Три года проекту ОДЕЯЛО ДРУЖБЫ
[200x]Всего три года... Или уже три года?
Много это или мало?
.......
Как то так получается, что я совсем не задумывалась о количестве. Больше думается о детях, стариках, сиротах...
Думается о тех, ДЛЯ КОГО это делается и о тех, КТО помогает проекту.
Улыбаюсь, рассматривая фото из отчетов наших организаторов. Радуюсь каждой паре носочков, каждому квадратику и мотку пряжи.
[200x]
Сегодня листала страницы наших отчетов...
Как же мы все выросли! От первых скромных квадратов, к большим красивым пледам, шалям, комплектам.
От неуверенности в собственных силах :) к... к осознанию - МЫ ЭТО МОЖЕМ!
[200x]
Говорят - мир не без добрых людей.
Это так! Замечательных, отзывчивых людей много!
От всей души поздравляю Вас, дорогие участники проектов с днем рождения ОДЕЯЛА ДРУЖБЫ.
Пусть у Вас всегда будут силы творить добро, согревать и радовать тех, кто в этом так нуждается!
Пусть Ваше тепло, подаренное людям, окружает и согревает и Вас!
Радости, удачи, благополучия!
Новых свершений Вам.
Лето,солнце,море!:)Как же не сделать морское мыло?Оно само просилось чтобы я его сделала:))И я его сделала:)...
Итак,новое морское мыло,сварено холодным способом месяц назад.Уже созрело,поэтому представляю его в своем магазине:)
Состав:минеральная вода,омыленные масла кокоса,оливы,касторки,подсолнечника,морская соль,метиленовый синий (аптечный антисептик),белая глина каолин,ароматизатор "озон"
Подходит для всех типов кожи.
[показать]Лишние килограммы, появившиеся на талии и бедрах, омрачают солнечное настроение. Неужели придется опять садиться на строгую диету? Нет, нет и нет! Мы знаем более действенный и приятный способ похудения.
Оптимальное количество разгрузочных дней
Разгрузочные дни должны стать любимой диетической привычкой для каждого, потому что создают благоприятные условия кишечнику и всему организму работать в щадящем режиме, нормализуют обмен веществ, мешая жирам откладываться в опасных зонах, выводят шлаки.
Даже если не прилагать других усилий для избавления от лишних килограммов, одни только разгрузочные дни могут справиться с этой проблемой.
Но знайте норму: в неделю диетологи рекомендуют устраивать не больше 2-х разгрузочных дней. Многодневная разгрузка может навредить желудку и отдалит решение проблемы.
К разгрузочным дням организм нужно подготовить; сутки до и после должны быть для желудка лёгкими - ешьте овощные супы, молочные каши, овсянку на воде.
Меню на день
Кефирный: 3 л кефира употребить за 4-5 приёмов.
Фруктово-овощной: 1,5 кг овощей и фруктов (в виде салатов, винегретов), овощные и фруктовые соки (500 мл).
Отказ от пищи неприемлем
Разгрузочный день - довольно приятный и несложный способ похудения. В этот день не нужно полностью отказываться от пищи, нужно просто ограничить калорийность рациона до 1000 ккал, питаться лёгкими продуктами.
Для разнообразия планируйте дни по составу продуктов. Например, один день ешьте только фрукты, другой - овощи. Для дневного рациона подбирайте свои любимые продукты, с ними вам легче будет продержаться.
Дневную норму делите на 5-6 приёмов: чем чаще будете есть, тем быстрее будут проходить обменные процессы, тем быстрее снизится вес.
Утро начните с 3-х чашек тёплой кипячёной воды, в которую можно добавить 3-4 ломтика лимона или апельсина. Вообще, жидкости во время разгрузочных дней отводится особое внимание. Пейте 2,5-3 л жидкости в сутки - воду, соки, зелёный чай, травяные отвары, минеральную воду без газа.
Меню на день
Калиевый: 500 г размоченной кураги на 5 приемов.
Морковный: 1,5 кг моркови на 5-6 приёмов.
[400x603]
2010 г. Россия
Постановщик Рауф Кубаев
В ролях: Леонид Ярмольник, Светлана Антонова, Андрей Карако, Анжелина Карелина, Сергей Карленков, Евгения Лоза, Линда Нигматулина, Полина Сыркина, Анна Уколова, Борис Шевченко
В основу сериала положено произведение, написанное Андреем Орловым.
Они работают вместе. Он - сыщик, она - его помощница. Они разные, и почти противоположны друг другу. Однако, это не мешает им успешно находить общий язык и поддерживать спокойные рабочие отношения. А в процессе работы и вообще между ними возникает намного более теплые чувства, чем рядовые рабочие.
Они занимаются расследованием преступлений и работают в частном сыскном агентстве. У них совершенно разный подход к ведению расследования, но они преследуют одну цель - восстановление справедливости и поимка преступника, чтобы он смог понести адекватное совершенному им преступлению наказание.
Агентство, в котором работают главные герои берется за совершенно разные дела, невзирая на их сложность и запутанность. Это может быть и банальная слежка за неверной женой, а может и громкое преступление государственной значимости.
Смотреть Детективное агентство Иван да Марья онлайн
http://serialu.net/detektivnoe-agentstvo-ivan-da-marja/
[512x640]
[493x700]
[494x700]
[493x700]
[495x700]
Национальный природный заповедник Ленские столбы был создан не так давно – в 1995 году и только в 2012 включен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Общая площадь заповедника почти 500 тысяч гектар. Ленские столбы делятся на две части: сами каменные образования на берегу Лены и участок Тукуклан, где ученые нашли останки мамонта, древних бизона и носорога.
Довелось подняться над Леной на вертолете и поснимать это чудо природы с воздуха…
[800x601]Лучший способ устроить для себя захватывающее путешествие, это дополнить его уникальной историей и красотой архитектуры, посетив самые красивые замки Европы. Окружение сказки перенесет Вас к другому миру, миру средневековых замков. В эту подборку включены 10 европейских замков, каждый из которых обладает беспрецедентным архитектурным стилем, а так же насыщенной историей. Например, самый известный в мире Замок Нойшванштайн в Германии — удивительное историческое и культурное сокровище, которое окружено неповторимым сказочным пейзажем. О большинстве из этих сооружений уже написаны отдельные статьи, переходя по ссылкам в подборке Вы найдете множество дополнительного материала.
Cтюардессы Air Arabia, с которыми я подружился по ходу 5-часового полета из Эмиратов в Бангладеш, охарактеризовали бангладешскую столицу так: «Их ужасно много, они все бегают туда-сюда, писаются по углам, дышать нечем от загазованности, и криминал… ну, своебразно, удачи вам».
При этом девушки сопроводили свои слова жестами, изображающими суету. Я спросил: «Примерно как в Индии?», но те отрицательно зацокали языками: «Нет, там намного хуже, чем в Индии».
Современная жизнь, плохая экология, малоподвижный образ жизни, избыток соленой пищи может привести к повышенной нагрузке на столь важный орган нашего организма как почки, что может привести к нарушению их нормальной работы и общей интоксикации организма. Очистить почки от вредных веществ и поддержать их нормальную работу вам помогут отвары на основе хвои и сбора целебных трав.
[570x471]Для всех женщин морщины, как соседи сверху, с каждым годом раздражают все больше. Но сегодня волшебный день, вы научитесь убирать морщины с лица, без дорогих уколов молодости, без косметических процедур и без подтяжки лица.
И так начнем. Дело в том, что на лице, есть такие же мышцы как и на теле. И их, как и мышцы рук, ног или мышцы пресса необходимо тренировать. Делать это очень просто. И для этого ничего не нужно кроме собственных пальцев и зеркала.
Выбираем картинку, ставим точку в кружок и жмем на кнопку. Получаем результат к себе в блог.
Интересное:
Душа, как там у тебя на душе?
Экстрим
Зеленые скульптуры в Монреале
Милые дамы, предлагаю Вам продолжить экскурс по футболочным переделкам и на этой страничке рассмотреть идеи использования футболок для переделки их в стильные накидки.
А начнем мы изучение мастер-класса по переделке футболки именно с этого варианта.
Вот и встретились на просторах инета два памятника. Змею горынычю с кащеем бессмертным и Илье Муромцу.
[показать]
[показать]