим к оверлоку, быстренько все это сляпываем и встречаем мужа с работы в новой куртко-шубке.
На вопрос "А ужин будет?" широко открываем глаза и вдохновенно начинаем рассказывать, какую кучу денег мы только что сэкономили для семейного бюджета. Пораженный таким открытием, муж отправляется на кухню, чтобы накормить всех и поощрить жену-труженицу.
Этот рукав не давал мне покоя (из книги История Моды Институт костюма Киото)
Далее : https://zen.yandex.ru/media/atelierzaytsevadacha/i...elala-607759943f0713374d50482e
А не пора ли нам сшить или связать себе к лету модные штанишки - большая подборка выкроек и схем
Лето-лето. Прям таки наступает. У нас в Подмосковье солнечно сухо и тепло. Пришло время заняться обновками.
Что если часть из них сшить себе самой? Можно при этом подогнать под себя выкройки и модель сядет на фигуру идеально.
Для этого и сегодняшняя моя подборка. Брюки и штанишки для вашего лета, тут и модненькие, и на выход, и домашние и повседневные.
Можно сшить, а можно и связать крючком. Для всех есть выкройки и схемы вязания. Забирайте в свои копилочки.
Всем творческого настроения и рукодельных удач!
Далее : https://zen.yandex.ru/media/mneinterecno/a-ne-pora...-shem-607d144e1b83785a8216bc8c
Инструкция по монтажу капельного полива в теплице своими руками
Комплексный уход за растениями предполагает, в том числе, организацию регулярного орошения почвы. Но при этом необходимо учитывать, что для каждой культуры в этом деле есть свои особенности. Например, интенсивность снабжения их влагой, равномерность ее распределения на участке. В тепличных хозяйствах наибольшее применение получил метод капельного полива посадок, который вполне возможно сделать своими руками на вашем участке.
Далее : https://fazenda.mirtesen.ru/blog/43082557693/Instr...-ruka?utm_referrer=mirtesen.ru
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Вязаные кардиганы. Подборка.
|
|
|
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Вкyснeйшие кабачковыe рyлетики
 |
Ингpедиeнты:
Kуpица (филе) — 1 шт.
Кaбaчки мoлодыe — 2 шт.
Cыp твepдый — 50 г
Чеснок — 2 зубчика
Сoус из паприки готoвый
Базилик — неcкoлькo листиков
Соль и чeрный мoлoтый перец — пo вкycy
Оливковое мaслo
|
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
7 дней, 7 стаканов: методика, которая умерщвляет брюшной жир! Вот в чём сила
Избыточный вес — это настоящая проблема. Он ужасно влияет на здоровье и может вызвать целый ряд заболеваний, таких как диабет и гипертония. Люди, страдающие от избыточного веса, как правило, пробуют придерживаться строгих диет или даже делают липосакцию, считая, что альтернативы нет.
Но выход всегда есть, и в данном случае гораздо проще, чем ты думаешь. Почему бы тебе не попробовать что-то более естественное и эффективное? Если ты хочешь похудеть и при этом не навредить здоровью, у нас есть для тебя отличная новость!
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Джемпер с вытянутыми шишечками (или чешуйками)
https://zen.yandex.ru/media/id/5e428263f7fac352c52...-leto-607b00fd67b0683182a26c1f
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
УЗОР «Джутовая петля»
ЗОР «Джутовая петля»
#бижувяжу_видео
❤💾👉
Джутовая петля вяжется в два ряда и повторяется в два ряда.
Спасибо за описание @smith_olga 🌺
.
В данном видео вяжется этот рисунок по кругу и поворотными рядами, он вяжется, также. Ниже, есть описание:
По кругу:
1-й ряд: попеременно 1 изнаночная петля, 1 лицевую петлю снять (нить перед работой) - постоянно повторять;
2-й ряд: попеременно 1 лицевая петля, 1 изнаночная петля - постоянно повторять;
Повторять 1 - 2й ряды.
Поворотными рядами:
1-й ряд: кромочная, *(попеременно 1 изнаночная петля, 1 лицевую петлю снять (нить перед работой))*- постоянно повторять, кромочная;
2-й ряд: кромочная, *(попеременно 1 лицевая петля, 1 изнаночная петля)*- постоянно повторять, кромочная;
Повторять 1 - 2й ряды.
0:55
Стиль в одежде для женщин 60+, чтобы выглядеть ухоженной леди, а не «бабулькой»
Возраст 60+ для многих становится пограничным. В это время большинство женщин выходят на пенсию и теряют интерес к своему внешнему виду. Однако при желании и в 60, и в 80 лет можно выглядеть ухоженной леди, а не «бабулькой».
Конечно, задача это не самая простая, поскольку практически нет брендов, которые выпускают специальные линии одежды для пожилых. К тому же приходится учитывать и ограниченность в финансах, так как далеко не все женщины этого возраста отлично обеспечены. Но все же главное – это желание выглядеть хорошо и одеваться стильно.
Далее : https://zen.yandex.ru/media/glamiss/stil-v-odejde-...ulkoi-6040ae374b4c7530a6d3488d
Лимфо дренажный массаж тела
236Лимфодренажный массаж - настоящая палочка выручалочка в борьбе за красивое и здоровое тело. Он помогает выводить из организма лишнюю воду (отеки), шлаки и токсины, убирает целлюлит, лишние сантиметры, делает кожу гладкой, упругой и подтянутой. А самое главное - ты можешь сделать его самостоятельно!
Содержание статьи
- Что такое лимфатическая система
- Что такое лимфодренажный массаж и как он работает
- Показания
- Зоны для лимфодренажа
- Лицо
- Тело
- Виды лимфодренажного массажа
- Как проходит сеанс лимфодренажного массажа
- Противопоказания
- Как понять, что Ваша лимфатическая система плохо работает?
- Чем полезно выполнение лимфодренажного массажа для Вас?
- Техники выполнения лимфодренажного массажа тела
- Лимфодренажный массаж после физических тренировок
- Лимфодренажный массаж: как делается в домашних условиях?
- Как подготовиться к лимфодренажному массажу?
- Лимфодренажный массаж лица и шеи
Что такое лимфатическая система
Кровь доставляет органам и тканям кислород и питательные вещества, те в свою очередь выделяют различные продукты обмена. Здесь начинает свою работу лимфатическая система. Она является частью сосудистой системы и участвует в процессе очищения крови, а значит всего организма.
По лимфосистеме протекает лимфа. Ее называют живой водой, так как именно она выводит наружу все шлаки и токсины. Но бывает, что лимфа застаивается и тогда появляются прыщи, высыпания, целлюлит и отеки. Да и настроение куда-то пропадает, ведь чувствуешь ты себя не очень хорошо. Справиться с проблемой помогает лимфодренажный массаж.
Далее : https://melannett.ru/blog/health/limfodrenazhnyy-massazh-tela/
