• Авторизация


На скорость доступа к интернету влияет несколько факторов: 07-02-2014 09:31


На скорость доступа к интернету влияет несколько факторов:

Во-первых, это предельная скорость тарифного плана установленная интернет-провайдером.

Во-вторых, загруженность сети другими пользователями и технология канала передачи данных. Поскольку общая пропускная способность канала ограничена, то чем больше в данный момент пользователей интернет-провайдера подключено к сети и чем больше они качают, тем меньше остается «свободного места» для остальных.

В-третьих,скорость работы сайта, который вы открываете. Например, если сервер на момент загрузки способен отдавать пользователю файлы на скорости, к примеру, не более 1 Мбит/с, то даже при максимальном тарифном плане добиться более высокой скорости не получится.

В четвертых настройка сети операционной системы.
Из-за чего скорость интернета может снижаться?

Неисправное клиентское оборудование. Сбойное или устаревшее сетевое оборудование (роутеры, сетевые карты и т.п.) может стать причиной снижения скорости интернета. Для решения этой проблемы необходимо проверить и заменить неисправные устройства.
Заражение компьютера вредоносным ПО. Вирусы, троянские программы и другое вредоносное ПО, попавшее на компьютер, может использовать часть пропускной способности канала для своих нужд. Для нейтрализации вирусов следует использовать антивирусные программы.
Использование незащищенного беспроводного соединения. Если для доступа к Сети используется Wi-Fi-соединение, незащищенное паролем, к нему могут подключиться сторонние лица. Чтобы решить эту проблему, нужно установить пароль на подключение к беспроводной точке доступа.
Большое количество параллельно работающих программ. Одновременная работа интернет-мессенджеров, менеджеров закачки, автоматического обновления операционной системы и других программ может привести к повышенной нагрузке на процессор и снижению скорости интернет-соединения. В этом случае необходимо закрыть лишние программы.

И напоследок. Чтобы адекватно оценить скорость доступа в сеть, советуем протеститровать скорость интернет-соединения на нескольких специализированных сайтах и в разных браузерах:

http://2ip.ru/speed/

http://www.speedtest.net/

http://www.speakeasy.net/speedtest/

http://speed.yoip.ru/

Если скорость оказалась низкой, вооружайтесь информацией, разбирайтесь в причинах и решайте проблему.
[300x128]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как проходят допросы? Противодействие манипуляциям 07-02-2014 09:22


Как проходят допросы? Противодействие манипуляциям

Вас никогда не допрашивали? Поздравляю, вы в группе риска, поскольку опыта нет, а значит – нет навыка правильного реагирования на возможное психологическое и физическое давление. Понимаю, вас-то за что, ведь всегда допрашивают других, тех, кто виноват, а вы кристально честный и законопослушный гражданин. По опыту, именно такие граждане легко наговаривают на себя, подписывают показания не читая, делают много ошибок, приводящих в тюрьму. Всё же, надеюсь, в реальности эти знания вам не понадобятся, но: «Предупреждён – значит вооружён».
Что же может случиться на допросе? Приведу типичные примеры манипуляций и психологического давления.


1.
[240x160]
1. Обращение к эмоциям

Повторение высказываний со всё возрастающим напряжением, повышение голоса, крик. Употребление ненормативной или просто грубой лексики.

Действия. Игнорируйте. Крик – это звуковые колебания, их дело колыхать воздух, ваше – быть спокойным.

2. Приведение «свидетельств очевидцев»

Использование выражений: «все уже дали признательные показания», «все уже тебя сдали», «у тебя нет выхода, свидетели показывают на тебя» и т.п.

Действия. Попросите почитать показания свидетелей, которые, якобы, изобличают и «сдают». Всегда нужна конкретика, кто и что говорит. Иначе, поверив, можно оказаться первым свидетелем, который наговаривает на себя и других.

3. Использование повторения

Повторение одних и тех же утверждений, обвинений приводит к тому, что к ним привыкают и начинают принимать не разумом, а эмоционально, просто верить. Человеку всегда кажется более убедительным то, что он запомнил, даже если запоминание произошло в ходе чисто механического повторения в процессе эмоционального переживания экстремальной ситуации. Повторение – главное средство внушения, пропаганды и убеждения, особенно эффективно, когда снижено критическое мышление.

Действия. Порадуйтесь, уже понятно, что от вас хотят. Они себя убедили в вашей виновности, ну и хорошо. Пусть повторяют заклинания, но если есть твёрдое понимание, что у вас другое видение ситуации, то:

а) если не лень, постоянно говорите обратное;
б) один раз расскажите свою версию и отсылайте к ней;
в) молчите.

4. Предоставление части информации

Сообщение только тех сведений, которые выгодны следствию. Человек, не обладающий всей полнотой информации, может уже начать доверять лишь на основании части её, особенно если всё подаётся логично.

Действия. Требуйте полную информацию, если её нет, то и разговаривать не о чем.

5. Использование ложных аналогий в качестве псевдодоказательств вины

Например, «ты был рядом – значит, вместе», «ты знал, что происходит, значит, участвовал».

Эти связки кажутся убедительными, особенно, когда человеку не дают подумать и трезво оценить полученную информацию.

Действия. Задайте вопрос: «А может ли это ещё что-то значить?». Например, «был рядом, просто свидетель, а не соучастник».

6. Постановка вопросов по принципу «или-или»

Например:

– Итак, решайтесь: либо вы даёте признательные показания, либо сильно ухудшаете своё и так непростое положение.

Действия. Выбирайте не из этой дилеммы, а что-то третье, устраивающее вас. Например: я рассказываю о своей невиновности, и ко мне нет никаких претензий.

7. Использование штампов

Например: «Установлено, что…», «Всем известно, что вы…», «Каждому понятно…», «Доказано, что…». У допрашиваемого человека не всегда хватает умения задать простые вопросы, например: «кем установлено, кому конкретно известно, кому понятно, каким образом доказано?».

Использование штампов личного заверения и гарантий, которые ничем не подкреплены.

Например: «Я гарантирую вам, что...», «Я уже имел возможность убедиться в том, что...», «Я прошу вас просто поверить, что...», «Это я вам заявляю как специалист...». «Прокурор заверил меня в том, что если вы дадите признательные показания, то…».

Действия. Задайте вопросы, которые направлены на установление конкретики, они должны начинаться со слов: что, где, когда, кто, кому, сколько и т.п.. Все обещания – пустые, вам никто и ничего не может гарантировать, попросите дать письменные обещания, обычно после этого сообщают, что погорячились.

8. Использование ярлыков

Например, «бандит», «взяточник», «оборотень в погонах». Люди склонны верить и действовать в соответствии с краткими названиями и ярлыками, которые обычно описывают конкретный случай или ситуацию. «Самореализующееся пророчество» – явление, в соответствии с которым определение ситуации вызывает поведение, превращающее это определение в истину. Если назван «бандитом», то складывается ожидание «бандитского поведения», которое скоро
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

сайты для коллажей 07-02-2014 09:16


сайты для коллажей
http://www.pixlr.com/app/ фото-шоп
http://pho.to/ru/ - что можно сделать с фото
http://www.glitterfy.com/ - создать слайд-шоу из фоток, картинки с блестками
http://gifr.ru/ фотоприколы из вашей фотки

http://blestelka.ru/index.php
http://www.caption.it/ рамки и т.д.
http://blingee.com/
http://www.glitterbase.com/index.php блестяшки
http://www.photofunia.com/ плакаты и т.д.
http://www.hypah.com/?a ставить всякие штуки, добавить на фото анимации
http://iportret.ru/ ставить всякие рамки, вип и т.д.
http://www.myframe.ru/ рамки
http://www.bloggif.com/ надписи и т.д.
http://www.warlog.ru/read/list/ счётчик
http://avatarik.com/ аватарки
http://www.photofunia.com/ – различные рамочки на фото
http://www.imagechef.com/ – творческая работа с фотографиями, Клип-Артом, Слова из цветов, Картинка с Вашим именем, Генератор аватар и баннеров.
http://avatarik.com/ - аватарки
http://www.warlog.ru/read/list/ - счетчик посещений
http://cooltext.com/Default.aspx – Генератор надписей.
http://www.dollzmaniaglitter.com/ – Генератор блестящих надписей
http://www.slide.com/ - Слайд-шоу
http://www.flektor.com/
http://www.dumpr.net/rubik.php – Ваша картинка на кубике рубике
http://smiles.33b.ru/smiliegenerator/ – Генератор табличек
http://www.glittergraphics.us/ – Генератор блестящих надписей.
http://techmagazine.ws/online-generators/ – Разные генераторы
http://www.pikipimp.com/ – Сделайте своё прикольное фото.
http://www.glassgiant.com/neon/ – генератор "неоновых" надписей.
http://www.foto.radikal.ru/ – Объёмный хостинг фотографий( в подпись картинку на форум и т. д )
http://www.glitterkiss.com/
http://www.glitterbase.com/ блестки
http://www.avatka.ru/
http://www.caption.it/ ваше лицо на фигурах знаменитостей
http://hero-in.com/ фото на разных предметах
http://www.vuvox.com/ слайд-шоу
http://www.pixlr.com/app
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красивые рамочки,шаблоны,коллажи... 07-02-2014 09:09


красивые рамочки,шаблоны,коллажи...
1. http://fotoflexer.com/ - (анг) редактирование фотографии
2. http://www.loonapix.com/ - (рус.,анг) эффекты,рамки,лица,надписи....
3. http://pixenate.com/index.php - (анг) редактирование фото,зерк-е отражение
4. http://www.caption.it/ - (анг) лица,рамки,...
5. http://www.fotline.ws/index.php - (анг) редактирование фотографии
6. http://makeup.pho.to/?lang=ru - (рус.,анг) ретушь портретов
7. http://www.flauntr.com/ -(нем) рамки
8. http://labs.wanokoto.jp/olds - (анг) черно-белая фотография...
9. http://en.fakemypic.com/ - (анг) обложки,....
10. http://www.fototrix.com/ - (анг) рамки,лица,...
11. http://editor.pho.to/ - (анг.,рус) редактирование фото
13. http://www.faceinhole.com/us/ - (анг) лица,....
14. http://www.dumpr.net/ -(анг) рамки,эффекты,...
15. http://www.vramke.com/ -(рус) рамки
16. http://www.pichacks.com/create.php - (анг) эффекты,...
17. http://pikipimp.com/ - (анг) значки на фото
18. http://cartoon.pho.to/ - (рус.,анг) анимационное лицо
19. http://www.superava.ru/ - (рус) рамки
20. http://www.mapmsg.com/send/photomonument/ - (анг)лица,..
21. http://blingee.com/ -(анг) аним эффекты. инструкция
22. http://www.funphotobox.com/Default.aspx - (анг) рамки,...
23. http://funny.pho.to/ -(рус.,анг.) рамки,....
24. http://www.picmod.net/ - (рус) рамки
25. http://www.fanstudio.ru/index.html - (рус.,анг.)редактирование фото
26. http://www.drpic.com/ - (рус, анг) редактирование фото,....
27. http://www.frameshow.com/ecard_a....0001511 - (анг) рамки
28. http://myframe.ru/ - (рус) рамки,....
29. http://photo505.com/ru/ - (рус)рамки,обложки,города,...
30. http://www.avatara.biz/index.php -(рус) аватары
31. http://www.pixlr.com/ -(рус.,анг) редактирование фотографии...
32. http://www.freeonlinephotoeditor.com/ -(анг)редактирование фото,...
33. imikimi.com (анг)-тысячи рамочек,есть тема с инструкцией
35. "http://www.improveyourimages.com/" -(анг.) софт колор
36. http://www.upframr.com/ -(анг) рамочки,коллажи,...
37. http://www.your-frames.ru/ -(рус) рамочки,....
38. http://www.picnik.com/ -(рус.,анг) сайт на английском языке
39. http://www.splashup.com/ -(анг.) редактор фотографии
40. http://www.onlineimageeditor.info/ -(анг) редактирование фотографии
41. http://www.glitterfy.com/ -(анг.) мерцающий эффект и надпись на фотографии
42. http://www.pikipimp.com/ -(анг) эффекты на фотографию,уши,очки ит.д...
43. http://www.sunsilk.ru/promo/contest/?id=2 -(рус) моделирование причёски вместе с SunSilk
44. http://ru.photofunia.com/ -(рус) рамки,коллажи,анимация...
45. http://hero-in.com/oblojka/ -(рус) обложки журналов
46. http://www.slide.com/pic_arrange -(рус) рамки,эффекты на фотографии
47. http://www.pizap.com/application.php -(анг) эффекты на фотографии
49. http://www.livechat.su/resize/ -(рус) уменьшение размера фотографии
50. http://ru.picjoke.com/ -(рус) фотоэффекты
51. http://www.magmypic.com/ -(анг) обложки журналов
52. http://www.dumpr.net/ -(анг) рамки,фотоэффекты,...
53. http://www.blibs.com/editor/ -(анг) фотоэффекты,.....
54. http://fotoklassniki.ru/ -(рус) рамки,эффекты,надписи,.....(если знак доллара, то платные)
55. http://bighugelabs.com/ -(анг) ,,,,,,,,,,,,,,,,,
56. http://www.glassgiant.com/-,(анг),,,,,,,,,
57. http://www.befunky.com/ ,.(анг).......
59. http://www.frameshow.com/ -(анг) рамки60.http://classniy.ru/ --(рус) -фотоприколы
61.http://www.makesweet.com/ --(анг) эффекты,рамки есть анимационные.
62.http://deefunia.com/ ---(анг) ---рамки
63.http://www.imageeditor.net/ --(анг.)-редактирование фотографии.
64.http://www.radikal.ru/ --(рус)--уменьшение фотографии
65.http://www.loogix.com/ -(анг)-анимационные эффекты
66.http://jpgfun.com/ -(анг)-рамочкики,обложки
67.http://photomontager.com/ (анг)-- рамочки

АВАТАРКИ (РУС)
68. http://www.avatarochki.ru/
69. http://rusava.ru/
69. http://vavatarke.ru/
70. http://vavav.ru/
71. http://avamaster.ru/ --значёк доллара,это платно а остальные бесплатные
72. http://avatorka.com/
73. http://www.makeava.ru/
74. http://www.pixelsu.ru/
75. http://vatar.ru/
76. http://www.pixiz.ru/
77. http://cuca.ru/
78. http://avabest.ru/
79. http://avapic.ru/
80.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мир в семье: как его достичь? Семь простых способов 08-10-2013 22:40


Мир в семье: как его достичь? Семь простых способов

Мир в семье: как его достичь? Семь простых способов
Ксения Малишевская

Помните, что цель ваших дебатов – не уничтожить собеседника, а достижение мира в семье.

Уточню. Как прийти к такому решению, чтобы и вашим и нашим, чтобы, как говорится, и волки сыты, и овцы целы? Вообще, семейная дискуссия имеет множество подводных камней. Хотя, казалось бы, чего делить – родные люди. Но это только на первый взгляд. Ведь непонимание и нежелание любимого человека идти на уступки воспринимается куда острее, чем то же действие со стороны Пети Васечкина из соседнего подъезда.

Итак, вы сели за стол переговоров. Сразу оговорюсь. Не стоит делать это с пылу с жару, в чувствах, а то можно такое нагородить... Успокойтесь, если вы на взводе. Займитесь каким-нибудь делом, требующим концентрации внимания, или прогуляйтесь. На время забудьте о своих притязаниях. Кто ясно мыслит – тот ясно излагает.

Способ 1. Ищите выгоду, друзья!

Тут нужно уметь аргументировать свой ответ с позиции «Какая тебе в этом выгода?». Это непросто, но действует почти безотказно. Ваш оппонент смотрит на ситуацию в целом. Вам же нужно оценить ее более детально.

Пример. Участники диалога: я и мой муж. Я сижу в декрете с годовалой дочкой. Это здорово, своего ребенка я люблю, но иногда мне хочется чувствовать, что я – это Я и больше никто. Ощутить себя в единственном числе, так сказать... С этой целью я решила изучать английский язык вне дома с репетитором.

Цель дискуссии: убедить мужа после работы сидеть с ребенком, в то время как я буду заниматься английским с репетитором.

Польза для меня:

Смена обстановки и, как следствие, – отдых.
Профессиональная сфера – навык английского будет мне отличным подспорьем при выходе на работу.

Польза для мужа:

Отдохнувшая жена – хорошая жена. Полноценный отдых – не только мое спокойствие, но и его, т.к. мы живем под одной крышей и общаемся ближе некуда. Как следствие – хорошая атмосфера в семье, что для мужчины, пришедшего с работы, очень важно.
Общение с другом. У друга тоже есть ребенок. и он гуляет с ним по вечерам в парке. Видятся они редко. Больше перезваниваются. Общность интересов – отличная платформа для совместного времяпровождения.

Способ 2. Ограничьте время дискуссии

Таким образом, вместо того чтобы разглагольствовать не по делу, вы сможете в четкой и лаконичной форме обсудить сложившуюся ситуацию. Допустим, вы говорите мужу, что через полчаса у вас тренировка, но 15 минут вы можете целиком и полностью посвятить достижению компромиссного решения. Если вы не уложились в 15 минут, то слушание дела переносится на любое другое удобное для вас время.

Способ 3. Избегайте прямой критики

Помните, что цель ваших дебатов – не уничтожить собеседника, а достижение мира в семье. Поэтому язвительные замечания здесь, как минимум, не уместны. Вам с этим человеком еще жить. Например, выражение «Ты, сволочь, совсем не моешь посуду» можно заменить на «Я хочу рассчитывать на твою помощь по дому, дорогой».

Способ 4. Как слышно? Прием...

Слушайте своего оппонента. На самом деле, это не так просто, как кажется. Часто оборонительная позиция, этакая боевая стойка, уводит нас совершенно в другую сторону. Вместо того чтобы слушать и договариваться, мы стремимся победить, показать свое превосходство.

Способ 5. Не выносите сор из избы

Проще говоря, не жалуйтесь. Особенно родителям. Ситуация забудется, а осадок останется. Зачем портить родственные отношения? Если вам ну очень нужен совет, попросите его у незаинтересованного человека. В Сети, к примеру, существует множество консультаций профессиональных психологов.

Способ 6. Я к вам пишу – чего же боле?

Иногда проще написать то, что ты хочешь донести до собеседника. Этот способ подойдет в следующих случаях:

Тема обсуждения очень волнительна для вас. Как результат: трудно собраться с мыслями, и любая реплика оппонента делает вас неспособным к продолжению беседы.

Для вас очень важно эмоционально «достучаться» до партнера. Казалось бы, в таком случае разговор тет-а-тет возымеет большее действие. Однако, и об этом я уже говорила, разговор «на эмоциях», как правило, непродуктивен. Но эмоциональное письмо – это же совсем другое дело. Во-первых, письмо можно переписать, довести до ума, взвесив каждое слово. Во-вторых, описав проблему на бумаге, вы успокоитесь. Это своего рода психотерапия. Недаром многие психологи советуют вести дневник. В-третьих, в процессе написания послания вам неожиданно может прийти в голову идея, как решить вашу семейную проблему. Ну, и последняя выгода в том, что получив ваше письмо, человек сможет прочитать его не один раз, а несколько. Это поможет ему лучше вас понять и прочувствовать.

Способ 7. Включаем чувство юмора

На мой взгляд, чувство юмора по значимости в семейной жизни, уступает разве что взаимной любви. Будь моя воля, сотрудники ЗАГСа, прежде чем зарегистрировать брак, были бы обязаны проверять наличие этого немаловажного качества.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные блинчики с сыром 08-10-2013 16:49


Куриные блинчики с сыром

ИСТОЧНИК
Куриные блинчики с сыром
Куриные блинчики с сыром :)

Не могу пройти мимо этого рецепта, даже не поленилась записать.

Итак, пришел он ко мне от моей сестрички и настолько всем понравился, что готовлю его уже второй раз за неделю.




Нам понадобится:

- 2 куриные филейки среднего размера - режем на маленькие кубики

- 100 гр. твердого сыры (любого на ваш вкус) - режем маленькими кубиками

- 2 яйца

- 100 гр. кефира

- 100 гр муки

- по 3 веточки петрушки, укропа, и лука зеленого

- Соль, специи по вкусу.

Все это перемешивем, получается вот такая смесь




Разогреваем сковородку с подсолнечным маслом и на среднем огне жарим



А дальше приятного аппетита





Рецепт адаптирован под свой вкус, в оригинале вместо муки крахмал (2 ст.л.) и вместо кефира майонез (тоже пару ложек), я сторонник натурального.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как создать слайд-шоу? Пошаговое описание с картинками 05-11-2010 09:46

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Как создать слайд-шоу? Пошаговое описание с картинками

С помощью сервиса Slide можно легко создать слайд шоу. Сервис на русском языке, возможность выбора демонстрации фотографий. В результате работы выдается код с подробными инструкциями размещения его в блоге.



Читать далее

 

 

Серия сообщений "Программы для дизайна и графики":
Часть 1 - Простая программа для создания анимации
Часть 2 - Хотите увидеть как Вы будете выглядеть через 20 лет?
...
Часть 30 - Portable Adobe Photoshop CS5 Extended v12.0 RU
Часть 31 - Ссылки на графические программы
Часть 32 - Как создать слайд-шоу? Пошаговое описание с картинками

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как снять усталость ног от высоких шпилек. 03-11-2010 10:07

Это цитата сообщения Дайтека Оригинальное сообщение

Как снять усталость ног от высоких шпилек.

Мы, женщины, хотим быть не только очень умными, но и красивыми, а еще больше - всегда сексуальными, и в этом нам помогают наши лучшие «подружки» – потрясающе высокие шпильки. Ничто так не доставляет нам наслаждения, как тоненький чулок, туго обтягивающий нашу гладкую ножку, фантастически высокий каблучок и одобряющий взгляд мужчины. Мир для нас начинает переливаться всеми цветами радуги. Но, если откровенно, то с наступлением вечера мы чувствуем себя не ахти, наши усталые ножки ноют и очень болят.

[250x300]Поэтому советую всем модницам и красавицам приготовить целебный лосьон, чтоб натирать ноги после очищения для снятия усталости: режем один гранат на четыре части, растираем мякоть, сок отжимаем и мелко режем кожицу. Всё перекладываем в банку и добавляем 400 грамм водки, затем - 200 грамм кипяченой воды, хорошо размешиваем, банку закрываем крышкой и ставим для настаивания на семь дней. После этого процедите жидкость через сито, и перелейте в бутылку. Этим ароматным лосьоном будем и всю усталость, как рукой снимет.

Первый вариант - Вечером, дома, освобождая наши пальчики от нажима и сгиба туфлей, нужно размять их на мягком ковре, походите немножко на «цыпочках», потом на пяточках. Когда стопы немного отойдут от боли, нужно принять душ и хорошо потереть ноги по всей длине мочалкой с глицериновым мылом. После чего возьмите сухое жесткое полотенце и растирайте ноги сначала нежно, затем энергично, потом снова нежно. В завершении нанесите приготовленный заранее лосьон.

Второй вариант - Приготовьте теплую ванночку из отвара лаванды или ромашки. Опустим в тазик ноги на двадцать минут. Затем пемзой удалите всю сухую кожу с подошвы. Ополосните стопы холодной водой и вытрете насухо полотенцем. Смажем их теплым кремом для ног, нежно поглаживая от пальчиков вверх, затем энергично помассируйте и снова погладьте, пока не разотрете, как следует каждый пальчик ноги. После чего прилягте на 15-20 минут, подложив подушку или валик под ноги.

[250x300]По совету восточной медицины – Слегка побейте кулаком несколько раз по подошве, помассируйте точку в середине икры подушечками больших пальцев рук, затем лягте на живот и похлопаем свои ягодицы пятками несколько раз. После этого упражнения обильно смажьте стопы теплым кукурузным маслом или кремом для ног, между первым и вторым пальцем вставьте кусочек поролона, чтобы большой палец не искривлялся, и на стопе не образовывалась шишечка. Затем заверните стопы в полиэтилен, сверху наденьте теплые носки и ложитесь спать, подложив под ноги подушку. Проснувшись утром, мы почувствуем, что ноги отдохнули и совсем не болят. Снимайте масляный компресс, помойте ноги теплой водой с мылом, хорошо разотрем их полотенцем и проделаем небольшую гимнастику: держась за спинку стула, высоко поднимемся на пальцы ног, затем медленно опустимся на пятки. Походите по ковру босиком, поднимаясь на пальчики и медленно опускаясь на пятки. Затем походите на пятках, поднимая высоко переднюю часть ступни, не дотрагиваясь до пола. При выполнении этого упражнения, ставим ступни на пятки, поворачивая пальцы то внутрь, то наружу.

После всех процедур в наших ножках появляется свежесть, бодрость и новый заряд энергии.

[651x68]
Всем Москвичам и гостям столицы - Если вы заботитесь о своём здоровье и красоте, то советую вам обращаться в многопрофильный медицинский центр Винцера. Приём ведут самые опытные специалисты. Атмосфера в медицинском центре очень доброжелательная и по домашнему уютная.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как изменить размер изображения или вырезать из него фрагмент 02-11-2010 10:43

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Как изменить размер изображения или вырезать из него фрагмент

[x16]


Кадрирование,изменение размера изображения

Если Вам требуется изменить размер фото или вырезать из него только какой-то определенный участок,а подходящей программы на компьютере нет,то тут Вам на помощь придет сайт Web Resizer,на котором это можно сделать легко и просто.

Читать дальше как это сделать > > >

[показать] [показать]
Здесь еще уроки

Из блога Егоровой Татьяны
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Путеводитель по урокам анимации в Photoshop 08-06-2010 11:40

Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение

Путеводитель по урокам анимации в Photoshop (ImageReady)

Путеводитель по урокам анимации в Photoshop (ImageReady)


Оптимизировать gif-ку


Пишем глиттером


Движение по предложенному пути


Текст из звезд


Падающий снег


Анимация радуги


Бегущий блик


Эффект увеличения


Запотевшее стекло


Нарисованная кистью


Эффект вращения


Анимация блика


Эффектное появление


Эффект сжатия


Сверкающий глаз


Фейерверк


Эффект раздувания


Слайд-шоу


Эффект прожектора


Движение тела: танец


Рисуем анимацию с нуля


Собирающийся текст


Полет


Эффект мозаики


Печатный текст


Сказочный лес: падение листочка


Эффект старого фильма


Переливающаяся рамка


Клавиатура


3D эффект


Иллюзия движения


Колесо гипноза


Окно загрузки


Динамика


Сверкающий аватар

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скоро человечество сможет наблюдать необычное световое явление 06-06-2010 17:47

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Скоро человечество сможет наблюдать необычное световое явление

  [600x404]

В ближайшее время жители Земли могут стать свидетелями редкого явления, аналог которого последний раз наблюдался в 1054 году. По информации из обсерватории Мауна Кеа на Гавайях, красный гигант Бетельгейзе (диаметр в 800 раз больше солнечного) стремительно изменяет форму, сжимаясь в полюсах, что свидетельствует о скором взрыве звезды и превращении в сверхновую.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дневник prisyajna 11-11-2009 11:52


Увлеклась фотошопом, но делаю первые шаги, не всегда удачные...
[426x588]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии