[547x304]
[376x3]
[500x375]
Серия сообщений "восток":
Часть 1 - Лаванда
Часть 2 - Ароматерапевтическая галерея
...
Часть 7 - Еда палочками
Часть 8 - КАВКАЗСКИЕ КОСТЮМЫ
Часть 9 - Адыгейская притча
Часть 10 - Китайский костюм
|
Чёрный список производителей ГМО (Генетически Модифицированных)-продуктов.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ СКОЛЬКО ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ!
В Египте, где в глубокой христианской древности было много великих монастырей, один монах дружил с неученым бесхитростным крестьянином-феллахом. Однажды крестьянин сказал монаху:
[400x131]Установлено, что 5-8-минутный сеанс самомассажа заменяет 20-30 минут пассивного отдыха.
Самомассаж ступней ног
Регулярно выполняемый самомассаж стоп способствует улучшению кровообращения, оттоку лимфы и укреплению сухожилий. Кроме того, древняя восточная медицина (прежде всего, китайская) утверждает, что на ступнях ног, в первую очередь на подошвах, имеются особые «энергетические точки», воздействие на которые способно улучшить работу внутренних органов.
Перед началом самомассажа полезно сделать теплую ванночку для ног, после чего тщательно осушить кожу с помощью полотенца.
Сначала надо масировать подошву стопы, затем разминать пальцы и после этого переходить к массажу других частей ступни.
[показать]В своей повести «Фотография Пушкина» Битов вновь обращается к личности великого поэта. Сюжет повести — сплав фантастики, эссеистики и пушкиноведения. Герой повести, Игорь Одоевцев, праправнук Льва Одоевцева, героя «Пушкинского дома», потомственный пушкинист и первый в мире «времелётчик». Из 2099 года, года 300-летия великого русского поэта, он отправляется в пушкинскую эпоху...
СЛУШАТЬ АУДИОКНИГУ на моей странице
Несмотря на то, что пиво известно уже давно, а хмель в Европе культивируют примерно 1000 лет, до сих пор нет ясности в том, как же действует этот «напиток» на организм человека. С одной стороны в каких-то книжонках можно встретить целые оды пиву, заканчивающиеся рекомендациями употреблять пиво беременным женщинам, кормящим матерям, давать пиво младенцам «для лучшего сна», с другой стороны главный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко говорит: «Не СПИД, не туберкулез погубят Россию, а пивной алкоголизм среди юного поколения». Так где же правда? В этой статье я не буду много говорить о действии алкоголя, содержащегося в пиве, а остановлюсь на других аспектах: расстройствах в половой сфере у потребителей пива, присутствие в нем психоактивных и наркотических веществ, наличие в пиве соединений, сопутствующих алкогольному брожению, — «сивушных масел». В заключение будут рассмотрены некоторые социальные и экономические аспекты употребления пива. Давно было отмечено, что употребление спиртного приводит к феминизации мужчин и маскулинизации женщин, т.е. у мужчин появляются некоторые женские признаки и развивается импотенция, а женщины становятся более «мужественными» — грубеет голос, характер, появляется растительность на лице. Среди всего разнообразия алкогольных изделий, доступных на данный момент, именно пиво оказывает наиболее негативное влияние на содержание половых гормонов в организме мужчин и женщин.
Блокнот ручной работы с нуля. Мастер класс.
В этом мастер классе подробно рассказано и показано, как сделать блокнот своими руками.
Потребуется:
-офисная бумага
-картон
-ткань
-клей
-марля
-скраповая бумага
1.
[400x275]
[показать]Если в сердце нет любви, человек мертв. Живым он только притворяется. Такова своеобразная точка отсчета для всего творчества Виктории Токаревой, лучшей, тончайшей исследовательницы этого прекрасного чувства. Любовь в произведениях писательницы не всегда бывает нежной — в ней есть место и для боли, и для непонимания. Но в повседневной, будничной суете любовь — луч света, а счастье, даже недолгое, — единственное, ради чего стоит жить... Виктория Токарева — признанный мастер современной русской литературы. Каждая из ее книг неизменно пользуется огромной популярностью, а фильмы, поставленные по сценариям писательницы — «Джентльмены удачи», «Шла собака по роялю» и многие другие, — входят в «золотой фонд» нашего кино. "Кошка на дороге" - еще одна история из шедевров классической "женской прозы", снова и снова исследующей вечные проблемы нашей жизни. Здесь "Быть или не быть?" превращается в "Любить или не любить?", и уже из этого возникает еще один вопрос: "Что делать?!". Что делать с любовью - неуместной, неприличной и нелепой в наши дни всеобщей рациональности? Что делать с исконным, неизбывным желанием обычного счастья, о котором мечтает каждая женщина? Виктория Токарева не предлагает ответов. Но может быть, вы найдете в ее произведениях ответ для себя? Содержание: 1. Кошка на дороге 2. Лошади с крыльями 3. Летающие качели 4. Любовь и путешествия 5. Звезда в тумане 6. Просто свободный вечер
СЛУШАТЬ АУДИОКНИГУ на моей странице
abook.life-super.com/index.php?session=df7ffe27ce9d4de88504a79e2b0c91c5&p=/books/book_preview/579.html
УПРАЖНЕНИЕ «КРЕСТ»
· Встаньте. Поставьте ноги на ширину плеч, руки опустите вдоль тела и максимально расслабьте их, как и все тело. Дышите свободно.
· Сделайте мгновенный резкий вдох - «хлопок» носом, одновременно пальцы рук сжимайте в кулаки, руки выбрасывайте в стороны на уровень плеч и отводите их за спину. При этом запрокиньте голову, спину максимально прогните. Во время этого упражнения ваши мышцы должны быть напряжены до предела.
· Задержите дыхание в этой позе до 4 с.
· Затем сделайте мгновенный выдох, всей грудью, через широко открытый рот (в виде буквы «О»).
· Нагнитесь так, чтобы вытянутые руки почти достигли пола.
· Взмахните руками крест-накрест для снятия напряжения и возвратите их в исходное положение. Расслабьте мышцы. Дыхание должно быть свободным.
· Задержка в этой позе - 4 с.
Ольга Никишичева. Платье-цветок
http://youtu.be/-Lq9MQrANKA
Серия сообщений "Платья":
Часть 1 - А не сшить ли платье? Подборка 3
Часть 2 - Построение выкройки платья с короткими цельнокроеными рукавами
...
Часть 8 - ПЛАТЬЯ с розой на выпускной (...и много идей)
Часть 9 - Построение выкройки-основы. САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ. Плюс основы моделирования и некоторые хитрости...
Часть 10 - Ольга Никишичева. Платье-цветок
Часть 11 - Шитьё c 1 каналом. Быстро.
[300x225]Ночевала тучка золотая
На груди утеса-великана;
Утром в путь она умчалась рано,
По лазури весело играя;
Но остался влажный след в морщине
Старого утеса. Одиноко
Он стоит, задумался глубоко,
И тихонько плачет он в пустыне.