• Авторизация


Я в skype 01-10-2010 16:07


My status

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-08-2010 21:07


 Очень часто случается в нашей жизни потерять контакты с близкими нам людьми... И как правило происходит это по независящим от нас случаям.  Но есть специальный сервис - Найду.Ру - Бесплатный поиск людей  

 

Этот сервис поможет в поиске человека который Вам дорог. Поиск людей по этим базам совершенно бесплатный. Все что надо сделать - это просто зарегистрироваться и начать поиск людей по фамилии, имени и отчеству разыскиваемого человека. При чем не беда, если Вы не знаете отчество или даже имя или фамилию - этот сервис бесплатно подберет схожие совпадения, а Вам останется просмотреть полученную с баз данных информацию и фотографии.

                   [223x123]

Но что же делать если Вы не нашли на сайте информации о человеке которого искали? Вы можете бесплатно оставить там запрос на поиск человека, и с помощью интернет-технологий и добровольных помощников там постараются отыскать его.
       
Если Вам не безразлична судьба людей которые потеряли друг друга и Вы готовы бесплатно помочь им в поисках - там будут благодарны Вам, если Вы сообщите об этом сервисе своим друзьям и знакомым, или опубликуете объявление по месту Вашего проживания.

Если у Вас есть в Интернете свой ресурс (сайт, блог, форум, гостевая книга и т.д.) и Вы желаете помочь этому сервису и людям которые ищут друг друга - опубликуйте, пожалуйста, эту ссылку или кнопку.

 

Код кнопки   Я Найду.Ру - Бесплатный поиск людей. Зарегистрирутесь - возможно Вас ищут.  


<a href=" http://www.janaidu.ru" target="_blank"><img src=" http://www.janaidu.ru/img/ban88x31_1.gif" alt="Я Найду.Ру - Бесплатный поиск людей. Зарегистрирутесь - возможно Вас ищут." width="88" height="31" border="0"></a>


 

Код текстовой ссылки  Я Найду.Ру - Бесплатный поиск людей  


<a title="Я Найду.Ру - Бесплатный поиск людей. Зарегистрирутесь - возможно Вас ищут." href=" http://www.janaidu.ru" target="_blank">Я Найду.Ру - Бесплатный поиск людей</a>



Будьте уверены - и Вы найдете друг друга!

Зарегистрируйтесь. Возможно и Вас ищет кто-то...  

[700x525]
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

(мой любимый клип) Бумбокс - та 4то 17-08-2010 21:50

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бросил, не курю) 17-08-2010 21:19

Смотреть видео в полной версии
Смотреть это видео



еще на -

www.takzdorovo.ru

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем бросать курить? 17-08-2010 19:41


 

- Зачем бросать курить? Мне и так хорошо.

 

- Зачем бросать курить, каждый решает сам. Но, если здравый смысл все-таки взял верх над легкомыслием и безответственностью, давайте разберемся, что происходит, когда бросаешь курить.

 

[700x465]

 

Прямо сейчас

Как только последняя струйка дыма поднялась к потолку, в организм перестали поступать более 4000 токсичных веществ, в том числе никотин, окись углерода, смолы и даже цианид. Благодаря этому в течение 20 минут пульс начнет приходить в норму.

Если не потянуться к новой сигарете, улучшится кровообращение, и вечно холодные руки наконец-то согреются, а сам курильщик наконец перестанет выдыхать остатки табачного дыма, которые все еще вредят окружающим.

Если последняя сигарета выкурена вечером, то к утру у бывшего курильщика кровь насытится кислородом, а уровень угарного газа в крови снизится до нормы.

 

Завтра

Всего через двое суток нервная система уже начинает привыкать к тому, что никотиновой подпитки больше не предвидится. Дискомфорт от резкого перехода в новое состояние облегчит понимание того, что в мире появились вкусы и запахи — это начали просыпаться забитые табачным дымом рецепторы. Самое время отказаться от пахучего фаст-фуда и быстрорастворимой лапши — теперь запах настоящих специй и свежих продуктов окажется намного приятнее.

Еще через день станет значительно легче дышать, поскольку постепенно пройдет вызванный курением спазм мелких бронхов. Возможность активно двигаться без одышки подарит дополнительную порцию гормонов удовольствия, которых стало несколько не хватать после отказа от сигарет. Тем более, что целоваться теперь можно хоть круглые стуки, не изводя мятную жвачку пачками.

 

Прошло две недели

Если не бросать тренировки, то всего через пару недель организму существенно полегчает. Тяга к сигаретам пропадет, но появятся первые признаки улучшающейся выносливости организма: сердце перестанет усиленно биться при любом повышении нагрузки, а возможность свободно дышать позволит лучше насыщать кислородом мозг.

Кстати, глубокое дыхание и избавление от лишнего угарного газа в крови улучшит сон и избавит от многолетнего ощущения хронической усталости. И руки с ногами перестанут мерзнуть даже в самый сильный мороз — без никотина сосуды перестанут резко сужаться, и в конечностях улучшится циркуляция крови. А, значит, отказ от сигарет открывает перед бывшим курильщиком новые перспективы!

Да и в зеркале — совсем другое дело. Кожа стала розовей и даже как-то моложе, разгладились мелкие морщинки. Волосы заблестели и стали пахнуть только шампунем. Отбеливающая зубная паста наконец стала оправдывать потраченные на нее деньги. Да и перестиранная за это время одежда больше не напоминает запахом о том, что ее обладатель когда-то курил.

 

Заново родиться

Пройдет всего несколько месяцев, и бывший курильщик почувствует себя заново родившимся. Он обнаружит, что утром уже не хочется откашливаться, а дыхание стало глубоким и равномерным. Сократится и количество дней, проведенных на больничном — дыхательные пути больше не раздражаются табачным дымом, и микробы в них гнездятся с меньшим энтузиазмом.

Если хочется статистики — пожалуйста: примерно через год после последней сигареты можно спокойно влюбляться и ввязываться в другие авантюры — риск того, что сердце не выдержит нагрузки, уменьшился наполовину. Да и давление перестанет скакать от малейшего волнения.

Впрочем, можно еще посчитать, от скольких видов онкологических заболеваний и других проблем избавляет отказ от сигарет. Вряд ли стоит напоминать об этом еще раз, ведь у бывшего курильщика есть еще почти дополнительное десятилетие жизни, чтобы изучить этот вопрос самостоятельно.



     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
они делают Украине одолжение. 17-08-2010 19:09
novostiukrainy.ru/showbiz/v...okio-hotel

[494x699]
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирсинг зубы точит. 14-08-2010 18:47
takzdorovo.ru/profilaktika/...by-tochit/

  [500x375]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Актуально в августе. 12-08-2010 14:14
lady.mail.ru/article/340116

  [500x355]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бывший Священник снялся в сериале! 13-07-2010 20:46
afisha.mail.ru/article.html...1&id=27545

[500x501]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
У Джонни Депа тоже есть фобии. Чего боится Джонни? 13-07-2010 20:26
lady.mail.ru/article/252114

[500x429]
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иван Охлобыстин: Если бы я... 13-07-2010 19:15


      » Иван Охлобыстин ( из личного блога)
                                      "Если бы я был диаволом"
Безграмотные, психически нестабильные, агрессивные. Черти, да и только. Ведь как я раньше считал: православный христианин — явление доброе, всем своим существом людям родное. Скромное, до последней секунды уверенное в возможности спасения человека.
В идеале — улыбчивое. Так нет же! Треш один, Dummi Вurger нервно курит.  
 

[700x386]

Что меня так завело!? Простенько: веду передачу в эфире Русской службы новостей, звонит взрослый человек, называет себя православным, ни к селу ни к городу декларирует цитату из Святого Евангелия и тут же радостно напоминает о справедливой, по его мнению, гибели Романа Трахтенберга. Роман не был ангелом, но жизнь священна. Да и откуда кому-либо знать о последних мгновениях жизни Романа!? Ведь, как я понимаю, именно за эти мгновения кое-кто был и канонизирован. Я тут же вспомнил, как присутствовал на отпевании Лены Майоровой, которая по ужасной глупости, на почве алкогольного отравления и многолетней депрессии, облилась маслом, подожгла себя и умерла от ожогов. Никогда не забуду счастливых глаз подбежавшей ко мне другой, недавно воцерковленной, актрисы и ее восторженного шепота: «А наш батюшка сказал, что за нее нельзя в церкви молиться, потому что она самоубийца».

И вспомнил, как один молодой и «тотально канонический» диакон совал мне в лицо желтую газетенку, в которой покойный Святейший Патриарх Алексий якобы участвовал в каком-то буддистском ритуале, чем попирал все догматические нормы. Я недалекому диакону тогда посоветовал провокационной газетенкой подтереться и больше интересоваться не тем, что другой плохого сделал, а что он сам хорошего сотворил. Много чего вспомнил, еще больше разозлился, то бишь обрел «подобающий любому православному блогеру» образ злобного гоблина и начал писать эту статью. Чуть было меня не сбило с толку выступление по радио отца Андрея Кураева, но тут же адский импульс подпитала реплика, пролаянная в эфире таким же, как я, гоблином, невесть в чем несогласного с известным православным публицистом. Злоба черной жижей булькала в моем сердце всю дорогу до самого дома, где я на свою беду включил компьютер и тут же наткнулся на статью сановитого еретика недоумка Диомида, обвиняющего здравствующего патриарха Кирилла в прямом сговоре с Антихристом по вопросу ИНН.

Боже, подумалось мне: как же мы выглядим в глазах обычных людей!? Слова доброго от нас не дождешься, спиной поворачиваться к нам опасно, а уж о присоединении по доброй воле к сатанинскому торжеству под православным лейблом и речи быть не может. И тут меня озарило: Так это не наши, наши так не могут, наши хорошие, я с нашими Богу молюсь, чтобы всем лучше было, а это духи злобы поднебесной, приличными телами овладевшие для подрывной работы.
Эта мысль меня успокоила, и я вспомнил знакомого старца, человека истинно святой жизни, который на мой вопрос, много ли демонов по миру бродит, ответил: не суются они практически. Сами справляемся.

P.S. Так что, любезный читатель, если вам встретится в Сети заметка, после которой захочется руки помыть, не верьте, что ее написал православный, даже если он так подписался. Не наш это. Казачок засланный. После заметок, которые наши пишут, мир обнять хочется. Перекрестите экран монитора и скажите: «Изыди, сатана! Аминь».

полная версия личного блога Ивана Охлобыстина на - www.snob.ru/profile/about/5175


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайт одного моего хорошего друга. 25-05-2010 22:47
koshastik.ucoz.ru

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
White Song 29-04-2010 16:53
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии