Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ТРИКОТАЖНЫЕ БЛУЗКИ, ТОПЫ, МАЙКИ... и для пухленьких тоже... мнооого...

[500x750]
Читать далее...

Для полненьких из Осинки.

[463x572]

Читать далее


[244x250]Стремление к прекрасному, к творческой самореализации живёт во все времена существования разумного человечества. Я не знакома ни с одним человеком, кто не любит слушать музыку. Кому то нужна лёгкая музыка в качестве фона в пути, дома, на даче. Кто то предпочитает музыку определённого направления и старается попасть на концерты. Кто то исполняет и сочиняет музыку.
Она мощно влияет на всех и каждого, делает нас.
При этом музыкальное образование, осведомлённость о ней есть далеко не у всех. Есть неосознанная тяга к музыке.
Музыка 2014 бесплатно на портале "3mpshka" - предназначена для тех, кто живёт в ритме с музыкой, ведь здесь представляют новые песни ежедневно пополняя архив, каждый найдёт для себя музыку по душе. На портале возможно mp3 скачать бесплатно, а также прослушать каждый трек бесплатно прямо на сайте. Они стараются для вас!

Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение

Детская косыночка филе от BRIOSHKA

[550x412]
[500x375]
[500x285]
[500x492]
[500x234]

Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение

Кофточка для юной морячки!

Читать далее...

[500x688]
[500x662]

[480x270]

Витамины являются регуляторами всех биохимических реакций в организме, поэтому просто необходимы для здоровья. При недостатке витаминов, возможно до серьезных заболеваний дело не дойдет, однако есть риск заработать функциональное расстройство. Причем, данное расстройство может проявляться разными способами.

Ниже приведены пять самых распространенных признаков того, что организм испытывает проблемы из-за дефицита витаминов. Причем, от большинства из них можно избавиться всего лишь при помощи грамотно составленного рациона питания. Если же это не поможет, то тогда необходимо обратиться к врачу.
Трещинки в уголках рта
Эти трещинки являются следствием нехватки в организме железа, цинка, витаминов группы В, в частности, ниацина (В3), рибофлавина (В2) или В12. Как пояснил доктор Блум, обычно такие проблемы наблюдаются у вегетарианцев. Кроме того, этот признаком ожжет послужить симптомом нехватки в организме протеина.

Чтобы избавиться от трещинок в уголках рта, необходимо больше употреблять мяса птицы, рыбы, яйца, вяленые помидоры, сыр, арахис и бобовые культуры. Кроме того, нужно увеличить потребление продуктов, богатых витамином С, который помогает бороться с инфекцией и способствует лучшему усвоению железа. Витамин С содержится в большом количестве в овощах, например, брокколи, цветной капусте, красном перце.

Читать далее

Топ с зелёными вкраплениями.
[401x700]

Читать далее

Вяжем узором с отделкой.

[257x450] [378x552]

Читать далее


Биткойн - криптовалюта, или же виртуальная валюта - это денежная система, которая работает без центрального управления, то есть независимо от правительства, центральных и коммерческих банков. Биткойн может многое:
http://coinspot.ru/news/bitkojn-mozhet-sovershit-revolyuciyu-v-buxgalterskom-dele/ и является первой крупной платежной системой, в которой сделки осуществляются без или с очень низкими комиссиями (вплоть до долей цента).

[550x370]

Иммунитет - это наше всё, если он ослаблен, то выкарабкаться из ямы постоянных болезней просто невозможно. Но специалисты знают несколько секретов, которые помогут людям укрепить свою иммунную систему.

Зимой человеческий организм тратит очень много энергии на то, чтобы согреться, в следствие чего тот нерушимый иммунитет, который был ещё пару месяцев назад, становится слабым и вялым. Как мы знаем, работоспособность иммунной системы - это гарантия здоровья, как только уровень падает нас ничего не защищает, а инфекции и микроорганизмы так и липнут к нам.

Как же восстановить свой иммунитет после зимы и сделать его супер-прочным на год вперёд? Специалисты дают всего три основных метода, с которыми ваша иммунная система станет в виде каменной защитной брони для организма:

1. Правильное питание. Организм требует витаминов, особенно в период наступления весны, когда фруктов и овощей днём с огнём не сыщешь. Из-за того, что зимой мы тратим много энергии на согревание самого себя, то и пищу начинаем употреблять супер-калорийную и, как правило, не всегда полезную. Да, баланс энергии восстанавливается, но иммунная система терпит поражение вредными продуктами, не содержащими полезных веществ. Следует пересмотреть свой рацион питания и отказаться от фаст-фуда, употреблять поливитамины и витаминные комплексы, которые продаются в аптеках, но и не забывать о продуктах, в которых содержатся витамины, их не так много, но они есть.

2. Спорт. Утренняя зарядка издавна считается единственным способом поддержать тонус мышц и своё здоровье. Стоит заниматься спортом регулярно, только очень важно выбрать именно тот вид тренировки, который приносит вам удовольствие, тогда вы будете здоровы и духом и телом!

3. Закаливание. Этот процесс один из самых сложных в жизни человека, но считается необыкновенно полезным, особенно для иммунной системы. Закаливание служит ежедневной зарядкой для иммунитета, таким образом вся иммунная система будет работать без перебоев и защищать организм от болезней. Единственное правило закаливания - последовательность, здесь нельзя торопиться и делать ошибки, к закаливанию нужно подойти со всей ответственностью и шаг за шагом идти к своей цели стать закалённым человеком.

Казалось бы, эти три секрета совершенно таковыми не являются, о их пользе для здоровья, а в частности иммунной системы, уже давно всем известно. Попробуйте всегда придерживаться этих трёх правил и вы никогда не столкнётесь с проблемой ослабленного иммунитета и авитаминоза.
hronika.info

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Ажурный цветок. Мотив для ирландского кружева. МК.

[600x]

Читать далее...

Основой Великого поста всегда является в первую очередь духовное смирение, переосмысление своих поступков и определенная физическая аскеза.

Пост – это духовное покаяние. В 40 дней Великого поста человек должен осознанно посвятить себя духовным размышлениям, переосмыслению своей жизни и ограничить себя в обычных радостях.
Что нельзя делать в пост:
нельзя посвятить дни поста веселью и активной светской жизни. Необходимо отказаться от походов в кино, театр, ночные клубы и другие увеселительные заведения.
нельзя курить и употреблять алкогольные напитки, кроме дней, когда разрешено вино, но в минимальных количествах.
нельзя баловать себя различными вкусностями и излишествами в еде. Пост четко предписывает, какие продукты в какой день можно употреблять в пищу. Великий пост 2014: как питаться
нельзя сквернословить и ругаться в дни поста. Нужно поддерживать мир со всеми окружающими и не идти на конфликт.
Нельзя отдаваться плотским утехам, рекомендуется супружеское воздержание.
[450x337]

Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение

Салат из свёклы. Салаты по-корейски уже известны во многих странах и пользуются они не малой популярностью. Корейцы знают секрет создания великолепных пикантных салатов, которые порой повторить нам не суждено. Однако можно хотя бы приблизиться к настоящему рецепту.

По-корейски готовят морковь, цветную капусту, баклажаны, перец, свеклу и другие овощи. Также кроме овощей мы часто видим в продаже свиные ушки, грибочки и другие вкусности, созданные по рецептам корейских кулинаров.

И все они получаются изумительными. Предлагаю сделать простой, но в то же вкуснейший салат из сырой свеклы. Поставить его в холодильник и подавать на стол когда это потребуется.

Свеклу по-корейски можно готовить в любое время года, ведь этот продукт никогда не убывает из магазинов и наших домов. Итак, подготовим продукты.

[656x496]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ярина_Яриновна Оригинальное сообщение

Платье - туника.

 

Нитки  - ПЕХОРКА  "ДЕТСКИЙ ХЛОПОК" ; ушло 400 гр, крючок - 2,5

 

[показать]

Читать далее

Это цитата сообщения Casper250678 Оригинальное сообщение

Салфетки-подстаканники

[показать]
[показать]


Читать далее

Пусть первый день весны с его яркими лучиками солнца
принесёт радость и тепло.
А весна непременно даст сил на
реализацию всего, что задумано.  

[700x547]

Это цитата сообщения gnomka03 Оригинальное сообщение

Салфетка

Читать далее...

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Жилет-девочке.

[488x511] [500x667]

Читать далее...

Белое всегда красиво!

[512x700]

[574x700]

Источник

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Топ узором "ракушка"

[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
http://vk.com/id104837262
 

Дніпро вже не реве - волає:
Бо...на Майдані ллється кров...
То Україна розриває
Кайдани - ланцюги оков...

Та тільки, чом же, брат у брата
Стріляє?...Ми ж усі - народ!
Доволі!!! Крові забагато,
Щоб жирував у влади зброд...

Бандити, що прийшли до влади,
Загарбали усе навкруг...
Та скільки ж можемо ми, справді,
Терпіть знущання волоцюг?

Дійшли вже до межі, до краю:
Кінець терпінню увірвавсь!
Дніпро, і той уже, волає:
"Моя Країно, піднімайсь!!!

За правду! За ідею! Волю!
Кинь клич бандитам: " Не зігнусь!!!"
Здобудь щасливу дітям долю!
Встань із колін, Велика Русь!!!"

Наталья Кислощук. 2014
[640x426]

[361x480] [640x480]