Это цитата сообщения лиличка40 Оригинальное сообщение
Вяжем Пинетки " Коса" спицами
/www.stranamam.ru/i/inet.gif" target="_blank">http://www.stranamam.ru/i/inet.gif); background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> http://www.stranamam.ru/post/6782274/ /www.stranamam.ru/i/inet.gif" target="_blank">http://www.stranamam.ru/i/inet.gif); background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat;"> Вяжем Пинетки "Коса" спицами
[показать] [показать] Заказали такие пинеточки только белоснежные с красными акцентами. Пряжа заказана, онлайн опрос проведен http://www.stranamam.ru/post/6764319/. Но вот руки так чешутся что прям не могу. Пряжка моя придет только к концу недели в лучшем случае. А желание у меня и как показал опрос не у меня одной есть. так что решила начать из того что есть, так сказать пробный вариант для сыночка.
Вязать решилась по типу пинеток "Зайчиков" т. е снизу. ниточки для подошвы и декора взяла YarnArt Merino De Luxe(50% акрил,50% шерсть,100гр 280м)
А для верха Alize Lana Gold Classic(50% шерсть, 50% акрил, 100гр 240м). Спицы носочные 2(какие были))))
Подошва.
У моего сыночка ножка 13см. Подошву вяжем платочной вязкой9все петли лицевые)
Набрала 8 петель
1р. - все лицевые
2,4,6 р сделать прибавки по 1п. возле кромочных.
Далее провязать 34р.
Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение
Огромная подборка"Моделирование женской одежды"
Огромная подборка"Моделирование женской одежды"
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
На Богатство (слово на мёд)!
 |
|
|
|
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
Для счастливых обладателей принтера. Скачай и распечатай.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Делаем "жидкие обои" своими руками
Отличное строительное решение, которое вы можете применить у себя дома, делая ремонт своими руками. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены в вашей квартире "не очень ровные", а тратить лишние деньги на выравнивание стен у вас нет желания.
[700x453]Это цитата сообщения Тибати Оригинальное сообщение
Манишка платочной вязкой
Оригинальный вариант теплой манишки из прямого полотна платочной вязкой с сайта Raverly.
Полотно вяжется так же, как и для манишки из журнала Drops, отличается лишь способ сшивания.
В результате получается асимметричный теплый воротничок, который можно носить несколькими способами.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Только с этим рецептом вам будет обеспечен здоровый цвет лица, гладкая кожа и тонкая талия!
Нужно только позавтракать и поужинать в соответствии с этим советом.
Понадобится.
Кефир 200 мл, зелень петрушки, укропа мелко нарезанная (можете добавить и базилик и кинзу и что у вас еще есть) 1 ст. ложка, овсяные хлопья 2-3 ст. ложки.
* Зелень и овсяные хлопья залить нежирным кефиром на 2-3 часа.
* Можно залить на ночь и есть утром или залить утром для вечерней порции.
* Можно чуть подсолить, а можно вместо соли добавить мед, тогда это будет как десерт.
* Если вас не смущает запах лука и чеснока - добавляйте, будет двойная польза!
[604x527]
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!
Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!
Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
ЧУДЕСНЫЙ СУП ДЛЯ ТОЛСТЯКОВ
[300x258]
Маленькая предистория, почему я предлагаю желающим сбросить килограммы эту диету. Известно, что в женском коллективе нет- нет и зайдёт разговор о лишнем весе и всевозможных диетах. Как то раз одна из коллег раскопала в своих бумагах старый рецепт похудания, естественно мы с воодушевлением его опробовали и остались весьма довольными полученным результатом. В часности лично я похудела на 10кг, у других разброс был 5 - 8кг. И главное, что в этом было чудесного - не было ощущения постоянного чувства голода, и по окончании периода диеты вес остаётся на достигнутых цифрах.
Теперь сам текст этой самой чудесной диеты.Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Омолаживающие упражнения Гейши. Пригодится всем!
[500x315]Омолаживающие упражнения Гейши.
Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.
Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.
*Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте ими глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается вашим глазам.
*Сожмите руки в кулаки, потрите друг о друга до согревания. Затем проведите костяшками пальцев по бровям – от переносицы к вискам.- 3 раза
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Модные советы от Эвелины Хромченко
[320x240]Советы для женщин от Эвелины Хромченко
- Секрет успеха - простые решения. Черные брюки, белая рубашка, яркий платок или шаль. Вот секрет безупречного вкуса.
- Самый лучший тренажер для того, чтобы избавиться от мужской походки - юбка на две-три ладони ниже колена. Запомните, закон: объемные рукава – гладкая прическа, короткое платье – плотные колготки, говорящий наряд – молчаливая обувь. Пусть внутри наряда будет только одна активная зона. Совсем не страшно, если это будут ваши глаза.
- Еще Ив Сен-Лоран подметил, что водолазка с высоким горлом - замечательный выход из любого щекотливого положения. Она красиво обтягивает и подчеркивает грудь, при этом скрывает от посторонних подробности. Выбор облегающих джинсов – очень ответственная история. Джинсы, как пластическая операция, могут либо фантастически улучшить фигуру, либо совершенно ее испортить.
Это цитата сообщения Ника-КЛУБ-Ника Оригинальное сообщение
Чтобы ваши желания исполнялись, надо их правильно выразить.
|
[показать]Это просто, как дважды два! Если ты продавец - тебе нужен магазин. Если ты повар - тебе нужна плита. А если ты хочешь зарабатывать в интернете, то тебе обязательно нужен свой сайт или блог. Это твой инструмент, орудие труда.
Многие это понимают, но приступить к созданию своего сайта не решаются. Ведь столько разных вопросов, ответы на которые можно найти, перешерстив гору информации в сети. А это ведь драгоценное время.
Вы думаете, что создать сайт может кто угодно, только не вы? Ошибаетесь! Если у вас в руках (вернее в вашем компьютере) будет структурированная информация что и зачем делать, то создать свой сайт вам не составит труда. И навыков хватит, если вас вести за руку до конечного результата.
Я предлагаю вам такую бесплатность, что вы вряд ли найдете и за деньги что-то более полезное и нужное для создания сайта. Все что вам понадобиться - это компьютер, 10 дней и ваше желание стать свободным и создать свой бизнес в интернете.
Вы не просто за эти 10 дней просмотрите уроки или прослушаете аудио. Вы каждый день, без воды и ненужных телодвижений, будете строить свой сайт под руководством и присмотром опытных преподавателей из Тренинг-Центра "Твой Старт". Онлайн-встречи, уроки (более 30!) на почту, разбор заданий и постоянная поддержка в виде обратной связи.
Уже к Новому году у вас будет свой инструмент для бизнеса в сети! Гарантированно!
Тренинг начинается 9 декабря и будет завершен 19 декабря. Регистрируйтесь и получайте результаты уже к концу этого года.
Не пропустите это событие. Такой тренинг проходит один раз в год.
[показать] Все мы пользуемся электронной почтой. Выбираем почтовик, который нравиться и пишем-читаем в этом ящике что угодно и сколько угодно.
Почтовики одновременно и похожи друг на друга и отличаются. У каждого пользователя свой взгляд и свой подход к почте. Мне очень нравится, допустим, mail, хотя вопросы к ней иногда имеются. Но определенные настройки позволяют сделать из нее удобный инструмент как для ведения просто переписки , так и для ведения бизнеса в интернете.
Несколько фишек в настройках помогут вам сделать это.
[240x400]Пришла пора реально оценить перспективы вашей специальности. На сегодняшний день рынок перенасыщен экономистами, юристами, маркетологами, туристическими агентами, лингвистами, инженерами, дизайнерами, программистами и представителями многих других профессий.
Из-за такого изобилия специалистов, компании чрезмерно завышают требования. И кажется, чтобы попасть к ним работу, нужно владеть титулом мисс или мистер Вселенная, иметь в кармане Оксфордский диплом и Нобелевскую премию. Либо иметь нужные связи - волшебное действие “блата” еще никто не отменял.
Что делать, если Вам надоело стучаться в закрытые двери или принимать унизительные предложения трудится по 20 часов в сутки “за еду”? Самый действенный вариант - освоить новую перспективную профессию, с которой Вы быстро найдете выскооплачиваемую работу.
Специальности будущего, которые будут приносить Вам стабильную зарплату, подробно описаны в книге “24 Интернет-Профессии или как работать, не выходя из дома”.
Из этой книги Вы узнаете:
Представителей каких профессий работодатели “забирают с руками” даже без опыта работы
-
Какие возможности для Вас открывает работа через Интернет
-
Что Вам нужно делать, чтобы претендовать на особые условия в компании
-
Личные качества и умения, которые обеспечат взлет Вашей карьеры
-
Какого дресс-кода придерживаются удаленные работники
Узнайте прямо сейчас, какая специальность принесет Вам стабильный доход и возможность проводить больше времени с семьей и друзьями.
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Интересная мудрость)
Не полагайтесь слишком сильно на кого-либо в этом мире, потому что даже Ваша собственная тень покидает Вас, когда Вы в темноте..
--- Восточная мудрость --- [показать]
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
21 полезный совет! Забираем, что бы не потерять!
ЖУЙТЕ ТЩАТЕЛЬНО: Постарайтесь пережевывать каждый кусочек пищи не менее 25 раз, прежде чем отправить его в желудок. Во-первых, хорошо пережеванная пища усваивается легче; во-вторых, происходит массаж десен, что предупреждает пародонтоз.
ДВА ЯЙЦА ВСМЯТКУ: Собираясь в гости или на банкет, где предвидится обильный ужин, дома съешьте два сваренных всмятку яйца. Это обеспечит чувство сытости, и вам легче будет устоять перед искушениями.
ПЕРЕХОДИМ НА ТВОРОГ: Замените в своем меню сладкие компоты, пироги на диетический творог.
РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ: Худеть вы станете автоматически, если почаще будете устраивать себе разгрузочные дни: чайный, творожный. (Не чаще 2 раз в неделю!)
СКОВОРОДА: Вы любите жареное? Тогда используйте специальную тефлоновую сковороду, для приготовления пищи в которой не требуется жира.
СЫРЫЕ ОВОЩИ: Ежедневно съедайте хотя бы одно блюдо, приготовленное исключительно из сырых овощей (морковки, капусты, огурцов). Они малокалорийны и богаты витаминами.
ПРОЗРАЧНЫЕ ЛОМТИКИ: Режьте хлеб, колбасу и сыр тоненькими, прозрачными ломтиками. Попробуйте зрительно обмануть свой желудок.
РИСОВЫЙ ДЕНЬ: Рис содержит мало натрия (связывающего жидкость в организме), но много калия (изгоняющего ее). Если хотя бы раз в неделю вы устроите себе рисовый день (добавить можно только минеральную нейтральную или щелочную воду, но не масло!), то потеряете до 1 кг массы тела жидкости и конечных продуктов обмена веществ.
МЕЛКИЕ ТАРЕЛКИ: Подавайте блюда в тарелках небольшого размера. Так вы автоматически съедите меньше.
В МАГАЗИН ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЗАВТРАКА: Никогда не отправляйтесь в магазин на пустой желудок. Иначе вы купите продуктов на треть больше, чем необходимо вам и вашей семье.
ПРАЗДНИК КАЖДЫЙ ДЕНЬ: Вам не нужна была бы никакая диета, если бы вы превратили каждый свой прием пищи в маленький праздник. Итак, теперь вы никогда не едите перед включенным телевизором. Вы наслаждаетесь пищей. Вы перевариваете ее лучше. Вы худеете.
СЛАДОСТИ В КАЧЕСТВЕ ПООЩРЕНИЯ: Пока в вашем доме есть сладости, вам не сбросить ни одного килограмма. Спрячьте все, что может способствовать увеличению веса. Придумайте своеобразный ритуал: прежде чем отправлять в рот очередную карамельку, выполните какую-нибудь малоприятную для вас работу.
СТАКАН ВОДЫ: За 10-20 минут до каждого приема пищи желательно выпить стакан столовой минеральной воды. Желудок наполняется, голод ощущается меньше. К тому же вы получаете минеральные вещества, ускоряющие пищеварение.
ЖВАЧКА: Имейте при себе жевательную резинку, в которую не добавлен сахар. Она поможет притупить чувство голода.
РЫБНЫЙ ДЕНЬ: Устраивайте раз в неделю рыбный день. Потребности организма в витамине D будут покрыты на целую неделю. Рыба, за исключением некоторых видов, содержит мало жиров и хорошо насыщает. Морская рыба к тому же снижает уровень холестерина в крови.
СУХОФРУКТЫ: Сухофрукты всегда должны быть в вашем доме, например, чернослив, сушеные яблоки. Между приемами пищи, если почувствуете сильный голод, можно съесть немного чернослива или же несколько ломтиков яблок.
НАТУРАЛЬНЫЙ СОК: Целый день сок и ничего съестного. Так вы сбросите 500 г лишнего веса. В этот день: 3/4 литра сока, сколько угодно столовой минеральной воды и чая из трав. Но не устраивайте более одного такого дня в неделю.
СПЕЛЫЕ ЯБЛОКИ: Яблоки идеальная пища. Они успокаивают нервы, наполняют желудок, улучшают пищеварение. Одного яблока перед едой вполне достаточно.
ЛУЧШЕ ЧАЩЕ, НО МЕНЬШЕ: Ешьте не менее 4-5 раз в день.
ЗАБЫТЬ О СОЛИ: Соль задерживает воду в организме. Вместо нее постарайтесь использовать пряности. Кроме того, соль и так уже содержится во всех продуктах. Только полностью не отказывайтесь!
НЕ ГРЕХ ВЫПИТЬ: Вы можете позволить себе 1/4 л вина пару раз в неделю. Но только выбирайте сухие вина с меньшим содержанием сахара.
На правах рекламы.
Очень много людей ведут активный образ жизни, и достаточно часто случается такое, что усталость, не высыпание и другие факторы выбивают их из колеи. В таких случаях необходимо принимать какие-то дополнительные меры для поднятия тонуса и сил. Одним из таких методов - является натуральный энергетический