Серия сообщений "КУРАТОРЫ":
Серия сообщений "-уроки от VETA":
 [показать]http://clubs.ya.ru/4611686018427410734/replies.xml?item_no=27475 
					
  | 
	Как вставить свою музыку в плеер
	
	Как вставить свою музыку в плеер
	 
	Как вставить свою музыку в плеер
	 
	Плеера от wellax. Как вставить свою музыку в плеер.
	 
					
  | 
Серия сообщений "*ЛИрушкин ЛИКбез ДОПОЛНЕНИЯ":
Часть 1 - дополнения Firefox "Кто украл мои картинки?"
Часть 2 - *...Adobe Flash не того !!!...*
Часть 3 - как включить JavaScript и "КТО" такой БРАУЗЕР?
Часть 4 - Рleer.net снова работает для НАС!
Часть 5 - регистрируем ЯНДЕКС ПОЧТУ и получаем в придачу ЯНДЕКС ФОТКИ
Часть 6 - "Царство радости будет по всему сайту (ЛИру)"
...
Часть 13 - ой,МАНЬ,смотри какая кнопочка ...- о КЛАВИАТУРЕ
Часть 14 - навигация на ЛИру - РУБРИКИ,МЕТКИ,КАЛЕНДАРЬ
Часть 15 - ЛИрушкин ЛИКбез & ...может пригодится и Вам.
Серия сообщений "Генераторы текста":
Часть 1 - Генератор радужного текста
Часть 2 - Как легко и просто подписать любую картинку анимированным текстом.
...
Часть 28 - Анимированный машинописный текст
Часть 29 - Переворачивание текста вверх ногами и задом наперед
Часть 30 - Генератор оригинальных надписей
	
	 [640x15]
	
	***
	*...ТАЙНЫ СОТОВОГО ТЕЛЕФОНА...*
	
	В Вашем сотовом телефоне существует несколько скрытых возможностей, о которых Вы могли и не знать! Вот несколько функций :
	 ....специально для экстренных случаев...
	
	
| 
				
				 ИНФОРМАЦИЯ ОТСЮДА:  | 
		
Серия сообщений "*ЛИрушкин ЛИКбез ДОПОЛНЕНИЯ":
Часть 1 - дополнения Firefox "Кто украл мои картинки?"
Часть 2 - *...Adobe Flash не того !!!...*
...
Часть 11 - ЧТО ДЕЛАТЬ,если Вы не готовы покупать новый комп...
Часть 12 - проверка связи - Вы видели ВАЖНЫЙ для МНОГИХ ПОСТ?
Часть 13 - ой,МАНЬ,смотри какая кнопочка ...- о КЛАВИАТУРЕ
Часть 14 - навигация на ЛИру - РУБРИКИ,МЕТКИ,КАЛЕНДАРЬ
Часть 15 - ЛИрушкин ЛИКбез & ...может пригодится и Вам.
  | 
Упражнения, которые помогут убрать второй подбородок!
Поцелуй
	
	Наклони голову назад и посмотри в потолок. Вытяни губы в поцелуе, как будто собираешься поцеловать небо.
	Задержись в этом положении в течение 5 секунд. Расслабь губы, выпрямись. Повтори упражнение 15 раз.
	Упражнение 1:
	Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три.
Любителям рыбы! Познакомьтесь с этой замечательной подборкой низкокалорийных рецептов приготовления блюд с рыбой. Все они как один интересный в своём приготовлении и разные на вкус. В приготовлении не сложны. Блюда все Вам обязательно понравятся и рецепт, хоть один станет Вашим коронным блюдом на столе. Знакомьтесь с ними.
Нежнейшая рыба в сметане, приготовленная в духовке - отличный гарнир ко вторым блюдам.
Закусочный рулет из селёдки - это оригинальное и вкусное блюдо, хоть для праздничного стола, хоть на каждый день. Рецепт не сложный и закуска готовится быстро.