Умер мой любимый кот Мася. Всю зиму и весной, и даже летом он дрался с чужими котами. Они ведб наглеют, когда чвствуют слабость и старость... От драк оставались раны, нарывы, мы их лечили-лечили, делали уколы. Потом были проблемы с ушком. Это его ослабило и убило. Лечение не помогло...
Он был для меня настоящим другом. Потому что был ласковым и умным... И очень-очень добрым. Сколько котят грелось возле него, он их не кусал и все от них терпел.
Я понимала, что он уходит, по глазам. Заносила в дом на руках, кормила, как ребенка -все, что он захочет. Он так любил меня. Ну, что же. Еще одна страница жизни закрылась.
Я чувствовала, что ему осталось немного. Поэтому в июле подобрала два котенка -сначала мальчика, потом девочку. Назвала Барсиком и Мулькой. Они немного смягчают горечь. Хотя по сравнению с тем, что сейчас творится в мире, это такая мелочь...
Статья из "Косомолки"
Как запрограммировать себя на молодость
Согласно исследованиям, не все возрастные процессы обуславливаются генетической предрасположенностью. Фото: sxc.hu Если придерживаться этих правил, возраст можно остановить или даже повернуть вспять. Согласно исследованиям, которые регулярно проводят в Национальном институте старения США, не все возрастные процессы обуславливаются генетической предрасположенностью. На состоянии наших клеток сказывается и меню, и образ жизни, и даже образ мыслей! Пока что ученые ищут физические механизмы для остановки старения, но попутно они составили список факторов, которые самым серьезным образом влияют на молодость нашего внешнего вида и внутреннего настроя.
1. Покой
Стресс сегодня – самый страшный фактор старости. Большинство жителей крупных городов переживают, начиная с раннего утра, и до позднего вечера. Факторами стресса становится общественный транспорт, пробки, напряжение на работе, домашние обязанности, недостаток уединения и пр. Со стрессом тяжело бороться, но его можно отсекать, уверены американские психологи. Самые простые шаги по устранению стресса из своей жизни: позволить себе 15 минут поваляться в постели после звонка будильника – и собраться с мыслями; спланировать день (но не нервничать, если какие-то пункты плана в итоге не удастся воплотить); не ставить себе сверхзадач на работе и дома, перенести не самые важные дела на потом; общаться с приятными людьми, а мнение неприятных – слушать, не слыша; если неприятные вещи сказал начальник – разобрать его речь, как букет, на отдельные составляющие и трезво проанализировать; избегать обвинения самого себя, не извиняться без причины; отказаться от тех дел, которые вам ненавистны. Если это необходимость – позвольте себе вернуться к ним позже; разделить домашние обязанности с близкими; уделить полчаса в день уединению и любимому занятию; не смотреть тревожные передачи, фильмы и не читать драматические книги как минимум за час до сна; устраивать себе релаксационные процедуры – ванны, прогулки; подвести итоги дня, подумать, как решить нерешенные задачи позже, а также похвалить себя за маленькие победы и достигнутые цели.
2. Режим
Даже тем людям, которым тяжело втиснуть свою жизнь и быт в какие бы то ни было рамки, не помешает придерживаться минимального распорядка дня. В нем должны быть: Сон не менее 7 часов в сутки; Принятие пищи не реже одного раза в 5 часов, не считая времени сна; Хотя бы минимальная физическая нагрузка – зарядка утром, двадцатиминутная прогулка вечером; Регулярное потребление жидкости (до двух литров за день); Беззаботное общение с близкими/друзьями и полчаса на себя – ежедневно!
3. Здоровье
Нет сегодня таких людей, у которых не найдется хотя бы одной какой-то хвори с приставкой "хроническая". Главное, что отмечают специалисты – "носиться" со своей болезнью так же опасно, как "игнорировать" ее. Помните о своем диагнозе, но не считайте себя больным человеком. У вашего тела индивидуальные потребности – только и всего! В этом нет ничего странного, ведь все люди отличаются друг от друга. Сохранить молодость можно, если вы будете, ориентируясь на потребности своего тела, позволять себе многое. Например: есть все что хочется, по понемногу; испытывать себя в экстремальном спорте, но начинать с простых тренировок. Есть и простые правила для сохранения тела в тонусе: ежедневные тренировки по полчаса, потребление соли не более 3 г в сутки, а кофе – не более трех чашек, переход на удобную обувь (каблуки – только по праздникам!). Советуют отказаться от обилия жирной пищи и не
|
Серия сообщений "Котомания (часть 3)":
История о кошке, любимое дело которой... Играть на Рояле! Может ли кошка стать солисткой камерного симфонического оркестра? А вы как думаете?
Автор: Тина Хеллвиг
Таланты у котов бывают врожденные и приобретенные. Сегодня речь будет идти о приобретенных талантах. Например, несколько лет назад на артистическом небосклоне появилась кошка по имени Нора - блестящая исполнительница музыкальных пассажей на рояле. Однако обо всем по порядку...
В плену вещей
(Статья из "Комсомолки")
Замкнутый круг: чем больше человек зарабатывает, тем больше он тратит. Фото: Thinkstock
Современные люди находятся в самом настоящем рабстве, хотя многие даже не задумываются об этом.
Мы зависим от вещей, которые по большому счету нам совершенно не нужны, а регулярные походы по магазинам уже стали популярной формой досуга и самоцелью. Все чаще люди приобретают вещи не потому, что они необходимы, а для морального удовлетворения. Куда же это нас ведет и можно ли избавиться от этой зависимости?
Все мы родом из детства…
Подавляющее большинство современных людей находятся в сладких объятиях потребительской зависимости, которая уходит корнями в детство. Человек рождается в обществе потребительских рабов и чуть ли не с младенчества ему навязывается определенное поведение.
Дети становятся настоящими рабами вещей задолго до того, как понимают значение этого слова. Малышка видит, что у соседской девочки есть Барби с целым ворохом одежды и кукольным домиком, а у нее нет. Она становится старше и понимает, что у соседей и квартира огромная, и машина красивая, и отдыхают они за границей. Масла в огонь из самых лучших побуждений подливают родители, говоря: вот вырастешь, найдешь хорошую работу, заработаешь и на квартиру, и на машину, и на Барби с домиком для своей дочки. И ребенок уже уверен: чем больше дом - тем лучше, чем круче игрушки - тем лучше. И вообще, чем больше у человека всего - тем лучше!
Тиски зависимости
Психологи говорят, что, с одной стороны, именно стремление "догнать и перегнать" стало двигателем развития. С другой - люди даже не замечают, что уже не вещи служат им, а они сами служат вещам.
Почему некоторым так хочется мобильный телефон за тысячу долларов? Ведь позвонить можно и с аппарата за 200 грн.! Разумеется, человек покупает "навороченную" модель не потому, что она выполняет свои функции лучше, а потому, что хочет всем вокруг продемонстрировать: я могу себе это позволить!
Люди тратят деньги, которых у них нет, чтобы купить вещи, которые им не нужны, чтобы произвести впечатление на людей, которые для них ничего не значат. Вы тоже живете по описанному принципу? Тогда добро пожаловать в ряды рабов!
Современная реклама производит вкусы, желания, ценности, нормы поведения, интересы и навязывает их нам. А мода, с которой она идет рука об руку, катастрофически ускоряет свой темп. Второе поколение смартфонов, третье, четвертое, пятое… Вещи гораздо быстрее обесцениваются и устаревают, чем физически изнашиваются. И человек, отставший от моды, начинает чувствовать себя бедным.
Огромную роль в потребительском рабстве играет одежда. Еще вчера был моден бирюзовый цвет, а завтра он уже стал безвкусицей и вчерашним днем. И люди, чтобы не отстать от модных тенденций, торопятся за новыми покупками. Между тем цели у этих самых тенденций всего две: обогатить рабовладельцев (то бишь производителей) и удержать рабов вещей (то есть покупателей) в тисках потребительского рабства.
Абсолютное зло
Человек хочет покупать больше, лучше и дороже, ведь именно с помощью вещей он демонстрирует собственный социальный статус. Однако реализация безудержного желания покупать ограничена нашими финансовыми возможностями. И вот тут приходят на помощь кредиты.
Опросы показывают, что как минимум половина украинцев хотя бы раз в жизни брали в долг у банков, из них не менее трети попали в положение, которое в будущем будет охарактеризовано как плохая кредитная история. Культуры своевременного возвращения денег у нас как не было, так и нет, так что многие полагались на пресловутый авось. Однако чуда не случилось: деньги банки продают "задорого", а зарплаты у украинцев маленькие. Плюс два кризиса, высокая безработица, взлетевший курс доллара и дорожающая жизнь. Все вместе привело к тому, что люди, толком не осознавая реалии, попали в самое настоящее рабство к банкам.
- Кредит, а тем более потребительский - это абсолютное зло, - уверен экономист Всеволод Степанюк. - Можно понять только кредит на развитие бизнеса, да и то при наличии определенных условий и четкого плана. А набирать в долг имиджевые вещички - это неправильно.
Экономист убежден: люди отличаются от животных тем, что могут планировать свою деятельность и прогнозировать ее последствия. И если бы человек, берущий потребительский кредит, задумался о том, что будет дальше, он понял бы, что взятый кредит делает его жизнь не лучше, а хуже! Аморальность кредитов заключается в том, что они приучают людей жить не по средствам, не по
НЕ ПЛАНИРУЙ НЕУДАЧУ
Те, кто бывал в столице Бельгии, наверняка видел эту любопытную надпись. Ее часто вывешивают в местных кафе и барах. Надпись и впрямь необычная: «11-я заповедь: живи в свое удовольствие!» Что это - хитрый коммерческий ход, призванный заставить посетителей тратить больше денег, или действительно важное напоминание, настолько важное, что его можно сравнить с десятью заповедями ?
Прежде чем ответить на этот вопрос, позвольте рассказать вам об одном интересном научном факте .
Немецкие психологи, работающие с детьми, больными последней стадией рака (на этой стадии болезнь считается безнадежной), решили провести необычный эксперимент: исполнить самое сокровенное желание ребенка и посмотреть, как исполнение мечты скажется на самочувствии маленьких пациентов. В эксперименте участвовало несколько тяжело больных, обреченных на скорую смерть ребятишек.
Что же пожелали дети ?
Четырехлетняя малышка, живущая в деревне, захотела прокатиться на трамвае.
Одиннадцатилетний мальчик грезил о том, как сядет на лошадь, а тринадцатилетняя девочка мечтала стать принцессой: чтобы у нее были слуги, и ей, как принцессе, целовали ручки.
Психологи арендовали трамвай и часа два катали маленькую девочку по городу. Ей показывали интересные достопримечательности, поили чаем со сладостями...
Для мальчугана и его отца нашли пару лошадей - и отец с сыном поскакали вдоль моря... Самым сложным желанием было превращение пациентки в принцессу. Но медики нашли выход: они арендовали старинный замок, взяли напрокат красивую старинную одежду. Врачи нарядились придворными, а девочку одели в платье принцессы. Маленькая принцесса ходила по залам, все ей прислуживали и, как она и мечтала, целовали ручки.
Последующие результаты медицинского обследования оказались просто потрясающими. У одного ребенка рак полностью исчез, у других болезнь либо пошла на убыль, либо как минимум приостановилась !
Этот эксперимент подтвердил истину, которую знали древние врачи, но почему-то частенько забывают современные эскулапы : наши эмоции оказывают самое сильное и непосредственное влияние на наше самочувствие и здоровье .
Положительные эмоции и хорошие мысли способны не только доставить радость и ощущение счастья, но и победить самую страшную болезнь. Вот почему фраза «живите в свое удовольствие » - совсем не шутка, а самая что ни на есть важная истина .
ОТ ЧЕГО ВОЗНИКАЮТ ЯЗВЫ ?
«Человек рожден для счастья, как птица для полета». Эта фраза Короленко известна, наверное, многим. Это слова оптимиста. А вот вам суждение пессимиста - поэта Георгия Иванова, который превратил крылатую фразу в застольную остроту: «Человек рожден для счастья, как птица для паштета». Если условно поделить все человечество на оптимистов и пессимистов, то на одного сторонника Короленко придется три единомышленника Иванова. И этой «математике» есть научное объяснение .
Как утверждают ученые, стимулировать положительные эмоции гораздо сложнее, чем отрицательные. Человеческий мозг, как оказывается, «по умолчанию», в силу эволюционных особенностей развития, настроен на прием «внешней опасности » .
А это значит, что дурное мы замечаем быстрее, чем хорошее, и, надеясь на лучшее, ожидаем худшего. И в ожидании этом сжигаем массу жизненной энергии, расходуя ее на бесполезные, «нерациональные» страхи, тревогу и волнение. И, как итог, губим собственное здоровье .
В 60-х годах прошлого столетия людям, страдающим язвенной болезнью, американские врачи рекомендовали избегать острой пищи. Торговцы помидорами, из которых приготовляется большинство острых соусов, несшие из-за этого убытки, решили обратиться в министерство сельского хозяйства с просьбой выяснить, существует ли в действительности связь между потреблением острых соусов и заболеваемостью язвой. Министерство провело масштабное исследование, продолжавшееся несколько лет, и наконец опубликовало отчет. Суть выводов ученых было заключено в одной-единственной строке, которая сообщала : « Язвы и прочие кишечно-желудочные заболевания возникают не от того, что мы едим, а от того, что гложет нас » .
Ранняя старость, гипертония, язва, инсульты, инфаркты, рак - все это только малая часть тех «побочных эффектов», что оставляют после себя печальные, беспокойные, трусливые и злые мысли, которые самым настоящим, физическим образом отравляют наш организм каждый день и каждый час. И наоборот, добрые, радостные, оптимистичные мысли способны не только укрепить здоровье, но и победить любой недуг .
МЫ
Серия сообщений "Котомания (часть 3)":
В отличие от собак, выражающих свои чувства довольно понятно для человека, кошки располагают менее очевидными способами сообщить о том, что они ощущают. Чтобы оценить, насколько кошка привязан к вам, проверьте наличие у нее признаков настоящей любви.
Очередная порция забавных фото наших любимых пушистых и хвостатых, собранных на просторах сети и подаренных друзьями...:))
Подборка наших любимых и забавных мордашек с просторов интернета...:))
Да уж, старость – не радость! Ни для самого старика, ни для его близких. Стареющие животные, как и стареющие люди, и сами испытывают сложности, и другим доставляют намного больше неприятностей, чем молодые.
Владельцы пожилых кошек иногда не понимают причин того или иного поведения своих питомцев. Ведь с годами меняющийся любимец начинает проявлять самые неожиданные стороны своего характера.
Птицы и их голоса. Видео ролик. Мини - справочник.
Начать разговор о котах легко, а вот потом остановиться крайне сложно...
Была у меня когда то знакомая семейная пара (причём друг друга стоили обо совершенно безрукие и не приспособленные к жизни). Так что я у них за друга семьи выступал, если им что-то нужно сразу звонят ко мне. Ну и вот одна история :
Рано разбудил меня звонок барыни:
— Ты знаешь у нас с котом проблемы! Люк заболел!
— Подожди. Люк - это Людовик, что ли?
— Так ты приедешь?
— Где-то через полчаса буду. А что с ним случилось?
— Нуууу …его постоянно тошнит… и …, короче, приезжай, сам всё увидишь…
Сотрудники одного из приютов для того, чтобы выяснит как кот еженощно совершает побеги установили видео камеру и засняли процесс…
"Слава храбрецам, которые осмеливаются любить, зная, что всему этому придет конец. Слава безумцам, которые живут, как будто они бессмертны, – смерть иной раз отступает от них".
(Евгений Шварц. "Обыкновенное чудо" )
Удивительная книга отчаянного романтика Джона Колдуэлла рассказывает о его одиночном плавании из Панамы до Фиджи в 1946 году на крохотной яхте "Язычник".
Аннотация
Что заставляет человека поднять паруса и в одиночку бросить вызов океану? Альфред Енсен, первым пересекший Атлантику, хотел таким образом отметить 100-летие Соединенных Штатов. Говард Блэкберн, беспалый моряк, хотел доказать, что даже человек с увечьями может выйти победителем в схватке с самым жестоким ураганом. Ален Жербо, переживший ужасы мировой войны, в море искал покоя и забвения. Кого-то из их последователей влекли острова Южных морей. Кто-то, как Ален Бомбар, преследовал научные цели, а кто-то не ставил себе иных, кроме спортивных. Но ни до, ни после Джона Колдуэлла не было яхтсмена-одиночки, которого вела бы... любовь. Джон Колдуэлл родился в Техасе в 1919 году в семье банковского служащего и домохозяйки, гордившейся, что среди ее предков были индейцы племени чероки. Когда Джону было 10 лет, семья переехала в Лос-Анджелес. В 14-летнем возрасте он перенес туберкулез, а еще через год отец оставил семью. Джону пришлось пойти работать, чтобы помогать матери и пяти младшим сестрам. Колдуэлл поступил в Калифорнийский университет в Санта-Барбаре, однако закончить его не успел - началась война. Джон служил матросом на американских судах, техником в австралийских ВВС. В 1944 году он встретился со своей будущей женой Мэри. Окончание войны застало его далеко от Австралии. Чтобы попасть в Сидней, он купил шлюп Pagan и в одиночку попытался пересечь Тихий океан. Яхта, тонувшая от зияющей пробоины после встречи с ураганом, потерявшая управление, по воле рока, чудом, сама "врезалась" в один из множества островов (Фиджи) в Тихом океане - Тувалу и на рифах этого атолла потерпела крушение. Бпагодаря чему Колдуэлл чудом остался жив.
Колдуэллы поселились на пустынном острове, который в 1966 году правительство Сан-Винсента и Гренадин передало им в аренду на 99 лет. Джон Колдуэлл решил превратить остров в райский уголок. Он стал сажать на нем кокосовые пальмы, отчего вскоре получил прозвище Джонни-Кокос, а сам остров стал называться Пальмовым. Отель, построенный Колдуэллами на острове, стал очень популярен. Джон Колдуэлл умер от инфаркта в ноябре 1998 года в окружении жены, детей и внуков. На следующий год его фирма Palm Island Resort Company была продана, отель закрылся. Осталась книга о безумном путешествии и безумной любви...
[показать]Пусть мы не сможем спасти всё, что нам бы хотелось.
Но мы спасём намного больше,
чем те, кто даже не пытается!"
|
Серия сообщений "Котомания (часть 3)":