[224x350]
[337x450]
[450x337]
[450x337]
[450x337]
[450x337]
[700x584]
[450x600]В скором времени на свет выйдет новый остросюжетный боевик "Не брать живым". Смотрите на сайте Горячая премьера “Не брать живым”. В фильме в главной роли Мет Деймон. Этот фильм супер.
Граверная мастерская
Заказать памятник
Купить памятник
Установка памятников
Изготовление оград
Продажа памятников
Установка памятников, Изготовление памятников, Выставка, продажа,ограда, укладка плитки, все виды гравюрных работа Контакты:
тел: 8 (495) 973 67 96
моб: 8 (905) 564 21 41
ИП Васильева Ольга Николаевна
SEO:
Памятники, памятник, стелла, artgranit.net,Купить памятник, заказать памятник, граверная мастерская, заказать памятник Королев, заказать памятник Мытищи, Заказать памятник Пирогово, Продажа памятников, изготовление памятников, памятник, продажа памятников москва, заказать памятник москва, продажа памятников королев, продажа памятников мытищи, тзготовление памятников москва, изготовление памятников королев, изготовление памятников мытищи

Если вас попросят составить список самых вредных продуктов, с чего вы начнете - c кофе, сыра, мяса и яиц? Значит, вы находитесь в плену у стереотипов. Долгое время эти продукты были преданы анафеме: много жиров, калорий, холестерина... Но затем обнаружилось: плюсов так много, что они с лихвой перевешивают минусы.
СКАЖИТЕ «ДА»: жирным сортам с сильным ароматом и насыщенным вкусом, таким как фета, пармезан, голубой сыр. Даже небольшого кусочка будет достаточно, чтобы насытиться и получить удовольствие.
СКАЖИТЕ «НЕТ»: сырам с низким содержанием жира {18- 20 %}. Такие сорта, к сожалению, недостаточно вкусны и практически без запаха, а значит, не вызывают быстрого насыщения и их можно легко переесть.
Не стоит верить тем, кто утверждает, что шоколад провоцирует головную боль и возникновение прыщей. Прямых доказательств этого нет. Зато достоверно известно, что масло какао благодаря входящим в его состав антиоксидантам предохраняет от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Пусть не смущает вас и высокое содержание в этом продукте жиров, ведь в основном они «хорошие», или мононенасыщенные, и не повышают уровень «плохого» холестерина в крови.
Если в минуты грусти вы невольно тянетесь к плитке шоколада, не спешите отдергивать руку. Шоколад стимулирует выработку в мозге особого вещества - серотонина, который, как известно, отвечает за хорошее настроение.
СКАЖИТЕ «ДА»: горькому шоколаду. Он наиболее полезен, так как содержит наибольшее количество масла какао; Сортам с ароматными вкусовыми добавками. Вы сможете быстрее насытиться ими, а следовательно, сэкономить на калориях.
СКАЖИТЕ «НЕТ»: шоколадным батончикам с различными жирными и сладкими наполнителями, такими как карамель, печенье, взбитые сливки с сахаром. Они чересчур калорийны.
Это потрясающе богатый источник кальция, но многие женщины пренебрегают им из-за боязни испортить фигуру. Между тем молоко помогает предотвратить остеопороз {болезнь, которая приводит к хрупкости и истончению костей} и снизить кровяное давление, а также бороться с лишним весом.
СКАЖИТЕ «ДА»: обезжиренному молоку, в одном стакане которого содержится всего 80 ккал. Если вы привыкли к цельному молоку, то сначала перейдите на 2 %-ное, затем - на 1 %-ное и лишь потом - на полностью обезжиренное. Готовьте горячий шоколад и различные каши на молоке: это придаст блюдам приятный сливочный привкус и позволит дольше сохранить чувство сытости.
СКАЖИТЕ «НЕТ»: молочным супам, супам-пюре и соусам на молоке, так как в них много жиров и калорий.
Многие женщины стремятся снизить потребление яиц, поскольку этот продукт богат холестерином, но ученые полагают, что именно насыщенные жиры, а не холестерин, являются главными виновниками сердечных заболеваний. Яйца же содержат низкий процент жиров {в 1 яйце - менее 5 г}, помимо этого, в них есть лютеин, который необходим для сохранения зрения.
СКАЖИТЕ «ДА»: яйцам пашот {сваренным в кипятке без скорлупы}, вкрутую или в мешочке - холестерина в них содержится немного; Овощным запеканкам. С овощами в организм поступает клетчатка и множество разнообразных питательных веществ. А добавив в это блюдо шпинат, вы увеличите количество лютеина; Омлету из яичных белков. Если вы удалите желток, то тем самым сократите количество калорий.
СКАЖИТЕ «НЕТ»: яичнице с беконом и сосисками, а также бисквитам со сливочным маслом. Эти продукты с яйцами никак не сочетаются.
Можно отступить от привычки есть куриную грудку, приготовив хорошую отбивную. Говядина - отличный источник белка, а также цинка, железа и витамина В12 {именно их нам чаще всего не хватает}.
СКАЖИТЕ «ДА»: постным кускам, в которых содержится не более 4,5 г насыщенных жиров на 100 г; технологиям быстрого обжаривания и запекания в духовке. Эти способы позволяют обойтись минимальным количеством жира.
СКАЖИТЕ «НЕТ»: мясу на ребрышках - в нем вдвое больше
Тело актера обнаружили днем в субботу сотрудники милиции, вскрывшие дверь квартиры, которую арендовал Владислав Галкин, в доме на Садово-Спасской улице. Милиционеров вызвала семья Галкина. «Позвонили родственники, обеспокоенные, что никто не отвечает на телефонные звонки, – сказал РИА «Новости» представитель управления информации столичного ГУВД. – Отец позвонил другу семьи, который, в свою очередь, приехал в милицию и уже вместе с сотрудниками МВД и МЧС отправился на квартиру Галкина. Они вскрыли дверь. В квартире было обнаружено тело актера без признаков насильственной смерти».
На место тут же прибыли медики, а также журналисты, быстро узнавшие о происшедшем. «Актер умер в своей постели, где и был обнаружен, – рассказал РИА «Новости» источник в медицинских кругах столицы. – Первичный осмотр показал, что актер скончался примерно два-три дня назад». По его словам, причиной смерти Галкина также мог стать отек внутренних органов, в частности поджелудочной железы, что в итоге привело к остановке сердца. В свою очередь, человек из близкого окружения актера сообщил информационному агентству, что Владислав три дня не брал трубку и за эти дни его никто не видел.
Обсуждается и версия серьезного алкогольного отравления. Как отмечают эксперты, исследовавшие тело актера, есть все признаки того, что он отравился алкоголем, передает Lifenews. Пока невозможно точно сказать, отравился ли артист некачественным алкоголем или речь идет о превышении допустимой дозы спиртного. «У Владислава обнаружили все признаки злоупотребления спиртным, – рассказал источник, близкий к следствию. – У него увеличена селезенка, жировой гепатоз печени – когда клетки печени заменяются жировыми — из-за частого употребления спиртного». Кроме того, по словам эксперта, у артиста было крайне изношенное сердце – «гипертрофия миокарда левого желудочка с делатацией левого предсердия». Нагрузки на сердце могли привести к его остановке.
«Никаких оснований для возбуждения уголовного дела нет. Будет проведено вскрытие тела артиста, которое должно окончательно установить причины его смерти», – сказал РИА «Новости» глава столичного Управления Следственного комитета при прокуратуре Анатолий Багмет. В понедельник эксперты подтвердили первоначальные выводы. Официальный представитель СКП по Москве сообщил «Интерфаксу», что признаков насильственной смерти не обнаружено. Тем не менее, добавил он, сейчас продолжается доследственная проверка по факту смерти Галкина.
Многие соседи по дому, где жил Галкин, даже не знали, что на втором этаже квартиру арендовал популярный актер. «Я просто в шоке. Приехала по вызову милиции, дверь уже была взломана МЧС, меня не сразу пустили в дом», – сообщила женщина, сдававшая Галкину квартиру. Соседка с первого этажа рассказала, что видела неделю назад актера здоровым и веселым в компании друзей и девушки. «Галкин выходил из подъезда. Был веселый, в спортивном костюме. Видимо, шел гостей провожать», – вспоминает она, передает РИА «Новости».
В последнее время неприятности сыпались на актера одна за другой. Сообщалось, что у него были проблемы в супружеской жизни. В ночь с 23 на 24 июля 2009 года Галкин устроил драку в кафе «Тики-бар», расположенном в центре Москвы. Бармен отказался наливать нетрезвому актеру виски, тогда Галкин взял стул, ударил им о барную стойку, после чего выстрелил из газового пистолета по бутылкам, продолжая требовать выпивку. Приехавшего по вызову участкового уполномоченного ОВД по Пресненскому району актер ударил кулаком по голове. В суде Галкин полностью раскаялся и принес извинения, в итоге 23 декабря Пресненский суд столицы приговорил его к условному сроку.
Коллеги актера не раз отмечали, что он очень болезненно переживал эту историю, пил в одиночестве, а на Новый год попал в
Мошенники добрались и до актера Сергея Безрукова. В сети Интернет появились счета, якобы принадлежащие Безрукову, которые он открыл в целях благотворительности.
По крайне мере так подумали те, кто перечилслил денежные средства на счет актера.
Большинство артистов, как зарубежных так и отечественных, имеет такую модную тенденцию, как вести личный блог в сети Интернет. Сергей Безруков не стал исключением и создал свою страничку в Интернете с личным блогом. Поклонники долго ждали от него подобного шага, чтобы наконец-то стать намного ближе к своему кумиру.
Нашол сайт где можно посмотреть и по желанию преобрести оригинальные подарки, а именно деньги стран мира, при чём деньги настоящие, ходившие в обороте, а не простая бумажка. Вот примеры и ссылка на сайт для тех кому интересно деньги мира
В скором времени,а именно 4 апреля выйдет в свет фильм Владимира Хотиненко "ПОП". Подробности фильма Вы можете найти на официальном сайте фильм поп
Милые женщины, добрые, верные!
С новой весной вас, с каплями первыми!
Мирного неба вам, солнца лучистого,
Счастья заветного, самого чистого!
Много в вас ласки, тепла, доброты, -
Пусть исполняются ваши мечты!
Голливудские правила секса, интимная раскрепощенность Западной Европы, да экзотическая камасутра — те немногие образчики интимной жизни, с оглядкой на которые строят постельные отношения влюбленные современной России.Одно время в получившей свободу стране, в том числе — свободу сексуальную, только и слышно было: индийская камасутра, французская любовь, шведская семья. Неужто на Руси не было сексуальных традиций?Были! Традиции, в том числе — сексуальные, есть у любого народа. Но, с одной стороны, на Востоке куда бережнее относились к письменным источникам, потому и дошли до нас в девственном виде древнеиндийские трактаты интимного свойства, с другой — на Западе реклама куда лучше, чем в России, поэтому в представлении многих мы только и делаем в постели, что копируем европейцев.
Да и российские историки не торопятся защищать докторские диссертации по теме блуда на Руси — в первые же десятилетия правления династии Романовых по ряду политических причин были уничтожены бесценные свитки и летописи древнейших времен. Вот и приходится многое из истории и традиций славянских народов (в том числе — развитие интимных отношений) восстанавливать по «косвенным уликам» — свидетельствам чужестранцев.
Чтобы по гороскопу определить, каковы финансовые перспективы того или иного индивидуума, требуется учитывать множество факторов. Особенно сложным, но от этого не менее актуальным, является данный вопрос сейчас, когда вопросы задает нам финансовый кризис международной экономики.
Мы уже говорили, что в астрологии существует понятие «кресты» Их три:
Способы возбуждения мужчин в принципе не тайна для женщин, но их нужно умело преподносить, дабы добиться не простого возбуждения, а всепоглощающей страсти. Бесспорно, мужское желание намного легче воспламенить, чем женское, но чтобы его страсть не оказалась мимолётной вспышкой, а превратилась в непрерывный, яркий фейерверк вожделения, возбудитель должен быть не просто обольстительным лепестком, а жгучим целостным цветком. Для всеобщего властвования мыслями и воображением мужчины, красивый и грациозный женский образ необходимо окутать шлейфом вспомогательных возбуждающих моментов, которые дополнят общую картину и не только сделают своё дело, но и оставят в памяти мужчины глубокий эротический зигзаг воспоминаний.
Молодая здоровая кожа упруга, гладка и блестяща, плотно натянута. С возрастом она желтеет, становится сухой, шершавой, теряет свою упругость, на ней появляются морщины, бороздки и складки.
Образование морщин происходит постепенно. Сначала они появляются на лбу, потом в направлении от носа к подбородку, около внешних углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе.