Голодание – первый шаг на пути к здоровью
[показать]Эту статью могут комментировать только участники сообщества.Вы можете вступить в сообщество одним кликом по кнопке справа.
Метод лечения болезней голоданием известен с глубокой древности. И примеров чудесных исцелений огромное множество. В чем же состоит суть этого метода? Почему при голодании человек исцеляется, а не чахнет, как следовало бы ожидать?
В нашей стране были замечательные врачи, изучавшие физиологию голодания. Один из них – основоположник разгрузочно-диетической терапии (РДТ), врач-психиатр, профессор Ю.С. Николаев, автор книги «Голодание ради здоровья». Исследования больных, проходивших курс РДТ, показали, что при полном голодании, когда употребляется только вода, никаких дистрофических изменений внутренних органов не происходит. Однако, если употреблять хоть самое малое количество еды или калорийных напитков, то чувство голода сохраняется и наблюдается нарушение обмена веществ, т.к. организм не переключается при этом на эндогенное питание. Полная перестройка на эндогенное питание происходит примерно на 6-10 день голодания. Поэтому, как ни странно, на одной воде человек может прожить гораздо дольше, чем на воде и хлебе.
Лечебный эффект голодания объясняется следующим:
В период лечебного голодания при потреблении воды насыщенные жиры расщепляются прежде всего до ненасыщенных жирных кислот, которые являются основой для синтеза большинства гормонов, витаминов и биологически активных веществ. Ненасыщенные жирные кислоты автивируют тканевый нейрогормон холецистокинин, который подавляет чувство голода. Поэтому на 3-4 день пропадает тяга к пище. Эти же кислоты обеспечивают желчегонный эффект.
С 7-9 дня желудочная пищеварительная секреция полностью прекращается. Вместо нее появляется «спонтанная
Это цитата сообщения КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщение
и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.
Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.
Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.
***
И ЕЩЁ ЛЮБИМЫЕ ПОДТЯГИВАЮЩИЕ И ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ, ДЕКОЛЬТЕ.
***
Маски для лица с сильновыраженным эффектом!!!!!!!!
***
Рецепт быстрого и очень простого способа разглаживания морщин на лице. Этот способ рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно!!!!!!!!!
***
13 эффективных масок от ЧЕРНЫХ ТОЧЕК!!!!!!
***
Старинные рецепты красоты!!!!!!
***
Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него!!!!!
***
Эффективное средство против растяжек и обвисшей кожи
***
Маска для лица с подтягивающим эффектом и правила наложения!!!!!!!
***
Замечательные маски для лица. Подборка!!!!!!!
***
Омоложение кожи лица и тела в домашних условиях!!!!!!!
***
Маски для подтяжки кожи лица!!!!!!
***
Маски для упругости кожи век!!!!!!
***
Кунжутное и виноградное масло
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Щипковый массаж нижней части лица и подбородка
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.
[показать]Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.
Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.
Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке. Я этим способом
когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.
Пощипывание под подбородком.
[показать]Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие
щипки (как в суфийском массаже – "ощущения
покалывания, как на легком морозце". И щипать нужно чаще – то есть через
меньшие промежутки (чтобы "захваты" шли один за другим).
Вообще про эти щипки на зоне подбородка и читала еще давно, в какой-то женской газете, в
советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю
каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в
тонус.
Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу!
Разглаживание подбородка
[показать]И, наконец, шея.
[показать]Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи.
Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную
сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают
голову спереди) растягиваются и разглаживаются.
Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение
Самые необходимыеа
Нужные программы
Браузеры, учебные программы, программы для закачки фильмов и прослушивания музыки, драйвера -все теперь в одном месте. Вы экономите массу времени! При нажатии, на нужную иконку,
перейдете на официальный сайт, и всегда будет самая новая версия...
[показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 0;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -48px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -96px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -144px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -192px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -240px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -288px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -336px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -384px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -432px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -480px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]/megaweb.su/softblok/softblok.png" target="_blank">http://megaweb.su/softblok/softblok.png) 0 -528px;width:48px;height:48px;border:none;" /> [показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"- САМЫЕ эффективные рецепты омолаживающих масок для лица
Не зависимо от того, какой у вас тип кожи, в определённом возрасте каждая женщина просто обязана уделять уходу за кожей лица (да и всего тела, в общем-то ) особое внимание. Именно здесь на помощь приходит омолаживающая маска в домашних условиях.
И тогда она ответит вам сиянием и красотой. И тогда вы-королева. И годы для этого – не помеха!
Для молодых и самоуверенных уточняю этот «определёеннный возраст» – после 30 .
Так что, дорогие мои – за дело – ухаживаем за кожей с удовольствием, любим её и результат не замедлит проявиться!
[477x489]Предлагаемые мной омолаживающие маски легко приготовить в домашних условиях. Преимущества перед покупными неоспоримы – никакой химии. Все ингредиенты натуральны, а потому – полезны.
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Д.
Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.
Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.
[показать] [показать]Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.
[показать]Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.
Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".
Это цитата сообщения AGAPILAV Оригинальное сообщение
|
Серия сообщений "ВИДЫ ТЕСТА":
Часть 1 - Пирожки мягкие,как пух
Часть 2 - МК по оформлению пирогов и булочек.
...
Часть 7 - Слоённое тесто
Часть 8 - Слоеное тесто от Клавдиевны
Часть 9 - Супертонкие блинчики
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Перестала работать мышь? Но выход есть и из такой, казалось бы, не простой ситуации. Курсором можно управлять и с клавиатуры!
Нажмите одновременно кнопки левый Shift + левый Alt + Num Lock. Должно появиться окно с таким содержанием:
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Омолаживающая
|
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
См
Секрет тибетских лам
[588x550]
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет.
Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.
Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.
Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник.
И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру.
Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки.
Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов.
После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Печёнка-запечёнка из слоёного теста - это очень вкусная закуска. Она готовится из куриной печени. В приготовлении проста, но праздничный стол она украсит однозначно, да и так просто, как вкусная выпечка сможет порадовать своих домочадцев.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Отличный вариант десерта эти ереванские пончики. Если Вы готовили обычные пончики, то с этими тоже легко и быстро справитесь. Рецептов много, может кому такой и встречался, но у меня его нет и поэтому я буру его в закладки.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.
Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Рецепты вкусных супов
| |
| |
Рецепты этих и других вкусных супов на
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
/strong>
Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение
Век живи- век учись..
1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день.
Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха
2. В любое тесто (кроме пельменного, слоеного, заварного, песочного), то есть тесто на пироги, блины, хлеб, оладьи — на пол литра жидкости добавляйте всегда «жменю» (примерно столовая ложка с горкой) манки. Монашки научили :»Раньше самый качественный хлеб стряпали из крупчатки. Он долго не высыхал и был пышным. Сейчас крупчатки нет. Теперь добавляйте жменю манки и всегда будет хорошая выпечка.» Вот такой бесценный этот совет.
3. Добавлять в тесто, помимо молока полстакана минводы. Развести чайную ложку соды в пол стакане воды и слегка загасить ее лимонной кислотой или уксусом.
Выпечка,действительно, получается супер.Даже оставшееся на следующий день, пышненькая.
4. В помещении, где разделывают тесто, не должно быть сквозняка: он способствует образованию очень плотной корочки на пироге.
5. При замесе дрожжевого теста все продукты должны быть теплыми или комнатной температуры, продукты из холодильника замедляют подъем теста
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
.
Запаситесь слоёным тестом и будем готовить капустный пирог. Его готовить просто одно удовольствие. Хлопот мало. Зато, как вкусно получается.
