• Авторизация


Потрясающие простые выкройки платьев 20-х годов (трафик + сюрприз) 24-02-2016 14:38

Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение

[показать]

Не пропустите! Ретро книжка с простыми выкройками платьев, халатов, пальто и блуз, 1920-х годов, но смотрятся абсолютно современно, особенно для тех кто любит стиль бохо, есть много интересных находок.
Сюрприз — выкройка платья-окна;)!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно делать утреннюю гимнастику? 24-02-2016 13:07

Это цитата сообщения Волшебница_Алиша Оригинальное сообщение

Для меня это очень актуально:) Может, и вам пригодится:)

[250x180]Утренняя гимнастика - это разминка перед рабочим днем. Она помогает кровеносной системе настроиться на дневную активность и улучшает снабжение мышц, мозга, внутренних органов и тканей кислородом. После сна циркуляция крови по всему тела снижена, легкие сужены, нервная система заторможена. Давать себе серьезную нагрузку типа бега или силовых упражнений сразу после пробуждения нельзя - организм с ней не справится, высок риск получить травму или даже нарушить баланс различных систем. А вот после утренней зарядки можно хоть в спортзал, хоть на работу.
Таким образом, цель утренней зарядки - постепенно улучшить циркуляцию крови по всему телу. Это ускорит обмен веществ. И даже если вы целый день после зарядки просидите в офисе, все равно по крайней мере в первой половине дня ваш организм будет не накапливать калории, а сжигать их. Что и требуется для похудения!
Когда и как?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Танец живота. Уникальная методика (2008) 24-02-2016 11:17

Это цитата сообщения Пани_Галина Оригинальное сообщение

Раскрыть себя – такую женственную, яркую, пленительную и желанную – вам поможет загадочный и волнующий танец живота...

Информация о фильме:
Смотреть онлайн: Танец живота. Уникальная методика
Год выпуска: 2008
Жанр: Обучающее видео
Страна: Россия
Язык: русский

О фильме онлайн Танец живота. Уникальная методика
В тайны величайшего из искусств обольщения вас посвятит профессиональная танцовщица Кассия. При регулярных занятиях танец живота поможет вам «выточить» великолепную фигуру. Ваш силуэт обретёт соблазнительные очертания, тело – совершенную гибкость, а движения – необыкновенную пластику и мягкость.
Покоряйте изяществом, поражайте грацией, совершенством форм и линий!





Серия сообщений "Фитнес":

Часть 1 - Тенсегрити - Внутренний стиль. - Свобода, красота, здоровье. Обучающее видео.
Часть 2 - Танец живота. Уникальная методика (2008)
Часть 3 - Упражнения для внутренней и внешней поверхности бедер (обучающее видео)
Часть 4 - Упражнения для бедер
...
Часть 11 - Упражнения для шеи и улучшения зрения
Часть 12 - ПОХУДЕЙ И ПОДРАСТИ: ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА
Часть 13 - 5 минут, которые продлят твою жизнь на годы


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коби - кот с самыми красивыми глазами 24-02-2016 11:13

Это цитата сообщения ИнкоКросс Оригинальное сообщение

Кот Коби породы британская короткошёрстная носит неофициальный титул кота с самыми красивыми в мире глазами. Таким титулом животное наделили пользователи сети. Белоснежная шерсть в сочетании с синими глазами действительно делают Коби невероятно красивым. Секрет потрясающего цвета глаз этого кота, который совершенно нехарактерен для данной породы, заключается в том, что где-то в роду Коби затесался кот другой породы. 
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем жир с низа живота - эффективно и легко 24-02-2016 11:10

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

[500x669]

Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СИМОРОН - ШКОЛА ВОЛШЕБНИКОВ! 24-02-2016 10:22

Это цитата сообщения Карташова_Марина Оригинальное сообщение

НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ СЧИТАЮТ СИМОРОН МАГИЕЙ, ДРУГИЕ - КАКИМ ТО ГЛУПЫМ РОЗЫГРЫШЕМ, ТРЕТЬИ В НЕГО ПРОСТО НЕ ВЕРЯТ, НО ВЫНУЖДЕНЫ ПРИЗНАТЬ, ЧТО "ЭТО" ПОЧЕМУ ТО РАБОТАЕТ... НЕОБЪЯСНИМЫМ ОБРАЗОМ ПРАКТИКИ СИМОРОНА ДОБИВАЮТСЯ ВПЕЧАТЛЯЮЩИХ РЕЗУЛЬТАТОВ И ОСУЩЕСТВЛЯЮТ ЧУТЬ ЛИ НЕ ЛЮБОЕ ЖЕЛАНИЕ.

В СИМОРОНЕ МЫ НЕ КОЛДУЕМ, НЕ ПРИВОРАЖИВАЕМ, НЕ ОТВОРАЖИВАЕМ, МЫ ИГРАЕМ. МЕНЯЕМ ПРИВЫЧНУЮ КАРТИНУ МИРА, НА ВОЛШЕБНУЮ, СОЗДАЁМ СВОЮ СКАЗАЧНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ.
[показать] [показать] [показать] [показать]
ИТАК, РИТУАЛЬЧИКИ:

1. Быстрый способ раскрутки любого дела, а также любовников на подарки, начальства на повышение зарплаты или должности,личной жизни на счастье, любовь, встречи, суженного, организм на здоровье, беременность, карьры и т.д. и т.п.

На очень "волшебном" детском волчке пишешь что, кого, зачем, для чего, нужный результат и раскручиваешь его. А волны вашего желания распростроняются во все стороны окружающего пространства и торсионнные поля образующиеся при вращении с лихвой наполнят желаемое энергией для скорейшего исполнения!

Волчёк можно ни с кем не ассоциировать, а раскручивать на исполнение желания, просто как волшебный предмет приводящий задуманное в действие.

Читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно сформулировать свое желание Вселенной 24-02-2016 10:19

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Как правильно сформулировать свое желание [показать]

 

Вселенной Автор — психолог-консультант Евгения Брайт.

Чтобы желания исполнялись, их нужно правильно загадывать. В зависимости от мировосприятия, вы можете считать это сказкой или самой ценной в мире информацией. Так вот, лучшая инструкция по «заказу» желаний от Вселенной выглядит так:

1. Желание на момент «заказа» должно быть одно

Как, чаще всего, мы желаем? Вот типичный пример: «Хочу семь миллионов. На три — куплю себе шикарную квартиру в престижном районе. На один — классную машину. Еще на парочку — съезжу мир повидать, на....» Стоп! В этом утрированном желании куча других желаний, которые могут быть совсем не связаны с начальным. Получается какая-то матрешка. Такая многослойная конструкция не работает! Чтобы каждое из отдельных желаний исполнилось, с ним надо работать отдельно. Почему? Вот представьте себе, что вы — родитель. Приходит к вам ваш ребенок и просит сто рублей. Предположим, чадо вознамерилось построить домик для хомячка и ему надо дощечек, гвоздиков, молоточек... Ребенок прикинул, что сто рублей — это как раз та сумма, которой должно хватить на все необходимое. Но вы — родитель — знаете, что молоточек в доме уже есть, дощечки можно принести с работы, а гвоздиков надо купить всего на 30 рублей. Таким образом, хомяк получает новое жилье, ребенок — удовольствие от творческой работы, а вы — удовлетворение от экономного решения вопроса. Все то же самое происходит между нами и Вселенной, которая и есть главная подательница всех наших благ. Причем Вселенная будет всегда действовать наиболее рациональным путем. Итак, разбиваете ваше многослойное-многокомпонентное желание на составляющие. Каждая составляющая должна быть как можно более элементарная.

2. Желание не должно быть условием исполнения других желаний

Итак, разбираемся. Вопрос: Зачем мне семь миллионов? Ответ: Чтобы купить квартиру, машину, основать бизнес, положить n-ую сумму в банк, раздать долги.... и т.п. Теперь с каждым из них (квартира, машина, бизнес, банк, долги) надо работать отдельно. Продолжаем на примере. Вопрос: Зачем мне квартира? Ответ: Чтобы избавиться от опеки родителей. Следующий вопрос: Зачем мне избавляться от опеки родителей? Ответ: Чтобы иметь больше личной свободы. Следующий вопрос: Что будет после того, как мое желание исполнится? Ответ: Я буду... (что вы будете ?) Как только ваш ответ выразился ЧУВСТВОМ, его можно считать «элементарным», т.е. тем самым желанием, которое и нужно «заказывать» к исполнению.

3. Желание должно вызывать у вас только чувства, а не мысли о новых желаниях

Итак, что же будет с вами после того, как ваше желание исполнится? Правильный ответ: «Я буду ЧУВСТВОВАТЬ ... счастье! Удовлетворение!...» Ну или что-то в этом роде. Вернемся еще раз к семи миллионам. «Когда у меня будет «предмет А» (т.е. семь миллионов), я смогу иметь еще «предметы Б, В, Г». Видите? Никаких особых чувств, кроме как чувства, что с этими деньгами нужно еще что-то делать. И это — верный сигнал неправильности желания. Вот если бы ответ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ЗАВЯЗАТЬ С БОЛЕЗНЯМИ И НЕУДАЧАМИ 24-02-2016 10:09

Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение

 

Науз охранного свойства или попросту амулет, оберег.

Наузы


В русском языке есть слово "союз", "союзник". Мало кто задумывается о том, что произошли эти слова от "соуз", "соузник" – связанный одним узлом. 
Часто мы 

слышим от бывших алкоголиков: "я завязал, больше не пью" – и, опять же, мало кто придает этим словам значение. Завязал и завязал, молодец. 
А между тем, раньше и пьянство, и болезни, и дружбу с любовью действительно завязывали. Узелками. Наузами. 
Вязать наузы – дело колдовское, и с приходом христианства даже простое умение вязать крючком и на спицах приравнивалось к колдовству, наузничеству.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Робертино Лоретти — мальчик с голосом ангела. Лучшие песни и видео 24-02-2016 09:40

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

Роберто Лорети (итал. Roberto Loreti) известный как
Робертино Лоретти

Итальянский певец, в подростковом возрасте (в первой половине 1960-х годов) завоевавший мировую известность. Родился 22 октября 1947 года в Риме, Италия.

[610x225]

Источник


3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "музыкальные альбомы":

Часть 1 - Оздоравливающее действие классической музыки.
Часть 2 - Татьяна Снежина. Песня: "Позови меня с собой"
...
Часть 48 - Популярные песни Украины. Сборник (59). Слушать онлайн
Часть 49 - Белорусский ансамбль «Песняры». Слушать онлайн: Плейлист (24), видео.
Часть 50 - Робертино Лоретти — мальчик с голосом ангела. Лучшие песни и видео


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП-10 обалденных рецептов праздничных канапе 22-02-2016 16:09

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение


Канапе — маленькие бутерброды «на один укус» — идеальная закуска для праздничного стола или фуршета. Готовить их можно из любых продуктов, руководствуясь вкусом и правилами сочетаемости. Я вам предлагаю взять на заметку 10 простых рецептов праздничных канапе.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска "Огуречное канапе" 22-02-2016 16:00

Это цитата сообщения МелкаяПакость Оригинальное сообщение



Тающая во рту закуска разлетится с вашего праздничного стола за считанные мгновения, имейте это в виду, когда будете покупать продукты!

Нам понадобится:

- крупный огурец;
- вяленые томаты или свежие помидоры черри;
- сливочный сыр, типа Филадельфии;
- кресс-салат;
соль.

Как готовить:

1. Овощи промойте и высушите. Огурец нарежьте столбиками, высотой 1,5-2 см. Посолите. Чайной ложкой выньте сердцевину, для того, чтобы не растекался сыр.

2. Выложите внутрь столбиков сливочный сыр, сверху положите половинку вяленого или свежего помидора, украсьте листиками салата. Подавайте сразу.

Приятного аппетита!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 обалденно вкрусных закусок из слоеного теста 22-02-2016 15:17

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста

Готовое слоеное тесто — настоящая палочка-выручалочка. Ведь из него можно приготовить очень интересные и в то же время простые закуски.

Перед вами  9 блюд из такого теста, которые быстро готовятся и отлично смотрятся на любом столе. Побалуйте свои вкусовые рецепторы!

С ветчиной и сыром

 

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рис с брокколи 21-02-2016 16:58


http://vk.com/wall41640988_497
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 причин поблагодарить себя 20-02-2016 11:03

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

[604x362]Мы привыкли говорить спасибо другим, но совершенно не умеем быть благодарными себе. А если задуматься, то простое спасибо, сказанное самому себе, сильно влияет на то, в какой степени мы счастливы. Люди, которые умеют ценить и благодарить себя, уверенно идут по жизни и легко справляются с трудностями и неприятностями.

Итак, 9 самых простых вещей, за которые мы можем поблагодарить себя прямо сейчас.

Вы иногда сомневаетесь в себе и своей жизни. Вы можете чувствовать себя несчастным несколько дней подряд, думая о том, что же вы делаете и верно ли поступаете. И это прекрасно. Это означает, что вы по-прежнему открыты для роста и саморазвития. Тот, кто вечером думает о прошедшем дне, всегда готов к новым свершениям.

У вас есть работа. Не имеет значения, что вы делаете и сколько зарабатываете. У вас есть где спать, чем обедать и что надеть. И даже если пока это не работа вашей мечты — вы независимы и ответственны.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салфетки для варенья 20-02-2016 10:59

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

[494x700]
[показать] [показать] [показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Браслет 20-02-2016 10:57

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

[534x700]
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Колье 20-02-2016 10:40

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

[534x700]
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диетический террин для праздничного стола 20-02-2016 10:38

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

[показать]

 Праздники любят все! Это и веселье, и смех, и вкусный нарядный стол со всевозможными закусками. Но, к сожалению, иногда бывает так, что с праздничного стола можно съесть только картошку, да огурчик. А как же хочется того, чего нельзя по тем или иным причинам. А почему бы нам не приготовить праздничный террин, который можно и кормящим мамам, и болезным, и вечно худеющим? Может террин и не слишком нарядный, так мы его украсим как захотим. Зато это вкусно и нежно!!!

Ингредиенты для "Диетический террин для праздничного стола":
Для основы
Кролик (филе, можно заменить индейкой) — 300 г
Грудка куриная (филе) — 500 г
Сливки (10%) — 50 мл
Корнишоны (маринованные, можно заменить на каперсы или соленые огурчики) — 5 шт
Горчица (зернистая по желанию) — 1 ч. л.
Орех мускатный — 1 щепот.
Тимьян (сухой) — 1 щепот.
Соль (по вкусу) — 1 щепот.
Перец черный (по вкусу и желанию) — 1 щепот.
Для начинки
Грудка куриная — 150 г
Шампиньоны (среднего размера) — 8 шт
Лук репчатый (не крупный) — 1 шт
Морковь (не крупная) — 1 шт
Паприка сладкая (сухая) — 1 ч. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Нори (1 лист) — 1 шт
Соль — 1 щепот.
Яйцо куриное — 1 шт
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Быстрая и эффективная первая помощь при заболеваниях. 20-02-2016 10:35

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

[700x393]

* * * Высокое давление: Первое – потому, что таблеток не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц.

099 (108x107, 19Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картины Игоря Евгеньевича Ожиганова. 11-02-2016 15:56

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

[показать]



Встреча



Священный огонь


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии