Быстро понизить давление можно простым способом: намочить яблочным или столовым 5-процентным уксусом тряпочку и приложить ее к пяткам на 7-10 минут. Рецепт достаточно эффективный, а потому нужно следить, чтобы давление не упало слишком низко. Когда давление нормализуется — процедуру прекратить.
МЕТОД СЕДОНЫ — практика отпускания эмоций и как принять себя (ее автор исцелил себя от смертельного недуга с помощью этой практики).
Автором «Метода Седоны» является Лестер Левенсон, физик и предприниматель. К 1952 году, к своим 42 годам, он страдал многочисленными болезнями: у него была увеличена печень, камни в почках, повышенная кислотность желудка, язвы, тромбоз. К этому примешивалась глубочайшая депрессия. Врачи отправили его домой умирать…
И здесь, на пороге бездны, Лестер нашел ту ниточку, тот спасительный метод, который вернул его к жизни. Он смог отвергнуть свои внутренние ограничения. За три месяца интенсивных занятий Лестер полностью излечился. Более того, он обрел спокойствие и ощущение счастья, которых у него не было раньше.
Врачи предрекали, что он проживет всего лишь несколько недель. Он же, излечив себя, прожил еще 42 года и скончался в возрасте 84 лет.
На чем же базируется этот метод?
Далее я цитирую по Марси Шимофф, Кэрол Клайн. Книга №1 про счастье. М., 2009. С.163-166
Дело в том, что со временем мы свыкаемся с нашими мыслями и чувствами, считая их чем-то неотделимым от нашего сознания. На самом деле, их можно отпустить.

|

![]()
От совки.
В начале лета опрыски-
ваю грядки настоем цветущей полы-
ни: 300 г полыни мелко нарезаю, до-
бавляю 1 стакан древесной золы, 20-
30 г хозяйственного мыла (еще лучше — дегтярного), все заливаю 10 л
кипятка. Настой охлаждаю, проце-
живаю и опрыскиваю.
Хороший эффект от совок на по-
мидорах и капусте дает еще одно про-
стое средство: пусть все лето на гряд-
ках стоят баночки с забродившим
компотом или квасом (время от вре-
мени их нужно обновлять). Чтобы из-
бавиться от совок на деревьях, подве-
шиваю «компотное» средство на вет-
ках в обрезанных ПЭТ- бутылках.
Кроме того, для отпугивания совок
хорошо обсаживать грядки календу-
лой и бархатцами.
Сделать грядки недоступными для вредителей, не позволить испортить урожай – цель, которую мы преследовали при написании этой статьи.
Липучка для мух: Старомодную мухоловную бумагу можно весьма эффективно использовать в саду для ловли тли и белокрылки. В принципе, с этой задачей можно также справиться при помощи какого-либо клейкого вещества (спрашивайте в садовых центрах), нанесенного на доску, или плотную бумагу желтого цвета. Желтый цвет будет привлекать насекомых.

Пустые банки из-под краски насажены на палки над уровнем растений, делает ловушки очень заметными для насекомых
Сумка для пикника своими руками (видео мастер-класс)
В теплое солнечное время никому не хочется сидеть дома и поэтому большинство из нас стремятся выехать на природу. Ведь отдых на чистом воздухе это то, о чем мечтает каждый. Конечно, такие выезды не обходятся и без обеда. Для продуктов, которые возьмете с собой можно сшить красивую и удобную сумочку. Она состоит из двух частей: внешней и внутренней, которая затягивается на кулиску. Вы можете взять один вид ткани или скомбинировать несколько разных.
Кайзен
Найди время заняться совершенствованием своего сознания, заботой о своем теле и воспитанием своей души, и ты получишь возможность привлечь в свою жизнь богатство и жизненную силу. Как много лет назад сказал Эпиктет: «Никто не свободен, если он не господин самому себе»
Мужество — это качество, которое может воспитывать в себе каждый. Мужество позволяет делать тебе все, что ты хочешь, потому что ты знаешь, что это правильно. Мужество дает тебе контроль над самим собой, чтоб упорствовать там, где другие уже потерпели неудачу.
Единственные границы в твоей жизни — это те, которые ты устанавливаешь для себя сам. Когда ты осмелишься выйти из своего круга ком форта и исследовать неизвестное, ты начнешь высвобождать свои настоящие возможности.
Практикуй искусство кайзен каждый день с упорством. Работай настойчиво над совершенствованием своего сознания и тела. Воспитай свой дух. Делай то, чего ты боишься. Начни жить с энергией и безграничным воодушевлением. Смотри на восход солнца. Танцуй в струях дождя. Будь личностью, о которой ты мечтал. Делай то, что ты всегда хотел, но никогда раньше не делал, уверяя себя, что ты был слишком молод, слишком стар, слиш ком богат или слишком беден. Готовься жить возвышен ной, полной активности жизнью. Напиши список своих слабостей.
Рассказ о мальчике:
Однажды вече ром отец отдыхал с газетой в руках после долгого рабоче го дня. Его маленький сын, которому хотелось играть, надоедал ему. В конце концов потерявший терпение отец вырвал изображение земного шара из газеты и разорвал его на мелкие кусочки. «Вот, сынок, попробуй сложить все заново», — сказал он, надеясь, что это отвлечет вни мание малыша надолго, а он закончит читать свою газету. К его удивлению, уже через минуту сын вернулся с пол ностью собранным изображением. Когда пораженный отец спросил сына, как это ему удалось, малыш улыбнул ся и ответил: «Пап, на другой стороне земного шара была фотография человека, и как только я собрал человека вме сте, мир пришел в порядок».
Как только ты усовершенствуешь свое сознание, тело и характер, счастье и достаток как по волшебству наполнят твою жизнь.
Японский борец сумо послужит тебе постоянным на поминанием о силе кайзен, силе постоянного самосовершенствования и прогресса.
10 древних, но чрезвычайно эффективных ритуалов
Если ты будешь применять их ежедневно, не сомневаясь в их полез ности, ты почувствуешь замечательные результаты уже че рез месяц, начиная с сегодняшнего дня. Если ты будешь про должать применять эти приемы, сделав их повседневными привычками, ты навернякадобьешься состояния совершен ного здоровья, безграничной энергии, продолжительного счастья и спокойствия сознания.
Проводя один час в день в работе над самим собой, ты, безусловно, получишь существенные результаты через тридцать дней, при условии, что ты все делаешь правильно. Чтобы воспитать в себе новую привычку, нужно около месяца. После этого стратегии и приемы, которыми ты овладеешь, станут твоим вторым «я». Смысл в том, что ты должен продолжать практиковать их каждый день, если хочешь и дальше получать результаты.
1 Ритуал Одиночества
Имеется в виду, что в твоем еже дневном графике должен быть предусмотрен обязатель ный период покоя.
Это период времени, может быть пятнадцать ми нут, а может быть и все пятьдесят, в течение которого ты познаешь исцеляющую силу тишины и приходишь к по ниманию того, кто ты есть на самом деле. В двух словах, это место, которое станет твоим тай ным убежищем для умственного и духовного роста. Это может быть пустая комната в твоем доме или просто спо койный уголок маленькой квартиры. Ритуал дает наилучшие результаты, если выпол нять его в одно и то же время суток. Ежедневно общайся с природой. Непродолжительная прогулка по лесу или даже несколько минут, проведенных за работой в твоем пали саднике, воссоединят тебя с источником спокойствия
2 Ритуал Физического Совершенства
Ты знал, что в неделе сто шесть десят восемь часов? По крайней мере пять из них следует посвятить какому‑то виду физической деятельности. Мудрецы Сиваны практиковали древнюю дисциплину йоги. «Дышать правильно — значит жить правильно». Два или три раза в день найди минуту или две подумать о том, чтобы дышать
Каждая вязальщица сталкивается с многочисленными остатками пряжи после проектов, даже не стоит об этом и говорить. Пожалуй, самое популярное применение ненужным клубочками - это вязаные игрушки и коврики.
Если у вас накопилось достаточно остатков, то, безусловно, потратить их нужно на нечто глобальное. И пусть это будет ковер!

Ковер, что вы видите на фотографии, связан конечно же с помощью крючка. Урок по его выполнению для вас подготовила автор канала Nataly Masters. Мастер-класс сделан в формате видео, так что вам осталось только посмотреть и повторить. Вяжите уютные коврики крючком!
Коврик крючком из остатков пряжи, мастер-класс:
|
Дельфиниумы и флоксы, смородина и груша, розы и хвойники, земляника и малина - все требует весенней обработки. Весенняя обработка сада - дело очень важное и серьезное. От качества такой обработки во многом зависит урожай и результат. Уничтожив болезни и вредителей в самом зародыше и мы, и растения потратят гораздо меньше усилий на борьбу с проблемами в дальнейшем.
Приготовьте безопасный для окружающей среды и полезный для растений раствор, который надолго избавит сад от болезней. Использовать раствор нужно сразу после приготовления и в течение часа. Он настолько активен, что около 6 % активного компонента разлагается в первый час! Так что хранить его не стоит.

Люди в прошлом использовали это средство для борьбы с кандидой, а также бактериальными и вирусными инфекциями.
Некоторое время назад я нашел в интернете рецепт уникального средства, который представляет собой смесь из нескольких компонентов, которые сами по себе обладают мощными целебными свойствами. Мне было любопытно, и я решил сделать это средство и испытать его на себе.
Помните эти любимые всеми конфеты из детства «Коровка»? Сейчас у магазинных конфет вкус совсем не тот. Приготовьте сами это чудесное лакомство, без всяких вредных добавок и порадуйте деток вкусом своего детства.
