За ладошкою ладошка
Мягко тянется, как кошка…
За словами – разговор…
«Добрый вечер!», -
«Си, сеньор!»…
А та теми облаками,
Как за тёплыми руками, -
Притаился глаз луны,
Вниз смотря из тишины…
Это цитата сообщения swkam Оригинальное сообщение
О теле. Как полюбить свое тело. Отрывки из интервью Ошо.
Страх появляется не из-за смерти, а из-за непрожитой жизни…
* Как достичь гармонии души и тела? Прежде всего, нужно подумать о теле. Тело — это твоя база, твоя основа, твой фундамент. Не любить свое тело — значит разрушать себя, значит стать шизофреником, стать несчастным, породить ад. Ты — это тело. Конечно, ты больше, чем тело, но это "больше" придет потом. Ты являешься, прежде всего, телом.
* Тело — это твоя основополагающая истина, никогда не будь против него. Если ты против тела, то ты отрицаешь Бога. Когда ты неуважительно относишься к своему телу, ты теряешь контакт с реальностью, ибо именно тело обеспечивает этот контакт. Твое тело — это мост. Твое тело — это храм. Тело великолепно. Это величайшая тайна.
* Однако тебя учили пренебрегать телом. Случается, тебя очаровывает таинство дерева, зеленого дерева, или таинство луны и солнца, или цветка, но тебя никогда не очаровывает собственное тело. Но твое тело — это самый сложный феномен в жизни. Ни у одного цветка, ни у одного дерева нет такого прекрасного тела, как у тебя. Ни луна, ни солнце, ни звезда не выработали такого механизма, какой есть у тебя.
* Тебя же учили ценить красоту цветка, простого цветка. Тебя учили ценить красоту дерева, простого дерева. Тебя учили ценить красоту камней, скал, гор, рек, но тебя никогда не учили уважать свое собственное тело, никогда не учили очаровываться им. Да, оно очень близко, потому и легко забыть о нем. Но тело — самый прекрасный феномен.
* Когда кто-то любуется цветком, люди восклицают: "Как эстетично!" А когда кто-то любуется прекрасным лицом женщины или мужчины, то люди говорят: "Это похоть".
* Если ты подойдешь к дереву, станешь радом с ним и будешь зачарованно смотреть на цветок — широко раскрытыми глазами, всеми своими чувствами впитывая всю прелесть цветка, то люди сочтут тебя поэтом, художником, мистиком. Но если ты подойдешь к женщине или мужчине, и с уважением и восторгом посмотришь на женщину широко раскрытыми глазами, всеми своими чувствами упиваясь ее красотой, то тобой заинтересуется полиция.
* Прежде всего, нужно научиться уважать свое тело, забыть всю ту бессмыслицу о теле, которой тебя учили. В противном случае тебе никогда не обратить себя наружу, не обратить себя внутрь, не выйти за пределы себя. Начни с начала. Тело — вот твое начало.
* Тело нужно очистить от любого насилия. Телу нужен великий катарсис. Тело стало отравленным, потому что ты была против него, ты всячески подавляла его. Твое тело обходится минимумом, вот почему ты несчастлива. Блаженство возможно лишь в том случае, когда ты живешь по максимуму, и никак не иначе. Блаженство возможно тогда, когда ты живешь интенсивно. А как можно жить интенсивно, если ты выступаешь против тела? Человек ведет серенькую жизнь, огонь его жизни еле теплится. Огонь фактически погас. Этот огонь уничтожался веками. Его нужно разжечь вновь. Вначале нужно очистить свое тело, очистить тело от всех видов насилия. Нужно возобновить течение его энергии, ликвидировать все зажимы.
* Очень трудно встретить человека, у которого нет энергетических зажимов, трудно найти того, чье тело не напряжено. Расслабься, напряженность лишь блокирует твою энергию. Из-за этого напряжения свободное течение энергии становится невозможным.
* Почему все люди такие зажатые? Почему так трудно расслабиться? Видела ли ты спящего, дремлющего в послеполуденное время кота? Как просто и как умело он расслабляется. Разве ты не можешь расслабиться так же? Ты ворочаешься с боку на бок в постели, не в состоянии сбросить с себя напряжение.
* С самого детства человека учили жить в напряженности. Человек не дышит — из-за страха. Из-за страха сексуальности люди перестали дышать, ибо, когда дышишь глубоко, дыхание идет напрямую в центр секса и бьет туда, массирует его изнутри, возбуждает его. Поскольку взрослые учат, что секс опасен, все дети начинают дышать поверхностно, на уровне грудной клетки. Ребенок никогда не дышит глубже, ибо внезапно он может почувствовать возбуждение: появляется сексуальный интерес, а вместе с ним и страх. Если дышать глубоко, то освобождается сексуальная энергия.
* Сексуальную энергию необходимо освобождать. Она должна свободно струиться по всему телу. Тогда твое тело станет оргазмическим. А ты боишься дышать, так боишься, что почти половина твоих легких наполнена углекислым газом... В легких шесть тысяч альвеол, и, как правило, три тысячи из них никогда не очищаются, всегда оставаясь наполненными углекислым газом. Вот почему ты выглядишь так уныло, вот почему тебе недостает живости, вот почему осознанность дается с трудом. Углекислый газ не нужен человеку, он должен постоянно удаляться легкими. Тебе
Это цитата сообщения swkam Оригинальное сообщение
Как подцепить iZotope Ozone 5 на AIMP 3
Как подцепить iZotope Ozone 5 на AIMP 3
Плагин финальной обработки звука iZotope Ozone 5.02, который применяется в профессиональных студиях звукозаписи при финальной обработке звука,
- в сочетении с AIMP 3 и универсальным драйвером ASIO4ALL 2.10 (позволяющий звуковому потоку обходить участки, которые могут отрицательно влиять на качество звука, «сближает, увеличивает количество точек соприкосновения» музыкального софта и звукового железа – обеспечивает обмен аудиопотоком в полной мере. …В каких-то случаях включает «спящие» возможности звуковых карт.
В общем, в этом сочетании все эти 3 программы - дают отличное звучание на компьютере (даже при прослушивании радиостанций - звук совершенно иной! ;)
(У кого на компьютере есть ASIO, то ASIO4ALL 2.10 - устанавливать не нужно
Находим и устанавливаем iZotope - Ozone 5.02 Advanced VST.VST3.RTAS x86 x64 [30.01.2012, ENG]
Скачиваем VST Host (лично я устанавливал v1.1.6 - но говорят в v1.0 меньше ошибок (лично не проверял) копируем файл: dsp_vst.dll - в папку с плагинами, с установленным AIMP 3 на диске С, обычно это: C:\Program Files\AIMP3\Plugins
и после этого включаем его, а через него находим озон5 - в аимпе3:
Открываем VST HostDSP v1.1.6 ( v1.0 ) - через Менеджер эффектов - идём в C:\Program Files (х86)\Steinberg\VstPlugins\iZotope Ozone 5.dll и открываем iZotope Ozone 5.02
▼
[600x520]
[показать]
Смотрим на фото ниже как включить ASIO4ALL 2.10 Russian в AIMP-е
настройки в нём нужно установить, нажав на значок ключика и выставив ползунки и убрать галочки как на фото ниже
▼
[600x450]
В AIMP - звук настраивать через пресеты iZotope Ozone 5.02, как показано на фото ▼
Не моги меня забыть, не моги!
Мы с тобою – не друзья, не враги;
Не соперники друг другу, - никто…
Только – помнится твой свет золотой,
Цвет волос твоих, и – запах души…
Не моги меня забыть, не спеши!...
Мы поедем с тобой на Монмартр…
Хочешь, - кучу фиалок куплю я?
Хочешь, - крикну с горы, что люблю я?...
Там – весна, и, конечно же, март…
Мы поедем с тобой на Монмартр…
Мы с тобою взберёмся на гОру,
И – усядемся там на ступенях…
Я – признаюсь в любви – на коленях,
Умоляя о счастии взором…
Мы поедем с тобой на Монмартр…
Наслаждаясь фиалковым чудом,
Ты подаришь портрет свой на память…
И – взъерошит октябрьское утро
Сна волшебного нежную заводь…
Мы поедем с тобой на Монмартр…
[700x466]
Такая странная любовь…
ЛунЫ
запутались осколки
В волне прибрежной…
Приумолкли
Пласты
прибрежных берегов…
Такая…
странная любовь…
Такое
долгое звучанье –
Из обоюдного
молчанья,
Когда –
понятно всё без слов…
Такая странная любовь…
Дожди уже не летние,
Не летние, нелётные…
Зелёные последние
Листы грустят холодные…
А впрочем, что там сетовать, -
Придут ещё рассветы!
И золотой каретою
Приедет бабье лето, -
Роскошное, богатое,
В манто из красных клёнов;
Немного нагловатое,
С походкой утомлённою…
И на скамейке в парке, - ох! -
Останется перчаткою
Кленовый лист… А ветра вздох
Смахнёт его украдкою…
[700x540]
Это цитата сообщения Солнечное_утро Оригинальное сообщение
Как "стирать" проблемы по Симорону
Берёте лист бумаги, пишете на нём "Универсальный стиратель проблем" (можно написать что-то конкретно - какая проблема), скотчем приклеиваете листок на стиральную машину (можно заклеить марку машины и название).
Затем берёте другой лист и на нём пишете своё имя, свою проблему, любую - нет работы, безденежье, одиночество, невезение и т.д. и т.п.., что вас больше всего волнует в данный момент.
В машину кладёте этот листок с проблемой, засыпаете как обычно порошок, ополаскиватель для белья - всё как при обычной стирке и запускаете машину на стирку. Время - на ваше усмотрение. Можно на час, полтора, чтобы наверняка.
Машина стирает - проблема уходит. Стирка заканчивается, открываете машину и..... даже духа не осталось от вашей проблемы - листочек исчезнет бесследно.
Удачи вам в "стирке" проблем!!!
Автор неизвестен
Если перестанем
притворяться,
В чувствах и желаньях
ковыряться,
Препарируя
на мелкие кусочки,
Посыпая солью
и песочком, -
Просто разрешим
цвести свободно,
Как цветам, -
естественно, природно,
Нежно их
пестуя лепестки,
И приподнимаясь
на носки,
Чтобы – крыльев взмах! –
и полететь!
Чтобы – мочь, и делать,
и хотеть!.. –
Перейдя условностей пороги, -
Вот тогда мы станем, словно - боги…
[699x437]
Это цитата сообщения Наталия_Прошунина Оригинальное сообщение
Музыкальная открытка.
Возвращаюсь к вам с музыкой)))
Тогда, когда
мы пели с облаками,
Когда мы были
музыкой огня;
Тогда, когда
мы гладили руками
Заката
рыжего бока;
Когда у нас
и не было сомненья,
Что завтра –
начинается сейчас;
Когда мы
не искали вдохновенья, -
Оно уже
дышало через нас…
Когда мы брали
в руки звуки счастья,
Когда сплетали
из него венки;
Когда в колоде –
козырные масти;
И были мы –
не половинки…
А что, быть может,
стоит вновь вернуться
К своим истокам,
к цельности себя?..
И – утром летним
солнечным проснуться,
И – вдохновеньем
снова стать, любя…
[513x400]
Наверно, звёзд в моих глазах
Ты видел отголоски;
Наверно, радуги закат
Оставил там полоски…
Наверно, просто полыхнул
Зарницей чувства жар…
Наверно… Почему-то мне
Несбывшегося – жаль…
[500x319]