sudo.in/

На сайте располагается информация по решению проблем, которые возникали у автора в процессе работы с юниксовыми системами: серверным и пользовательским програмным обеспечением.Также на сайте можно найти немного информации по сайтостроению полезные скрипты и сниппеты для Drupal.



http://sudo.in/

Сегодня просматривая "Цитаты успешных людей" , особенно выделил для себя эту:
"Я никогда не сомневался и это дало мне преимущество перед всем человечеством!”
Наполеон Бонапарт

Ведь действительно, вопрос уверенности в себе актуален для большинства людей и для меня в частности. Очень много хороших дел не совершаются из-за неуверенности. Многим страшно сделать первый шаг к чему-то, боятся высказать своё мнение... и на это всё находят какие-то отговорки:"Не сегодня...","Потом...","Пусть кто-то другой...(А почему я?)".
Одним из моих "сомнений" является видео блог, который я, можно сказать, не веду. Так как реально представляю как это всё галимо выглядит. Даже во время съёмки когда в комнате никого нет, я могу перезаписать кучу раз, всё-равно волнуюсь...

А как поверить в себя? Когда прекрасно понимаешь что сделал полный отстой...
Для меня ответ простой:"Делать!". Ведь на самом деле никто не становился сразу профессиональным блогером, никто сразу не был профессиональным фигуристом... все начинали так же, с падений (которые иногда заканчивались травмами).
Когда тебе трудно, но в начале было желание, не давай препятствиям брать над собой верх. Если из-за трудностей стала пропадать охота не поддавайтесь... совершите подвиг наперекор лени, проблемам и общественному мнению.
Я сам прекрасно понимаю, что это очень сложно, но лучше искать "как это сделать?", а не искать причины "Почему не сделал?"

Желаю всем успехов
И напоследок ещё одна цитата:
"Думай, что ты способен на то или иное совершение или думай, что не способен: так или иначе ты окажешься прав!" Генри Форд

[300x220]Первого февраля был первый рабочий день в новой должности Инженера. Это повышение можно сказать было долгожданным, и наконец я дождался, хотя были мысли найти другое место, даже успел сходить на одно собеседование. Как говорят "Первый блин комом", перепутав расписание пришёл на час раньше, а оказалось что должен был прийти ещё раньше... у охраны мою фамилию в список не добавили, но на удивление они сразу мне дали кейс в котором ключ от кабинета, вошли в положение =) Поднявшись на последний этаж, оглядев кейс заметил что ключа от него у меня нет (остался у того кто работал до меня). Пришлось идти в другой корпус... затем перепутал аудиторию, чем запутал всех, кого только можно было. Пытаясь дозвонится до Оператора Мурманска,чтобы сообщить о переменах, сначала позвонил в другой город, затем городом я не ошибся, но вместо оператора я позвонил директору... ни у же на третий раз я сконцентрировался, и попал туда куда хотел =)
Не смотря на все косяки, отработал хорошо, но и уходя взял собой случайно ключ от этажа... заметил это только на следующий день.
В целом я очень доволен, хоть и уже привык работать в одиночку. Было проще, можно было больше уделять своим делам больше времени. Но что делать меньше свободного времени в обмен на зарплату побольше =)

[302x201]Есть огромная куча книг, даже несколько фильмов посвящённых этой теме, теме:"Позитивное мышление". Если Вы ещё об этом не слышали, то посмотрите хотя бы фильм "Секрет". Да, с точки зрения здравого смысла он может показаться не реальным, а возможно даже сектантским. Но самое главное, начать пробовать применять советы фильма на практике, это сложно, но если это делать со временем это будет получаться без усилий.

О том как я побеждаю злобу.
Знаете, я действительно задумался об отношении к вещам которые происходят вокруг нас. Ведь чувства испытываемые к "окружающему нас" можно контролировать, менять и перенаправлять в правильное русло. Сейчас я понимаю что злился только тогда когда хотел злится или например: спокоен, но понимаю:"Это в принципе должно меня разозлить!"-(я знаю что со стороны, возможно, это звучит глупо, но уверен что если вы начнёте следить за своими мыслями вы заметите за собой нечто похожее) так вот, после этой мыли, начинаю накручивать нагонять злобу, вспоминать всё самое плохое... но зачем??? Ведь на самом деле, можно обойтись без этого! И кроме того своим настроением можно заразить того кто рядом с тобой.
Вот другой пример: Вас что-то раздражает и злит. Задумайтесь:
"Что именно Вас так бесит?"
"Как это можно исправить?"
А самое главное, постарайтесь изменить отношение к "раздражающему объекту" . Дело не в том что кто-то Вас бесит, а в Вашем восприятии. Злитесь? Значит вы дали кому-то Вас разозлить.

Позитивное мышление.
[302x201] В свои 17 лет, когда я ещё был членом Молодой Гвардии. Мы поехали в Рощино на выездной-семинар. Там была куча интересных тренингов и вот один из них:
Всего в тренинге принимало участие 7 человек. Пять человек взялись за руки образовав круг, одному который из двух оставшихся сказали чтобы он встал в середину круга. После чего он подошёл к пятерым, начал пытаться разорвать наше кольцо, пролезть под руками, перепрыгнуть их. На все его действия он получал противодействие, после того как первый сдался, тоже самое сказали сделать второму человеку, который просто подошёл и с улыбкой сказал:"Ребята, впустите меня, пожалуйста, в круг.". После чего, кольцо разомкнулось чтобы впустить, человека.
Этот тренинг показал, что на агрессию, отвечают агрессией. И для того чтобы добиться какой-то цели, нужно найти позитивный, добрый, способ решения.
"Думать о хорошем"- вот и весь принцип позитивного мышления. Именно такие мысли дарят уверенность и энергию. Негатив ничего хорошего не создаст, кроме ещё большего негатива. Перед каждым экзаменом я настраивался на самое лучшее, на отметку "Отлично", и во всех этих случаях я её получал (кроме одной четвёрки, но там преподаватель ничего выше неё не ставил). Знаете, а самое главное, что мой позитивный настрой, не только принёс мне хорошие отметки, но и ещё больше поднял настроение этим результатом. Чем больше я применял на практике"позитивное мышление" тем больше у меня всего получалось, тем больше позитива у меня было. Это как курица которая несёт золотые яйца. Не было бы курицы, яиц не было бы тоже =)))

Мыслите позитивно и всё у вас будет супер!

Всем привет, во первых хотел все поздравить с днём студента и пожелать Вам успехов не только на сессии, но и в повседневных дела.
Вчера мной была закрыта моя последняя сессия - самая моя лучшая сессия, все предметы кроме одного я сдал на Отлично, чем очень доволен. Возможно это случайность, или просто удача + мои знания, но именно в этот период я старался пользоваться "моделью позитивного мышления". Мне это действительно нравилось - несмотря ни на что, улыбаться и думать о хорошем. Именно это даёт силы двигаться в перёд. (об этом подробнее я напишу потом).
Осталось пол года и я получу свой диплом. Эти почти пять лет пролетели незаметно, я узнал много нового. Начиная как троечник, заканчиваю как отличник. Время пролетело совсем незаметно... и наверное мне не хочется что-то менять в прошлом, об этом в принципе можно и не думать, ведь всё самое интересное и важное ещё впереди.
Всем успехов, счастья и здоровья! Ваш Целеустремлённый =)

Снова я себе дал слабину. На работе отпуск до февраля, по учёбе сессия причём последняя и самая лучшая, почти всё пятёрки. Ну очень доволен собой несмотря на огромное количество лени. Набираюсь сил для того чтобы идти дальше по намеченному мною пути.
Уже после нового года нависла куча вопросов. Много чего хочется поменять, но не известно на что и соответственно как. Желаний куча, а вот реализовать всё задуманное будет трудно, причём это приятные трудности, которые подарят кучу нового опыта. Присутствует даже какая-то доля страха перед неизведанным. Я представляю это всё в виде лампочки которая загорается от батарейки, мои желания и возможности это "+" и "-". Лампочка уже подсоединена к "плюсу" осталось найти проводок, который поможет лампочке засиять. На данный момент я сижу на месте и жду когда судьба подарит мне этот проводок, хотя было бы проще зажечь спичку или начать искать на ощупь его. И снова неизвестность и снова вопросы и надежды... главное я знаю что у меня всё получится, ведь с сессией получилось!

П.С. Желаю всем успехов в новом году и всегда находить правильные решения.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Учимся жить при деньгах

Даже если мы совершенно не меркантильны, нам ежедневно приходится думать... о деньгах. Где больше заработать, как потратить, сохранить? Недавно группа американских психологов и экономистов провела эксперимент с рядовыми гражданами, которых заставили постоянно размышлять о состоянии своих финансов. Результаты оказались такими: даже размышления о высоких доходах делают человека более решительным, уверенным в себе, самодостаточным. Но только при одном условии: думать надо о своих доходах, а не о чужих!

Как-то я смотрела американское реалити - шоу. Там на неделю меняли местами жену миллионера с женой лесника. Женщинам пришлось очень трудно, и они с облегчением вернулись по домам. И вот супруга лесника уже обнимает своих дочек - подростков.

- Милые мои, - плачет она, - ведь не в деньгах счастье? Правда?

Девочки старательно прячут глаза, молчат. Мать продолжает теребить их, и старшая дочь, наконец, выдавливает:

- Да, мама…

И тихо-тихо добавляет:

- Конечно не в деньгах, но где-то очень рядом.

Пронзительно-тоскливый взгляд у девочки. Она начинает понимать... Мне жалко ее. Ведь и я была такой девочкой... В другой стране и в другое время. Мир изменился. Пришел прогресс и растоптал те ценности, с которыми росли наши мамы и бабушки. И хочешь - не хочешь, пришлось приспосабливаться к новой действительности, менять жизненные установки, заполнять пустоту. Хорошо тем счастливчикам, у которых врожденный финансовый талант и деньги сами плывут в руки. А всем остальным приходится постигать законы денежных потоков с невероятным трудом. Но ведь этого того стоит! Тогда начнем.

Шаг 1

Возьмем несколько листков бумаги, и составим простенькую табличку. По вертикали дни недели, по горизонтали - на что ушли деньги. Всего 10-12 пунктов: квартира (все оплаты, банк, свет, вода, газ, телефон), машина, еда, хозяйственные товары, учеба ребенка, кошка, косметика и волосы - ногти, одежда - обувь, транспорт, непредвиденные расходы (срочный ремонт, подарок и т.д.).

В течение недели записываем все, даже талончик на трамвай и милостыньку бабушке на улице. И булочку, пирожок... Щетку зубную новую.
Вот, я уже слышу - опять табличка, снова записывать, уууу! Если денег нет, то пиши - не пиши... Да и лень писать. Так, да не так. Во-первых, такая табличка дисциплинирует, во-вторых, вы сразу подтянетесь, и расходы сократятся за счет того, что вам будет элементарно стыдно вписывать 8-ю помаду в список, а главное, за пару месяцев вы определитесь, чем «дышит» семья, какие приоритеты, какая сумма нужна на прожитие, какие основные расходы у семьи. Правда, есть одно «но»... Все должно быть прозрачно. И только при абсолютном доверии в семье можно начинать новую жизнь. Ведь теперь не скроешь цену новой сумочки от Prada, не скажешь небрежно мужу «да это дешевая подделка, не волнуйся, дорогой».
Список пишется долго и кропотливо, но польза окажется несомненной.

Шаг 2

А пока сядем и подумаем крепко: а чего мы, собственно, хотим? Выделите себе 15 минут и запишите все, абсолютно все ваши желания. Это не так просто, ведь у многих уже подрезаны крылья, неверие крепко вбито в голову, да и желать мы разучились. Джинсы вот новые хочу... и сережки. Да и мужу надо... ребенку... бабушке... птичке...

Понятие богатства у каждого свое, и каждой из нас нужно сесть и подумать: а что оно значит для меня?

Хорошая квартира? (Сколько комнат? Какой площади? В каком городе? В какой стране? Сколько стоит?). Дача? (Примерно те же вопросы). Большая пенсия, чтобы не работать? (Сколько в месяц? Начиная с какого времени в будущем должна эта пенсия выплачиваться?). Определите, пожалуйста, что для вас важно?

Учеба детей, свадьба, бизнес? Или положим все на внешний вид в надежде на прекрасного принца? Воля ваша... Только не забудьте запланировать кругосветный круиз на фешенебельном лайнере, там принцы водятся.
Таким образом, постепенно вы определите свои финансовые цели. А зачем вам их, собственно, определять? Если вы четко определите свои цели (что, когда, сколько стоит) и будете к ним стремиться, вы их обязательно когда-нибудь достигнете.

Если НЕ определите, то будете просто вращаться по кругу, по которому бежит абсолютное большинство людей: заработал - к концу месяца потратил все, что заработал. Это состояние называется гадким словосочетанием - крысиные бега. А мы ведь все-таки люди...

Шаг 3

Теперь сделайте главное: запишите свои цели. Ведь незаписанные на бумаге цели ничего не стоят, они есть просто пустые мечтания. Каждый день новые, конечно.

Записанные цели нужно просматривать каждую неделю, уточнять, ведь все меняется, цены, потребности, состав семьи. И что казалось важным сегодня, покажется завтра совсем несерьезным. И через некоторое время останутся только цели истинные, проверенные

Читать далее...

Не знаю, придумал ли я что-то новое, но ни где такого раньше не видел точно. =)
Придумал ещё один способ поднять себе настроение =)
Раньше у меня на рабочем столе компьютера заставкой стоял Демотиватор со словами "Никогда не сдавайся, всегда добивайся свей цели!!!" Им мне сегодня пришла в голову мыл поставить Мотиватор который дарил бы мне улыбку и самое главное я решил его сделать сам. Взял фотографию на которой я счастлив и написала слова которые могут поднять мне настроение =)
А так же чтобы ярлычки не закрывали моего лица и написаного мной текста, раставил их вокруг контура лица и в пробелах за текстом =)
И вот результат =)
[700x429]

И так, как я до этого писал в комментариях своего поста под названием "САМОМОТИВАЦИЯ" , мне хотелось снять видео, на котором я бы говорил фразу которая бы меня мотивировала. Так как всё же есть люди которые не читали это пост, пришла в голову мысль снять две части. Эта часть 1 "Введение" Тут я рассказываю предысторию.
А так же снять всё за один раз не получилось из-за карты памяти объём которой не так велик как хотелось. =)
После того как я снял видео на фотоаппарат, возникла проблема с ограничениями на РуТубе. По этому, я сначала загрузил его на "Вконтакте", после чего его от туда скачал (Размер видео уменьшился с 400Мб, до 10Мб ), что и позволило загрузить файл туда, куда хотелось изначально =)



П.С. Само видео снял со второго дубля, говорил всё не с бумажки и всё получилось вроде позитивно, хоть я и не много волновался =)

[327x500] Сегодня посмотрел фильм "Последний Самурай" который был снят в 2003 году. Я часто стараюсь найти какие-нибудь стоящие фильмы, но это действительно трудно сделать. Не так дано мне под руку попались аудио тренинги Владимира Довганя, прослушав несколько его уроков, решил поискать видео с его участием ("Вконтакте" их достаточно, а под некоторыми была ссылка на его личный сайт (Сайт его Школы Успеха под громким названием ПОБЕДИТЕЛЬ(ссылку на него оставлю в низу)). Перейдя по ней я начал осматриваться где какая информация находится и меня очень заинтересовала страница "Я рекомендую" где были размещены списки книг и фильмов, собственно там я и нашёл название этого замечательного кино. (По подробнее о сайте В.Довганя расскажу позже)

Фильм "Последний Самурай" оказался очень интересным, красивым, а самое главное со смыслом. По мимо всей сюжетной линии и отличной игры актёров (которым удалось передать атмосферу), очень понравился анализ главного героя, который самого начала не понимал Самураев... Меня также восхитила идеология которая была представлена. Вот одна из тех фраз что меня вдохновили: "Они встают с утра и начинают доводить до совершенства то чем они занимаются".

После этой фразы я начал думать:"А чем же я владею в совершенстве? Почему я так не делаю?". И тут для себя понял, что нужно что-то менять... Я занимаюсь много чем, у меня куча хобби, интересов, несколько разных видов работ, но когда я вставал с утра чтобы довести что-то до совершенства. У меня всегда был такой критерий : чему-то научится, в чём-то стать лучше. Но что бы в чём-то стать совершенным никогда...


Спасибо Владимиру Довганю и фильму "Последний Самурай", мне кажется что этот просмотр сделал меня лучше, хоть я всего лишь посмотрел хороший фильм.



Товарищи, друзья, пишите мне названия фильмов, которые стоило бы посмотреть.
Какие фильмы изменили вас, ваше сознание?

[показать]
П.С. Для перехода на сайт Школы Успеха ПОБЕДИТЕЛЬ нажмите на кнопочку =)

[250x211]
Одна из самых сложных вещей - мотивировать себя правильно.
Почему именно правильно? Так как от силы мотивации будет зависеть результат работы или труда. Самое главное начать, не факт что получится сразу, но и расстраиваться поэтому поводу не стоит. Нужно пробовать и действовать.
Пример:
Почти месяц назад я устроился на подработку официантом. Работа мне не особо нравилась, поэтому старался брать на себя меньше столов, уходить домой раньше . За счёт чего зарабатывал заметно меньше остальных, несмотря что старался обслуживать действительно на высоком уровне. Но ведь основной повод моей подработки был заработок, а не получение каких-то навыков. Когда я это начал осознавать, ощущение бесцельной траты времени, стало скрести мне душу. "Так дальше нельзя, нужно что-то менять! Либо я начинаю нормально зарабатывать, либо нужно уходить!"- крутилось у меня в голове. После долгих раздумий:"Как же заставить себя работать"-выход был найден.
Я написал на бумаге идею, цель и фразу которая меня мотивирует:
"У меня есть конкретная цель и чем раньше Я её достигну, тем больше времени у меня будет отдохнуть. Нет ничего хуже потраченного в пустую времени. Лучше делать сейчас, а не искать причины почему не сделал этого раньше. Только это поможет мне добиться успеха на данном этапе жизни."
После того как я это написал, то в этот же день вышел на работу и заработал больше всех. Пока что у меня продолжает получаться повторять свой успех, который придаёт ещё больше уверенности.
Когда-то я слышал что тема "Мотивации" одна из сложных в психологии, но мне очень бы хотелось обладать
этим умением и мотивировать не только себя, но и окружающих.
А для этого необходимо пройти огромный путь, Я верю у меня всё получится иначе Я не Целеустремлённый.

В воскресенье, после ночной смены, проснувшись, начал собираться на каток в ЦПКиО. Ночь активной работы ни как не сказывалась на моём настроении. Коньки нашлись быстро, а вот портфель в котором обычно я их носил не нашёлся. Ну а так как я уже на тот момент опаздывал, то пришлось взять большую спортивную сумку. Так как размер этой сумки был внушительным, то нести в ней просто коньки не хотелось, после этой мысли Я решил взять термос с чаем =)
Включив чайник, начал искать различные травы (мята, липа), но после не долгих поисков нашлась какая-то не понятная трава без запаха и вкуса, ну так как ничего другого не было решил заварить её. Когда термос с чаем был уже готов, я стал прибираться на кухне и ,убирая не понятную траву, наткнулся на липу, после чего не теряя времени бросил несколько листиков в сам термос.
К моей радости Я опоздал не на долго. В последний раз в ЦПКиО был летом, катался с любимой на роликах. С тех пор произошли явные изменения. Первым было замечено: открытие подземного перехода, это меня обрадовало так как я вспомнил как раньше меня напрягало стоять на светофоре и ждать пока товарищ ГАИшник соизволит нажать кнопку отвечающую за мену сигнала на светофоре. Второе изменение - новая касса, удобным стало то что она находилась сразу же на выходе с подземного перехода. Цены остались прежним студентам очного отделения 20 рублей,а взрослым 50. Ну а третье что изменилось в порке, так это то что был открыт новый мост, хотя думаю что те кто там бывает реже меня даже не заметят разницы, особенно когда всё покрыто пушистым, белым снегом.
Сам каток в этом году на много лучше чем в предыдущих, я не нашёл ни одной ямы за всё время катания. Так что идею пойти на ночь в СКА перевоплотилась в идею пойти в ЦПКиО на весь день - это экономичнее и более позитивно =)
П.С. Трава которая была мне неизвестна оказалась Чистотелом =)
[698x310]

После дней когда я даю немного себе отдохнуть у мня наступает сложный период. Я на подсознательном уровне чувствую,что что-то не сделал. И ведь на самом деле не знаю почему? Мне хочется куда-то бежать, делать кучу вещей, чувствовать что время не проходит мимо. Особенно бесит когда из-за отдыха начинаю опаздывать куда-то или не сделал какую-то мелочь, по которой потом парюсь. Ощущение не удовлетворённости собой, я недоволен, хочется дать себе пня, влепить пощёчину, чтобы перезагрузиться. Но самое обидное, когда начинаю злится на себя, меня могут раздражать, любимые мною люди, хоть они совершенно ни в чём не виноваты.
Возможно это связанно с той нагрузкой которой я себя нагрузил. Мои желания, мои мечты, мой путь. Мне всё очень нравится, но не нравится такое состояние, да и без него думаю трудно было бы чего-то добиться. Нужно жить в гармонии с собой и окружающими, не отдаляться ни от любимых, ни от целей, ни от реальности.
Но пока у меня такой график работы, этого трудно добиться. По этому приходится скакать из крайности в крайность. Стараться быть чаще с любимыми и достигать своей цели. Это реально сложно, но если я этого хочу, то я обязательно этого добьюсь.

П.С. Спасибо всем кто меня поддерживает.

[280x215]Общение - один из самых важных аспектов в нашей жизни. Я люблю общаться, мне нравится слушать, мне нравится вести дискуссии, спорить на различные темы, а иногда для интереса защищаю противоположную своей точку зрения. За счёт общения можно получать не только удовольствие, но и действительно полезную информацию (чему-то учится). Но есть куча тем, на которые с моими друзьями не пообщаешься из-за различия в интересах, но скорее всего они в этом не виноваты. Радует что моя любимая девушка иногда готова поддержать интересующим меня разговор и не только разговор, но и меня самого (мои идеи).
У меня есть представление о своём доме, офисе, будущем. И я это всё так чётко представляю что хочется просто пригнуть туда и начать жить как желаю. Но это всё не так просто, для достижения всего этого нужно много работать, прежде всего над собой. Я не прекращаю изучать различную теорию, читать, вести записи, планировать, ставить себе цели, но по сути для достижения всего чего хочу нужна практика, для которой нужно воссоздать благоприятные условия, как для цветка за которым нужен тщательный уход.
Ещё так долго идти, ещё столькому учится, ещё над стольким работать, но без труда ничего не получится. В одной из книг давали определения слова Труд и слова Работа. Вроде бы два одинаковых слова, но разница всё же есть. Работа - это то за что тебе платят. Труд - это то что ты делаешь бесплатно (для себя), но в дальнейшем труд принесёт тебе огромную пользу. Так что общение можно воспринимать как Труд, если оно идёт на пользу =)
Так что общайтесь и трудитесь. Всем успехов =)

Это цитата сообщения Успешные_люди Оригинальное сообщение

Как повысить личную эффективность?

1. Выбирайте занятие по душе. Занимаясь любимым делом Вы сможете добиться более серьезных результатов - Вам не придется заставлять или убеждать себя, Вы будете работать с удовольствием, прилагать больше усилий и результат будет соответствующий.
Многие люди говорят о невозможности реализации этого пункта, если Вы относитесь к их числу и боитесь резко менять свою жизнь и работу, начните с малого. Подумайте как Ваше хобби может приносить Вам прибыль и займитесь его раскруткой в свободное время. Возможно, через пару месяцев, Вы с уверенностью положите на стол начальника заявление об увольнении.
2. Используйте аудио-обучение. Множество книг сейчас представлено в аудио формате - это просто находка для людей, которые ценят свое время. В машине, в обеденный перерыв на работе, во время пробежки - массу времени, которая раньше проходила без пользы, Вы можете использовать теперь на собственное обучение.
3. Никаких перерывов. Если Вам необходимо выполнить большой пласт работы, выделите себе для этого определенный период времени - 2-3 часа. В этот промежуток времени ничто не должно отвлекать Вас от работы. Не проверяйте электронную почту, не бегайте на кухню, включите автоответчик и не подходите к телефону. Вы должны быть уверены, что у Вас есть эти 2 или 3 часа, они только Ваши и никто не побеспокоит Вас.
4. Следите, куда уходит время. Проснувшись утром, начинайте записывать что Вы делаете и сколько времени занимает каждое занятие. Скорее всего вечером Вы будете удивлены, осознав, что 50% Вашего времени (а то и больше) потрачены впустую. Начните следить за теми вещами, которые отнимают у Вас время - например, электронную почту достаточно проверять 2 раза в день - утром и в конце рабочего дня.
5. Разбивайте работу на этапы. Часто люди боятся большого объема работы и поэтому даже не начинают действовать. Скажите себе, что уделите этому делу всего лишь 15 минут и начните. Скорее всего, через 15 минут Вам не захочется останавливаться и Вы продолжите. Это очень эффективный способ - ведь иногда очень сложно заставить себя именно начать, а дальше все идет как по маслу.
Если продолжать все же не захотелось - ничего страшного, Вы начали и это самое главное. Уделите этому занятию и завтра 15 минут.

Это цитата сообщения Успешные_люди Оригинальное сообщение

Какими свойствами обладают деньги. Денежные правила.

1. Копейка рубль бережет

Одно из самых распространенных утверждений, многим оно знакомо с самого детства. Разумная экономия никому не повредит. Еще древние греки говорили, что деньги привлекают деньги. Следуя этому правилу, нужно всегда оставлять в кошельке мелочь после покупки. То же самое относится к теплой одежде, убранной в шкаф на время теплого сезона, - оставьте в карманах несколько монет.

«Одна монетка будет привлекать другую», - это и есть та самая магия денег.

По поводу того, как научиться сберегать хоть какую-то сумму денег, существуют некоторые советы. Например, необходимо регулярно откладывать минимум 20% от ежемесячного дохода. Это не только научит экономить, но и послужит так называемым залогом богатства, приманкой для денег. Существует даже такое выражение: сэкономленные деньги - это заработанные деньги. Однако у этого утверждения есть и обратная сторона медали - «скупой платит дважды». Нужно помнить, что излишняя бережливость не только не принесет пользы, а даже наоборот, навредит.

2. Деньги любят счет

«Деньги любят счет», - так говорят не только мнительные суеверные люди, но и серьезные профессиональные экономисты. Это не просто утверждение, это - закон!

По мнению большинства, регулярный пересчет денег является одним из залогов богатства. Причем считать свои деньги нужно не только устно, но и письменно. Для этого следует вести ежемесячный учет семейных доходов и расходов.

Во время очередного подведения финансовых итогов необязательно выискивать «ненужные растраты», главное - просто считать денежные средства, проходящие через ваши руки за месяц. Согласно народным приметам, считать деньги нельзя вечером и после захода солнца, иначе это может привести к разорению. Кроме того, нельзя считать еще не полученные, а также чужие деньги. К деньгам нужно относиться уважительно и аккуратно. Нельзя их мять, комкать и рвать. Все купюры должны быть разложены согласно градации по своему достоинству: крупные - к крупным, мелкие - к мелким. Деньги нужно любить, тогда и они ответят вам взаимностью.
читать

Это цитата сообщения Успешные_люди Оригинальное сообщение

СЕКРЕТЫ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ

Многие думают, что успешным людям, везёт больше чем другим, что у них богатые родители и старт со значительным опережением. Да, есть и такие, но определяющие факторы не в этом. Основной секрет - в уникальном мышлении Успешного Человека.

Итак какие же секреты у Успешных Людей:

1. Позитив Успешные люди позитивны, с ними приятно общаться, они часто улыбаются, веселятся и искренне радуются жизни, посему их нервная система всегда быстро восстанавливается, какие бы преграды они не преодолевали. Иначе говоря, они сами же себе палки в колеса нервной системы не ставят.

2. Проактивность Они очень активны, постоянно рвутся расширять собственные рамки. Бездействие для них - самый страшный грех. Упущенный шанс успеха - это преступление против самого себя.

3. Ошибки Они не боятся допускать ошибок, зная, что ошибки формируют опыт, а опыт формирует успешность.

4. Вера в свои силы. Они верят в свои силы и в свой успех, от каждой ситуации они берут максимум, не останавливаясь на половине прыжка над канавой, они не говорят себе ?у меня всё равно не получится, зачем пробовать? читать

Это цитата сообщения Успешные_люди Оригинальное сообщение

Концентрация внимания

Отрывок из книги И. Вагина.
Чтобы добиться успеха в жизни, следует научиться управлять своим вниманием. Вот основные составляющие способности концентрироваться:
• умение удерживать внимание на конкретном объекте;
• умение на время забыть обо всем, кроме этого объекта, и не пускать в голову посторонние мысли, эмоции и образы;
• умение удерживать внимание в течение длительного времени;
• умение при необходимости быстро переключать внимание с одного объекта (дела) на другой.
Всему этому я обучаю на своих тренингах. Как заставить себя сконцентрироваться? Здесь помогут несколько несложных вещей:
• мышечное расслабление;
• глубокое ритмичное дыхание;
• внутреннее успокоение;
• терпение (основанное на отслеживании и абстрагировании от бесконечного потока мыслей в голове);
• удержание конкретного образа перед мысленным взором.
Приведенные ниже техники рассчитаны как раз на отработку всех вышеприведенных навыков. Начинающим советуем прежде всего научиться сосредотачиваться на определенном предмете при помощи следующего упражнения, несложного и эффективного.

При работе с данными психотехнологиями очень важно придерживаться определенного алгоритма, нескольких правил.
• Начать следует с техник концентрации внимания. Прежде чем прибегать к тому или иному приему, следует «очистить» свое мышление, убрать из головы все мысли, непосредственно техники не касающиеся. Недаром говорят, что самый красивый иероглиф можно написать только на чистом белом листе бумаги.
• Чтобы методики работали эффективнее, важно заранее задействовать положительный фон, работать на позитиве.
• Самое главное – это запастись терпением. Погружаться в описанные ниже состояния, задерживать в голове нужные образы следует в течение как минимум десяти минут. Здесь, как в фотографии, многое зависит от выдержки, экспозиции. Одной двух минут – мало. Подсознание – вещь инертная, для успеха же необходимо пробиться именно к глубинным слоям психики. Повторим еще раз: чтобы довести психотехники до автоматизма, нужно сосредотачиваться на своих переживаниях хотя бы по пять десять минут.
• Занятия должны быть систематическими. Психотехники – это своеобразный брэйнбилдинг. Спортсмен наращивает мускулы с помощью постоянных тренировок, постепенного увеличения нагрузок и регулярной смены упражнений. Вам же предстоит укреплять свою уверенность и умение преодолевать преграды с помощью все возрастающего усиления интенсивности и яркости образов. Тут как в спорте: одни упражнения надо повторять каждый день, другие – через день.
• Всякий раз следует сначала повторять старые, базовые упражнения, а затем нагружать психику новыми элементами. Со временем острота прежних «картинок» притупляется, они уже не вызывают должного эмоционального отклика. В этом случае их стоит заменить на новые, обращаясь к еще нетронутым воспоминаниям или модифицируя уже использовавшиеся. И не забывайте: когда упражнение приедается, необходимо заменить его на новое, иначе тренировка не принесет результатов.
• Позитивные образы должны сопровождаться реальным действием. Если решили бороться со своим страхом, извольте регулярно проходить сквозь «страшные» ситуации. Если занимаетесь постановкой уверенности, решитесь, наконец, делать то, что боялись сделать раньше. Только в этом случае техники начнут действовать в полную силу. читать

Это цитата сообщения kat_in_pink Оригинальное сообщение

Все, что захочешь

Все кругом хотят жить лучше. А лучше это как? Обычный ответ - денег побольше. Больше на сколько? Куда ты их тратить будешь? Еще хорошее пожелание - здоровья. С этим, конечно, не поспоришь. Но может тогда хватит жрать жирнющую курицу с картошкой фри перед сном? Это как минимум. Всем так хочется счастливого будущего. Люди, ау!!! Что вы для этого сами делаете???? Поражает такое отношение к жизни. Хотя это и не удивительно. С детства мы все любим сказку про Ивана-дурака, который лежат 30 (30!!!!) лет на печи, а потом чудо-рыбка подарила ему все-все.
Это я к чему?)) Грамотная жизненная позиция - это не только верно определять свои цели, а еще и находить пути их достижения. Ах, да... еще бы не мешало по этому пути топать и чего-нибудь все-таки достигать.
В общем, есть вариант упорядочения мыслей и мыслишек - карты сознания.
Карта Ума - это графическое выражение процессов многомерного мышления и поэтому является наиболее естественным способом мышления человеческого мозга.

Вот пример, найденный с помощью Яндекса. Свою (подозреваю, что сильно похожую) выложу сегодня-завтра.
А какие цели у вас? Было бы здорово, если бы кто-нибудь еще нарисовал такую карту и поделился)
[699x495]

[240x320]
Мало времени - одна из моих основных отмазок. Эта "причина" успокаивает меня, даёт ощущение что Я ничего не могу с этим поделать, мол: "И так выкладываюсь на полную". Но если на всё это посмотреть со стороны, то выходит что те минуты, а иногда даже часы которые мог потратить с толком, расходую на просмотры различных сериалов, бессмысленных видео и игр. Разумеется можно без этого обойтись, по сути мне это и не нужно.
"Нет свободного времени" - выступает как очередное оправдание типа: "не могу", "мне это не нужно", "сделаю потом","а почему именно я?" и т.д.. Таких оправданий не только в моем, но и в вашем запасе куча.
Я вижу всего несколько способов решения этого вопроса: либо расписать своё время поминутно, либо как то ограничить себя.
Время уходит, его нельзя вернуть или замедлить. Нужно делать всё чтобы потом не было мучительно больно, за прожитые бесцельно годы.