Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
СОСНОВЫЕ ПОЧКИ И ОСТЕОХОНДРОЗ
Вестник ЗОЖ 2004 07 (259)
Как-то мама наклонилась, чтобы взять с пола утюг, а выпрямиться смогла лишь с величайшим трудом. И после того, как ее «стукнуло» в спину, боли отпускали только на короткое время. Зашла к нам соседка, а мама ходит боком, еле ноги передвигает. Соседка тут же побежала к себе и принесла хранившееся у нее на всякий случай снадобье. Сказала: «Принимай по чайной ложке трижды в день и подолгу держи во рту».
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
К Светлому Празднику!
 [показать] [показать] |
[показать]Это цитата сообщения Маргарита_Жукова Оригинальное сообщение
Море анимационных картинок
Где найти Анимационные картинки.
|
Это цитата сообщения Джоан Оригинальное сообщение
Как из большой картинки сделать маленькую и наоборот.
Это цитата сообщения keb59 Оригинальное сообщение
не оскудела земля питерская
Серебряный КЛАД
[показать]СЕГОДНЯ в центре Петербурга, в доме по улице Чайковского, 29, нашли дореволюционный клад с серебром.
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
Крашеные яйца
|
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
«Куличи»
|
Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
11 способов раскрасить пасхальные яйца без "химии"
|
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Деревня La Roque Gageac (Рок Гажак). Франция
Деревня имеет микроклимат, который позволяет тропическим и средиземноморским растениям произрастать вдоль улицы. Пальмы, банановые деревья, бамбук и олеандр цветут на солнце Аквитании. Скала заслоняет деревню от северных ветров, что позволяет южным растениям благополучно расти.
[800x563]
[600x800]Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Прекрасный помощник для удаления троянов и вредных программ
|
Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение
Adobe Photoshop CS5. Обучающий видеокурс на русском языке.
из блога Ларисы Гурьяновой. Новый Мир.
(когда нажмете на очередной урок, дождитесь загрузки видео-флешки)
Глава 1. Общий обзор Adobe Photoshop CS5 Урок 1.1. Новое в Adobe Photoshop CS5 Урок 1.2. Интерфейс программы Урок 1.3. Переключение рабочей среды Урок 1.4. Работа с панелями Урок 1.5. Панель 'История'  источник |
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Cупербыстрые лепешки
[показать]Pецепт-выручалочка! Kогда в доме нет хлеба, а он вам очень нужен, пеките эти лепехи, не задумываясь!
Я их пеку часто, просто потому что они вкусные.
[показать] Пеку лепешки на раскаленной сковороде, под крышкой, на медленном огне. Тесто замешивайте очень мягкое! Раскатываю, на присыпанном мукой, столе.
Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Русь святая, купола златые!Современная федоскинская миниатюра.
Суздаль
Суздаль. Вид на Покровский монастырь.
***
Русь святая, купола златые!
Русь святая, купола златые!
Простор равнин и дивные леса.
Народ и песни чистые, простые,
Березок белых нежная краса.
Как велико родной земли влеченье.
Мне не нужны чужие города.
Я не хочу чужого попеченья,
Здесь, для меня горит в ночи звезда.
***
Новоиерусалимский монастырь
Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение
Русская живопись
Остроухов Илья (1858-1929) - Первая зелень. 1888
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Тибетские упражения для омоложения
Тибетская йога омоложения
Тайная практика тибетских лам, тысячелетиями хранившаяся в глубочайшем секрете, стала доступна в наше время.
Пять несложных упражнений, выполняемых регулярно, дают впечатляющие результаты: омоложение, избавление от различных болей, нормализация веса, зрения, слуха, повышение выносливости и работоспособности, бодрость и хорошее настроение.
Каждое упражнение следует выполнять несколько раз, исходя из ваших индивидуальных возможностей, самочувствия и возраста.
Упражнения делайте строго в том порядке, в котором они представлены.
Упражнение 1
Встаньте прямо, руки разведите в стороны на уровне плеч, ладони направлены вниз.
Начинайте медленно вращаться по часовой стрелке. Вращайтесь пока не почувствуете легкое головокружение.
Возможно, сначала вам будет достаточно 3-5 оборотов, но постепенно старайтесь увеличивать не только число оборотов, но и скорость вращения.
Упражнение 2
 |
 |
Лягте на спину и выдохните.
Ладони следует прижать к полу. При вдохе поднимите голову и прижмите подбородок к груди.
После этого поднимите абсолютно прямые ноги вверх (таз остается на полу).
Теперь, при выдохе, медленно, без рывков, опустите ноги и голову на пол.
Упражнение 3
Встаньте на колени. Опираться нужно на переднюю часть стопы. Колени и стопы на ширине плеч. Ладони расположены на задней стороне бедер.
На выдохе наклоните голову вперед и прижмите подбородок к груди.
При вдохе отведите голову назад, опираясь руками на бедра.
Упражнение
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Натюрморт. Цветы в чашке.
[605x700]Это цитата сообщения Анор Оригинальное сообщение
А ВЫ ХОТИТЕ ПОПАСТЬ В СПРАВОЧНИК БЛОГОВ?
|
