• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Как проращивать зерна. Все секретики от Мармеладной Лисицы 23-03-2015 08:03

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Как проращивать зерна. Все секретики от Мармеладной Лисицы





Заходите в нашу группу Вконтакте: https://www.vk.com/themarmaladefox
В этом видео я расскажу, как можно легко проростить пшеницу, гречку, маш, а также любые другие зерна и семена, будь то турецкий горох нут, чечевица или что-то другое.
Проросшие зерна имеют в своем составе все незаменимые аминокислоты, нужные нашему организму. Кроме того, когда мы проращиваем зерна, вещества, содержащиеся в них, благодаря действию особых ферментов, переходят в легко усваиваемую форму. В них многократно увеличивается содержание витаминов.
Проросшую пшеницу можно порекомендовать тем, кто решил похудеть. Твердые и жесткие проростки требуют долгого и тщательного пережевывания. Чувство насыщения, как известно, появляется через некоторое время после приема пищи, поэтому долгий процесс еды может снизить объем съедаемой пищи.
Пророщенные зерна пшеницы, гречки и другие семена можно использовать в пищу сырыми. Но и не меньшую ценность имеют разные хлебцы из пророщенных зерен, оладьи, а также супы с пророщенными зернами.
Проращивать разные зерна очень просто, этот процесс почти одинаковый для всех видов семян. Зерна нужно замочить на несколько часов или на ночь, потом промыть под проточной водой и разложить на плоскую тарелку небольшим слоем. Нужно следить, чтобы семена не пересыхали, вовремя поливать их, но и следить, чтобы не было слишком много воды. Чаще всего, уже на второй день семена прорастают, их сразу можно начинать употреблять.
Если вы считаете это видео полезным, жмите палец вверх.
Приятного просмотра!

Если вас интересует здоровое питание и хорошее самочувствие, вы хотите похудеть без диет или просто вкусно и разнообразно готовить, подписывайтесь на мой канал!
https://www.youtube.com/user/TheMarma...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
45 бесплатных, качественных видео мастер- классов для начинающих портних в честь 5 летия моего дневника 14-03-2015 10:33

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

45 бесплатных, качественных видео мастер- классов для начинающих портних в честь 5 летия моего дневника

[571x537]

Приветствую Вас, дорогие мои любительницы шитья!    Основная тематика моего  дневника -  шитье и рукоделие. Поэтому, юбилейный пост посвящен теме, ради которой  создавался дневник . Представляю вашему вниманию  бесплатные  видео уроки от профессионалов в области кроя и шитья. На ютубе очень много видео уроков, но... есть такие, которые доступны только  для подписчиков по ссылке, которая высылается автором видео на ваш емайл. Смело подписывайтесь и получайте ссылки для просмотра полезнейших уроков. Это не пиар и не реклама!!!! Авторы  представленных видео уроков даже не подозревают о том, что  я совершенно бесплатно рекомендую  подписаться на серию мастер-классов.  Но и  мастер-классы бесплатные!  

1. Бесплатные мастер - классы от Лины Фроловой. 30 уроков. Авторский блог http://armaliniblog.ru/

[700x277]

2. Бесплатный видеокурс Марии Новиковой. 10  уроков для начинающих портних.  Авторский блог http://marianovikova.ru/

  [700x328]

3 .Бесплатный видео мастер-класс   Юлии Богатыревой  из 5 уроков по пошиву туники. Авторский блог http://juliabogatyreva.ru/

[563x384]
 

Самые цитируемые посты в дневнике

Приветствие виртуальному другу 

[618x81]

Серия сообщений " Видео-уроки и мастер-классы":
* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты, пока ролик загрузится и снова нажмите на play.*
Часть 1 - Оригинальное платье- трансформер
Часть 2 - Учимся завязывать галстук
...
Часть 35 - Как сшить простую юбку? Мастер-класс, советы, рекомендации.
Часть 36 - Серия мастер-классов от burda style! Урок №12. Как вшить потайную молнию
Часть 37 - 45 бесплатных, качественных видео мастер- классов для начинающих портних в честь 5 летия моего дневника
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Изысканная выпечка 13-03-2015 00:55

Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

Изысканная выпечка

[350x424]

ДАЛЕЕ ►>>>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежнейшие сырники без яиц 10-03-2015 19:19

Это цитата сообщения LianaDat Оригинальное сообщение

Нежнейшие сырники без яиц

 

Ингредиенты:

Творог( у меня был 9%) - 400 г
Соль - щепотка
Сахар - 1 ч.л.
Мука - 1 ст.л + для обваливания

Приготовление:

1. Смешиваем творог,соль,сахар и муку.Творог не должен липнуть к рукам.
2. Творог скрутить в колбаску и разрезать на ровные кружочки.
3. Каждый сырник обвалять в муке и подровнять.
4. В сковороду добавить масло и хорошо разогреть.Затем добавить сырники,накрыть крышкой и обжарить с двух сторон.
5. Положить на тарелку,полить сгущенкой или любым джемом.

Приятного аппетита!

#десерты@cooklove
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧИСТИМ РЕШЕТКИ ОТ ПЛИТЫ! 10-03-2015 18:27

Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение

ЧИСТИМ РЕШЕТКИ ОТ ПЛИТЫ!

 

 

 
Статья целиком
 
 
 
ЧИСТИМ РЕШЕТКИ ОТ ПЛИТЫ!

Серия сообщений "На заметку":
Часть 1 - Как бесплатно позвонить на любой телефон в мире
Часть 2 - СТЕРИЛИЗАЦИИ БАНОК В СВЧ
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - ЧИСТИМ РЕШЕТКИ ОТ ПЛИТЫ!
Часть 8 - Если хотите отбелить тюль — поможет... зеленка!
Часть 9 - Готовим мазь от комаров
...
Часть 28 - Всего пару капель этого средства, и раковина как новая
Часть 29 - Мандариновый лайфхак
Часть 30 - 20 необычных способов использования оливкового масла
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Моем решетки от плиты без усилий и жертв!!! 10-03-2015 18:22

Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение

Моем решетки от плиты без усилий и жертв!!!

Девочки,нашелся автор этого способа!!! Это Марина SuperLissa - спасибо ей огромное!!!!!

 

Недавно совершенно случайно попалось на глаза обсуждение в дневничке  моей приятельницы,кто как и чем отмывает разные разности. Именно так в комментариях прочитала рецепт мытья решетки от плиты.

Надо сказать, процесс этот для меня мучительно-зверски-ненавистный. При том, что на бытовой химии не экономлю - ила, всякой разной у меня ее немало, при том, что решетки помещаются в посудомоечную машину и моются там - НО! все равно приходится после посудомойки тратить еще некоторое время и средства для доведения до чистоты этих решеток. А уж если чуть пропустила регулярность - вообще засада!!!!

В эту субботу попробовала  простецкое,как все гениальное!! - средство из того  обсуждения: положить решетки в пакет для мусора,насыпать туда пачку пищевой соды и залить это дело горячей водой. Через час сполоснуть - и все дела!

Я проворонила момент,когда надо засыпать соду, сначала залила водой,потом насыпала туда соду - и не пачку, а примерно треть - чуть больше, но через час я вынула из пакета чистехонькие решетки, по которым только пробежалась губкой с AOSом (следующий раз  эту "пробежку" делать не буду - лишняя операция, чисто и без нее), сполоснула и на место!!! 

ИДЕАЛЬНО!!!!!!!

Не могу найти тот комментарий - но,если мое сообщение попадет на глаза автору, - буду очень рада указать Ваше авторство!!!И спасибо огромное за этот совет!!!! 5-6 литров кипятка и даже пачка соды - это куда дешевле не только химии, но и посудомойки (11 литров воды, электроэнергия,порошок,ополаскиватель)!!

P.S. Девочки, грешна, ведьма, каюсь: не КИПЯТОК, просто горячая вода! и нашла у себя на компьютере листочек,куда сразу скопировала  коммент автора: А вот решетку от плиты и вытяжки хорошо отмываются в очень горячей воде с большим количеством соды. Тереть если и нужно, то самую малость, когда все отходит само. Поскольку у меня решетка на плите большая, я кладу ее в пакет мусорный на 120 л, кладу в ванну и набираю очень горячую воду. Когда воды наберется достаточно, чтобы сам пакет был погружен в воду и вода была в пакете с решеткой, в пакет высыпаю пачку соды, закручиваю его и оставляю на часик. А потом прохожусь губкой и все. Все как новенькое.

Получается, что я делала именно,как сказано!!! И все получилось! Надо теперь еще попробовать решеки от вытяжки.

Дополнение из комментариев:Бельгимина Здравствуйте, а я делаю проще.. смешиваю пищевую соду в тёплой водой и делаю кашицу. Натираю решётки этой пастой небольшой щёточкой и оставляю на 2 часа,потом прополаскиваю Эффект тот же и расход соды небольшой.

Еще дополнение из комментариев: Так же можно мыть решетку из духовки.

Серия сообщений "экономим в домоводстве":
Часть 1 - СТИРАЕМ КУХОННЫЕ ПОЛОТЕНЦА.
Часть 2 - Экспериментирую...)))) со стиркой...)))
Часть 3 - Что можно мыть в посудомоечной машине
Часть 4 - Моем решетки от плиты без усилий и жертв!!!
Часть 5 - Еще один волшебник чистки сантехники...)))
Часть 6 - Два способа очистить жир на фильтрах кухонной вытяжки
...
Часть 13 - Рецепт для чистки посуды и решеток от плиты
Часть 14 - Чистим решетки от плиты
Часть 15 - Стирка - дешево,качественно и экологично!
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырник "Золотая Роса" 10-03-2015 07:45

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Сырник "Золотая Роса".

 

 
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
C праздником дорогие подруги ! 08-03-2015 07:24


[показать]



комментарии: 12 понравилось! вверх^ к полной версии
Мазь ловка против грибкa 08-03-2015 06:37


[показать]

Грибок на ногтях или пальцах достав­ляет очень много неприятных минут. Я это знаю по себе. Заразилась грибком на рынке. Хоте­ла купить новые перчатки к зиме, пе­ремерила их уйму, а потом однажды обнаружила, что с ногтями какие-то проблемы. Такого у меня раньше не было! Руки приходилось прятать. С ногами как-то проще — на них хоть грибка не видно. А вот руки как раз таки все время на виду. Мне посоветовали сделать мазь, ко­торая излечивает от грибка на все 100 процентов. Не надо платить денег за импортные средства, готовится она очень легко. Но больше всего мне по­нравилось то, что для приготовления мази не надо никаких специальных средств. Я очень не доверяю этим ба­бушкам, которые на рынке продают целебные травки. Очень уж они подо­зрительного вида! Я как-то спросила, есть ли у них на травы какой-нибудь сертификат. Так они сразу засобира­лись, стали свои травки складывать. Наверное, решили, что я из милиции. Эту мазь от грибка готовят из того, что есть на кухне у каждой нормаль­ной женщины. Возьмите 1 сырое яйцо и смешайте его с 1 столовой ложкой растительно­го масла и 1 столовой ложкой уксус­ной эссенции. Все тщательно разме­шайте и поставьте в холодильник, чтобы мазь не испортилась (она очень скоропортящаяся). Ночью сделайте такую процедуру: обработайте пора­женные грибком места на пальцах и ногтях яичной мазью, а сверху на но­ги или руки наденьте полиэтиленовые пакеты. Укрепите их, надев на ноги носки, а на руки варежки. В тепле эта мазь подействует гораздо лучше и быстрее. Все пройдет довольно быст­ро и безболезненно. А я нашла для этой мази еще одно применение. Стала мазать ею трещи­ны на пятках. Исчезли они моменталь­но, я даже удивилась. Такая вот уни­версальная мазь. Раиса Мажурова, г. Боровичи Новгородской обл.

Источник: http://www.drugp.ru/narodnaya-medicina/maz-lovka-protiv-gribka.html 

комментарии: 38 понравилось! вверх^ к полной версии
Закусочные овощные мини-тортики 07-03-2015 09:03


Закусочные овощные мини-тортики [показать]
Описание: Заканчивается проект "Поединки + К". Целый месяц главным ингредиентом на моей кухне был великолепный соус от Kikkoman. Благодаря этому проекту я поняла, что соевый соус - это не только принадлежность к восточной кухне. Его можно добавлять практически в любые блюда и вкус привычных для нас блюд сразу становится более интересным, пикантным и возбуждающим аппетит! Финальный аккорд в этом проекте я решила поставить вот этими тортиками из трех нежнейших муссов. Отличная закуска для нас, девочек (хотя может быть и мальчики соблазнятся)! Нежнейшая, легкая, воздушная, элегантная и красивая! Всем большое спасибо за поддержку и участие!

 
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Как прорастить семена за сутки? 07-03-2015 08:19

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как прорастить семена за сутки?

[272x181]
Продолжаем "налегать" на дачно-огородную тематику. Думаю, понятно почему, весна наступает и многие скоро поедут на дачи. Кто-то просто отдыхать, а кто-то отдыхать непросто (такой вот каламбурчик), а ещё и покопаться с пользой в земле. Вот именно для любителей огорода и будет полезна сегодняшняя статья. Будем учиться быстро проращивать семена. Есть такой способ, который даёт свои результаты уже практически через 24 часа.

0_10ece1_d9ac05fc_XS (100x51, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс "Птичье молоко" 07-03-2015 07:56

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Кекс "Птичье молоко"

[250x]




Конфеты "Птичье молоко" всем,
нам знакомы,
а сегодня предлагаю рецепт кекса
"Птичье молоко'".
Если Вам хочется узнать,
какой вкус у кекса,
то берите рецепт и приготовьте.

Ингредиенты:

Шоколадное суфле :
5 ст.л. какао
2 ст. молока (примерно 300-400мл.)
5 ст.л. сахара
20 гр. желатина
Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Совершенно бесподобный торт *Сакура* 07-03-2015 00:26

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Совершенно бесподобный торт *Сакура*
 

 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эзрин Натан - Приучение к горшку за 1 день 06-03-2015 17:31

Это цитата сообщения ИнкоКросс Оригинальное сообщение

Эзрин Натан - Приучение к горшку за 1 день

В продолжении темы "Кошмар всех родителей"

http://www.liveinternet.ru/community/4470091/post202894358/

Авторы этой книги придумали невероятную методику, с помощью которой каждого ребенка можно

приучить к горшку даже за 4 часа.  он сразу же сможет сам ходить в туалет без всякой помощи и

напоминаний.

Для широкого круга читателей.

 

[показать]

Книгу прочитать или скачать можно здесь

http://royallib.ru/book/ezrin_natan/priuchenie_k_gorshku_za_1_den.html

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семейный размер. Методика доктора А. Ковалькова (новая книга "Победа над весом") 04-03-2015 07:56


Методика доктора А. Ковалькова (новая книга "Победа над весом")

09:00, 24 марта 2012
Всем доброго времени суток! 
            Методику доктор Ковальков разработал на основе своего личного опыта борьбы с лишним весом, а так же на использовании новейших достижений в области биохимии, эндокринологии, фармакологии, а так же спортивной медицины.  Подробно об этой методике можно прочитать в книге, которая есть в продаже, во всяком случае была. Я могу вам очень коротко пересказать основные принципы, цитируя некоторые выдержки из этой книги.  Кто не хочет слепо следовать рекомендациям, потому, что привык «докапываться» до сути – ищите книгу. Книга называется «Как похудеть. Стратегия победы над весом».  
            В основе методики лежат простые правила, которые необходимо сделать своей привычкой. 
            Цель методики максимально разгрузить поджелудочную железу. Поэтому необходимо полностью запретить употребление сахара, хлеба, картошки, мучного, макарон и белого риса (можно есть бурый и дикий, который есть в продаже), бананов и винограда, любых ГОТОВЫХ продуктов, содержащих ФРУКТОЗУ И ГЛЮКОЗУ, свеклы и моркови (эти продукты имеют очень высокий инсулиннемический индекс, т.е. вызывают повышенный выброс инсулина поджелудочной). Цель - приучить организм получать энергию из медленных углеводов. Вторая важная цель методики - ограничение любых жиров до 30-40 граммов в сутки. 
              Вся методика тщательно сбалансирована, так что менять или переставлять местами компоненты не стоит. 
              При быстром снижении жировой массы, в кровь поступает дополнительное количество токсичных метаболитов, что требует усиленной работы печени для выведения этих веществ. Вообще на этот орган при любом способе похудения ложится колоссальная нагрузка. Для сохранения здоровья организма жизненно важно поддерживать сохранность клеток печени. В этой связи необходимо с первых же дней предпринять меры для подготовки и защиты этого органа. Следует обязательно принимать препараты – гепатопротектары на растительной основе. Доктор советует ЕЖЕДНЕВНО принимать «шрот расторопши» 1 ч.л. в день
Программа коррекции веса рассчитана не менее чем на 4-12 месяцев (для тех, у кого очень большой лишний вес). Если вам надо избавиться всего от 5-8 кг, вы это сделаете за 1-1,5 месяца.
              Запомните! Жир нельзя выпарить, выделить с помощью мочегонных или слабительных средств. Нельзя сжечь и с помощью других лекарственных препаратов. Избавиться от лишнего жира можно, только израсходовав его на энергетические нужды организма, и другого пути не существует! 
               В работающих мышцах окисление жира многократно усиливается. При ограничении подвижности и физической активности способность мышц к окислению жира резко падает. Видимо, в этом основная причина нарастания веса у спортсменов, прекративших тренировки, а также у людей, перешедших к более спокойному образу жизни. 
               Желательно ходить в быстром темпе каждый день или хотя бы пять дней в неделю. Старайтесь уделять этому,
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье+выкройка .(10 часть) 28-02-2015 08:16

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Платье+выкройка .(10 часть)

Платье+выкройка .(10 часть)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блузки +выкройка.(11часть) 28-02-2015 08:07

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Блузки +выкройка.(11часть)

Блузки +выкройка.(11часть)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Милейшие улиточки - подробный мастер - класс 27-02-2015 20:41

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Милейшие улиточки - подробный мастер - класс.

Подробный мастер-класс по созданию милейшей Улиточки

[500x500]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОРТНОВСКИЙ СЕКРЕТИК. ПОДГИБКА НИЗА ИЗДЕЛИЯ 27-02-2015 19:44

Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение

ПОРТНОВСКИЙ СЕКРЕТИК. ПОДГИБКА НИЗА ИЗДЕЛИЯ.

Такая малость, а как облегчает жизнь швеям )))))

 

[672x681]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
пинетки кроссовки 27-02-2015 19:32

Это цитата сообщения Надежда7162 Оригинальное сообщение

Тапочки кроссовки.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»