• Авторизация


Семь правил счастливой семьи 23-08-2010 14:05


[240x240]
ы построили семью без измен и вранья; и нам стало интересно, есть ли шаблон, выкройка? Можно ли наш двадцатипятилетний опыт собрать в правила?

Оказалось, вполне.

Вопрос: согласны ли вы, что любовь - это дружба плюс секс?

Поясняем мысль:

Секс и дружба в любви присутствуют в разные периоды в разных пропорциях, но присутствуют всегда.

Часто любовь начинается с секса, все больше наполняясь дружбой, иногда начинается с дружбы, внезапно взрываясь сексом.

После многих лет совместной жизни любовь обычно больше похожа на дружбу, а не на отношения любовников.

Более того, в каждой дружбе есть секс-компонент, друзья обязательно испытывают друг другу физическую приязнь, с удовольствием обнимаются и едят из одного "котла".

И рукопожатие и дружеские потасовки - это ведь физическая приязнь?

Физическая приязнь - это первая ступенька сексуального влечения.

Да и у пары любовников обычно есть некоторые зачатки дружеских отношений, некие откровенные разговоры.

(Мы говорим на самом простом, доступном языке, без всяких психологических терминов, чтобы нас понимали все.

Согласитесь: не найти любовь в ее расцвете (любовь, а не страсть - она же наркотическая зависимость), где нет дружбы? Где нет сексуального притяжения?

***

Понаблюдайте внимательно: ко всем людям, независимо от возраста, есть физическая приязнь и неприязнь. При дальнейшем размышлении окажется, что физическая приязнь у вас к тем людям, к которым и душевная приязнь.

Это касается и дружбы, и отношений родителей и детей, и отношений братьев-сестер. С одним будешь есть из одной тарелки, с другим - ни за что.

Физическая приязнь - и есть сексуальное притяжение. Просто в одном случае вы позволяете себе это так называть, в другом - не позволяете (потому что есть социальные табу).

Любой роман может развиться только в том случае, если есть первоначальная приязнь. Поэтому так часто люди решают при первой встрече, даже толком не поговорив: это не мой человек! я никогда не построю с ним отношения!

***

Настоящая взаимная дружба всегда содержит в себе такие признаки:

- отношения строятся на свободном выборе: дружить не заставляют, не обязывают

- друзьям интересно друг с другом

- друзья поднимают друг другу настроение

- друзья не врут друг другу

- друзья не предают друг друга.

Согласитесь: если в отношениях двух людей есть эти признаки, то их обычно называют дружбой?
Вот эти правила, законы, признаки, особенности - назовите, как угодно - дружбы:

Их, как оказалось, мы использовали в построении своей семьи.

Но есть у нас основное правило, которое редко соблюдают даже самые лучшие друзья; их соблюдают только закадычные друзья, которые горло (кадык) за друга подставят, жизнь отдадут.

Правило звучит так: наши отношения для нас главнее всего.

Этот значит, что дети, родители, друзья, работа, здоровье, зов таланта - всё это не на первом месте ни у жены, ни у мужа.

И еще наше правило:

Мы друг для друга всегда – мужчина и женщина; мы стараемся быть красивыми друг для друга.

Напомним, что любовь - это дружба плюс сексуальное влечение.

***

Итак, семь правил нашей семьи:

- НАШИ ОТНОШЕНИЯ ДЛЯ НАС ГЛАВНЕЕ ВСЕГО.

- НАШИ ОТНОШЕНИЯ СТРОЯТСЯ НА СВОБОДЕ; КАЖДЫЙ ДЕЛАЕТ, ЧТО ХОЧЕТ

- МЫ СТАРАЕМСЯ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫМИ ДРУГ ДРУГУ

- МЫ НЕ ПОРТИМ ДРУГ ДРУГУ НАСТРОЕНИЕ ДАЖЕ В БЕДЕ

- МЫ НЕ ВРЁМ ДРУГ ДРУГУ

- МЫ НЕ ПРЕДАЕМ ДРУГ ДРУГА

- МЫ ДРУГ ДЛЯ ДРУГА ВСЕГДА – МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА; МЫ СТАРАЕМСЯ БЫТЬ КРАСИВЫМИ ДРУГ ДЛЯ ДРУГА

***

Эти правила семьи добровольные, каждый из нас сам себе их предписал.

Ведь в дружбе именно так и бывает: друзья не клянутся, не договариваются, не подписывают контракт или договор, что их отношения с завтрашнего дня – дружба.

Каждый из них называет себя другом, а отношения – дружбой.
Ты должен знать, что ничего не должен – вот что друзья говорят друг другу.

Друзья подразумевают, что есть некие правила дружбы. Нарушишь их – и дружба разрушится.

Там и мы – обговаривали наши отношения, спорили и ссорились – но правила каждый предписал себе сам.

Более того, четкий вид эти правила приняли недавно.

Мы и вспоминали о них редко. Единственное, что мы часто напоминали друг другу: ты должен знать, что ничего не должен!

А при ссорах мы напоминали друг другу, что наши отношения от ссоры страдают – и быстро мирились. Ведь наши отношения – главнее всего!

Раньше мы ориентировались на отношения жениха и невесты. Это тоже хороший ориентир, лекало, выкройка, но правила дружбы помогают в поиске "своего" человека, то есть, универсальны для всех этапов любви.

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ: НАШИ ОТНОШЕНИЯ ДЛЯ НАС ГЛАВНЕЕ ВСЕГО

Это главное правило, приоритетное. Если оно принято, то все решается просто, и с изменами, и с враньем.

Цитируем нашу книгу, 1995 год:

"Да, все хотят сохранить любовь, но больше хотят другого: удобной
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему люди ревнуют? О причинах и механизмах ревности 23-08-2010 14:04


 (150x200, 10Kb)
Впервые чувство ревности приходит к нам в раннем детстве. Основной причиной появления ревности является страх потерять любовь и внимание матери.

Например, если в семье родится второй ребенок, старший будет отчаянно ревновать. Потому что теперь вся любовь и внимание матери, как ему кажется, достается младшему.

Зелье ревности варится из двух основных ингредиентов: это страх и гнев.

Страх подталкивает ребенка к поиску решений, которые помогут ему вернуть материнскую любовь.

Например, если мама сказала, что какой-то там Вася из соседней квартиры - замечательный мальчик, её сын постарается сделать нечто такое, чтобы мама тоже про него сказала, какой он замечательный. А если скажет, что он много более замечательный, чем этот Вася, то еще лучше.

Гнев направлен на "враждебные" объекты, которые мешают ребенку получить эту любовь. Ребенок понимает, что если бы не этот подлый мальчик Вася, то он бы так и остался самым замечательным. Как следствие, он может Васю при случае укусить, ущипнуть или пнуть. В общем, сделать что-нибудь этакое, чтобы Вася не мешал его счастью быть самым любимым мальчиком на свете.

Дальнейшее развитие чувства ревности во многом зависит от этого первого детского опыта. Например, если ребенок поймет, что внимание матери можно "вернуть", если сделать нечто такое, что ей понравится, его ревность приобретает созидательную форму.

Он будет хорошо себя вести, он будет хорошо учиться. Если ребенок научился обращать на себя внимание жалобами и плачем, то этой модели поведения он будет придерживаться и в дальнейшем. Если он ущипнул Васю, и Вася больше не попадается на глаза его маме, то во взрослой жизни его ревность станет разрушительной для окружающих.

Поэтому родители должны по возможности "возвращаться" к ребенку, если он выбрал для достижения своей цели позитивную линию поведения, и, напротив, как бы "отдаляться" от него, если он пытается добиться внимания родителей негативным образом.

Есть ли различия между ревностью мужской и женской?

Безусловно. Вспомним, что поводом для ревности ребенка всегда является мать (независимо от пола ребенка). Иначе говоря, первый объект ревности - всегда женщина. И это приводит к довольно любопытному следствию.

Когда мальчик станет взрослым мужчиной, то он будет испытывать наибольшую ревность по отношению к женщине. Когда девочка станет взрослой женщиной, наибольшую ревность она будет испытывать... к кому? По отношению к женщине!

Иначе говоря, мужчину очень мало волнует, какие там другие мужчины, его волнует только верность (или неверность) его жены.

Женщину же, напротив, мысли о другой женщине донимают на-а-амного больше, чем мысли о том, что её собственный мужчина ей неверен.

Но это еще не всё. Свой первый опыт ревности мальчик переживает в острой конкуренции с "другим мужчиной" (с отцом). Но у девочек конкуренция "с другой женщиной" исключена в принципе: её основной "конкурент" за внимание матери является лицом противоположного пола. Это очень важно, так как родители для ребенка являются "прототипами" его будущих взрослых отношений.

Кем является мать для маленького мальчика? Идеалом любви. А отец? Эталоном поведения. А у девочки? Мать является для неё эталоном поведения, а отец идеалом любви. Понимаете, что это значит?

Мальчик ревнует идеал любви, а женщина – эталон поведения. И когда ревнует мужчина, он сомневается, что его женщина – это идеал. А когда ревнует женщина? Она сомневается, что является эталоном для своего мужчины. Или же предполагает, что "другая женщина" более эталон, чем она. Это значит, что у женщины есть подсознательная склонность к подражанию сопернице, которая "отнимает" её идеал любви.

Мальчики много более ориентированы на соперничество (с другими мальчиками), а девочки - на подражание (другим девочкам).

В мужской ревности преобладает гнев (поэтому мужчины много чаще совершают убийства и самоубийства на почве ревности), в женской ревности - страх.

В мужской ревности доминирует сексуальное начало, а в женской ревности - эмоциональная связь.

Ревнивый мужчина – более склонен винить окружающих (себя он обычно в расчёт не берет, он идеален по определению), ревнивая женщина, напротив, видит в этом свои собственные недостатки.

Мужчинам редко приходит в голову "поиграть в ревность", а вот женщины пользуются этим постоянно.

Как справиться с собственной ревностью? Быть может, есть какие-то специальные психологические техники?

Возможно, ревность делает что-то полезное для вас. Как тому мальчику, которому поставили в пример соседа Васю, и теперь он изо всех сил старается сделать что-то такое, что его тоже похвалят.

Вспомните, что первый опыт ревности, который мы пережили - это страх потерять любимого человека. А вернуть эту любовь можно только – созидательно. Стараясь быть лучше. Лучше других. Самым лучшим человеком на свете.

Страх и
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Эмоции супружеской жизни 23-08-2010 14:02


[300x450]
1. ВРАЖДЕБНОСТЬ. Она негативна и разрушительна. Это даже не чувство, а отношение, и она не создает контакта между людьми. В супружестве враждебность выражается в косых взглядах, нарочитом молчании и сарказме.

2. ГНЕВ. Очень ценное чувство и прекрасный способ создания контакта. Перлз говорил, что гнев сродни чувству симпатии. Он объединяет людей, поскольку перемешан с заботой. Гнев не может служить средством разрушения отношений - наоборот. Он опрокидывает барьеры, которые препятствуют контакту людей друг с другом. Гневаться время от времени - значит любить и жаждать контакта. Без гнева в любви наступает стагнация, и утрачивается контакт.

3. ВИНА. Это негативное чувство к себе за совершение чего-то плохого. Перлз уверен, что девяносто процентов вины - это на самом деле скрытая враждебность к другим. Конечно, есть и настоящая, а не фальшивая вина, но это большая редкость. Принять на себя ответственность за те или иные нежелательные последствия мало кто может. Большая часть вины имеет подтекст прямо противоположный: “Мне не следовало бы делать этого” переводится обычно как “ТЕБЕ не следовало бы делать этого”.

Поскольку в чувстве вины, как правило, много враждебности и притворства, мы считаем, что признание в своей вине - это скрытая попытка критиковать других. Кроме всего прочего, выражение вины направляет враждебность внутрь, а следовательно, разрушает личность.

4. ОБИДА. На девяносто процентов - это мстительность, и когда говорят “Мне так обидно!” - как правило, испытывают жажду мести. Жена, заявляющая о своей обиде на мужа, который забыл поздравить ее с именинами, на самом деле сердита на него. Не подумайте, что всякая боль - это мстительность. Иногда мы действительно чувствуем горечь и плачем вполне беззлобно, но это нетипично.

Семейные отношения без взаимных обид практически невозможны. Более того, обида - это необходимая составляющая здоровых отношений. Только надо понять раз и навсегда: в семейном конфликте вовсе не обязательно выигрывать. Тогда конфликт может стать плодородной почвой, на которой может созреть правильное решение.

Когда достаточно выражены и глубоко прочувствованы боль и обида, личность имеет все возможности для роста. Супружество не есть и не должно быть взаимозащищающимся обществом. И супруги имеют полное моральное право время от времени причинять боль друг другу. Важно только понимать, что наши нападки провоцируют ответную реакцию; и атаки в супружеской жизни совершаются, как правило, оттого, что наш партнер обижен.

5. НЕНАВИСТЬ. Это застывшая враждебность. Ненавидеть - значит связывать собственную энергию; это очень расточительно по отношению к своим внутренним ресурсам. Для того чтобы не разрушать себя ненавистью, ее следует обратить в гнев, способствующий контакту. Если же этого не сделать, то психические расстройства не заставят себя долго ждать.

6. КРИТИЧНОСТЬ. Это явная негативность, которая может выражаться с чувством, а может - без, неэмоционально, тускло. Критичность часто бывает трусливой, поскольку она не всегда высвобождает эмоции. Критика, которой дают излиться с чувством, способствует созданию контакта. Критика без чувств сводится к простому негодованию. За привычным ворчанием жены порой трудно бывает разглядеть причину ее беспокойства. В сущности, критичность - это подмена эмоции. Избежать ее можно опять-таки гневом.

7. УХОД. Прервать контакт можно либо физически (уйти), либо обидевшись (надуть губы), либо молчанием. Как правило, уход от контакта в момент семейного конфликта - это манипулятивный способ сохранить ситуацию и не выпускать партнера из-под контроля. Но бегство от конфликта никогда не разрешает проблему; обе стороны чувствуют незавершенность, и такой конфликт может тлеть неопределенно долго. Иногда - годами.

8. БЕЗРАЗЛИЧИЕ. Думаю, этот термин не надо объяснять. Отсутствие какого бы то ни было чувства (а это мы и называем безразличием) однозначно говорит об отсутствии заботы и губительно для семейных отношений. Если пришедшие к психотерапевту суп руги жалуются на взаимное безразличие - помочь им невозможно. Пока ими владела враждебность, ненависть, гнев, их отношения были еще живы. Когда наступило безразличие - отношения умерли. И ни один психотерапевт не станет заниматься оживлением трупа.

Шостром Эверетт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Покупка холодильника. 23-08-2010 14:01


Мы с моим молодым человеком переехали в новую квартиру, теперь мы живем отдельно от родителей. Нас ждет много работы, много покупок и соответственно много потраченных денег. Мы уже приобрели много бытовой техники, но все таки не все что нужно для жизеи.
Например нам нужно приобрести холодильник, ведь куда же без него? Моя поруга посоветовала хороший интернет магазин в котором можно приобрести качественный холодильник по доступной цене. Я обрадовалась так как не нужно ходить по магазинам и выбирать холодильник, ведь это занимает много времени. А теперь я могу выбрать холодильник не выходя из мода и сделать заказ.
Мы заказали Холодильник Liebherr C 4023, он не самый дешовый, но за то он очень хороший. Теперь мы ждем доставку, и будем радоваться новой покупке.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любовь: имитация, идеализация, привязанность 23-08-2010 13:56


[422x698]
Одиночество - это бич нашей современности. В больших городах, где живет несколько миллионов людей, большинство из нас, женщин, ощущает себя одинокими. Думаю, нет смысла вдаваться в истоки женского одиночества, ведь оно ничем от мужского одиночества не отличается. Разница только в том, что к холостому тридцатипятилетнему мужчине не станут приставать с вопросом «А ты когда женишься?» В его случае как бы само собой подразумевается, что женщин у него немерено, и вся загвоздка лишь в том, что для него, мужчины, свобода – это самое дорогое, что у него есть, и расставаться с ней ему ох как неохота.

Да, российским женщинам еще лет десять-пятнадцать придется доказывать, что выйти замуж в первый раз в сорок лет, а не в двадцать – это и есть норма. Другое дело, что любви хочется и в двадцать, и в сорок, и в шестьдесят. Как помочь самим себе ее обрести? Для того чтобы понять это, сначала стоит разобраться в таком щекотливом вопросе: а что же такое любовь?

Психологи давно разгадали эту загадку. Они считают, что в реальной жизни любовь не живет, что в действительности есть лишь определенные чувства, либо имитирующие состояние любви, либо близко к понятию любви стоящие.

Итак, эти чувства-ощущения:

1. Влюбленность;

2. Привязанность;

3. Увлеченность;

4. Эмоциональный контакт

Влюбленность – это состояние головы, а может быть, и сердца, когда уровень положительных качеств в избраннике увеличивается, словно под лупой, а уровень отрицательных – уменьшается со скоростью света.
Например, Петя может быть для влюбленной в него девушки Лизы очень добрым, смелым, умным и обаятельным. Но при этом она в состоянии своей влюбленности может полностью закрыть глаза на пристрастие молодого человека к выпивке и лень и лишь изредка замечать его нежелание учиться чему-то новому.

Да, влюбленность – это идеализация. И если уж мы влюбляемся, то никак не в человека, а в придуманный нами идеал мужчины. Вам знакомо выражение: «Будто пелена с глаз упала»? Так вот, оно — о влюбленности. Ведь когда мы начинаем видеть множество тех недостатков человека, которые до определенного момента не замечали вовсе, то перестаем испытывать чувство, которое считали любовью. Мы лишь хлопаем ресницами, думая: «Что же это было? Что-что, но точно не любовь».

Интересен тот факт, что чем сильнее внутреннее одиночество человека, тем сильнее он влюбляется. Наверное, внутреннее одиночество и способствует придумыванию различного рода идеалов. Ведь есть люди, которые считают, что у них должен быть идеальный руководитель, идеальный муж и идеальный ребенок. Но мыслящие так личности обычно не имеют ни первого, ни второго, ни третьего и находятся в постоянном конфликте с окружающим миром.

Во влюбленности есть периоды как подъема, так и спада, но влюбленность живет максимум два года, да и то после первого года со скандалами, взаимными упреками и ссорами.

А первый признак, по которому можно узнать влюбленных – держание за руки, демонстрирующее подсознательный страх потерять то, что имеется. Видимо, правду говорят: «Чтобы тебя кто-нибудь полюбил, нужно сначала самой полюбить себя». Иначе уделом будет вечная влюбленность.

Привязанность. Вы никогда не замечали, что очень многие люди встретили своего супруга или супругу на работе, в тренажерном зале или на концерте своего любимого певца? Суть привязанности в том, что мужчину и женщину психологически сближают ежедневное возвращение вдвоем с работы или конные походы по выходным. Привязанность – это, по сути, привычка видеть человека и общаться с ним в обусловленное время.

Из привязанности рождается множество браков, ведь ничто так не сближает людей, как общее дело. Но нужно помнить, что привязанность пройдет, если мужчина и женщина перестанут делать что-то вместе. То есть, в случае, когда один из супругов переходит на работу в другую организацию, следует заранее придумать новое совместное занятие. К примеру, это может быть ежевечернее совместное приготовление ужина.

Увлеченность. Она часто встречается у молодых девушек по отношению к звездам кино и музыки. Однако увлеченность может быть спроецирована и на тех людей, которые находятся рядом. К примеру, той же самой Лизе после того, как она переболеет влюбленностью в Петю, может понравиться то, что ее новый сосед Николай хорошо играет на гитаре или синтезаторе.

Можно увлечься талантливым поэтом или писателем и положить на ниву его творчества всю себя, как часто и поступали жены знаменитых литературных деятелей. А можно увлечься третьесортным шахматистом и искренне считать его непризнанным гением. Ведь в основе увлеченности всегда лежит неподдельное восхищение какими-либо способностями и талантами человека.

И, на мой взгляд, можно прожить всю жизнь, восторгаясь тем, как любимый пишет симфонии, делает ремонт или жарит картошку. Но это какая-то однобокая любовь получается: один
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
посудомоечная машина 23-08-2010 13:54


Моя мама не успевает сделать всю работу по дому, она очень устает от работы, потом еще приготовление пищи, уборка дома, и нужно же иногда отдыхать. Я решила облегчить ее работу, и подарить ей на День рождения подарок, который поможет ей сделать хоть что то. Я подумала, что посудомоечная машина сможет облегчить ей работу, и у нее будет больше свободного времени. Тем более я знаю как она не любит мыть посуду.
Я заказала посудомоечную машину на этом сайте, меня порадовали отзывы о нем, а атк же широкий выбор машин. Думаю, мама останется довольна таким подарком.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как не стать мамой для собственного мужа 23-08-2010 13:50


[464x367]
И в маленькой девочке, и во взрослой женщине живет инстинкт материнства. Он прекрасен! Он побуждает любить и заботиться обо всех, кто дорог. В том числе и о любимых мужчинах. Но... не всякая забота во благо.

Аня влюбилась по уши в мужчину своей мечты. Красивый, галантный и очень самостоятельный. "Будешь за ним как за каменной стеной", - говорили ей подруги. Кирилл был старше ее, красиво ухаживал: осыпал цветами, водил в рестораны, развлекал и предугадывал малейшие ее желания. Впрочем, изо всех желаний вскоре у нее осталось только одно: никогда с ним не расставаться.

И потому, когда он сделал ей предложение и они поженились, Аня была счастлива и преисполнена благодарности. Ради него она мчалась с работы (встретить, накормить), ради него она превратила дом в уютное гнездышко (ему надо расслабиться, отдохнуть), ради него она отказалась от всех командировок и корпоративных вечеринок (как же он останется один, без ее заботы!).

Результат не заставил себя ждать. Правда, он был не совсем тот, что ожидала Аня. Поначалу Кирилл изумлялся и бурно благодарил ее: "Ты первая женщина в моей жизни, которая так заботится обо мне". Потом попривык. Потом стал удивляться, если она забывала выдать чистую рубашку или приготовить его любимый пирог. Потом стал раздражаться и однажды обронил, вперив очи в очередной детектив: "Ты меня задавила своей заботой".

Аня так и села... Всю ночь она не спала, вспоминала начало, продолжение их отношений и пришла к неутешительному выводу: чем больше она опекала Кирилла, тем отстраненнее он становился. Она вспоминала его отговорки, которым раньше не придавала значения: "Милая, у тебя это лучше получается...", "Я не могу на это тратить время, организуй сама...". И тогда она подвела грустный итог: "Я сама его избаловала, надо срочно принимать меры".

Плод своего труда

Впрочем, не только Аня, многие из нас, вспоминая прекрасное начало своей любви спустя годы, в недоумении пожимают плечами: "Куда девался тот заботливый, готовый ринуться в огонь и в воду человек? Как смог он превратиться в ленивое, лежащее у телевизора существо?" Хотя вне дома, в мире своей работы, он прежний: деятельный, собранный и даже инициативный.

И однажды груз, лежащий лишь на женских плечах, становится слишком тяжел. Теперь женщина не молчит, она начинает протестовать, объяснять родному мужчине, что дальше так жить невозможно. Она конфликтует, убеждает его, а он НЕ ПОНИМАЕТ! Или НЕ ЖЕЛАЕТ понять? И тогда иные из женщин сдаются и продолжают дальше молча нести груз забот за своего "большого мальчика", а другие порывают с такими аморфными мужчинами, чтобы найти других, ласковых и заботливых...

Находят... и, увы, история повторяется. И невдомек нам, прекрасной половине рода человеческого, что своего мужчину мы сами делаем таким. Мы потворствуем его природной лени, позволяем не помогать и не участвовать, терять и забывать, ссориться и дуться, и покрикивать, и похныкивать. И получаем ПЛОД СВОЕГО ТРУДА - этакого "большого сыночка", который усердно уматывает свою любвеобильную "мамочку". Ведь мы сами часто вполне сознательно ведем себя по отношению к мужчинам как мамы, когда хотим заслужить их любовь.

Универсальный способ

В каждом мужчине, каким бы взрослым он ни был, живет малыш, с детства привыкший к женскому вниманию и заботе. Его опекала мама, о нем заботились воспитательницы и учительницы... И сейчас, когда его, уже взрослого, пестует женщина, он эмоционально как бы возвращается в свое беззаботное детство. Чертовски приятное ощущение! Поэтому он позволяет жене играть в его жизни роль матери.

Мужчина клюет как рыба на манок. Выходит, что "материнское" отношение - это способ заполучить для себя нужного мужчину. А тут еще инстинкт кричит: "Заботься о том, кого любишь!" Мужчина быстренько привыкает к сладкой жизни. Ему даже может показаться, что без "мамочки" он вообще пропадет. Так женщина привязывает с себе любимого мужчину. Привыкая получать больше, чем отдавать, мужчина постепенно слагает с себя ответственность и женщине приходится все больше и больше крутиться самой.

И следить за любимым бдительным оком. А вдруг он все забудет, перепутает или умрет с голоду? Мужчина теряет инициативу, отдает бразды правления в руки женщине. (Тем более что в роли "сыночка" ему проще жить.) Так женщина, войдя в роль "мамочки", неизбежно начинает контролировать своего любимого мужчину.

Символ счастья

Чтобы не превратиться в мамочку для собственного мужа, запомните 7 главных "не", которые вам непременно помогут. Ведь то, что нужно делать для своего любимого человека, знает каждая женщина. Так почему бы не запомнить то, что вам НЕ надо делать? Чтобы не забыть, напишите цифру "7" и повесьте ее на видном месте. А на вопрос мужа: "Что это?" - ответьте просто: "Это символ нашего счастья". Пусть это станет вашей тайной. Она сделает вас лишь привлекательнее.
Не
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Семейное счастье 23-08-2010 13:49


Небесами нам посланы «вторые половинки», там же, на небесах заключаются наши браки, а вот нелегкий труд не только хранить тепло домашнего очага, но и поддерживать пламя любви в сердцах друг друга, небесами возложен только на нас. И как же нелегко это бывает сделать! Даже, несмотря на то, что вы действительно дорожите друг другом.
Именно поэтому мы так часто нуждаемся в советах более опытных людей, и ожидаем, что кто-нибудь из них, наконец, откроет нам универсальный рецепт сохранения семейного счастья. А между тем, все, что вам необходимо, для долгой и счастливой жизни рядом с любимым человеком, лежит на поверхности. Направляя все усилия на поиски «волшебного зелья», мы перестаем замечать и осознавать то, что поистине ценно для семьи.
Мой опыт семейной жизни невелик, но были уже и радости, и печали в нашей семье, были разногласия и трудности, от которых избавлялись совместными усилиями… Но сейчас я не только могу утверждать, но и чувствую всем своим сердцем, что наша семья со счастьем крепко подружилась! И мне совсем не жалко секретами этой дружбы поделиться.
Главное – уважайте друг друга. Трудно представить настоящую любовь без взаимного уважения, а семью счастливую – тем более! Если супруги искренне уважают друг друга, сразу отпадает такой неприятный момент как оскорбления и унижения. Даже в моменты серьезных разногласий вы никогда не позволите себе перейти границу, которую незримо создает чувство уважения, испытываемое к партнеру.
Желание видеть близкого человека счастливым способно торить чудеса. И только любящий человек способен прилагать любые усилия, чтобы этого добиться. Ну а когда подобное желание обоюдно – что может быть прекраснее для вашей семьи? Разве может быть более прочный фундамент для отношений?
НЕТ унижению! Когда унижение становится частым явлением в семейных отношениях, стоит, наверное, задуматься о будущем такой семьи. В любом случае, унижаться, как некоторым кажется, ради любви – противоестественно. Это удел героев трагических любовных произведений. Мы же живем в реальном мире и живем единожды! Прожив свою жизнь и оглянувшись на нее в преклонном возрсте, вы должны почувствовать удовлетворение, а не боль. Ну а когда мы сами унижаем близкого человека, которого «собственносердечно» избрали в качестве спутника, то насмехаемся над собою же!
Умение и желание понимать ценится очень дорого! Конечно, и мужской, и женский тип мышления имеют место быть, но существует также тип мышления общечеловеческий. Взрослые люди вполне способны достичь понимания. Только в семейных отношениях важно, чтобы к пониманию стремились оба. Иначе получается ситуация, в которой одному из супругов периодически приходится уступать, что через некоторое время создает у него чувство ущемления интересов и его личности вообще.

Доверие также должно стать неотъемлемой составляющей в вашей семье. Это касается не только вопросов супружеской верности, но и будущих отношений с детьми. Важно, однако, помнить, что завоеванное годами, доверие легко потерять в считанные минуты.

Будьте взаимовежливы. Под вежливостью подразумевается не только знание и регулярное употребление «волшебных» слов, но и готовность идти на взаимные уступки, делать то, что приятно вашей «половинке» в ответ на ее понимание и одобрение ваших желаний.

Умение слушать в некоторых случаях оказывается просто спасением. Человек, которого слушают «внимательно», испытывает сильнейшее удовлетворение, что, в общем-то, является неплохим дополнением и к удовлетворению сексуальному. ОСОБУЮ ЗНАЧИМОСТЬ ЭТОМУ ПРИДАЮТ ЖЕНЩИНЫ.

Умейте прощать и признавать свою вину. Тяжесть обиды сравнима только с тяжестью вины. Не взваливайте на ваши отношение подобный груз. Умение прощать – проявление мудрости, умение просить прощения – силы.

Не допускайте однообразия. Пусть даже после долгих лет совместной жизни вас не покидает чувство влюбленности. Не ленитесь устраивать друг для друга маленькие праздники, приятно удивляйте друг друга… Не допускайте ситуации, в которой «бытовуха» превратит вашу любовь в привычку или равнодушное сожительство. Пожелайте любимому доброго утра, написав послание губной помадой на зеркале, положите ему в карман записочку с комплиментами или признанием в любви, в праздник можно превратить даже совместное приготовление ужина. Ваша фантазия способна спасти отношения даже тогда, когда все уже кажется безнадежным.
«Важней всего погода в доме»… Пусть в вашем семейном гнездышке всегда царит уют и гармония. Уделяйте друг другу внимание, много внимания! Наслаждайтесь каждым мгновением, проведенным вместе в домашней обстановке. Не оправдывайтесь тем, что устали на работе и нет сил на нежности. Это, по меньшей мере, неразумно. Постарайтесь друг для друга создать такую атмосферу в доме, чтобы вас всегда туда тянуло, чтобы с вашим домашним очагом были связаны лучшие ассоциации и воспоминания.
Дайте свободу! Перестаньте давить на супруга, пытаясь навязать свою точку зрения, даже если считаете ее единственно правильной. Перестаньте давить и в том случае,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В чем нуждается женщина? 23-08-2010 13:48


Семья, она на то и нужна, чтобы делить и радости, и тяготы жизни с любимым человеком! В семье мы иногда становимся требовательны и капризны, но ведь живя с любимым, мы нуждаемся в его искреннем внимании... Мы нуждаемся в нем как в воздухе, без него наша семейная жизнь неполноценна!
Итак, мы, независимо от национальности и вероисповедания, возраста и статуса, нуждаемся в Романтике! А кто знает, что это такое? Направление в искусстве или банальный ужин при свечах? А может сюрприз в виде неожиданного подарка или "звезды с неба"? Но о нашей женской потребности в ней, в этой самой "романтике", некоторые мужчины догадываются, а нам ее все равно всегда мало.
Чего же именно нам не хватает? Если резюмировать все определения по этой теме, то получится, что "романтика" – это "подъем и идеализация действительности", а также "пафос борьбы и свершений"! "Романический" означает "эмоционально-приподнятый и мечтательный". Вот именно этого женщинам и не хватает! Чего-то одухотворенного, красивого и важного.
Еще мы, женщины, очень нуждаемся в Нежности. Ведь не зря же мы сами по своей природе являемся хрупкими, нежными и утонченными созданиями! Значит и подход к нам должен быть таким же. Такая нежность не имеет для нас никакого отношения к сексу! Это гораздо точнее можно сравнить с чувствами, которые мы выражаем к своим детям или домашним животным. Мужчина же хочет проявлять нежность, лишь как часть прелюдии к сексу, а иногда отказывается и от этого. В результате многие дамы идут на внесупружеские интимные отношения, просто сознательно желая возбудиться.
А измены... Может причина также всего лишь в недостатке нежности? Не повод ли это мужчинам задуматься? Ведь женщина по-настоящему может испытывать физическое единство с мужчиной лишь после того, как она почувствует проявление нежности к себе! Многие мужья помнят страстные встречи со своими женщинами времен ухаживания и не понимают, почему они не ведут себя так, как вели себя, когда они не были вместе.
Мужчины, Ваша любимая не ведет себя так из-за того, что Вы не обращаетесь с ней так, как раньше. Ну, хотя бы организуйте совместную вечернюю прогулку или посмотрите вместе фильм, который выберет она... Ну а телефонный звонок с работы - это вообще само собой разумеющееся. Когда Вы проявляете нежность к женщине, Вы словно говорите ей: "Я забочусь о тебе и защищаю тебя, ты важна для меня, и я не хочу, чтобы с тобой что-нибудь случилось, я забочусь о твоих проблемах, и я с тобой. Я считаю, что ты все делаешь хорошо, и я горжусь тобой"!

Мы, женщины, очень нуждаемся в Общении. Это значит, что мы хотим говорить с любимым и единственным, самым лучшим, самым сильным, умным и достойным человеком обо всем! Говорить честно, открыто, и при этом он, любимый, обязательно и во всем должен нас понять и поддержать, ведь он нас любит! Нам также важно знать, каковы его планы и какие у него проблемы, что ему нравится и чего он боится, в общем, все, что у него в голове.

К сожалению, мужчины чаще боятся открыться своим любимым женщинам. Возможно, это происходит вследствие общественных стереотипов, касающихся особенностей воспитания мальчиков. Действительно, отцы говорят своим сыновьям, чтобы те не показывали своих чувств другим, были сильными и ответственными! А в итоге эти дети просто закрываются и прячут свои истинные эмоции, в том числе и от родителей.

В женской душе Общение сливается с нежностью и также символизирует душевное единение с любимым! Когда желание такого общения выражается мужчинами по отношению к нам регулярно и ежедневно, то возникает привязанность.
Но намечается одна проблема в наших отношениях, которая стоит между нами и все время мешает... Многие мужчины боятся стать "подкаблучниками" и от этого умышленно не дают своей женщине того, что она хочет, дабы "не разбаловать ее", "не дать сесть себе на шею". Интерпретации могут быть различными! Но женщинам не нужно все и сразу! Лишь небольшие и регулярные знаки внимания, и такая подпитка пойдет только на пользу отношениям!
Кроме того, конечно же, Интересы! Наши интересы – это то, что доставляет нам самые приятные эмоции, то, что нам интересно, то, что становится продолжением нашего "Я", и, если хотите, отражает нашу индивидуальность. Горе вашим отношениям, если сферы интересов у Вас и Ваших любимых сильно различаются между собой.
Горячо любимая работа одного из партнеров может охладить отношения, если такой энтузиазм не разделяется другим партнером. "Трудоголики" часто жертвуют своей собственной семьей, потому как в работе они чувствуют себя уверенней, чем в отношениях. Но в наших силах не допустить этого и своим волевым решением заставить самого себя искренне заинтересоваться тем, что интересно другому! Ведь это же в наших с Вами интересах.
В общем, дорогие мужчины, в пору немного подкорректировать свою личность и добавить ну хотя бы еще одну грань к Вашей "филигранной многогранности"! Это поможет в любых взаимоотношениях, так как все мы скорее склонны до последнего отстаивать свое мнение и свои принципы, чем
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
микроволновые печи 23-08-2010 13:43


Я недавно вернулась из поездки. Я ездила в деревню, в которой провела все свое детство - в деревню к бабушке. Отдых был отличным, мне очень понравилось все, даже не заметила как пролетело время. Но знаете, одно мне не понравилось, нехватало современной техники. Особенно мне не хватало микроволновки. Я привыкла быстро готовить себе еду, разогрела в микроволновке и все, а там этого не удавалось сделать.
У моей бабушки скоро день рождения, и я решила, что нужно приобрести ей подарок.
Я посетила сайт и посмотрела микроволновые печи, сделала выбор и заказала. Теперь жду доставку. Думаю, моей бабушке понравится мой подарок.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бытовая техника 23-08-2010 13:39


На днях была в гостях у своей подруги, и заметила что она купила себе много бытовой техники. В общем я пришла в восторг от ее покупок. Она рассказала мне о интернет магазине в котором она приобрела все это.
Меня заинтересовала крупная бытовая техника и я решила посетить сайт интернет магазина. Меня порадовал широкий выбор техники, цены ниже чем в других магазинах, а так же то, что мне теперь не нужно ходить по магазинам, тратить время. Теперь я могу быстро приобрести то, что мне нужно и заказать не выходя из дома.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
арендные вопросы вендинга 23-08-2010 13:35


Меня заинтересовали арендные вопросы вендинга, и моя подруга пришла мне на помощь. Она посоветовала мне хороший сайт, где я получила ответы на все вопросы.
Предлагаю посетить этот сайт если Вас интересует аренда вендинг мест. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
металлоконструкции 23-08-2010 13:31


Металлоконструкции - общее название конструкций из металлов и различных сплавов.
Если Вас интересуют металлоконструкции предлагаю посетить этот ресурс. Изготовление металлических конструкций, навесы, заборы, ограждение, металлические ворота из поликарбоната и многое другое. Изготовление и монтаж металлоконструкций: мафы (малые архитектурные формы), здания из металлоконструкций, модульные конструкции, киоски, торговые павильоны.
Приятного просмотра.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
дома из бруса 23-08-2010 13:28


Если Вас интересуют дома из бруса предлагаю посетить этот сайт. На сайте Вы найдете полезнуюю и интересную информацию. Эта компания предлагает Вам свои услуги по доступной цене. В компании работают только настоящие специалисты, которые знают свое дело.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как далматин получил свои пятна. 23-08-2010 12:56


Когда первый мужчина и первая женщина были изгнаны из райского сада, Бог дал им четырех собак. Одна собака была большой и очень хорошо защищала первого человека. Ей поручили охрану дома. У другой собаки была очень длинная шерсть, и она прекрасно ладила с овцами. Третьей собаке очень нравилось ходить вместе с мужчиной на охоту. Она показывала, где была дичь, и приносила ее. Но была еще и четвертая собака. Она была маленькой и совершенно белой. Первый человек в раздумье посмотрел на нее и сказал: “Какую бы придумать для тебя работу, маленькая собачка?”


Однажды к пещере, где они жили, пришел медведь и попытался войти внутрь. Собака, охраняющая дом, старалась испугать и отогнать медведя, но тот был таким большим и вредным! Собака угрожающе рычала, лаяла и скалила зубы, но медведь уходить и не собирался. Когда первый человек уже было решил, что им всем пришел конец, выбежала маленькая белая собачка. Она так лаяла, рычала и бегала вокруг медведя, что тот просто не знал что делать, а вскоре сдался и ушел. первый человек посмотрел на маленькую белую собачку и сказал: “Теперь я нашел для тебя работу; ты можешь нас защищать!” Но маленькая белая собачка только улыбнулась, вильнула своим хвостом и пошла играть с ребенком, а потом легла отдыхать у огня.
Однажды пришли несколько волков и напали на стадо. Пастушья собака выбилась из сил, разгоняя волков и собирая разбежавшихся овец. Прибежала маленькая белая собачка. В одно мгновение все овцы были согнаны в стадо, а волки убежали прочь. Первый человек посмотрел на нее и сказал: “Теперь я знаю, ты можешь пасти овец”. Но маленькая белая собачка только улыбнулась, вильнула своим хвостом и пошла играть с ребенком, а потом легла отдыхать у огня.
Наступил плохой сезон, когда не стало никакой дичи. “Ну, малышка, может быть, ты попытаешься стать охотничьей собакой”, - сказал первый человек маленькой белой собачке. Маленькая белая собачка встала, потянулась, зевнула и побежала рысью за охотником. Вечером охотник возвратился домой, доверху нагруженный дичью, так что еле доволок ее до пещеры. Когда маленькая белая собачка, которая очень хорошо справилась с работой и показывала охотнику, где скрывается дичь, подошла, первый человек сказал : “Отныне ты будешь помогать мне охотиться”. Но маленькая белая собачка только улыбнулась, вильнула своим хвостом и пошла играть с ребенком, а потом легла отдыхать у огня.
Однажды очень темной и дождливой ночью первый человек проснулся и обнаружил, что его ребенок куда-то исчез. Они искали и искали, но не могли найти его. Они зажгли факелы и стали искать снаружи. Они искали везде, но так и не могли найти ребенка. Видя это, маленькая белая собачка опустила нос к земле и стала оглядываться. Очень скоро она нашла ребенка и залаяла, чтобы дать первому мужчине и первой женщине знать, что все в порядке. Когда люди услышали лай, то сразу же прибежали. Они были так счастливы, что ребенок нашелся и он невредим, что схватили обоих - ребенка и собачку - на руки. Их руки были черными от факельной сажи и оставили грязные пятна на всем теле маленькой белой собачки. Бог увидел это и сделал так, что эти пятна остались на ее шкурке навсегда.
Вот, друзья мои, как далматин получил свои пятна!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Меняем огуречные маски 22-08-2010 20:38


Маски из огуречной кожуры



Очистите тщательно вымытый огурец и сразу же аккуратно положите кожуру на лицо. Не забудьте только, что кожа должна быть чистой. Чтобы кожура хорошо держалась, положите на лицо слой влажной марли. Держите маску не менее 20 минут, затем снимите, его не умывайтесь. Огуречной сок оказывает питательное, освежающее и разглаживающее действие. Любая кожа – и сухая, и жирная прекрасно реагирует на эту маску. Поэтому делать ее можно часто – и раз, и два в день.

Очень эффективны обертывания. Это та же маска, только не холодная, а теплая. Положите на лицо огуречную кожуру и накройте ее марлевой салфеткой, пропитанной теплой водой, а затем ватой или полотенцем.

Маска из огурца

Кашицу из мелко натертого огурца со шкуркой нанесите на лицо на 20-30 минут. Если кожа жирная и пористая, смешайте кашицу со взбитым яйцом и добавьте несколько капель лимонного сока. Если кожа сухая – яйцо и лимонный сок замените двумя ложками сметаны. Через 20 минут смойте маску теплой кипяченой водой.

Огуречная вода

4 столовые ложки огурцов с кожурой, измельченных на терке, залейте двумя стаканами кипятка. Настаивайте 4 часа. Такой водой полезно утром и вечером протирать кожу любого типа.

Огуречный лосьон

Половину огурца среднего размера натрите на мелкой терке и залей равным по объему количеством водки, настаивайте 3-4 часа. Лосьон особенно хорош для очищения жирной кожи.

Огуречное молочко

Его рекомендуют тем, у кого кожа сухая. В половину стакана молока положите нарезанный тонкими кружками половинку средних размеров огурца. Через пару часов таким молочком уже можно протирать кожу. Делать это полезно несколько раз в день, а хранить можно в холодильнике не больше 2-3 суток.

Огуречные маски снимают ватным тампоном или мягкой бумажной салфеткой. Лицо после них не ополаскивают.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cпа 22-08-2010 20:37


Несмотря на то что практика использования спа восходит к многовековым традициям аэиатских стран, сам "дух" спа, в действительности, зародился в Калифорнии в конце 60-х годов XX века. Увлеченные модой на японскую офуро, очень жаркую баню, в которую ходят всей семьей, американцы изобрели свою "горячую баню" с деревенскими "ваннами", используя для этого дубовые бочки из-под вина. Это был расцвет эпохи коллективизма, движения хиппи, попытка возврата к древнему источнику силы - земле... Все это кажется идиллией лишь из нашего далека и, в основном, нынешним нигилистам, "недовольным" молодым людям, которые бредят другой цивилизацией.

Но даже эти американские горячие ванны - несбыточная мечта для находящегося в состоянии стресса и никогда не имеющего свободного времени делового человека: сюда надо прийти попариться, безмятежно "отмокать" и лишь затем отдать себя в опытные руки массажиста. Итальянская семья по фамилии Джакузи сумела усовершенствовать эту процедуру, оснастив ванны специальными насосами и фонтанчиками, которые обеспечивают подводный массаж отдельных частей тела. Ванны быстро снискали успех и стали называться по имени их изобретателей. Именно в это время зародилось стремление к гармонии души и тела, надежда на новый этап в жизни человечества. Мужчины и женщины, страдающие от постоянного стресса, приходят в салоны спа для того, чтобы почувствовать благотворное воздействие масссажа, процедур по уходу за телом, медитации. Пришло время "баловать себя", и это желание - возможность хоть ненадолго вернуться к детским мечтам.

Вскоре феномен спа шагнул через Тихий океан и вернулся к своим истокам, в Азию. Именно здесь, сохраняя верность традициям, усовершенствовали концепцию спа и привели ее к стройной системе (кстати, Международная Ассоциация Спа возникла именно в Сингапуре,а не в Соединенных Штатах). Владельцы роскошных отелей быстро сообразили, что создание в их стенах салонов спа увеличит прибыль. Four Seasons открыли свои центры рлаксации на Мальдивах, Бали, в Таиланде и в Индонезии, а Banyan Tree, один из лучших образцов гостиничного хозяйства в мире, стал строить свои отели, сохраняя деревья, а не вырубая их для удобства строительства. Появились прекрасные спа-ритуалы, требующие использования целебных свойств специально выращенных для этого растений.

Ритуал спа становится все более необходимым. Зачастую клиенты приходят именно для того, чтобы отдохнуть от повседневности. Окружающая обстановка и предлагаемые в центрах красоты и здоровья эксклюзивные процедуры способствуют релаксации и снимают стресс. Они включают гоммаж с текилой и виноградными косточками или с солью Порто-Веккчио, массаж с драгоценными камнями, гоммаж с медом или сливочные обертывания, иными словами, являются воплощением самых смелых и фантастических мечтаний.

Однако самым ценным достижением была и остается многочасовая индивидуальная программа. Среди наиболее популярных процедур следует отметить индонезийский "люлюр": два с половиной часа занимают гоммаж с пряными травами, обертывание с йогургом, душ на свежем воздухе, массаж с эфирными маслами и ванна с душистыми цветами. В поисках наиболее совершенных методов ухода за телом каждый регион придерживается своей специфики. В Соединенных Штатах особой популярностью пользуются процедуры для повышения тонуса, восстановления формы и фитнес. Азия в большей степени тяготеет к «духовной» составляющей спа. Европа стремится приспособить идеи спа к различным направлениям курортного бизнеса.

Европейские традиции водолечения (они восходят к эпохе римских терм) и нынешняя приверженность европейцев к талассотерапии дает определенные преимущества. Понятие спа уже почти не ассоциируется с чисто медицинским аспектом талассотерапии и бальнеологии. Во Франции бальнеология неразрывно связана с представлением о пенсионном возрасте и множестве недугов, но разве такого рода процедуры принимают только для того, чтобы от чего-то излечиться?

К талассотерапии прибегают и для того, чтобы восстановить жизненный тонус. Так или иначе, некоторые заведения склонны воспользоваться путаницей терминов м незаслуженно присвоить себе название "спа". К сожалению, иногда им это удается.

Те, кто преуспевает

Настоящий успех - это результат серьезных размышлений и тщательной разработки концепции центра спа. Для того чтобы добиться успеха, лучше не импровизировать и не заниматься самодеятельностью, а обратиться к опыту тех, кто преуспел в этом бизнесе.

Шик и только шик во всем

Самые шикарные помещения сосредоточены, как правило, в "сердце" гостиницы. Сегодня центры спа класса "люкс" - неотъемлемая часть роскошного отеля. Пользующиеся огромной популярностью у деловых людей, они придают облику заведения оттенок подлинной роскоши. В Азии гостиничные комплексы состязаются размерами инвестиций, сделанных в индустрию красоты и здоровья, и получают огромные прибыли: этому способствуют и климатические условия, и традиционное тяготение к духовным ценностям, и «искусство» обслуживания. Все продумано до мелочей и работает для
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
изделия из мрамора 22-08-2010 20:32


Если Вас интересуют изделия из мрамора такие как подоконники, ступени, слэбы, плитка и многое другое - предлагаю посетить этот ресурс. Изделия из мрамора ценяться своим качеством а так же современностью в стиле. Если Вы желаете что бы Ваш дом был шикарным, современным, стильным - мрамор поможет Вам сделать это.
Предлагаю посетить этот ресурс и Вы сможете посомтреть фотографии отделки помещений из мрамора, а атк же Вы сможете посомтреть цветовую гамму и заказать что либо.
Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Nokia X3 Touch and Type 22-08-2010 20:24


На этом сайте Nokia X3 Touch and Type - обзор, отзывы, цена и характеристики а атк же многое другое. Предлагаю посетить этот сайт,и Вы останетесь довольны полученной информацией. Цены дешевле чем в других интернет магазинах.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уход за кожей шеи 22-08-2010 20:19


Массаж шеи

Не забывайте о шее и во время утреннего и вечернего туалета. Стоя перед зеркалом, вытяните голову вперед и поглаживайте с легким напряжением шею от подбородка и вниз. Затем в течение 2-3 минут легко похлопывайте по ней верхними сторонами ладоней. Это укрепляет и слегка подтягивает мышцы.

Упражнение для шеи

Упражнение для шеи, направленное на укрепление ее мышц, потребует несколько больших усилий. Лягте на спину, подложив под нее маленькую подушечку, голову опустите за край кровати как можно ниже. Раз 15 широко открывайте и закрывайте рот, поворачивая голову то влево, то враво.

Чтобы предотвратить возникновение морщин на лице и шее, старайтесь постоянно держать голову высоко. Спать следует на небольшой подушке, чтобы на ней умещалась только голова. Именно от лежания на высоко взбитых, а тем более на нескольких подушках и развиваются преждевременные морщины и двойной подбородок.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии