• Авторизация


Правила королевской осанки 15-12-2010 13:26

Это цитата сообщения Sexy-woman Оригинальное сообщение

Правила королевской осанки

[340x]Походка таит в себе безграничные возможности. Вот стоит на остановке эффектная женщина, а через минуту оказывается, что у нее до смешного неуклюжая манера ходить. А рядом обычная ничем не примечательная барышня, но держится так величаво и царственно, поневоле залюбуешься...

Походкой можно соблазнить мужчину или, наоборот, сообщить ему о своей неприступности. Показать и нежность тела, и сталь характера. Представления о женской красоте меняются, но общие требования к походке и осанке остаются неизменными. Чтобы красиво держаться в любой ситуации, нужно владеть собой и знать основные правила.


Первое правило.
Всегда и при любых обстоятельствах "держи спину". Спина должна быть прямая, и когда вы идете, и когда сидите. Прямая спина - символ душевного равновесия, согнутая - свидетельствует об упадке жизненных сил. Чтобы почувствовать себя королевой с величественной осанкой, достаточно несколько минут простоять, прижавшись к стенке затылком, икрами, ягодицами и всей плоскостью лопаток. Запомнив это положение, постарайся его сохранять и при ходьбе.

Второе правило.
Разверни плечи и опусти вниз лопатки. Не стесняйся своей груди: какого бы размера она ни была, ее нужно показать. А теперь попытайтайся быть серой незаметной мышкой – опусти голову и уткни взгляд в пол. Не получится! Правильная осанка обязывает ходить с гордо поднятой головой.

10 Правил и упражнения из йоги для осанки >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Славяно-языческий гороскоп 15-12-2010 11:05

Это цитата сообщения Странник_1986 Оригинальное сообщение

Славяно-языческий гороскоп

[471x466]

РОСОМАХА (10 января - 10 февраля)
Росомаха - зверь, с которым ни один охотник не связывается по своей воле. Росомаха, как никто, охраняет свою землю, ревниво следит за всеми чужаками, что проходят через его территории, и не терпит тех, кто пытается поселиться на его землях, охотиться, рыть норы, разводить детенышей.
Рожденные в период Росомахи ревностнее остальных людей ставят интересы племени выше своих личных интересов.
Росомаха не тетерев, на виду бывать не любит, открытых мест избегает, к себе относится критически, не заблуждается ни насчет своего ума, ни насчет своей внешности, из-за чего у Росомахи оказывается больше верных и преданных друзей, чем у более ярких и звонкоголосых самовлюбленных собратьев по Лесу.
У Росомахи опрятные норы, сами Росомахи могут похвастаться чистой шерстью, крепкими когтями. Росомаха тот редкий зверь, у которого нет ненавидящих его, потому что его уважают даже враги и противники, зная кодекс чести Росомахи, заранее знают, чего от Росомахи ждать, и не боятся повернуться к Росомахе спиной.

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Рецепты от БРОНХИТА И ОТ МОРЩИН. 15-12-2010 10:56

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Рецепты от БРОНХИТА И ОТ МОРЩИН...

[показать]

Погода как всегда нас испытывает на прочность,а я все хотела написать об одном хорошем рецепте,да всё некогда было,всё дела...В инете зависла окончательно...Этот рецепт избавил меня раз и навсегда от кашля,от бронхита.Может кто и знает этот рецепт,тогда это хорошо,но сейчас такая погода и этот рецепт наверняка многим поможет.В этом я уверена на все 100%.Во-первых он простой и дешевый,а во-вторых его рекомендуют врачи.В третьих курильщикам он очень поможет.Я раньше как только простывала немного,то всё...бронхит обеспечен.Кашель на месяц,а то и на два,ну просто все внутренности выворачивались.Теперь я забыла,что такое и кашель и бронхит.Серьезно и на полном серьезе..На себе испытано и хочу рассказать вам о нем. Значит так:
Пропустить через мясорубку 2 лимона с кожурой,1 головку чеснока,всё смешиваем в эмалированной кастрюле.Добавляем туда 300гр сахарного песка и 0,5 л светлого пива.Да-да,пива.Пусть это вас никак не смущает.Хорошенько размешали деревянной ложкой и поставили на водяную баню на 30 минут.Потом после того как состав остудили,нужно это процедить..Я через марлю в несколько слоев,можно и в один слой,как хотите..Всё,баночку закрыли и поставили в холодильник.Принимать надо 3 раза в день по 1 ст.ложке до еды.И обязательно в теплом виде.Пока весь состав не кончится.Лекарство вкусное,сладкое.Его надолго хватает и за это время кашель проходит.Мне хватило пропить его раза два или три,не помню.И больше я не вспоминаю о бронхите.Это очень хорошее средство.Таблетки я не пила никакие.Попробуйте.
****************************************
Ещё хочу посоветовать женщинам,у кого очень сухая кожа.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние поздравлялки 14-12-2010 08:51

Это цитата сообщения MARIyanna01 Оригинальное сообщение

Новогодние поздравлялки

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
КОРОЛЕВСКИЙ ТОРТ: ТОРТ БЕЗ МУКИ 14-12-2010 08:50

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

КОРОЛЕВСКИЙ ТОРТ: ТОРТ БЕЗ МУКИ


Об этом торте вспоминала, когда пекла  по этому рецепту. Похожи  в чем-то.Автор Инна


Но вот на одном форуме  зашел разговор именно об этом торте. 3авела его девушка из Сербии, у которой тетя-сербка печет его постоянно. А эффект по уничтожению, т.е. съедению, тот же!
У нее там, правда, свои ньюансы в рецептуре, но смысл был тот же. Откликнулись еще и другие, совершенно из разных мест, и у всех были свои, очень похожие рецепты этого торта. Интересно, что повсюду на территории бывшего СССР  торт носил гордое и пафосное название  - Королевский! Но в то время   он действительно оправдывал свое название!


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль " Орхидея ". 14-12-2010 08:49

Это цитата сообщения Владелина Оригинальное сообщение

Без заголовка

Шаль " Орхидея ".

[544x699]
[689x699]
[565x699]
[699x596]
[492x600]
[показать] [показать] [показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусная жизнь. Салат «Мимоза 14-12-2010 08:47

Это цитата сообщения Водо-лей Оригинальное сообщение

Вкусная жизнь. Салат «Мимоза»

[550x413]


 


Приготовление

На блюдо выложить слоями, смазывая каждый слой  МАЙОНЕЗОМ : 

– картофель, отваренный в мундире (еще лучше – печеный) и натертый на крупной терке

– натертый на крупной терке яичный белок

– тертый сыр

– хорошо размятые рыбные консервы (жидкость предварительно слить)

Смазать со всех сторон майонезом и посыпать натертым на мелкой терке яичным желтком.

Мышек разного размера сделать из сваренных вкрутую куриных и перепелиных яиц – ушки и хвостики вырезать из сыра, носики и глазки сделать из зерен черного перца.


Рецепты_от_Белки 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Праздничный букет 14-12-2010 08:46

Это цитата сообщения Верлиока Оригинальное сообщение

т

 

 Сообщение Верлиока
 
 

  • рис-200 гр
  • грибы мариноанные-1банка
  • лук 1 шт
  • помидоры-3-4 шт
  • майонез 3-4 ст.л.
  • семга слабосоленая-3-4 кусочка
  • зелень
  1. Укладываем слоями рис,грибы маринованные порезанные мелко.
  2. Лук порезать мелко и обдать кипятком(чтобы не горчил).
  3. Промазать майонезом слоя,обвернуть салатик рыбкой(я брала резанную в пакетиках).
  4. Помидоры порезать тонкими кружками и свернуть в форме роз.
  5. Уложить сверху салата,украсить зеленью.
 
 
 


 
   
 
Источник: Кулинар.ру
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Чудо- рыба 14-12-2010 08:43

Это цитата сообщения Верлиока Оригинальное сообщение

Салат Чудо- рыба.

 
Сообщение Верлиока
 

 

  • на этот салат у меня пошло:кальмар копченый 100 гр. яйца вареные 4 шт. 1/2 свежего огурца /длинного/ консервированный зеленый горошек-100 гр./маленькая детская баночка/ пол луковицы крекерное печенье РЫБКИ майонез
  1. Так же как и в первом рецепте приготавливаем лук-режем тоненькими полукольцами и заливаем холодной водой с добавлением уксуса и сахара на 10-15 мин.Яйца и кальмары режем крупными кубиками.Огурец-соломкой.Все перемешиваем и заправляем майонезом./можно только майонезом а можно с добавлением плавленного сыра/.я сделала второй вариант просто с майонезом-для сравнения.Салат не слоеный. Выложила на дно формы слой печенья -затем салат и сверху снова уложила печенье.Получилось красиво!
 
 

Источник: Кулинар.ру

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Трехэтажный бутерброд
Часть 2 - Колбасные розанчики
...
Часть 98 - Пирог Виноградная лоза
Часть 99 - Пирог Самовар
Часть 100 - Уроки фигурной выпечки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Рецепты вкусных супов 14-12-2010 08:42

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Рецепты вкусных супов

[700x525]
Немного найдется блюд, аппетитнее и сытнее дымящейся тарелки домашнего супа. Его приятно есть и несложно готовить. Горячий суп может занимать любое место в вашем еженедельном меню в зависимости от его жирности и густоты. Простой бульон или суп-пюре хороши как первое блюдо. А густой фасолевый суп уже сам по себе полноценный обед, если подать его с хрустящим хлебом, салатом.

Основной способ приготовления горячих супов: сначала варят бульон (мясной, куриный, овощной, рыбный), затем в кипящий бульон или отвар в определенной последовательности, в зависимости от времени варки, кладут подготовленные продукты и пассерованные овощи, а за 10-15 минут до готовности супа добавляют соль, перец горошком, лавровый лист; в конце варки суп можно заправить пассерованной мукой или белым соусом.

Нельзя допускать, чтобы суп сильно кипел, это приводит к тому, что продукты сильно развариваются, теряют форму и бульон становится мутным.

Бульоны, супы, щи, солянки, борщи... 215 лучших рецептов! >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простые и эффектиные упражнения для талии 14-12-2010 08:41

Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение

Простые и эффектиные упражнения для талии

10 минут для талии

По мнению мужчин: неважно - какая талия, главное - она должна быть! >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как похудеть навсегда? 13-12-2010 18:09

Это цитата сообщения Monro-Designs Оригинальное сообщение

Как похудеть навсегда?

Тот, кто пробовал худеть, знает, что мало просто сесть на диету. Для достижения цели нужно что-то еще. Какие условия нужно соблюдать, чтобы наконец-то похудеть и не набрать вес обратно?

[показать]Условие 1. Признать личную ответственность за свою фигуру

Если присутствует лишний вес, значит, есть и «состав преступления» - переедание. Тот, кто уверяет, что «ест очень мало», лукавит. Чтобы похудеть, то есть стать свободным от вредной привычки переедания, надо признать свою зависимость от нее. Человек, считающий, что во всех его бедах виноват кто угодно, только не он, меняться не захочет и не сможет!

Одни стремятся возложить ответственность на врача: «Я ничего не могу сделать со своим аппетитом, воздействуйте на него вы!» Другие жалобно рассказывают об отягощенной наследственности, нарушениях липидного обмена, обилии стрессовых ситуаций в жизни, полностью исключая собственное авторство в накоплении лишнего жира. А ведь такое непризнание личной ответственности делает лечение неэффективным.

Условие 2. Испытывать истинное желание нормализовать вес

Любое действие начинается с желания, и ни один способ похудения не может быть эффективным без волевого усилия! Нередко случается, что люди хотят снизить вес, потому что это модно или их уговорили подруги, заставил муж. При этом они абсолютно не готовы принимать активное участие в процессе, не стремятся во что бы то ни стало добиться результатов. Только истинное, выстраданное и по-настоящему сильное желание изменить свою фигуру может стать ключом к успеху.

Читать дальше >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
печенье с белым шоколадом!)) 13-12-2010 10:38

Это цитата сообщения Fen9 Оригинальное сообщение

печенье с белым шоколадом!))

http://lillaya.livejournal.com/100872.html#cutid1

продолжаю цитировать её рецепты и посты))))))))

Надо поторапливаться, чтобы до Нового года успеть выложить все припасенные праздничные рецепты))
Сегодня печенье с белым шоколадом, от Марты свет Стюарт.
Ценен рецепт тем, что ингредиенты простые, а результат при этом очень даже! Да и выглядит нарядно:)

[показать]


В начале напомню:
1/4 чашки 60мл
1/3 чашки 75мл
1/2 чашки 125мл
2/3 чашки 150мл
3/4 чашки 175мл
1 чашка 250мл

А теперь ингредиенты:
2 чашки муки
1 1 / 2 чайной ложки пекарского порошка
1 чайная ложка соли (без горки)
200 г сливочного масла
1 стакан белого сахара
3 / 4 чашки утрамбованного светло-коричневого сахара
2 больших яйца
ваниль
300 г белых шоколадных чипсов, или дропсов.

Разогреть духовку до 190 градусов. В небольшой посуде перемешать муку, пекарский порошок и соль. Отставить в сторону.
В большой миске миксером, взбить масло и сахар до светлой и пушистой консистенции. Добавить яйца по одному, после каждого добавления тщательно взбить, в конце добавить ваниль.
Добавить муку и смешать лопаткой до однородности. Подмешать шоколад.
Столовой ложкой отсадить на пергамент круглые горки, на расстоянии 3 см друг от друга и от краев противня. Выпекать до золотистого цвета, от 8 до 10 минут. Оставить на противне на минуту или две, затем снять и полностью охладить.

[показать]

Приятного аппетита)
Кстати печенья получается много, больше 30 шт, поэтому готовьтесь выпекать несколько партий)
Пы. Сы. Фотографии гадостные, но зато у меня теперь есть отмазка - это сделано мыльницей)))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитотерапия: худеем с помощью трав 13-12-2010 10:33

Это цитата сообщения whiteshow Оригинальное сообщение

Фитотерапия: худеем с помощью трав

Фитотерапия становится все более популярной: с помощью трав можно похудеть, улучшить обмен веществ и стать здоровой.

Фиточай - залог здоровья

[500x400]
Целебные травы - мощнейшее средство от многих болезней, известное человечеству с древних времен. Не удивительно, что фитотерапия - лечение травами - приобретает сегодня все больше сторонников, ведь, обладая сильным лечебным эффектом, травы по-прежнему остаются даром природы и приносят человеческому организму только пользу. Разумеется, речь идет о тех растениях, что были выращены и заготовлены только в экологически благоприятных регионах или же приобретены в сертифицированных аптеках и лавках здоровья.

Что нужно знать о целебных травах? >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тютелька в тютельку - видео мастер-классы 13-12-2010 10:32

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Тютелька в тютельку - видео мастер-классы

Показаны видеоролики с 1 по 35
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматные талисманы (по знакам Зодиака) 13-12-2010 10:30

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Ароматные талисманы (по знакам Зодиака)

[300x150]
[280x77]
Известно, что мужчины "любят глазами", а женщины — ушами. Но и те и другие не в силах устоять против воздействия на обоняние. Ароматы оказывают свое магическое воздействие на всех, но по-разному. Что же советуют астрологи людям разных знаков Зодиака?

Овен

Этому темпераментному знаку, жизнь которого всегда полна событиями, из-за которых нетрудно потерять голову, ароматерапия рекомендует обзавестись ягодами барбариса или благовониями с аромамаслом можжевельника. Эти нехитрые средства могут прийти вам на помощь, одарив необходимой мудростью и терпением. Барбарис можно носить, соединив ниткой, как браслет или положить его на видное место в квартире. В минуту жизни трудную попробуйте сжечь несколько ягодок или благовонную свечку — и очистительный дым развеет все невзгоды, поможет трезво взглянуть на ситуацию, понять, что было, что будет, чем сердце успокоится.

Телец

Трудолюбивый и целеустремленный знак, которому иногда так не хватает везения и легкости бытия, которой отличаются и хвастаются другие! Нелегко всего добиваться только собственным трудом, поэтому заведите себе маленький немудреный талисман или амулет — какую-нибудь поделку из сандала. Драгоценный аромат сандала отпугивает болезни и притягивает деньги, укрепляет душевные силы, просветляет мысли, поднимает настроение и дает легкость воображения необыкновенную. А когда на душе легко — любая работа по плечу и не утомляет.

Близнецы

Для неугомонных Близнецов удачный талисман — веточка и ягоды боярышника и аромамасло розмарина. Пусть эти два растения и два аромата сопровождают вас и в делах, и в путешествиях, и дома. Дым боярышника — хорошее средство от кошмаров и раздражительности, аромат розмарина делает мысль ясной и легкой, успокаивает чувства, может утихомирить сердечную боль и вернуть расположение близкого человека, которого вы несправедливо обидели очередной колкой шуткой или необдуманным действием.

Рак

Романтичному, погруженному в себя знаку рекомендуется черпать силы у жасмина. Этот цветок — символ луны и ночных тайн — готов исполнить любое ваше желание. Просто поделитесь наболевшим с жасминовым кустом — и чудо неизбежно. Если же вам не хватает уверенности в себе, внимания близких, знакомых, коллег, или ваша пассия не обращает на вас внимания — носите в сумочке или внутреннем кармане одежды этот цветок — хоть круглый год. Для покоя и благополучия в доме одарите родню подушечками для сна с жасминовыми цветами внутри. Для того, чтобы чувствовать себя в тонусе на романтичес­ком свидании, воспользуйтесь аромамаслом жасмина — для ванны или воскурений.

...
Сейчас, когда до Нового года осталось совсем немного, нас интересуют вопросы: "Как быть красивой" и "Что подарить на Новый год". Советую зайти в Женский блог и почитать. Здесь - motherblog.biz много интересной информации.

 (200x169, 31Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Винегрет с грибами (к Новогоднему столу) 12-12-2010 14:05

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Винегрет с грибами (к Новогоднему столу)

[420x300]
[245x79]
-200 г соленых или консервированных грибов,
-1/2 луковицы,
-2 картофелины,
-2 моркови,
-1 свекла,
-1 соленый огурец,
-соль, растительное (4 ст. ложки).

Приготовление:
Соленые грибы мелко нарезаем.
Лук, огурец, отваренные - морковь, свеклу, картофель, нарезаем мелкими кубиками, соединяем с нарезанными грибами,солим и перемешиваем. Заправляем растительным маслом.

[350x33]

Источник:vkusno-gotovim.com
...
Мне нравится красивая детская одежда, да, и все мамы любят одевать своих деток. Вот, нашла отличный интернет магазин детской одежды "Kombezov.net". Здесь - kombezov.net огромный выбор товаров для детей из Финляндии. Действуют скидки.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-12-2010 16:54

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Медовый торт с кремом из кураги

[400x267]
Медовый торт с кремом из кураги

Торт вкусный и красивый. После ночи пропитывания коржи становятся мягкими и пушистыми. Вкус очень интересный - сладкий, но с долгим кисловатым послевкусием.
Но нужно отметить, что аромат кураги полностью забил аромат мёда.
И ещё совет - не нужно экономить на сахаре в тесте. Коржи должны быть сладкими, тогда вкус торта будет наиболее ярким.
ТЕСТО
4 яйца, 1 стакан сахара, 50г мёда, ~2,5 стакана муки, 0,5 ч ложки соды, 1 ч ложка разрыхлителя
КРЕМ
300г кураги, 500г 30~35% сметаны или сливок, 0,5~1 стакан сахара
...


Коржи
Миксером взбить в пышную пену яйца и сахар. Влить жидкий мёд и взбивать до полного его растворения. (Если мёд засахарился, то немного подогреть его, а потом остудить до комнатной температуры.)
Всыпать 1 стакан муки, смешанной с содой и разрыхлителем. Размешать.
Всыпать ещё 1 стакан муки, перемешать и вывалить на стол, посыпанный мукой (~0,5 стакана). Замесить мягкое тесто. Тесто внутри должно остаться липким, а снаружи быть припорошенным мукой.


Разделить тесто на 8 частей, скатать из них шарики и обвалять в муке.
Каждый шарик по очереди раскатывать в тонкий пласт.
И переносить на противень, застеленный бумагой для выпечки. При раскатывании, чтобы тесто не прилипало к столу, нужно стол обильно посыпать мукой.
далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему «нападает жор»? 11-12-2010 16:48

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Почему «нападает жор»?

Вопрос, вынесенный в заголовок, периодически задает себе и окружающим каждая из нас. С утра мы «начинаем новую жизнь», в течение дня следим за питанием, а вечером, когда стрелки часов приближаются к полуночи, открываем холодильник - и...

А потом - угрызения совести, придирчивое рассматривание себя в зеркале, приговор «неделю на кефире». Утром снова начинаем новую жизнь, честно держимся в рамках «пищевых приличий» несколько дней или даже недель, но потом все повторяется. Почему?
[250x312]Давайте рассмотрим причины «плохого» пищевого поведения.

Предменструальный синдром
Многие женщины испытывают невероятное чувство голода или тягу к сладостям за несколько дней до начала менструации. Одно из объяснений этому - нехватка в период ПМС гормона эстрогена, который участвует в цепочке образования серотонина и эндорфинов. А они, в свою очередь, дарят нам бодрость, хорошее настроение и являются естественными обезболивающими.

Во время месячных понижается уровень гемоглобина, возникает ощущение слабости и нехватки сил, которое мы стараемся восполнить «чем-нибудь вкусненьким».

Что делать: по возможности контролировать неуемное желание съесть сразу две шоколадки, или по дороге зайти в ближайший фастфуд, однако и голодать в такой период, мягко говоря, не очень полезно. Выбираем продукты, содержащие большое количество клетчатки, сахар заменяем фруктозой. Например, съев хлебец из отрубей и грушу, или огурец и кусочек ржаного хлеба, вы утолите голод и не навредите фигуре.

Красное мясо, морепродукты и листья салата восполнят уровень цинка. Особое внимание стоит уделить питьевой воде, в которую неплохо добавить дольку лимона или лайма.

Другие причины "жора" и способы преодоления >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мандала - исполнение желания. 11-12-2010 15:10

Это цитата сообщения Инна_Кунцевич Оригинальное сообщение

Мандала - исполнение желания.


[498x499].

Мандала-заряжена на исполнение желания, или намерения. 

Загадывайте желание, и смотрите. 

Будьте аккуратны в своих желаниях -исполняется. 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии