Родилась эта удивительная девочка 31 января 1952 года. В глаза сразу «бросается» указанная дата. Также 31 января появилась на свет известная предсказательница Ванга. Только родилась она на 41 год раньше Нади Рушевой. Именно так звали девочку, о которой уже через несколько лет после её рождения заговорил весь мир. читать далее
Санкт-Петербург называют «городом мостов» — шестьдесят восемь рек, каналов и протоков пересекают город в разных направлениях, образуя на его обширной территории сорок два острова. Мосты — неотъемлемая часть архитектурной панорамы Санкт-Петербурга, органично вошедшая в прославленные ансамбли. Всего в Петербурге и его пригородах насчитывается более 500 мостов.
Аничков мост
Мост через Фонтанку на Невском проспекте. Украшают мост скульптурные группы, вылепленные и отлитые П. К. Клодтом: изображение укрощаемого коня стало одним из символов города. Скульптуры олицетворяют собой победу человека над силами природы. Название моста происходит от примыкавшей к нему Аничковой слободы, построенной рабочим батальоном под руководством подполковника Михаила Осиповича Аничкова, который был строителем и первого Аничкова моста.
Вознесенский мост
Мост через канал Грибоедова по Вознесенскому проспекту. В 1728 году за протоком, носившим название Глухой речки или Кривуши, (ныне канал Грибоедова), на кладбище для «работного люда» была построена деревянная церковь Вознесения. Поэтому отходящую от ворот Адмиралтейства дорогу стали именовать Вознесенской перспективой, а построенный на ней через Глухую речку мост — Вознесенским.
[300x150]
Сегодня я хотела бы продолжить тему прощения и написать о самом сложном виде прощения – о прощении себя.
Зачем прощать
Прощать себя необходимо. Человек, который не может простить и забыть себе прошлые ошибки, тащит груз забот и обид, не позволяя себе идти вперед. Смотрит назад, блокирует каналы поступления нового.
Чтобы налить в бокал чистой воды, его нужно опустошить, помыть, обсушить, а только потом наливать новую, чистую, ключевую воду. И тогда она будет чистой. А представьте, если налить в грязный бокал чистой воды, то что будет с водой? А если в этом бокале уже есть вода, то мы совсем не сможем ничего в него налить.
Так же и наша душа – это сосуд, который нам просто необходимо регулярно очищать, обсушивать и снова наполнять чистой, ключевой водой. Только так!
Часто задают вопрос: «Не могу простить, что делать?», «Тяжело простить, как быть?». Хочу ответить словами моего уважаемого учителя Радислава Гандапаса: «Ничего не делайте, оставайтесь в жопе!»
Так ведь и получается. Люди приходят за советом, просят помощи, а когда говоришь: прости себя, отпусти эту ошибку, забудь тот период - начинается нытье. Так зачем вы приходите и просите помощи? Решайте и дальше свои проблемы так, как вы их решали до этого.
Нельзя по-другому продвинуться вперед. Нет счастья без любви, а любви нет без прощения!
Никто не говорил, что прощать, особенно себя и свои ошибки, – это ЛЕГКО. Я вам этого не обещала. Прощать тяжело, сложно, иногда даже слишком. НО. «Если долго мучиться, всё обязательно получится!»
Так вперед, мучиться! Как говорится: «Через тернии к звездам!»
Как прощать
Для того чтобы научиться прощать себя или любого другого человека, нужно научиться понимать других. Понять – значит простить!
Нужно зазубрить, вбить себе в голову и зарубить на носу: В ТОТ МОМЕНТ ВЫ ДЕЛАЛИ ВСЕ, ЧТО МОГЛИ! В ТОТ МОМЕНТ ВЫ БЫЛИ ИМЕННО В ДАННОМ СОСТОЯНИИ И В ДАННОМ ДУХОВНОМ РАСПОЛОЖЕНИИ, И ВЫ ДЕЛАЛИ ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ!
Вы не хотели никому зла, а даже если хотели, то не могли по-другому. Ну не хватало у вас знаний и разумений на тот момент, поймите это!
ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ ПОНИМАНИЕ НА ПУТИ К ПРОЩЕНИЮ.
Я прощала себя долго, а иногда всплывают моменты, за которые прощаю до сих пор.
Важно ЖЕЛАНИЕ, жгучее желание простить себя, избавиться от обиды на себя самого. Когда есть желание, вы будете использовать все методы, все возможности и все ресурсы, только бы простить себя. И вы научитесь прощать. Главное - учиться этому!
У меня есть несколько методов, которые в свое время использовала я:
1. Напишите себе письмо.
Подробно останавливаться не буду. Писала уже об этом. Скажу лишь, что письмо можно написать в любой форме, главное, чтобы вы писали рукой, а не на компьютере. Перечитывайте, а лучше переписывайте его до тех пор, пока не ощутите облегчение во всем теле.
Я в свое время писала письмо около 20-ти раз.
2. Слушайте медитации прощения себя!
Можно найти в Интернете, а можно записать самому. Небольшой аудиофайл, длительность 20-25 минут, спокойная музыка и слова, способствующие прощению. Слушать его нужно тоже до тех пор, пока не наступит облегчение, и в душе не пройдет ноющее ощущение.
3. Разговор с самим собой.
Ежедневно при возникновении неприятных ощущений в груди говорите себе слова, которые я писала выше. Ваша задача убедить внутреннего критика, что ВЫ ДЕЛАЛИ ВСЕ САМОЕ ЛУЧШЕЕ НА ТОТ МОМЕНТ. Вы ни в чем не виноваты, все случилось так, как случилось. Все случилось к лучшему, потому что именно та ситуация смогла научить вас этому, показать вам это и дать вам то-то.
4. Хопонопоно.
Этот прием универсальный и очень действенный. При воспоминании любого неприятного события, за которое вы никак не можете себя простить, повторяйте четыре фразы: «Мне очень жаль!» «Прости меня!» «Я благодарю тебя!» «Я люблю тебя!»
Я еще от себя добавляла эти фразы, так как мне важно было
[269x383]
[показать]
[показать]
Есть логика женская, есть – мужская, почему тогда, если речь идет об интуиции, то непременно о женской? Разве у мужчин ее нет? Есть! Но представителям сильного пола как-то недосуг обращать внимание на то, что там вещает внутренний голос, к тому же у большинства из них рядом есть женщина, которая, в случае чего, предупредит и предостережет.
В древние века женщин, у которых интуиция была особенно развита, причисляли к колдуньям. К счастью, сейчас обладательницам хорошо развитого «шестого чувства» можно не бояться за свою жизнь. И, так как инквизиторский костер остался далеко в прошлом, а избежать ошибок, руководствуясь тем, что подсказывает внутренний голос, намного проще, чем исправлять их, вопрос о том, как развить женскую интуицию, очень интересен с точки зрения практического применения.
Что такое интуиция? Определение этому понятию давали Кант и Гете, Декарт и Юнг, Сократ и Спиноза. Сам термин переводится с латыни как «взгляд». Это тот внутренний взгляд, который позволяет на уровне чувств принимать правильные решения, однако без знания окружающего мира это умение не представляло бы практической ценности. Знания позволяют «расшифровать» ощущения, которые, в свою очередь, могут проявляться по-разному. У кого-то внутренний голос «работает» во сне, кому-то он подает сигналы образами или внезапным озарением мысли, некоторые испытывают физические ощущения тревоги или радости.
Замечено, что в большей мере совершать интуитивные поступки свойственно людям творческим, а за творчество «отвечает» наше правое полушарие. Если его развивать, то можно достичь многого. В вопросе о том, как развить женскую интуицию, важная роль отводится тому, чтобы достичь баланса в работе левого и правого полушарий. Как это сделать? При помощи простых упражнений: надо привычные действия выполнять «нерабочей» рукой. Еще эффективнее действуют приемы, позволяющие задействовать одновременно оба полушария.
Несмотря на простоту, сразу выполнить их получится не у каждого. Попробуйте, например, такое упражнение: большим и указательным пальцами левой руки возьмитесь за кончик носа, а этими же пальцами правой руки – на мочку левого уха. Теперь отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши и сразу же поменяйте положение рук, то есть правой рукой дотроньтесь до носа, левой – возьмитесь за мочку правого уха. По мере усвоения этого упражнения ускоряйте темп.
Еще один прием, позволяющий задействовать оба полушария, – это рисование двумя руками одновременно. Возьмите лист бумаги и по карандашу в каждую руку. Нарисуйте бабочку, яблоко, сердечко, в общем, любой симметричный предмет. Нюанс в том, что линии нужно проводить синхронно обеими руками в зеркальном отражении. Кстати, такие упражнения помогают не только развить интуицию, но и купировать головную боль, улучшить зрение, снять нервный стресс и перенапряжение.
Если вы всерьез задумались о том, как развить женскую интуицию, то без знания языка жестов и мимики здесь не обойтись. Большинство женщин на интуитивном уровне чувствуют, когда собеседник говорит неправду или что-то скрывает. Это происходит потому, что мы «видим» диссонанс между жестами, мимикой и словами. В таких случаях мы не всегда можем объяснить, что происходит не так, но что-то нас настораживает. А настораживает несоответствие.
Интуиция, хоть и идет рука об руку со знаниями, не предполагает процесса осмысления информации. Если решение было принято в результате многочасовых раздумий, то говорить об интуиции нельзя. В ее основе лежат чувства, а не разум, поэтому мужчины, в большинстве своем прагматики, часто не прислушиваются к
[259x194]
Общеизвестно, что качество нашего настроения (радостное или пасмурное) и отношение к себе и к окружающему миру (оптимистическое, терпимое, доброе или, наоборот, пессимистическое, независтливое, завистливое, ворчливое) определяет наше физическое здоровье. И часто является причиной отрицательного настроения и отношения к себе и окружающему миру, является причиной многих заболеваний. Поэтому для оздоровления организма очень важен положительный настрой.
Положительный настрой через тонизирующие мысли и улыбку
Каждый день с самого утра наш мозг должен получать импульсы в форме мыслей, способных в течение дня влиять на внутренний настрой, на тонус мысле-творческой активности. Ведь от настроя во многом зависит характер протекания всех наших нервно-психических процессов и, что очень важно, оптимальный уровень наших эмоциональных реакций на различные раздражители. От господствующего в нашем сознании мысле-эмоционального настроя во многом зависит и характер нашего поведения в семье, в коллективе, в социальной среде.
Нужно иметь определенный набор тонизирующих мыслей. У разных людей набор слов может быть разным, но смысл должен быть один:
• оптимизм,
• счастье,
• вера в свои силы.
Например, может быть использован такой набор тонизирующих мыслей:
• «Я счастлив. Любые трудности я встречаю с улыбкой. В течение дня я буду бодр и энергичен».
Время положительного тонизирующего настроя — первые минуты после пробуждения ото сна.
В качестве положительного настроя используется улыбка. Если лицо неулыбчивое и неулыбчивость стала привычкой, следует отрабатывать улыбку каждое утро перед зеркалом, создавая доброжелательное выражение лица, ибо доброжелательное выражение лица возбуждает центры положительных эмоций, приводит в хорошее настроение. Человек с естественной приветливой улыбкой и сам обретает бодрость и жизнерадостность, и окружающим повышает настроение.
[300x150]
«Будь мужиком». Эту фразу я довольно часто слышу и от родных, и от знакомых, и со стороны СМИ. Но если в устах, например, моего отца она звучит естественно и ожидаемо (родителям часто хочется подчеркнуть, что их дети не такие, как хотелось бы им), то в отношении других источников напрашивается вполне логичный вопрос – что все-таки означает быть настоящим мужчиной?
И тут варианты ответов могут быть самыми различными – от образа игривого плейбоя до портрета властного диктатора. Выбирай – не хочу. Но при всем разнообразии эталонов «настоящего мужика» вопрос остается открытым. А значит, ключ к пониманию этого словосочетания нужно искать вне привычных рамок, шаблонов и идеалов.
Когда я был маленьким, перед нашим домом часто собирались соседские старушки. Это было начало 90-хх – как раз то время, когда общество не было столь раздробленно, как сейчас, и приветливость была нормой, а не исключением. А еще мое детство припало на ту эпоху, когда по телевизору только-только начали показывать зарубежные фильмы с красивыми героями, красивой жизнью и красивыми мыслями.
Насмотревшись подобной продукции, однажды летним вечером я сидел вместе с нашими пенсионерками на лавочке. Хорошо помню тот диалог, который до сих пор стоит в моем сознании. Речь шла о войне – о той самой, которую старушки видели своими глазами, а некоторые и вовсе заплатили за военный опыт жизнями своих родных. Эти потери были одной из главных тем «лавочных» посиделок, и я, горя желанием вставить свое слово, возьми и скажи:
– Эх, вот бы в нашей армии по парочке Терминаторов на батальон – быстро бы войну выиграли!
Сейчас я очень жалею об этой фразе. Не потому, что она вызвала волну ответных нотаций со стороны бабушек, а потому, что причинила им боль – реальную и сильную. Это я понял лишь через годы, когда для меня стала очевидна одна истина: ту страшную войну наши солдаты пережили не столько благодаря силе оружия, сколько потому, что сами в жутких условиях смогли остаться людьми и сохранить в себе человеческий образ.
Действительно, те мужчины, которых помнили мои пожилые собеседницы, были далеки от современного киношного типа. У большинства из них не было ни голливудской внешности, ни особой физической силы, ни того, что сейчас принято называть «гламурностью». Но они сумели отстоять своих любимых, свою землю и страну, а потом отдать себя на восстановление хозяйства, поднятие семей и воспитание детей. Иначе говоря, они жертвовали собою и любили. Жертвенность и любовь – эти два ключевых понятия и определяют, на мой взгляд, идеал «настоящего мужика».
Конечно, есть специфичные мужские черты, которые свойственны сильному полу от природы. Например, быть добытчиком, лидером, защитником, отцом. Само устройство мужского организма говорит о том, что он сильнее женского. Но все-таки, если брать во внимание нравственную подоплеку, то никакого различия между полами нет. И любой из нас, вне зависимости от того, какая у него 46-я хромосома, призван к развитию всех тех качеств, которые на языке Церкви называется образом Божьим. В этом ключе быть мужчиной – означает, прежде всего, быть человеком. Любить и жертвовать собою во имя других, быть опорой и надежным другом.
Сейчас любовь и жертвенность как два элемента заветной «мужской формулы» стремительно нивелируются в сознании общества, превращаясь в романтический довесок к образу «крутого мачо», «правильного пацана» или «делового человека». Но снова парадокс – какой бы тип ни был привлекателен для современной женщины, в глубине души она полностью согласится с бабушками из моего детства и скажет, что настоящий мужик – этот тот, на кого можно положиться в любой момент, кто не предаст и не схалтурит ни при каких обстоятельствах. За чью спину можно спрятаться, кому можно всецело доверять. С кем можно прожить всю жизнь и в горе, и в радости. Причем, не существовать, а именно жить – полноценной счастливой
Вы можете иметь в жизни всё и при этом оставаться самым одиноким человеком. И это самый горький вид одиночества. Успех принес мне всемирное поклонение и миллионы фунтов стерлингов. Но это не дало мне обладать тем, в чем все мы нуждаемся: любовные длительные отношения.
|
|
Я не хочу попасть в рай после своей смерти - ад гораздо лучше. Только подумайте о тех интереснейших людях, которых вы сможете там встретить, и вы тоже захотите туда попасть
[234x234]
Менее двух месяцев осталось до наступления конца света, предсказанного индейцами майя. Астрологи и предсказатели всерьез обсуждают, каким будет апокалипсис. Ученые призывают не верить в их прогнозы.
Двадцать первого декабря заканчивается календарь майя. А вместе с ним, как считают скептики, на Землю обрушатся катаклизмы, которые уничтожат нашу цивилизацию. Некоторые, как, например, организаторы фестиваля в Латвии приобрели на 21 декабря страховку, которая предусматривает компенсацию в случае "разрыва пространственно-временного континуума, из-за которого можно попасть в параллельные миры".
Более того, конец света, волнует не только астрологов и суеверных людей, но и народных избранников. Депутаты Законодательного собрания Санкт-Петербурга, известные по запрету на пропаганду гомосексуализма в Северной столице, недавно обратили свой взор на апокалипсис. Представитель фракции "Справедливая Россия" Андрей Горшечников заявил, что всякие упоминания в СМИ о конце света, предсказанном индейцами майя, должны быть строго воспрещены.
Тибетские ламы не скрывают, что риск серьезной катастрофы довольно велик: в конце декабря планеты Солнечной системы выстроятся в один ряд, что является уникальным случаем. "Осень и зима будут теплые, а с 21.12.2012 Земля начнет проходить через галактическую "нулевую полосу". Это особое состояние пространства, где гасятся и не могут распространяться никакие энергии. Наступит полная темнота и тишина. Отключатся электричество и связь. Темнота будет сопровождаться вспышками света, а также игрой света и тени. Временами может казаться, что бродят фигуры – как будто мертвецы встали из гробов. Землю будет слегка потряхивать - словно незначительное землетрясение. Некоторые строения могут быть разрушены", - предупредил лама, которого на Тибете называют оракулом Шамбалы.
Люди, по его словам, будут массово гибнут из-за паники и страха перед неизвестностью. Катаклизмы же продлятся две недели, хотя отголоски будут ощущаться еще несколько месяцев вплоть до начала февраля.
Чтобы пережить катастрофу, оракул советует заранее подготовить документы и теплые вещи, постараться уехать в сельскую местность. Там стоит заготовить свечи, дрова, запас продуктов и питьевой воды. "Необходимо наблюдать за домашними животными, идеальный вариант – кошка. Благодаря природным инстинктам они подадут пример, как вести себя в экстремальной ситуации, - приводит советы ламы журнал "Собеседник". "В течение "дней темноты" завесить окна простынями, не смотреть в них, не выходить на улицу. Лучше медитировать или молиться", - добавил лама.
Между тем ученые по-прежнему уверяют, что страхи перед апокалипсисом не обоснованы. "Новые данные свидетельствуют о том, что древние майя не делали апокалиптических пророчеств", - цитирует LiveScience.com слова директора Научно-исследовательского института Центральной Америки Марчелло Кануто.
Многие исследователи майя соглашаются, что их цивилизация, если бы она существовала сегодня, вероятнее всего, изобрела бы новый календарь. Археологи даже нашли доказательства в глубине тропических лесов тексты, в которых древние майя упоминали о датах, более поздних, нежели 21 декабря 2012 г., отмечает Discovery.
Источник: http://www.utro.ru
…Есть два самых известных русских любовных стихотворения, ставшие классическими романсами. Первое, полное мужского благодарного великодушия по отношению к ушедшей любимой женщине, принадлежит, конечно, Пушкину – «Я вас любил: любовь еще, быть может». Зато второе написано на закате жизни маленьким седым стариком с острыми внимательными глазами – Федором Ивановичем Тютчевым: «Я встретил вас – и все былое» (1870). Вместо заглавия – загадочные буквы «К.Б.».
[798x]
Я встретил вас - и все былое
В отжившем сердце ожило;
Я вспомнил время золотое -
И сердцу стало так тепло...
Здесь вступает в действие "Закон цветов". Количество цветов, которые находятся в букете, это язык этого букета. И есть правило, что живому человеку дарят только нечетное количество цветов, а мертвому строго четное. Но даже при нечетном количестве цветов, это означает разные вещи.

1 цветок говорит о том, что вы признаете уникальность и неповторимость этого человека. Роза не выносит соседства с другими цветами, поэтому если вам подарили несколько роз, то лучше каждую из них поставить в отдельную вазочку.

3 цветка означает, что вы хотите быть с человеком как можно дольше. Это идеальный семейный букет.

5 цветов означает, что мы ждем от человека чего-то необычного. Такой букет предпочтителен для романтичных отношений. Поэтому начальнику такой букет дарить не стоит.
7 цветов - это максимальное количество цветов в букете. Семь означает, что мы преклоняемся перед этим человеком. Это же число вселенной: 7 планет, 7 дней и т. д. Мы как бы говорим человеку: "Ты для меня весь мир".

А вот 9 цветов дарить не стоит, так как девятка означает старинное слово "Тьма".
Правило гласит, что нечетные номера предпочтительнее четных, но складывать надо и цифры, и буквы.

Нечетные номера автомобилей:
1 - означает, что это либо новый автомобиль, либо он до этого мало эксплуатировался. Автомобиль не должен стоять, так как это движимое имущество в прямом смысле слова. Чем дольше автомобиль, тем быстрее он выходит из строя. Автомобиль не любит, когда в нем ездят разные люди. Он подчиняется только одному человеку.
[190x266]
Энергия есть основа всего, ибо в ней одной заложены все возможности. Основной энергетический поток человека состоит из двух потоков противоположных направлений.
Энергетический поток, идущий снизу – вверх – это восходящий поток. Этот поток идет на небольшом расстоянии впереди позвоночника и выходит через верхние чакры человека. Энергетический поток идущий сверху – вниз – то нисходящий поток. Этот поток идет вплотную к позвоночнику и вырывается через нижние чакры. Попробуем почувствовать эти потоки.
Встаньте прямо, сосредоточитесь, отбросьте все мысли. Дышите глубоко и равномерно. Сконцентрируйтесь на ощущениях в теле. Через некоторое время вы почувствуете движение энергии вверх впереди позвоночника. Это будет как чуть заметное дуновение ветерка в теле человека. Сначала оно может быть едва ощутимым. Если будете настойчивы и не прекратите занятий после первой попытки, то через некоторое время почувствуете поток вполне отчетливо.
Снизу вверх от чакры к чакре пробивает себе дорогу восходящий энергетический поток. Если часто практиковать – “качать поток”, то он превратиться в ощущение, похожее на то, если бы через вас протекал мощный поток воды. Поток тяжело почувствовать не потому, что он ослаб, а потому ,что он естественен для человека.
Когда вы добьетесь четкого ощущения движения потока, он поможет вам избавиться от посторонних влияний, внедрений в вашу энергетику других энергетический сущностей.
Художник море рисовал перед закатом.
Он видел каждое рождение волны,
И солнца раскаленный шар казался адом,
Который погружался в недра глубины.
И, словно брызгами ложились акварели,
На тело грубого, седого полотна.
Песок с волной тихонько песню пели,
Но их мелодию вдруг прервала – ОНА.
|
Жил-был прораб. Всю жизнь он строил дома, но стал стар и решил уйти на пенсию.
- Я увольняюсь, – сказал он работодателю. – Ухожу на пенсию. Буду со старушкой внуков нянчить.
Хозяину было жалко расставаться с этим человеком, и он попросил его:
- Слушай, а давай так – построй последний дом и проводим тебя на пенсию. С хорошей премией!
Прораб согласился. Согласно новому проекту ему надо было построить дом для маленькой семьи, и началось: согласования, поиски материалов, проверки...
Прораб торопился, потому что уже видел себя на пенсии. Чего-то не доделывал, что-то упрощал, покупал дешевые материалы, так как их можно было быстрее доставить... Он чувствовал, что делает не лучшую свою работу, но оправдывал себя тем, что это конец его карьеры. По завершении стройки, он вызвал хозяина.
Тот осмотрел дом и сказал:
– Знаешь, а ведь это твой дом! Вот возьми ключи и вселяйся. Все документы уже оформлены. Это тебе подарок от фирмы за долголетнюю работу.
Что испытал прораб, было известно только ему одному! Он стоял красный от стыда, а все вокруг хлопали в ладоши, поздравляли его с новосельем и думали, что он краснеет от застенчивости, а он краснел от стыда за собственную небрежность. Он сознавал, что все ошибки и недочёты стали теперь его проблемами, а все вокруг думали, что он смущен дорогим подарком. И теперь он должен был жить в том единственном доме, который построил плохо...
Мораль: Мы все – прорабы. Мы строим наши жизни так же, как прораб перед уходом на пенсию. Мы не прилагаем особых усилий, считая, что результаты этой конкретной стройки не так уж важны. К чему излишние усилия? Но затем мы осознаем, что живём в доме, который сами построили. Ведь всё, что мы делаемсегодня, имеет значение. Уже сегодня мы строим дом, в который вселимся
Почему так бывает: идет вроде бы обычная девушка, а мужчины оборачиваются ей вслед?
Вы же старались, приводили себя в порядок, наряжались, а потенциальные кавалеры проходят мимо, как будто вы человек-невидимка. Все дело в вибрациях уверенности и сексапильности, которое излучает тело.
Психологи установили: до 90% информации о человеке мы сканируем с его внешности и манеры себя вести. И главное здесь не стиль одежды, прическа и внешний вид в целом, а то, как вы себя преподносите. Походка, осанка, мимика и жесты многое могут рассказать окружающим о вашем характере и натуре. Информация эта воспринимается бессознательно: еще не поговорив с человеком, мы узнаем о нем очень многое и невольно оцениваем, подходит он нам или нет. К счастью, язык тела можно изучать и совершенствовать, становясь в глазах окружающих более привлекательной. И для этого мы будем заново учиться стоять, ходить, сидеть.
Королевская осанка
Начать следует с осанки. Вспомните, сколько внимания уделяли манере держать спину строгие воспитательницы благородных девиц. Этим целям служили жесткие корсеты, которые не позволяли даме расслабиться и согнуться крючком ни на минуту. Понаблюдайте за собой, как вы ходите и сидите, и оцените свою манеру держать спину. Опущенные плечи – признак неудачников, сгорбленная спина говорит о тяжком бремени жизни, которое вы несете. Кому же захочется иметь дело с особой, которой тяжело и уныло? Успешные люди держат голову высоко, а спину прямо. Желание согнуться возникает тогда, когда мы хотим спрятаться от мира, как будто в чем-то провинились. В результате, теряете шансы не только быть замеченной, но и оцененной по достоинству. Зажимы и низкая самооценка живут в теле, но существует и обратный процесс: работая телесно, у нас есть все шансы измениться внутренне, стать более уверенной в себе и открытой.
Исправить положение помогут специальные упражнения: надо тренироваться и ходить по комнате с предметами на голове, представлять себя в корсете, стоять прижавшись к стене ягодицами, лопатками и макушкой, а, отойдя от стены, стараться сохранить это положение. Новая привычка формируется примерно за три недели. Поставьте перед собой цель: «Хочу иметь царственную осанку»! И в течение 21 дня выполняйте упражнения и контролируйте положение собственного тела. Анализируйте себя по схеме: живот-грудь-голова – держим пресс, грудь вперед, подбородок приподнят, но не задран, макушка тянется вверх. Мысленно воображайте себя прекрасной принцессой, королевой, которой в любых ситуациях положено сохранять красивую осанку. В минуты усталости представляйте, что невидимая прочная нить протянута от вашей головы в самое небо и она поддерживает вас, не позволяя согнуться.
Летящая походка
Умение красиво двигаться – искусство и инструмент соблазнения. Первое правило грациозной походки: держите спину прямо, плечи должны быть чуть отведены назад. Помимо осанки важно следить за руками. Руки символизируют деятельность, которую мы проявляем в жизни. Когда человек размахивает руками – он так же резко и неуклюже обращается с миром. Если прячет их назад, держит в карманах, складывает у груди – это признак закрытости и нежелания общаться. Бывает и так: ноги движутся, а руки вяло свисают вдоль тела – индивид как бы говорит: «Сделайте все за меня». Такая позиция выдает личность безответственную и беспомощную. Сжимая кисти рук, мы не позволяем себе что-либо сделать, сдерживаем себя.
Для того, чтобы освоить искусство игры рук, вспомните об их женском предназначении: не сваи заколачивать, а заботиться, проявлять нежность, оберегать. Внутренняя готовность погладить любимого, приласкать ребенка настраивает женщину на плавные и изящные движения бесконечного танца любви, что, безусловно, делает вас загадочнее и привлекательнее, а движения сами собой становятся более естественными и открытыми.
Походка – это почерк вашей индивидуальности и настроения. Когда на душе все хорошо, то и походка становится легкой, летящей, но если на плечах лежит груз тоски, а ноги сковали кандалы проблем, движения будут «деревянными», тяжелыми. Семенящие ноги выдают боязливую личность, марширующие шаги говорят о склонности манипулировать и командовать, угловатые движение свидетельствуют о двойственности натуры – с одной стороны, человек постоянно защищается, но может проявлять себя агрессивно.
Чтобы освоить
Женщины настойчивы, они хотят знать – любят их или нет. Поэтому часто задают этот вопрос своим мужчинам (и не своим тоже) и хотят слышать правильный ответ. Откуда такая настойчивость?
Страх «А вдруг меня не любят?» является двигателем женской активности. Они хотят нравиться мужчинам, покупают дорогую и самую модную одежду, косметику, идут к хирургу и отрезают лишнее, требуют в другое место вставить недостающее, пьют «волшебные» таблетки для похудения.
Ну, если ничего не помогает, женщины идут к белым и чёрным магам, чтобы те заставили не лучшую половину человечества их любить.
Женщины болезненно и трепетно относятся к возрасту. Он опасен. Годы забирают привлекательность, а мужчины предпочитают молодых и стройных. И это противно. Страх «меня не любят» толкает на крайние меры. Мужчин начинают покупать. Особенно часто это делают в больших городах, где никто никого не знает и не хочет знать. Поэтому и не осуждают.
Всё чаще можно встретить обветшалых сорокапятилетних «ягодок опять» с молодыми любовниками, иногда молодыми мужьями. Как правило, это ребята из глубоких просторов российских городков и деревень, приехавшие в Москву искать финансового счастья. Им это счастье приваливает в виде одинокой испуганной тётеньки, которая хочет искренней и чистой любви в обмен на возможность проживать в её квартире и питаться результатами её кулинарной неотразимости.
А может, это любовь? Может. Вот М. Галкин стал очередным обладателем руки и сердца любвеобильной женщины, которая поёт. Наверное, надолго. По крайней мере, все предыдущие кавалеры считали именно так. Ну а реальность вы сами знаете.
Женщины за свой страх готовы платить. Сначала телом, потом деньгами. Молодые девушки перебирают парней и дружат с ними телами. Часто не из сексуального маньячества, а чтобы услышать: «Я тебя люблю». И тогда страх на время отступает, можно жить дальше.
Чем старше женщина, тем труднее привлекать кавалеров для отпугивания постоянно терзающего страха «А меня любят?».
Приходится доплачивать. Включать любовников в свой бизнес, делиться жилой площадью, деньгами. Видя такую картину, я становлюсь феминистом. По крайней мере, начинаю соглашаться с некоторыми странными утверждениями.
На женщину мужчина не должен смотреть как на сексуальный объект женского пола. В первую очередь, она – человек. Отсюда не надо никаких: «проходите вперёд», «давайте подержу дверь», «вы так замечательно выглядите» и т.п.
Раз в ней не вижу женщины, то дверь себе подержит сама, комплименты могут оскорбить, ведь в них речь идёт о внешности, а не о качествах личности. Поэтому никаких комплиментов женщинам! Через некоторое время они забудут, что женщины, перестанут хотеть мужского внимания. Станет не актуален вопрос «А ты меня любишь?» Глядишь, и страх исчезнет. Не надо желать тела, надо в первую очередь интересоваться женской душой. Тело
Однажды в субботу, перед тем, как идти домой, пастор решил позвонить своей жене. Было уже почти 10 вечера, но жена не брала трубку. Пастор выждал двадцать гудков, но жена так и не взяла трубку. Через некоторое время он снова набрал домашний номер, и жена сразу же ответила. Пастор спросил, почему она так долго не поднимала трубку, когда он звонил в первый раз, но она ответила, что никакого звонка до этого не было. Этот случай был бы забыт, если бы через два дня в кабинете пастора не раздался телефонный звонок. Звонивший мужчина, говорил о каком-то звонке с этого номера в субботу вечером. Пастор долго не мог понять, о чем идёт речь. Тогда мужчина сказал: — Кто-то позвонил с вашего номера, но я так и не поднял трубку… Внезапно пастор вспомнил о случившемся с ним казусе, и сразу же извинился за то, что побеспокоил этого человека. Он объяснил ему, что хотел позвонить домой, но, видимо, набрал неверный номер… Звонивший мужчина, не дослушав, перебил служителя: — Разрешите мне рассказать, что тогда произошло. Видите ли, в субботу вечером я собрался покончить с жизнью. Но перед тем, как совершить намеченное, я обратился к Богу в молитве, сказав, что если Он есть и если Он слышит меня, то пусть подаст мне знак. Именно в этот момент у меня зазвонил телефон. Я подошёл к аппарату и увидел на цифровом табло телефона надпись: «From: Almighty God…» [От: Господа Всемогущего…]. Я целую минуту со слезами смотрел на звонящий телефон и не смел поднять трубку. P.S. Церковь, в которой служил этот пастор, называется «Almighty God Tabernacle» [Господа Всемогущего Обитель]. Именно эта надпись была зарегистрирована в качестве «caller ID» в местной цифровой телефонной станции, которая и вывела ее на экран телефона этого мужчины.
Эта программа духовного ростаи трансформации сознания– результат 30-летнего духовного поиска.Была разработана после несколькихгималайских экспедиций и исследованийвнутреннего мира человека. |
|---|
Программа «Семь мистических тайн Гималаев» – основа всех проводимых мной семинаров - пришла ко мне как озарение. Но не на пустом месте, а в результате глубоких исследований. Это вовсе не синтез религий, учений, систем духовного совершенствования. Это мой личный опыт и все затрагиваемые темы пережиты, выстраданы, прочувствованы и теперь я смело могу утверждать, что они работают и дают великолепные результаты.
Почему именно семь космических тайн взято за основу программы, а не больше и не меньше?
Привязка к этой цифре не случайна. Семь – действительно мистическое число и включает в себя семь жизненных центров человека. Чтобы реализовать свой потенциал, стать целостной личностью, не зависящей от агрессии внешнего мира и чужеродных влияний, прийти к внутренней гармонии и здоровью, мы должны четко знать, как устроен человек – не только его тело, но и тонкие его структуры. Их количество также равно семи. Нельзя игнорировать ни одно из них, рассматривать человека в целостности и единстве.
Энергетическая карта человека выражена его чакрами – вибрационными центрами, играющими важную роль в нашем земном существовании. Многие считают «низшие» чакры недостойными внимания, работают только с «верхними», и, как правило, попадают в плен предрассудков.
Общение с Гималайскими учителями дало возможность понять, что только достигнув гармоничного взаимодействия между всеми чакрами, можно стать полноправным хозяином своей судьбы. Овладев правилами древней мудрости, вы сможете жить в этом мире, не подчиняясь разрушающему влиянию внешней среды. Вы научитесь управлять собой – своим здоровьем, своими мыслями и