• Авторизация


ленивые голубцы 01-12-2015 15:23


http://vk.com/wall-41538626_6108
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жареная картошка на каждый день в мультиварке. 30-11-2015 17:04


https://vk.com/id41640988?w=wall41640988_325%2Fall
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лимонад в мультиварке. 30-11-2015 17:03


https://vk.com/id41640988?w=wall41640988_637%2Fall
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Умное пирожное" 27-11-2015 15:44


https://vk.com/id41640988?w=wall41640988_490%2Fall
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жгут Гвен Фишер 27-11-2015 15:35




1.
[440x576]

2.
[440x576]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ожерелье 14-11-2015 13:52


http://vk.com/wall-20446290_19964
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жиросжигающие коктейли. 12-11-2015 17:08


https://vk.com/feed?w=wall-38598293_4499
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 ВАРИАНТОВ ДОМАШНИХ СОУСОВ. 12-11-2015 17:00


https://vk.com/feed?w=wall-41538626_5731
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ошибка 404 10-11-2015 18:35

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

Подсказка . Ошибка 404 .

[показать]
[показать]
[показать]

Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тесто на кефире для пирожков 10-11-2015 18:03


http://vk.com/wall-23532060_347851
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
браслет 08-11-2015 22:51


http://vk.com/wall-7737763_1492220
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оладьи из курицы с овсянкой 07-11-2015 18:05


http://stranamasterov.ru/node/629380?t=1280
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Браслет Лаура 19-10-2015 17:36
liveinternet.ru/users/45255...352668860/

Браслет Лаура.



Читать далееЖанетта1969
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Браслет своими руками 19-10-2015 17:33

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Браслет своими руками

Для тех, кто любит красивые украшения и делюсь классным фото-уроком по созданию стильного, модного и оригинального браслета. Кстати, такой браслет совершенно не стыдно подарить подруге, знакомой или кому-то из родственников. И так вдохновляемся:

1.
[642x442]

2.
[642x442]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
растяжка для всего тела. 19-10-2015 12:41


http://vk.com/wall41640988_614
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-10-2015 23:33

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Уроки прощения: как отпустить обиду

Мы регулярно убираем квартиру, выбрасываем старые вещи. Но не замечаем, какие «завалы» непрощенных обид, накопившейся злости, неразрешенных конфликтов и разочарований могут всю жизнь храниться в наших душах.
психология отношений, обида, прощение
Копить обиды многие из нас любят и умеют. Список наших обидчиков подчас достигает гигантских размеров. В него непременно входят родные и близкие, друзья и сослуживцы. Сильнее всего мы обижаемся на тех, кого по-настоящему любим, поэтому так часто сердимся на своих любимых, родителей или детей. Порой нам кажется, что именно они виноваты во всех наших проблемах.
Между тем психологи считают справедливым принцип: человека нельзя обидеть, но человек может позволить себе чувствовать себя обиженным. А может, напротив, позволить не чувствовать себя обиженным – выбор только за ним.

Феномен обиды
Обида – это душевная травма, которая возникает так же неожиданно, как любой физический недуг, например, простуда. Когда мы заболеваем, то начинаем лечиться. А если нас обидели, как мы поступаем чаще всего? Вместо того чтобы восстановить душевное равновесие, растравляем душевную рану.

В момент обиды мы испытываем стресс – спонтанно в организме происходят биохимические изменения на всех уровнях. Как результат – повышение артериального давления, нарушение гормональных процессов. Если стресс – напряжение, то противодействовать ему может только расслабление, с помощью которого организм приходит в норму. «Прокручивая» в голове одну и ту же неприятную ситуацию, мы разрушаем здоровье.

Умение прощать: зачем оно необходимо?
Конечно, существуют глубокие душевные раны и потрясения, которые заживают долго и болезненно. Но, какими бы они ни были, в вашей власти навсегда проститься с ними. Тратить время и душевные силы на обиды, ненависть и злость – значит отнимать его у радости, счастья и здоровья. Счастье невозможно без умения прощать, а любить – это прощать. Более того, сила чувства прямо пропорциональна этой способности.

Прощение – это, в сущности, непрерывное духовное очищение. Не секрет, что от эмоционального состояния во многом зависит и физическое здоровье. Часто телесные недуги возникают от сильного психологического удара.
Как научиться прощать?
Избавиться от гнета обид можно только в том случае, если мы становимся хозяевами своей судьбы. Лишь тогда мы начинаем понимать, что наши «обидчики» – обыкновенные люди, которым ничто человеческое не чуждо, а значит, им свойственно заблуждаться и совершать ошибки. Наша любовь поможет это понять и простить.

Умение прощать – это «секретное» оружие, которое всегда при нас. Именно благодаря прощению можно сбросить тяжелый груз со своих плеч. Обидчики чаще всего даже не подозревают о том, как мучаются обиженные, какими мыслями себя изводят. Поэтому научиться прощать нужно хотя бы из эгоистических соображений.
Уроки прощения
Изменить в прошлом ничего нельзя, но изменить отношение к той или иной ситуации можно. Это и есть ключ к прощению. Попробуйте задать себе вопрос: кому нужно прощение? Вашему обидчику? Он, скорее всего, давно забыл об этом. А вы, постоянно вспоминая об обиде, разрушаете себя. Значит это нужно в первую очередь именно вам. Как же обезопасить себя и свое здоровье?

Первое – попытаться философски отнестись к тому, что произошло, посмотреть на ситуацию со стороны.
Второе – осознать, что эмоции возникают не сами по себе, а в результате ваших мыслей. Попробовать отслеживать их и менять на позитивные.

Позитивный настрой
Попробуйте перенастраивать себя на позитив. Лучше переключите свое внимание на какое-нибудь приятное или полезное занятие – послушайте музыку, примите ванну. В любой ситуации главное – понять, что негативные мысли провоцируют отрицательные эмоции. А раз так, то ими можно и нужно управлять.

Есть способ привести свои мысли в порядок: взять лист бумаги, разделить его на две части, в одной – записать свои негативные эмоции, в другой – мысли, которые спровоцировали эти чувства. Выплескивать свои переживания на бумагу – испытанный способ от них избавиться.

Простить, не осуждая
Все ли можно простить? Большинство людей считают, что есть вещи, которые простить нельзя: убийство, насилие. Однако в таком случае следует помнить заповедь: не судите, да не судимы будете. Мы всегда субъективны. Никто точно не знает, где грань справедливости. Мы находимся внутри ситуации и не можем найти в себе силы подняться над ней. Особенно – в момент обиды. Когда мы рассуждаем, можно простить или нельзя, то уже нарушаем мудрую заповедь.
В таких случаях можно напоминать себе высказывание святого преподобного Иоанна Кронштадтского: «Возлюби грешника и возненавидь грех», – иногда его перефразируют так: «Ненавидь грех, но не грешника».

Любовь – лекарство от обид
Лучшее лекарство для прощения – любовь. Если вы любите себя, то любите и ближнего. Ведь все мы неидеальны, а значит, нам свойственно ошибаться. Мы тоже вольно или невольно обижаем других. Только
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
105 бытовых лайфхаков 10-10-2015 23:29

Это цитата сообщения SwaEgo Оригинальное сообщение

[630x315]

Кроме скотча, есть ещё несколько универсальных средств, которые решают множество бытовых проблем. Способы их использования не всегда очевидны. Мы представляем пять продуктов, которые пригодятся вам дома, и предлагаем варианты их применения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ЛУЧШЕ ВЫГЛЯДЕТЬ НА ФОТОГРАФИЯХ.? 10-10-2015 23:21

Это цитата сообщения ALZHIS Оригинальное сообщение

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ НА ФОТОГРАФИЯХ? ПОЧЕМУ Я НЕ ЗНАЛА ОБ ЭТОМ РАНЬШЕ…


Не все любят фотографироваться. Это не удивительно — на фотографиях часто становятся видны те наши недостатки, которые хотелось бы исправить и не думать о них лишний раз.

 Не нужно стыдиться себя! Фотографирование и сами снимки должны приносить удовольствие. В зависимости от особенностей строения тела каждого человека и специфики его внешнего вида можно выбрать удачные ракурсы, тогда фотографии будут действительно прекрасны.
Как выглядеть стройнее на фото?
Камера делает людей полнее! Но можно просто решить эту проблему. Если камера тебя снимает в прямом ракурсе, ты гарантированно получишься крупней, чем есть на самом деле. Вместо этого достаточно отклониться на 45 градусов от камеры, перенести свой вес на одну ногу, отставленную назад, заложить руки за спину. Это золотое правило — слегка наклоняйся и сгибай ту ногу, на которую переносишь вес, когда ты в кадре. Успех обеспечен!
Это интересное видео поможет тебе разобраться, как правильно позировать:




Вот простые истины, которые помогут тебе выглядеть стройнее на фото:

  • Не становись рядышком с более худым человеком, особенно если на вас похожая одежда.
  • Тот, кто стоит ближе всех к камере — получится самым крупным. Помни этот закон и не стой там!
  • Используй детали одежды или же уместные предметы, чтобы скрыть выступающий живот.
  • Чтобы подчеркнуть талию, не нужно ставить руки по бокам фигуры. Нужно сделать так, как эта женщина на фото — результат поражает. Её руки свободно лежат на животе, как бы формируя талию, смотрится этот прием намного лучше.


И ещё! Темные цвета одежды стройнят. Нехитрое правило, но очень эффективное.
Подбородок — не проблемная зона, а часть лица.
Известный фотограф Питер Херли, который в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еврейская Украина: 10 фактов о евреях Крыма 10-10-2015 22:50

Это цитата сообщения rinarozen Оригинальное сообщение

 Ганна Руденко

[700x293]

 Крым — уникальная с иудейской точки зрения земля, на которой живут крымчаки, исповедующие талмудический иудаизм, и караимы, являющиеся (скорее всего) все же не еврейским, а тюркским народом, но исповедующие доталмудическую религию, родственную иудаизму. О людях и событиях, которые связывают Крым и еврейство. 

 

1. Хазарские евреи

 

Существует бесчисленное количество теорий, пытающихся определить истинное происхождение караимов и крымчаков. Какая бы из этих гипотез не взяла верх, одно можно сказать точно: и первая, и вторая группа связана с иудаизмом. В энциклопедиях отмечается, что в разговорном языке крымских татар крымчаки получили название зюлюфлю чуфутлар («евреи с пейсами»), а караимы — зюлюфсюз чуфутлар («евреи без пейсов»). В официальных источниках разделение иудейского населения на крымских евреев-раббанитов, караимов и ашкеназов появилось только в конце XIX веке.

 

Хромолитография «Караимы» (1862),

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
яркие серьги в этнической стиле 05-10-2015 16:56


http://vk.com/wall-57876928_127658
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии