Давно хотите создать свой собственный информационный товар, но не знаете как?

Бесплатный 2-часовой видеокурс из 9 уроков "Экстримальное
создание информационных товаров" продемонстрирует вам
весь процесс наглядным образом. Просто повторяйте и все...

http://www.smartinfomarketing.ru/ld16111954/info

Внутри этого видеокурса вас ждет следующее:

Видеоурок # 1. Виды инфо-товаров для экстремального создания;

Видеоурок # 2. Название и структурирование вашего инфо-продукта;

Видеоурок # 3. "Волшебный рюкзак" для записи продукта где угодно;

Видеоурок # 4. Рецепт редактирования и подготовки живого видео;

Видеоурок # 5. Мастерские настройки великолепных скринкастов;

Видеоурок # 6. Запись чистого аудио и конвертация в MP3;

Видеоурок # 7. Вебинары, как способ быстрого создания контента;

Видеоурок # 8. Упаковка готовых материалов для CD или DVD диска;

Видеоурок # 9. Ментальный щелчок для солидных продаж продукта;

http://www.smartinfomarketing.ru/ld16111954/info

Уверен, что этот видеокурс поможет Вам создавать
классные и полезные информационные товары для вашей
аудитории быстро, легко и в любых ситуациях!

Зайдите на сайт и получите бесплатный доступ сейчас!

http://www.smartinfomarketing.ru/ld16111954/info

До скорой связи!

С самыми маленькими, новорожденными или чуть старше, построить башню из кубиков, конечно, пока не получится. И конструкторы их не интересуют. А больших «говорящих» кукол малыши просто пугаются. Так что же с ними делать? Играть! Самым маленьким до полугода, будем развивать двигательные навыки, зрение и слух через игру. Возьмем яркую погремушку, желательно одно-двухцветную, и постараемся заинтересовать ребенка, чтобы он следил глазками за движением игрушки: погремим, поводим ею из стороны в сторону, можно попробовать вложить ее в ручку малыша. При этом следим за реакцией ребенка – если ему не нравится, он сердится, то игру прекращаем. Можно привязать над кроваткой ребенка воздушный шарик или довольно крупную игрушку, чтобы он учился фокусировать зрение на предмете. Или взять кусочек мягкой тряпочки или меха и гладить ребенку ладошки и стопы – развивается тактильная чувствительность. Также неплохо положить ребенку в кроватку к ножкам большой надувной мяч: пусть пинает на здоровье!
Вам знакома ситуация,когда по дому куча проблем, а малыш не отпускает и ничего не даёт делать. Как научить и привлечь своих детей играть,кому более года.Конечно подобрать игры и игрушки по возрасту и научить его играть.Игра - это необычно волнующая вещь для всех детей. И вы, как родители, вскоре обнаружите, что больше всего вашего ребенка привлекают простые, незатейливые вещи. Так что не надо выдумывать никаких сложных игр, потому что ребенок доволен уже тем, что на него обращают внимание. Очень важно правильно подобрать игрушки в соответствии с возрастом малыша. Не надо сильно увлекаться покупками, тогда они просто будут пылиться на полке. Небольшую часть нужно расставить на полке или на столике, а остальные спрятать в корзину для игрушек. Постепенно их доставать и заменять. Тогда ребенку они не успеют надоесть.Всему своё время. Малыш от года до двух нуждается в развитии тонкой моторики пальцев. Его увлекают такие игрушки: матрешки, пирамидки, кубики разного размера и цвета, брусочки, яркие пластиковые банки с крышками, шары, машины, животные из резины.Мой ребёнок в этом возрасте был занят и с удовольствием играл с Абаком. Абак в переводе с арабского означает \"счетный столик\" Сами \"столики\" могут представлять собой разнообразные каталоски, паровозики, фигурки людей и животных.В зависимости от количества и расположения штырьков для нанизывания форм счетные столики могут иметь в своем составе до нескольких десятков счетных элементов. Потенциал абаков рассчитан на формирование менсорных представлений ребенка, а на их основе - различных по сложности практических действий: группированию и сортировке предметов, выбору или удалению нужного предмета из группы и т.д. Вот почему в зависимосоти от возраста ребенка счетные столики должны содержать различные по количеству и сенсорным действиям детали-насадки. Выполняя с ними разные действия, многократно снимая и нанизывая детали на тежки, малыш одновременно развивает координацию обеих рук, а также координацию \"глаз-рука\", максимально тренирует мелкую мускулатуру всех пальчиков. В дальнейшем счетный столик поможет трехлетнему малышу освоить основные математические понятия. Так же на форуме женского портала 39-5 много развивающих игр для детей.
Двухлетний ребенок с интересом наблюдает за домашними животными, возится с машинками, игрушечными зверьками, куклами. К этому времени он подражает действиям взрослых: кормит кукол, укладывает их спать, возит на машинке. Обязательно купите малышу набор детской посуды и мебели, плоскостные мозаики, кубики-картинки, книжки- картинки, крупные бусы, которые можно нанизывать на шнурок. К трем годам ребенок уже менее охотно играет в одиночестве. Родители должны уметь подобрать своему ребенку детскую компанию. В этом возрасте дети охотно занимаются рисованием и лепкой. Рисуют цветными карандашами. К четырем годам малыш уже умеет постоять за себя, не позволяет собой командовать, определяется его роль в детском коллективе. Появляются игры во врача, в продавца, шофера. Совершенно недопустимо предоставлять в распоряжение детей в качестве игрушек мелкие предметы (пуговицы, бусы, монеты и прочие), которые ребенок может брать в рот, откуда они легко проникают в пищеварительный канал и дыхательные пути. Способности ребенка можно развивать при помощи набора конструирования (конструктор). Уделяйте своим деткам особое внимание и с хорошим настроением проводите ваш совместный досуг. Включайте веселые песенки и танцуйте! Поделитесь как вы играете со своими детьми.
[322x231]

Хочу преподнести кусочек сердца и души
Моим друзьям, моим знакомым,имеющих
сильнейший знак земли , любвеобильным скорпионам
Из знаков Зодиака - Скорпион
Особо буен, энергичен, довольно часто неприличен
Он - президентский знак. Безжалостен и страстен.
Натура крайностей. Он - вспыльчив и опасен.
Изменчив. противоречив и драматичен.
Бунтарь, доволен сам собою, решителен. и силен
Чтоб нагадать себе удачу, душою верить в Божество.
Он жизнь свою переиначет в своих мечтах под Рождество!
Препятствий нет и трудных нет вопросов
Желание одно быть лидером, творцом
Дарить себя, друзьям , любимым людям
Красиво жить и и не быть подлецом.
Любовь и смерть энергия и драма, стихия страсти это он
Мой милый и любимый знак планеты сильнейший символ скорпион.
Готовьте новые мечты готовьте новые надежды, подарки, новогодние одежды
Наступит день, придёт, оно, незабываемое нами нами, Святое и родное рождество!!!!

Если вы психологически не готовы к специальным диетам, они кажутся вам слишком радикальными, и вы боитесь, что кроме стресса и плохого настроения, вы ничего не получите, то начните с простого – попробуйте элементарное «правильное питание».

Может быть, через месяц,два вам понравится такой образ жизни, вы увидите заметные результаты в зеркале, и тогда сами и с большим удовольствием перейдете на что-то более действенное, т.к. теперь это будет не трудно и даже интересно.

Основные моменты правильного питания:

1. Не издевайтесь и не уменьшайте спектр своего питания. Нужно стараться употреблять разные продукты, необходимые вещества и витамины. Главный вопрос – это количество.

Даже если вы готовы постоянно отказываться от хлеба, масла, сахара, соли, жирного и т.п., будьте осторожны, ведь все это, так или иначе, необходимо нашему организму. Поэтому хотя бы раз в неделю или десять дней в месяц съедайте кусочек хлеба, бутерброд с маслом, выпивайте чашку сладкого чая или с кусочком темного горького шоколада.

2. Следите за качеством пищи: важно, чтобы все было свежее, спелое и желательно натуральное. Блюда, которые едят горячими, в холодном виде не употреблять.Желательно употреблять натуральные продукты, близкие ко всему природному и приготовленные традиционными способами.

Например, вареная курица и запеченный картофель куда полезнее для нашего организма, чем чипсы и куриные крылышки во фритюре.

3. Будьте осторожны со сладким. Лучше всего им не злоупотреблять, а есть один раз в день отдельно от основного приема пищи – на завтрак или как полдник.Десерт после обильного обеда или ужина будет сильно тормозить процессы переваривания, а значит, все съеденное пойдет в лишние килограммы.

4. Пить нужно до еды, а не после или во время. Жидкость, принятая примерно за 10-15 минут до еды, оживляет внутреннюю секрецию и утоляет первичный голод, что способствует коррекции веса.

5. Если вы любите молоко, то употребляйте его отдельно, т.к. оно является скорее не напитком, а весьма полноценной пищей. Не употребляйте молоко с булкой, печеньем и не варите молочных каш.

6. Не переедайте. Лучше заканчивать трапезу, когда хочется съесть еще кусочек чего-нибудь.Нужно вставать из-за стола с чувством лёгкого голода.

7. Ешьте за несколько часов до сна. Чем больше этот промежуток времени, тем успешнее вы будете сбрасывать вес.Нежелательно отдыхать (прилечь поспать) после обеда или сытного перекуса.

8. Полезно соблюдать очередность. После того, как вы утолили жажду, лучше всего съесть салат из свежих овощей и зелени, т.к. они быстрее всего перевариваются. Затем можно скушать тушеные или отварные овощи, а уже в конце – белковую пищу.

Хотя чисто белковой и чисто углеводной пищи в природе нет.Не смешивайте в одной трапезе хлеб и мясо, картофель и рыбу или курицу, то есть преимущественно крахмалистую пищу с животной белковой. Такие смеси объективно дольше и труднее перевариваются, так как для переваривания отдельных компонентов требуются различные пищеварительные соки.

Если хотите сбросить вес без лишних усилий, подсчетов и графиков, то попробуйте в течение месяца-двух придерживаться простых ограничений. От многого таким путем, конечно, не избавиться, но лишних килограмм пять-три уйдет обязательно.
Ну а конкретно, делюсь своими секретами правильного питания,для стройности и отличной формы.

1. Не ем сладкого – практически совсем. Никаких пирожных, конфеток, шоколадок, сладкого чая или кофе. Но без сладкого естественно тяжело, поэтому пару кусочков горького шоколада раз в неделю можно себе позволить.

2. Не употребляю ничего мучного: хлеба, блинов, пельменей. Вот от этого нужно отказаться напрочь.Непривычно сначала,особенно без хлеба,но затем привычка,как буд-то так и надо.

3. Выбираю для основного рациона такие продукты, как сыр, яйца, творог, овощи и фрукты. Мясо и курица – лучше вареные. Салаты – не на майонезе, а с маслом.Мне ещё помогает кислая капуста.Раз в день ем регулярно.

4. Стараюсь не есть до сна за максимально возможное время. После 18 часов до утра.

5. И два раза в день делаю пятиминутную зарядку (утром и вечером). Самую простую гимнастику, так упражнения на пресс или с гантелями, кручу обруч,и максимально расслабляюсь лёжа на полу.
Вот и всё покажется может первое время тяжело, но это работает и вы будете иметь ваш положенный вес и отличную физическую форму.

А вот два совета по кухне.
Как сделать овощные блюда более ароматными
Прежде чем готовить овощи и фрукты (не важно, будешь ты их варить-тушить, резать в салат или просто есть сырыми), дай им полежать полчаса при комнатной температуре — согревшиеся после холодильника, они станут более ароматными и вкусными. И никогда не клади овощи в холодильник в пакетах — это делает их безвкусными.
Как приготовить морепродукты
Основная ошибка при готовке морских гадов — то, что их часто готовят так же долго, как мясо или птицу. А их жарить или варить надо еще меньше, чем рыбу. Например, гребешки на сковороде я держу не Читать далее...

BelERP.com – белорусский информационный проект о системах автоматизации предприятий ERP, MRP, EAM, CRM. На форумах можно ознакомиться с последними новостями мира систем автоматизации и задать свой вопрос.Много обзоров и аналитических материалов.

kupinanails.velsi.info/?p=71

Сложно конечно в домашних условиях,но можно.Чтобы не испортить себе настроение задай вопрос профессионалам в студии Дизайн ногтей.

Я живу в замечательном месте в Сибири, недалеко от озера Байкал. Мой город нефтехимиков- Ангарск, самый обычный чистый уютный , но проблемный в плане трудоустройства. Талантливая и энергичная молодёжь покидает родные края навсегда. По профессии я инженер электронщик. В своей практике занимаюсь системой, Помоги себе САМ!